15 Misturas de óleos essenciais para homens

Olá novamente oh seguidores masculinos de todas as coisas óleos. Eu estava sentado aqui hoje cedo olhando para o meu site e fazendo coisas masculinas com ele… Você sabe, apenas mexendo… Um pequeno ajuste de palavras aqui, uma nova imagem ali – estou até adicionando alguns vídeos. Foi então que percebi que me faltava algo…. Misturas! Eu listei os óleos mais masculinos do planeta, listei receitas de difusores para homens, listei até coisas masculinas para fazer com alguns óleos individuais. Mas nada de misturas.

Então agora eu parei de mexer e vou corrigir isso errado. Como sempre, vou começar com algumas das blends que uso diariamente – e uso-as porque parecem funcionar. Depois vou fazer algumas pesquisas e ver se consigo arranjar mais algumas que não pensei mas que podem ser úteis para vocês. Então pegue uma bebida gelada, abaixe a bola – provavelmente só para que os vizinhos não a ouçam mais – e vamos explorar minhas 15 misturas de óleo essencial para homens.

Oh, e para economizar um pouco de tempo eu as categorizei um pouco também, então se você está procurando uma área em particular, então clique no Índice abaixo e pronto!

Misturas práticas para homens

Comecemos com algumas misturas práticas que fazem coisas reais com óleos de uma forma livre de químicos. Eu usei ou testei cada uma delas e estou feliz em relatar o sucesso – ou quase o suficiente para que ele faça esta lista. Vamos checá-los!

Mistura 1 – Removedor de resíduos pegajosos

Para remover esses resíduos pegajosos uma vez que um adesivo ou fita tenha sido arrancado de qualquer superfície em que foi colado:

Mix:

• 3 gotas de Limão
• 3 gotas de Eucalipto Radiata

Uso:

Misture-os juntos numa placa e depois esfregue suavemente na área pegajosa até que seja removido. Tenha o cuidado de se certificar de que você teste primeiro em uma pequena seção – especialmente em madeira envernizada ou alguns plásticos.

Nota: A árvore do chá também pode funcionar como um substituto para os eucaliptos se você a tiver.

Dide-a funcionar?

Usamo-lo depois de remover alguns autocolantes do Captain America do topo do meu portátil (o que o meu filho faz) e funcionou como um deleite!

Blend 2 – Sore Foot Blend

Discuti uma série destas misturas nos meus posts nos meus mansperimentos Sore Feet e Muscle Soreness. Este é outro que eu uso se eu estive de pé o dia todo – o que costumamos fazer aqui se estivermos na praia ou um churrasco no promontório…

Mix:

• 3 gotas de Copaíba
• 3 gotas de hortelã-pimenta
• 3 gotas de suporte das juntas (Neem, erva-limão, hortelã-pimenta, cominho preto, Helichrysum italicum, e pimenta preta)
• >Top up com óleo de grainhas de uva (ou 10 ml se não estiver numa garrafa de vidro)

Utilizar:

Misturar e esfregar nos tornozelos, pés e panturrilhas conforme necessário – para melhores resultados, massajar bem.

Resultou?:

A minha mulher inventou este quando eu reclamei dos pés doridos e quis usar a minha mistura muscular. Ela adicionou Cedarwood, pois é supostamente um bom relaxante quando usado em massagem – e também anuncia uma masculinidade ao cheiro. Eu adoro e definitivamente posso sentir um calmante nos meus pés quando ele é usado – talvez a massagem oleosa, mas eu não me importo… Esta é uma boa mistura!

Blend 3 – Jetlag blend

Again, outra mistura mágica da minha incrível esposa. Viajei recentemente para o estrangeiro e recebi esta mistura de jetlag quando saí porta fora…

Mix:

• 10 gotas de lavanda
• 10 gotas de cedro
• Top up with Grapeseed oil (or 10 ml if not in a glass roller bottle)

Uso:

Misturar e esfregar nos pulsos, pescoço e atrás das orelhas.

