Os homens adoram as suas cargas. Quer seja porque uma ejaculação de aparência saudável está ligada à fertilidade – e assim, simboliza que o macho pode fazer a sua parte para manter a espécie – ou porque a pornografia tem inspirado inúmeros slingers de teia de imitadores, muitos encontram meios extracurriculares para nutrir a sua ejaculação com o propósito de a mostrar. A internet hospeda vídeos copiosos de “enormes ejaculadores” e competições de masturbação, enquanto que pelo menos um subredito tem sido dedicado a “caras que por acaso gostam de se masturbar com os outros”.
Um jogo final emocionante para alguns participantes nestas actividades, para não mencionar todos os amantes privados por aí, é mostrar orgulhosamente até onde podem disparar a sua maço. Embora alguns fatores incontroláveis como idade e genética possam mitigar o alcance de qualquer mangueira de jardim, existem alguns métodos vetados e escolhas de estilo de vida que podem ajudar a ejacular a uma maior distância.
Como é que os homens podem disparar mais longe? Aqui estão algumas maneiras…
Como atirar: Comece com uma dieta saudável e exercício físico regular
A ejaculação é um acto físico, por isso manter o corpo em forma é uma necessidade para optimizar. “Trate seu corpo como um templo”, diz Paul Turek, um urologista e microcirurgião especializado em fertilidade masculina e saúde sexual, e o fundador da Clínica Turek na Califórnia. “Dieta, exercício, peso, todas as coisas que mantêm o seu corpo saudável também são excelentes para sexo, erecções, ejaculação e fertilidade”.
Ele acrescenta que prevenir doenças, como diabetes, assim como colesterol alto enquanto constrói o tónus muscular também ajuda geralmente.
Robby Echo, uma estrela porno de 33 anos que fez a sua parte de cenas de masturbação a solo, diz que a sua vontade de dar prioridade à saúde física tem sido uma enorme vantagem – para a sua vida e para as suas cargas. Ele não bebe álcool, não fuma cigarros ou não ingere produtos lácteos porque eles geram inflamação no corpo. Ele ficou motivado a se exercitar e viver em uma dieta baseada em plantas quando, com apenas 19 anos, seu médico o alertou sobre problemas emergentes com o açúcar no sangue.
Echo’s também aprendeu onde melhor focar seu exercício para ajudar sua performance ejacular para uma cena. “Manter o pavimento pélvico forte”, diz ele, é vital. “Você pode fazer isso através de agachamentos e kegels, e isso irá maximizar a sua distância.”
Moe “The Monster” Johnson, um veterano porno de 38 anos, diz que beber quantidades copiosas de suco de laranja e suco de abacaxi irá ajudar no desempenho de uma ejaculação, embora não diretamente. Tais sucos, diz ele, “equilibram o ácido cítrico” no seu esperma, “por isso sabe bem para as meninas”. “É tudo mental”, continua Johnson. “Você quer ter total confiança, então se você sabe que vai ter um sabor bom para o seu parceiro, isso também acrescenta ao impulso”
Johnson diz que consumir Pedialyte também ajuda a criar uma ejaculação saudável, porque hidrata o corpo, assim como os espargos e bananas, uma boa fonte de vitamina D, um conhecido auxiliar de ejaculação. Ele recomenda smoothies de suco de proteína de marca Naked para a melhor produção de agitação protéica testicular.
Abstinence
Patience é uma virtude, particularmente para o soprador de carga de longa distância dedicado. “Aumentar o volume da ejaculação pode melhorar a qualidade da mesma, ou seja, a sensação e também talvez a força”, diz Turek. “Por isso, uma forma de aumentar o volume é uma abstinência mais longa, porque se se esperar, constrói-se o volume.”
Em outras palavras: “É como quando você envia uma grande quantidade de líquido através de um pequeno cilindro”, observa Echo.
O volume de ejaculação aumenta entre um e sete dias, diz Turek, assim como o esperma conta. Além disso, ele explica que há incerteza na comunidade médica sobre se o volume de ejaculação continuará ou não a aumentar no corpo.
“Eu prefiro ter o dia de folga antes de uma cena; sinto que isso faz com que seja absolutamente primordial para mim”, diz Echo, referindo-se ao seu lote de amor. “Mais do que isso e eu sou um pouco sensível demais para a cena, e é arriscado para mim estourar cedo, o que é um grande “no-no” nesta indústria”.”
Por sua vez, Johnson diz que gosta de construir sua carga ao longo de dois ou três dias antes de uma cena, abstendo-se. “Se eu esperar cinco dias, ou sete dias, será massivo”, ele oferece.
