Após ter idade suficiente para parar de chupar o seu polegar, os seus dedos realmente não devem chegar perto da sua boca. Se você está comendo alimentos com os dedos com as mãos limpas, você deve ficar bem – porque seus dedos não estão realmente entrando em sua boca – mas aconselhamos a não lamber seus dedos depois que você terminar. E quanto a morder as unhas? Esse é o hábito mais sujo de todos. Eis porque:
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As suas unhas estão sujas
Após lavar as mãos, as partes inferiores das unhas permanecem uma colmeia de bactérias, fungos, leveduras e outros agentes patogénicos. O estafilococo, uma causa comum de infecções cutâneas, também é prevalente.
Pode arruinar os dentes e as gengivas
Correr constantemente as unhas das mãos não é uma utilização saudável dos dentes. Morder constantemente as unhas pode levar a lascas dentárias, fracturas de dentes e até mesmo ao deslocamento da mandíbula. Os fragmentos de unhas podem também ficar alojados debaixo das gengivas, levando a infecções graves.
Pode destruir as unhas e as pontas dos dedos
Mordedura constante das unhas pode danificar o leito das unhas, levando a danos permanentes nas unhas (em alguns casos, as unhas podem cair e nunca voltar a crescer). Morder a pele à volta das unhas também pode levar a infecções por estafilocococos à volta das pontas dos dedos.
Pode levar a ranger os dentes à noite
O hábito nervoso de morder as unhas é muito semelhante ao de ranger os dentes, pelo que um pode facilmente levar ao outro. O hábito de ranger constantemente os dentes pode desgastar até ao ponto em que eles caem.
Pode dar-lhe mau hálito
A sua boca já está cheia de bactérias, mas quando está constantemente a enfiar os dedos na boca, aumenta a carga bacteriana para níveis realmente horríveis – o suficiente para tornar o seu hálito visivelmente pior do que antes. Morder as unhas não é apenas um mau hábito, é também uma das muitas maneiras que apostamos que você não sabia que estava a ser rude.