Resultou?:

Sofro um jetlag chocante… Normalmente passo dias naquela névoa cansada, ‘apenas acordada’ e depois fico acordada uma noite a pensar se voltarei a dormir? Esta realmente me ajudou – eu admito completamente que não pensei que fosse ajudar – mas realmente ajudou. Eu me senti muito melhor durante o dia e dormi como um bebê à noite…

Eu também notei aqui que eu meio que vejo porque funciona com o Cedarwood. No meu último post de óleos essenciais que me mantêm acordado, coloquei o Cedarwood na coluna de falha devido ao fato de que ele não me manteve acordado… talvez algo nisso.

Note: Você pode substituir o Cedarwood pelo Gengibre ou adicioná-lo à mistura se você o tiver… O Gengibre é muito usado para esse tipo de coisa – nós simplesmente não o tínhamos em casa na época.

Mistura 4 – Mistura de insectos

Esta é outra variação de misturas e óleos que tenho discutido para o manejo de insectos. No passado, discuti o uso de limão e hortelã-pimenta para este fim. Esta é uma mistura que nós desenvolvemos puramente como gostamos do aroma. “Ohh, essa é máscula para si” foi o comentário da minha mulher.

Mix:

• 5 gotas Bug Away (Citronella, Cedarwood Atlas, Lavender, Lemongrass, and Thyme)
• 5 gotas Orange
• Top up with Grapeseed oil (or 10 ml if not in a glass roller bottle)

Use:

Mixar juntos e esfregar na pele exposta.

Nota: Esta receita pode ser expandida e adicionada à avelã de água/vaporizador ou álcool e um frasco de spray para uma maior cobertura. Ou comprar como um rolo para uso mais pessoal.

Resultou?:

Isto se tornou um alimento básico em nossa casa – passamos muito tempo fora no verão e vivemos perto da praia, o que significa que há muitas e muitas mordidas ao redor. Se houver um mozzie num raio de 5km eu vou ser mordido – mas não quando eu estiver usando isso.

Mistura 5 – Mistura de sapatos fedorentos

Não é necessária uma explicação real aqui…

Mix:

• 3 gotas de Limão
• 3 gotas de Majestic Breeze (Abeto, Pinheiro, Cedro, Ylang Ylang, e Incenso)
• 2 bolas de algodão

Uso:

Deixe cair óleos directamente sobre as bolas de algodão e coloque nos sapatos durante a noite.

Did it work?:

Sure – Funcionou bem o suficiente mas eu teria que admitir um leve odor de homem-shoe – Eu tentei isto nos meus sapatos de praia fedorentos que eu uso frequentemente sem meias então eu estava um pouco duro para começar. Acho que seria mais do que adequado para sapatos de negócios ou desportivos que são sempre usados com meias. Vou adicionar mais purificação da próxima vez que eu pensar.

Nota: Você poderia substituir Tea Tree, Eucalyptus ou Peppermint por Purificação se você precisasse aqui.

Colônia masculina

Então, em seguida, temos algumas colônias de óleo essencial extra masculino. Estas são um pouco mais complicadas que as misturas habituais devido ao facto de que quando estamos a usar óleos essenciais como colónia precisamos de ultrapassar a sua volatilidade. Esta volatilidade significa que se colocarmos óleos directamente sobre a pele, o aroma dissipa-se rapidamente. Poderíamos usar um óleo veicular, no entanto essa sensação oleosa nem sempre é a ideal. Por isso, precisamos de usar um álcool de qualidade perfumada ou um misturador ou uma hamamélis. Há algumas receitas de óleo essencial bastante complexas de Colónia, em torno das quais vou deixar para outro dia. Aqui escolhi algumas das mais simples:

Mistura 6 – Colónia de homem da madeira

Encontrámos toda a madeira e pusemos numa única colónia:

Mix:

• 5 gotas de madeira de cedro
• 5 gotas de Bergamota
• 5 gotas de sândalo
• 20ml de álcool/ aveleira

Uso:

Misturar e esfregar nos pulsos, atrás das orelhas e do pescoço.

