7 Dicas para estabelecer limites com os seus sogros, Segundo um Terapeuta

A primeira vez que conhecer os seus sogros, você tem um objectivo singular: impressioná-los. Eles são os porteiros, afinal, aqueles por quem você deve passar para ter um filho feliz para sempre. Por isso, você sai do seu caminho para ser acomodado. Mas, depois de alguns anos e um par de crianças, você começa a se tornar o guardião. É sua responsabilidade manter o equilíbrio em sua família e, porque você pode ter sido um pouco acomodado demais antes, seus sogros podem ser um pouco arrogantes. Isso vem de eles quererem ajudar, muito provavelmente, mas eles podem passar de cativantes a invasivos rapidamente. É por isso que é importante estabelecer limites que impeçam os sogros de se tornarem intrusos. Isso, é claro, requer algum tato. Aqui estão, então, sete dicas para lidar com sogros prepotentes que não só os manterão à distância, mas também ajudarão a fortalecer os laços familiares ao redor.

LER MAIS: O Guia Paternal dos Sogros

Mude o seu pensamento.

Os filmes e a TV sufocaram-nos com o tropo da sogra gárgula, ou com o sogro de cadeira fácil. Claro que não é este o caso. “Muitos casais entram em casamento olhando para seus sogros como uma ameaça”, diz Susan Silver, psicoterapeuta do Wellington Counseling Group, em Chicago. “Isto não é necessariamente verdade, e é prejudicial começar as coisas num plano tão negativo.” Em vez disso, Silver recomenda, entre com cautela – assumindo o melhor – e depois reavalie se você precisa mudar de rumo. Fazer isso pode ser a diferença entre querer acertar os links com seu novo pai, ou acertar seu novo pai com uma madeira três.

>ADVERTISEMENT

Tirar competição da equação.

Por que não? Porque não há nenhuma. “Não compita”, diz Silver. “O amor romântico e o amor dos pais são totalmente diferentes. Em alguns casos, você pode ter que soletrar isto para os sogros prepotentes. Se sentires surgir algum tipo de atmosfera competitiva, esforça-te por difundi-la o mais rápido possível. Primeiro, reconheça a situação. Depois, encoraje seu cônjuge a passar algum tempo de qualidade sozinho com seus pais de vez em quando.”

Lembre que você será um dia um sogro.

Assumir que as gerações futuras é certamente prudente. E quando conheceres os teus futuros pais parceiros, vais querer fazê-lo bem, certo? “Muitas vezes o que você dá é o que você recebe”, diz Silver. “Então pense no que seus sogros podem estar sentindo durante certas situações, e tente ajustar sua atitude e percepção de acordo. Você não pode – e não deve – ser o único a se comprometer, mas definitivamente esteja aberto para alguns dar e receber. Seja um negociador. Tente criar uma vantagem para todos. E, mais importante, lembre-se que você está modelando o comportamento de seus filhos”

ADVERTISEMENT

Sync up with your Spouse.

Você não pode esperar lidar sozinho com sogros prepotentes, então é melhor que você e seu cônjuge estejam na mesma página. “Deixe seu parceiro saber que ele ou ela vem primeiro”, aconselha Silver. “Então, transmita este limite aos seus sogros de uma forma suave. Seja explícito se for necessário, apenas saiba que é seu trabalho fazer com que seus sogros – e, mais importante, seu cônjuge – sintam que ele ou ela é o número um. Isto irá construir confiança e compromisso, que são dois pilares importantes de qualquer casamento”. Esperemos que a sua situação não se transforme num “tag-team melee”. Mas, se isso acontecer, certifique-se que está no canto certo.

Estabeleça horários de visita regulares.

Padrões são sempre úteis na dinâmica familiar. Por isso, quando possível, crie um padrão regular de reuniões para que os seus sogros possam esperar por um tempo de qualidade tanto quanto você. “Pode ser algo tão simples como um jantar de domingo à noite”, sugere Silver. “Ou, pode ser algo como umas férias anuais. Qualquer momento regular em que os seus sogros possam estar consigo ou os seus filhos será saudável para todos, e proporcionará alívio quando não tiver de ser constantemente renegociado”. Ei, talvez você possa convencer os sogros a buscar seus filhos na escola um dia por semana para que você possa flexibilizar um pouco seu horário.

ADVERTISEMENT

Dê-lhes tempo com as crianças.

Isso é escusado dizer, mas seus sogros, se eles estão prontos para a tarefa, merecem tempo com seus netos. Springer diz que é essencial para ajudá-los a se unirem e se sentirem necessários. “Se você puder confiar seus sogros aos seus filhos, deixe-os saber que, sempre que possível, permitindo que eles se unam”, diz Silver. “Fazer isso vai ajudá-los a construir relacionamentos especiais uns com os outros, e lhe dará tempo extra para si mesmo – uma grande vantagem se passar tempo com eles for uma verdadeira tarefa”

Embrace seus interesses.

Okay, então, mesmo que Murder She Wrote reprises e canvassing flea markets não sejam seus hobbies particulares, isso não significa que você não possa desfrutá-los na companhia de seus sogros. “Fazer algo que eles gostam com os seus sogros terá um significado particular para eles”, diz Silver. “É um gesto de ponderação e generosidade que não passará despercebido. Peça ao seu cônjuge para apontar timidamente que a excursão, seja ela qual for, foi ideia sua e BOOM! – pontos instantâneos do seu sogro”. Agora, quem está disposto a alguma acção WNBA?

ADVERTISEMENT

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.