Depois de um médico das Urgências ter determinado que uma pequena pedra nos rins causou a súbita agonia do meu marido no ano passado, uma enfermeira veio dar mais analgésicos e uma dose de simpatia: “Passei uma pedra há uns meses, e foi pior do que qualquer um dos meus quatro trabalhos”, disse-lhe ela. De fato, quando a Prevenção pediu aos médicos suas opiniões sobre quais condições provocam as dores mais horríveis, pedras nos rins fizeram a lista. Mas mesmo eles são ultrapassados por vários outros diagnósticos com um sofrimento mais intenso e mais duradouro. (Procurando vencer a dor de vez? A revista Prevention tem respostas inteligentes – obtenha um teste GRATUITO + 2 presentes GRATUITOS). Aqui, de mal a horrível, estão os piores dos piores.
Pós-cirúrgico Dor
Se você estava no hospital para trabalhar no ombro ou no coração, você corre o risco de lesões nervosas que levam a dores constantes. “Algumas pesquisas mostraram que metade das pessoas que fazem cirurgia torácica desenvolvem dor crônica”, diz Lynn Webster, médica, ex-presidente da Sociedade Americana de Medicina da Dor. (Aqui estão 9 coisas que só alguém com dor crônica entende). “No futuro, seremos capazes de identificar, através da genotipagem, quem está em maior risco”. Entretanto, ele adverte os pacientes que não devem ser duros no hospital, porque o tratamento da dor aguda diminui o risco de problemas a longo prazo.
Kidney Stones
A dor destas massas agudas (que variam em tamanho desde um grão de sal até uma pérola) vem rápido e furioso, com as costas, abdómen inferior e zona da virilha em maior desconforto. Na maioria das vezes, os médicos prescrevem analgésicos e aconselham-lhe a beber muita água e esperar. Depois de urinar a pedra, os subsídios da dor são quase imediatos. Mas não pense que ainda não está fora de perigo: porque, dependendo do tipo, mudanças na sua dieta podem impedir que a provação se repita.
Chronic Lower-Back Pain
“A dor lombar é como a morte e os impostos; toda a gente fica com ela em algum momento”, diz Sean Mackey, MD, PhD, chefe da divisão de medicina da dor da Stanford University School of Medicine. Cerca de 9 em cada 10 desses pacientes se recuperam rapidamente, diz ele, mas para os demais, a dor se torna crônica e alteradora da vida. (Tente esta correção de 60 segundos para as dores nas costas). “A gravidade da lesão original e a sua tendência para a ansiedade tem um papel importante na persistência da dor”, diz ele. A fisioterapia focada no fortalecimento do núcleo é um dos tratamentos mais eficazes.
Utilizar um rolo de espuma para afastar as suas dores nas costas:
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Neuropatia periférica
Provenientes da diabetes, os danos nas pontas dos nervos que vão para os dedos, mãos e dedos dos pés provocam esta dor. “Disseram-me que é como andar sobre lâminas de barbear”, diz Charles Kim, MD, professor assistente de reabilitação e anestesiologia no NYU Lagone Medical Center. Os medicamentos anticonvulsivos acalmam os nervos irritados, mas Kim diz que o exercício também é importante para melhorar o fluxo sanguíneo.
Dores de cancro
Se é da própria doença, tratamentos como a quimioterapia, ou uma combinação dos dois, alguns pacientes com cancro – especialmente aqueles com doenças avançadas – sofrem de dores imensas. Entre os cancros mais agonizantes: pancreáticos, tumores cerebrais e sarcomas. Os médicos prescrevem medicamentos com base no tipo de dor; por exemplo, os esteróides podem ajudar na dor causada pelo inchaço.
Nevralgia pós-terpética
É a dor que persiste em cerca de 10% dos pacientes que descem com telhas, a versão madura da varicela. (Depois de ter varicela, o vírus fica adormecido no seu cérebro e medula espinhal e pode reativar como herpes zóster à medida que você envelhece). “Quando a herpes-zóster desaparece, alguns pacientes ficam com dores nos nervos em chamas, que são difíceis de tratar”, diz Mackey. (Sinta-se melhor começando hoje com Rodale’s The Thyroid Cure, um novo livro que já ajudou milhares de pessoas a finalmente resolver o mistério do que os aflige.)
Nevralgia do trigémeo
Infecções, tumores e outras condições podem desencadear esta dor no nervo trigémeo, que transporta a sensação do seu rosto para o seu cérebro. “Os pacientes descrevem-na como sentindo que o seu rosto está em chamas”, diz Kim. A dor tende a ser latejante e, em alguns casos, ocorre a cada poucos minutos, sendo o lado direito do rosto mais frequentemente afetado. Um dos tratamentos: medicação anti-convulsiva.
Cistite intersticial
É uma forma elegante de se referir a uma bexiga inflamada. “Os pacientes me dizem que parece que sua área pélvica está queimando o tempo todo”, diz Webster. Em casos extremos, os doentes podem urinar 60 vezes por dia. A fisioterapia, a estimulação nervosa e os medicamentos, como os anti-inflamatórios, ajudam a proporcionar alívio.
Síndrome da Dor Regional Complexa
Embora o nome desta condição soe falso, a dor é demasiado real, ocorrendo tipicamente num dos membros após um trauma ou uma simples lesão – mesmo um tornozelo torcido ou um braço partido. A dor e o inchaço começam em uma pequena área e depois se espalham pelo membro, fazendo com que ele se sinta “como um maçarico”, nas palavras de uma pessoa que sofre. “Vi um paciente que entrou num dia de inverno com uma das pernas das calças cortadas”, diz Kim. “Só de ter o material a tocar-lhe na pele, causou demasiada dor para suportar.” Os médicos não sabem porque algumas pessoas desenvolvem a condição, embora geralmente concordem que há um componente genético, e mais mulheres são afetadas do que homens. Uma combinação intensa de reabilitação, medicamentos e neuro-estimulação ajuda a controlar a dor.
Cluster Headaches
Mais debilitante que uma enxaqueca, as dores de cabeça em cluster produzem dores repentinas e agudas que normalmente se concentram em torno de um olho ou de um lado da cabeça, e os episódios ocorrem em clusters durante semanas ou meses. “É apelidada de dor de cabeça suicida porque os pacientes têm pensamentos suicidas para se afastar da dor”, diz Mackey. “Os meus pacientes disseram-me que isso os faz querer bater com a cabeça contra uma parede ou levar com um berbequim na cabeça.” Embora a causa não seja conhecida, esteróides, bloqueadores de canal de cálcio e medicamentos anti-convulsivos podem trazer alívio para os que sofrem, a maioria dos quais são homens. (Cadastre-se para receber dicas GRATUITAS de vida saudável, inspiração para emagrecer, receitas de emagrecimento e mais entregues diretamente na sua caixa de entrada!)