Nota: Você pode usar água para colónia com os óleos se desejar. O aroma não vai durar tanto tempo. Eu estou sendo honesto, Vodka é um bom substituto para o perfume mais caro – basta adicionar mais algumas gotas de cada óleo.

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Efeito?:

Eu realmente gosto deste aroma, então eu o incluí aqui pela sua virilidade! A Bergamota adiciona uma pitada de cítricos aos aromas de madeira dos outros dois óleos.

Mistura 7 – Chuveiro colónia fresca

Este está em completo contraste com a mistura 6 para aquele cheiro de homem fresco do chuveiro

Mix:

• 3 gotas de abeto
• 4 gotas de limão
• 20ml de álcool/ aveleira

Uso:

Misturar e esfregar nos pulsos, atrás das orelhas e do pescoço.

Resultou?:

Este é outro favorito – eu uso este no difusor um pouco também – o abeto corta o limão e realmente cheira ‘fresco’. Bem, o que eu acho que cheira a fresco de qualquer maneira. Você também poderia usar Pinheiro ou Sândalo aqui também.

Misturas cabeludas

Perda de cabelo – o flagelo dos homens em todo o mundo. E como a maioria das formas de tratamento alternativo neste mundo, os óleos essenciais são geralmente aceites como sendo capazes de desempenhar um papel na redução da queda do cabelo ou na promoção de novo crescimento do cabelo. Não posso testar este, mas experimentei algumas das misturas no meu cabelo apenas para escrever a partir de uma perspectiva informada. De qualquer forma – aqui estão algumas misturas masculinas para a cabeça!

Mistura 8 – Crescimento de cabelo

Emagrecer um pouco no topo? Experimente esta mistura livre de químicos para ver se consegue pôr esses folículos a funcionar.

Mix:

• 10 gotas de Alecrim
• 10 gotas de Alfazema
• 10 gotas de Erva Limeira
• 20ml de óleo de Jojoba para esfregar

ou

• 20ml de champô sem químicos/odutilho

Utilizar:

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Para uma massagem no couro cabeludo – massagem no couro cabeludo e no cabelo em qualquer lugar entre uma vez por dia ou três vezes por semana, o que for mais adequado. Deixe entrar durante 20 minutos e lave-se.

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No seu champô – massaje no cabelo e no couro cabeludo no duche com uma frequência que lhe agrade e deixe entrar durante cerca de 20 minutos.

Deu resultado?:

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Ummmm dunno – Usei a mistura de massagem apenas para experimentar e sabe muito bem. Os óleos escolhidos no entanto são feitos pelo facto de serem supostamente bons para o tratamento do couro cabeludo, nomeadamente:

• Rosemary – estudos iniciais provaram ser favoráveis às capacidades do óleo de Alecrim para ajudar no crescimento do cabelo (sem qualquer certeza real).
• Lavender – O uso da Lavanda nesta área centra-se nas suas capacidades de limpar a pele e matar germes em torno dos folículos que indirectamente promovem o crescimento do cabelo. Pelo menos foi isso que os estudos em ratos encontraram… nenhum sinal de prova humana ainda.
• Arbusto limão – O capim-limão é tudo sobre o controle da caspa. Tal como a lavanda, ela limpa o couro cabeludo permitindo que os folículos fiquem loucos!