Stimulating Yourself Better and Longer
Em geral, quanto melhor a estimulação e a excitação presentes, melhor a ejaculação. Mas as razões por trás dessa tese são mais complicadas do que se poderia pensar. “Você tem que separar o orgasmo da ejaculação”, diz Turek. “Um é um evento cerebral – como uma dor de cabeça, mas o oposto – e o outro é um reflexo. Então, Deus ou Darwin simplesmente associaram os dois para que a ejaculação se tornasse um evento prazeroso. Se fosse uma dor de cabeça, você não se reproduziria”
A conexão entre os dois não é completamente compreendida, Turek explica, mas se uma maior estimulação é enviada ao cérebro através do sistema nervoso, pode haver um clímax mais prazeroso e uma ejaculação mais poderosa. Longos trechos de preliminares também podem ajudar. “O volume é puxado de um reservatório, e quanto mais preliminares, mais você puxa do reservatório para ejacular”, diz Turek. “Quando você está ejaculando, coisas que o deixam mais excitado provavelmente lhe darão melhor ejaculação”
Massageando a próstata ou apertando os testículos pode aumentar a distância, acrescenta Turek, mas apenas porque essas práticas podem levar a uma maior estimulação do sistema nervoso. A asfixia auto-erótica, que leva a cerca de 150 mortes acidentais nos EUA a cada ano, também se enquadra nesta categoria, mas Turek diz que, na melhor das hipóteses, a prática pode acrescentar 10% a uma distância de ejaculação. “Se vale a pena a sua vida, então você é um arriscado”, diz ele, cara a cara.
E apertar os pontos certos – no momento certo
A acção de tiro durante a ejaculação é em grande parte possível graças às contracções rítmicas estimuladas pelos músculos bulbospongioso e pubococcígeo localizados no pénis. “Pegando na mão, enrolando-a e depois torcendo o pénis para a frente à medida que sai, cronometrando-o ao empurrão pélvico, você provavelmente pode conseguir mais distância”, diz Turek, “porque você está aumentando a pressão em torno do pénis e é isso que os músculos estão a tentar fazer”, “
Quando no trabalho, Johnson parece fazer algo semelhante ao seu johnson. “Há um truque que alguns dos velhos veteranos usam se você está tentando fazer aquele esguicho, como você vê Peter North e eles, onde ele atira em toda a sala”, ele observa. “Você puxa a pele para trás e segura-a por uns bons cinco segundos antes de deixá-la ir. Ele vai segurar tudo, então quando ele dispara, boom, você tem um impacto maior”
Turek diz que pressionar o pênis e segurar a carga pode ser desconfortável – já que você está interrompendo um reflexo corporal com um “ponto sem retorno” – e retardar a ejaculação. Com essa informação em mente, eu observo para Johnson que parece que executar tal proeza é um negócio complicado.
“É uma ciência”, diz Johnson. “Poucos podem fazê-lo; apenas os grandes”
Como para que tipo de comprimento extra estamos falando, a distância que uma ejaculação pode percorrer varia muito de pessoa para pessoa e situação para situação, mas acredita-se que a média esteja entre 7 e 10 polegadas. Os caras na internet se vangloriarão de marcas pessoais de 1 metro de comprimento, e há uma história não comprovada de que o recordista mundial de ejaculação mais distante é um homem chamado Horst Schultz, que alegadamente lançou um único ejaculado a 18 pés e 9 polegadas de distância do seu corpo.
Mas quando menciono essa figura a Turek, ele ri. “A ejaculação é um reflexo, como um espirro, então não é tão fácil alterá-lo”, ele me diz. “Você pode impedir que o espirro saia, mas não pode impedir que o espirro saia. Nesse sentido, algo limitado como um evento biológico, em termos do que você pode fazer sobre isso. Você pode ou não tê-lo.”
Então se vale a pena gastar dinheiro em suplementos, abster-se por uma semana e causar alguma dor a si mesmo, enquanto você se retrai, no meio do corpo, você pode ter algo para mostrar o resto da internet para o esforço. Todos os outros irão divertir-se muito mais vezes – e com muito mais segurança.
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Michael Stahl
Michael Stahl é um escritor freelance baseado em Nova Iorque. Ele cobriu as artes e cultura, sexo e relacionamentos, negócios e tecnologia, história e política e outros tópicos para a Rolling Stone, Vice, Vulture, CityLab, Quartz, Narratively e muitas outras publicações. Siga-o no Twitter @MichaelRStahl e leia mais sobre seu trabalho em MichaelStahlWrites.com.