Hoje, trago-lhe as melhores e mais saborosas Receitas de Macarrão Veggie Low-Carb da Internet para facilitar a sua vida, tendo-as todas num só lugar!
Seleccionei as melhores e mais criativas receitas de macarrão vegetariano de toda a web para si. Esta é uma forma tão divertida de obter a sua dose diária de legumes. Porque não transformar os seus legumes favoritos em macarrão, certo? Aposto que se provares uma destas receitas, não vais perder a massa verdadeira, uma vez que todos estes pratos são muito satisfatórios e saudáveis, também. Estas receitas de macarrão vegetal também são de baixo teor de carboidratos, (principalmente) paleo, sem glúten e cheias de sabor.
O que eu uso para fazer macarrão vegetal:
Aqui estão as três ferramentas que eu tenho usado para fazer o meu macarrão vegetal. Eles são super úteis e fazem macarrão saudável com baixo teor de carboidratos em segundos.
1. Cortador de Espiral de Legumes Paderno: Esta é a minha ferramenta favorita para fazer macarrão ou massa de legumes encaracolada. Na minha opinião, esta é a ferramenta mais útil para criar longos e encaracolados fios de legumes e frutas (espiral). Também tem três lâminas, que são muito úteis: a lâmina picadora (para furos grandes), a lâmina de corte (para furos pequenos), e a lâmina reta.
Onde obtê-la: Podes encontrá-la na Amazon. Leia os comentários sobre este produto, que é definitivamente o melhor espiralalizador da indústria.
2. OXO Good Grips Julienne Peeler: Adoro o meu descascador Julienne porque também é óptimo para fazer macarrão, mas não faz os encaracolados. Você pode fazer macarrão ou julienne com frutas e vegetais firmes, como abobrinha, cenoura, batata, maçã, pêssego, e assim por diante. Além disso, é muito pequeno e fácil de guardar.
Onde o obter: Pode encontrá-lo na Amazon. Este produto também pode ser encontrado em lojas de especialidades alimentares e de cozinha.
3. Oxo Good Grips Mandoline Slicer: Para ser honesto, não sou dono deste mandolim, mas tenho os olhos nele porque tenho lido excelentes críticas sobre este. Esta é outra ferramenta que você pode usar para fazer macarrão vegetariano, mas também não faz o encaracolado. No entanto, a melhor parte desta ferramenta é que você pode fazer fatias retas, cortes enrugados, e batatas fritas.
Onde obtê-lo: Podes encontrá-lo na Amazon. Leia os comentários para tomar a sua decisão.
50 Receitas Spiralizer de baixo teor de carboidratos
Zucchini Pad Thai Noodles “Zoodles” de White on Rice Couple (Foto abaixo)
Zucchini Noodles (Zoodles) com Limão…Camarão Picante ao Alho de Riso Magro
Malas e Almôndegas (macarrão de abobrinha) de Riso Magro
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Malas de Camarão Scampi para Dois de Riso Magro
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Malas saudáveis de Abobrinha de Abobrinha com Carne de Porco Branco em Casal de Arroz
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Malas Rápidas de Abobrinha Espiralizada e Tomate Uva de Skinnytaste (Foto Abaixo)
Massa de Abobrinha Crua com Tomate e Pesto de Skinnytaste
Kung Pao Chicken Zoodles for Two de Skinnytaste
Creme ‘Pasta’ Alla Vodka da Cozinha Limpa da Lexi (Foto Abaixo)
4 Ingrediente Creme de Bife de Vodka da Pitada de Yum
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Almofada Vegetariana de Rainbow Thai com Amendoim e Manjericão da Pitada de Yum
15 Minuto de Camarão Picante com Massa de Pesto da Pitada de Yum
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Salada Power de Rainbow com Grão de Bico Assado da Pitada de Yum (Foto abaixo)
Camarão Alho com Massa de Aboborinha da Cozinha Primavera (Foto abaixo)
Mocho de Abobrinha com Pesto de Amêndoa de Manjericão e Tomate de Cerejeira de Heather Christo (Fotografia abaixo)
Salmão Tahini Grelhado com Macarrão de Pepino da Heather Christo (Fotografia abaixo)
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Turquia Bolonhesa da Heather Christo
Salada Tailandesa de Macarrão de Abobrinha da Heather Christo
20 Minutos de Parmesão Saudável de Frango da Pitada de Yum (Foto abaixo)
Caldo de Ovo de Abobrinha de Gengibre de Cozinha Snixy (Foto Abaixo)
Camarão Scampi com Massa de Abobrinha de Armário (Fotografia abaixo)
Foinha de frango saudável com massa de abobrinha da The Healthy Maven (Fotografia abaixo)
Beterraba Espiralizada Mediterrânica e Pata de Bolo de Gosto Magro
Crispy Baked Shoestring Sweet Potato Fries from Sweet C’s Designs
Pinha de Abobrinha &Paleo Pasta de Cranberry da Sweet C’s Designs
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Caril de Coco Começa com Massa de Batata Doce da Food Faith Fitness
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Casserole de Batata Doce de Peru Italiano da Whitney Bond (Fotografia Abaixo)
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Slutty No-Massa de Carb de The Londoner (Fotografia Abaixo)
Massas de Zucchini à Bolonhesa da Cozinha Primavera (Fotografia Abaixo)
Zoodles de Zucchini cru picante de The Glowing Fridge
Zucchini Pad Thai de Home. Feito. Interessante.
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Fritas de caracóis grelhados da The Healthy Maven
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Alho Espiralizado Sriracha Hash Browns with Baked Eggs from Fit Foodie Finds (Fotografia abaixo)
Salada de massa de torrão de massa de macarrão a partir de alimentos (Imagem abaixo)
Sol-Iogurte Grego de Tomate Seco com Massa de Abobrinha de Faith Fitness (Fotografia abaixo)
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Pasta de Pesto de Tornozelo com Corações de Alcachofra e Couve da Raiz Assada (Fotografia abaixo)
Easy Stir-Fritar & Sopa Apimentada de Macarrão da Cozinha Limpa da Lexi (Imagem abaixo)
Asian Peanut Zucchini Noodles with Chicken from Inspiralized (Imagem abaixo)
Pepino Macarrão com Molho de Amendoim de Duas Ervilhas & A sua Massa (Fotografia abaixo)
Savory Parsnip Noodle Chive Waffles (Parsnapples) from Inspiralized (Picture Below)
5-Ingredientes Zoodles com Alcaparras e Tomate Cereja numa Perspectiva Picante
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Beterraba crua e Salada de Batata Doce numa Perspectiva Picante
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Braised Fennel Tomato de Funcho & Pasta de Abobrinha de Feijão numa Perspectiva Picante
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5-minutes Quinoa Pesto Zucchini Noodles from Simply Quinoa (Foto abaixo)
Zucchini Noodles with Tomato Sauce and Shrimp from Primavera Kitchen
Zucchini Noodles with Roasted Tomatoes from This Gal Cooks
Malho de Pepino + Molho de Soja Picante desta Gal Cooks (Fotografia abaixo)
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Malho de Abóbora com Creme de Caju Harissa da Saborosa Yummies
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Tigela de Pequeno-Almoço Festa da Inspiralizer.
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Salada de Pimentavocado e Sino da Inspiralizer.
Se recriar uma destas receitas, por favor tire uma fotografia e marque @primaverakitchen e #primaverakitchen na Instagram! Eu adoraria ver a sua versão. Muito obrigado.
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