Então, alguma prova e alguma especulação mas isso nem sempre significa nada quando se trata de óleos essenciais – afinal de contas você não tem nada a perder realmente (perdoe o trocadilho)…

Mistura 9 – Saúde do cabelo

Calma o seu crânio grosso, saudável e livre de óleo com este pequeno número:

Mix:

• 20 gotas de alecrim
• 20 gotas de cedro
• 20 gotas de salva
• 20 gotas de camomila
• 30ml de óleo veicular (para esta receita, sugiro metade e metade de jojoba e óleo de semente de uva)

Utilizar:

Para uma massagem no couro cabeludo – massagem no couro cabeludo e no cabelo em qualquer lugar entre uma vez por dia ou três vezes por semana, o que for mais adequado. Deixe entrar durante 20 minutos e lave-se.

Resultou?:

Tenho de admitir, gostei da sensação do meu cabelo depois desta. Eu não tenho óleo de Jojoba no momento, então eu só usei grapeseed, mas foi legal. Senti como se tivesse sido lavado em água realmente macia e o aroma é muito bom – o que é algo considerando o quão inapetente o Rosmaninho é por si só. E eu não estava com comichão no dia seguinte. Os óleos usados:

• Rosemary – Como acima – supostamente bom para promover o crescimento do cabelo.
• Cedarwood – Ajuda a estimular os folículos capilares, aumentando a circulação para o couro cabeludo. Um estudo escocês também descobriu que o cedro é bom para o crescimento do cabelo (junto com alecrim, tomilho e lavanda se você estiver procurando substitutos).
• Sálvia – Outro óleo que estimula o couro cabeludo e promove o crescimento do cabelo e está listado em TODAS as páginas que li sobre bons óleos essenciais para o cabelo – não encontrei nenhuma pesquisa sobre este.
• O óleo de camomila adiciona brilho e maciez ao cabelo, e acalma o couro cabeludo. Também se diz que é rico em vitaminas E e C que ajudam a fortalecer os cabelos danificados.

Então, outro bom para dar um pouco de amor à sua cabeça. Eu gosto desta.

Nota 1: Se o seu cabelo é especialmente oleoso, você pode querer tentar adicionar um pouco de hortelã-pimenta à mistura. No entanto, não use isto se você tiver um couro cabeludo escamoso ou inflamado.

Nota 2: Diz-se que a Salva escurece o cabelo e a Camomila para o clarear. É verdade que isto já passou do tempo, mas eu teria cuidado se você tivesse alguma tinta no cabelo.

Nota 3: Não se pode incomodar em misturar tudo isso? Experimente esta mistura de suporte para o cabelo.

Mistura 10 – Caspa

Como acima, o capim-limão é comprovadamente eficaz contra a caspa, por isso se o tiver, ignore esta próxima parte e misture com um pouco de óleo de jojoba e massaje na pele para um remédio natural contra a caspa – talvez adicione um pouco de cedro ou lavanda para hidratar o couro cabeludo também. Alternativamente, vamos tentar manter a neve fora dos velhos ombros com esta mistura de caspa máscula:

Mix:

• 8 gotas de madeira de cedro
• 8 gotas de alecrim
• 6 gotas de chá
• 1 colher de chá de mel natural
• 20ml de azeite, amêndoa ou óleo de coco

Uso:

Massagem no couro cabeludo e no cabelo em qualquer lugar entre uma vez por dia ou três vezes por semana, o que for mais adequado. Deixe entrar durante 20 minutos e lave.

Did it work?:

Não funcionou, se isso faz sentido – certamente não funciona imediatamente como muitos daqueles xampus com caspa carregados de químicos. Mas tenho de admitir que passei uma semana inteira com este tipo de coisas no meu cabelo, por isso talvez tenha de o deixar algumas semanas e voltar a falar contigo. Mas deve funcionar, baseado nos óleos incluídos – Já discutimos alecrim e madeira de cedro e a árvore de chá contém as propriedades antifúngicas e antibacterianas que combatem a caspa causadora de fungos – se é que é esse fungo?

Note: Eucalipto também funcionaria como um substituto da árvore de chá aqui.

Misturas de humor masculino

Ok, por último tenho algumas misturas de humor que, se você gostar delas pode apenas adicionar aquela pequena melhoria emocional ao seu dia – não se preocupe, ninguém vai saber, será apenas o nosso pequeno homem-secreto. Afinal de contas, não é que eu consiga provar que algum destes próximos realmente funciona de qualquer maneira!

Mistura 11 – Energiser

Um pequeno pick-me-up

Mix:

• 3 gotas de hortelã-pimenta
• 3 gotas de limão
• 3 gotas de laranja

Uso:

Roll on wrists, neck and behind ears when you are feeling a little flat.

Resultou?:

Esta é uma mistura muito forte com a hortelã-pimenta e os citrinos, mas acho esta para fazer o que diz.

Mistura 12 – Limpeza da mente

• 4 gotas de lavanda
• 4 gotas de cedro
• 3 gotas de paz (Litsea Cubeba, Lime, Tangerina, Toranja, Ylang Ylang, Sândalo e Tangerina)
• Top up com óleo de grainhas de uva (ou 10 ml se não estiver num frasco de rolo de vidro)

Utilizar:

Rolar nos pulsos, pescoço e atrás das orelhas para ajudar a acalmar e limpar a mente.

Resultou?:

Não gosto muito do aroma deste, mas deixei-o aqui, como a minha mulher jura pelas suas capacidades. E de vez em quando, nós homens precisamos de um pouco de assistência nesta área – não importa o quanto o aroma não seja masculino.

>

Mistura 13 – Concentração

Mix:

• 3 gotas de Alecrim
• 2 gotas de Limão
• >Top up com óleo de grainhas de uva (ou 10 ml se não estiver num frasco de rolo de vidro).

Uso:

Rolar nos pulsos, pescoço e atrás das orelhas para quando for necessário um pouco de concentração.

Trabalhou?:

Esta é uma das favoritas. Eu na verdade não misturo como acima, apenas abro as duas garrafas e cheiro-as juntas. Eu incluí estes dois óleos no meu post sobre o uso de óleos para me manter acordado. Aqui eu só estou misturando os dois para o mesmo resultado (e para ‘cortar’ um pouco o aroma de Alecrim).

Mistura 14 – Calmer

Mix:

• 3 gotas de lavanda
• 3 gotas de incenso
• 3 gotas de paz (Litsea Cubeba, Lima, Mandarina, Toranja, Ylang Ylang, Sândalo, e Tangerina)
• Top up com óleo de grainhas de uva (ou 10 ml se não estiver num frasco de rolo de vidro).

Uso:

Rolar nos pulsos, pescoço e atrás das orelhas para acalmar a situação do homem

Trabalhou?:

Absolutamente – Especialmente no nosso filho. Os efeitos calmantes nele são algo que tem de ser visto para se acreditar – e numa compota, só Lavender e Frankincense funcionarão igualmente bem para ser honesto.

Mistura 15 – Levantador de humor

Apenas tendo um dia mau e precisando de uma pequena mudança de humor?

Mix:

• 3 gotas de Frankincense
• 3 gotas de Bergamota
• 3 gotas de Laranja
• Top up com óleo de grainhas de uva (ou 10 ml se não estiver num frasco de rolo de vidro)

Utilizar:

>

Rolar nos pulsos, pescoço e atrás das orelhas para acalmar a situação do homem

>

Deu resultado?

>

Eu também gosto deste aqui. Tem um cheiro ‘feliz’ para ele.

Conclusão

E aí está, outra lista de waaayyy demasiados óleos e coisas para fazer com eles. Como sempre, dê uma olhada e veja o que você acha que pode ser um bom ajuste para você. Ou você já tem algumas misturas que você está usando e que eu preciso saber? Se sim, não hesite em comentar abaixo – terei de começar a encontrar prémios como subornos, penso eu…

Anyway, como de costume e até à próxima vez

Divertir-se

>

Paul

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