Controlo do Nascimento, para além de apenas prevenir uma gravidez indesejada, pode ter outros efeitos no corpo, alguns bem-vindos (como períodos mais leves e menos dolorosos), e outros indesejados. Embora a maioria das pessoas que tomam controle de natalidade hormonal não experimente efeitos colaterais desagradáveis, há quem diga que isso aumenta seus níveis de ansiedade.
Não há nenhuma pesquisa sólida que sustente a idéia de que o controle de natalidade tem um impacto adverso nos níveis de ansiedade ou no estado emocional em geral. Pelo contrário, um estudo de 2013 mostrou que o uso de controle de natalidade hormonal pode realmente reduzir a depressão entre as mulheres, e outros estudos apontaram os benefícios potenciais que o controle de natalidade pode oferecer em termos de humor. O controle da natalidade mantém os níveis hormonais relativamente estáveis, o que significa que as mulheres com distúrbios de humor agravados pela flutuação dos níveis hormonais podem descobrir que o controle da natalidade é benéfico para a sua situação.
No entanto, a relação entre controlo de natalidade e saúde mental é muito complicada, e não há duas mulheres que tenham exactamente a mesma experiência enquanto tomam o controlo de natalidade. Se você está preocupada sobre como o controle de natalidade pode afetar seus níveis de ansiedade, aqui estão respostas para as perguntas mais comuns que você pode ter:
Como o controle de natalidade hormonal funciona?
Controle de natalidade hormonal é exatamente o que parece: alterando os níveis de hormônios sexuais naturais do corpo – estrogênio e progestógeno, ou apenas progestógeno – diminui muito a probabilidade de engravidar. Evita a ovulação, garantindo que não haja óvulos disponíveis para a fertilização. Os dois hormônios também espessam o muco cervical, tornando mais difícil para os espermatozóides alcançarem o óvulo, e afinam o revestimento da parede uterina.
Por que é que o controlo de natalidade agrava a ansiedade em algumas mulheres?
O aumento dos níveis hormonais pode ter impactos que vão para além do sistema reprodutivo. Os hormônios adicionados têm o potencial de afetar praticamente todas as partes do corpo, e o cérebro não é exceção. As mulheres que sofrem de TPM já sabem disso: os níveis hormonais do corpo mudam antes da menstruação, ocasionalmente trazendo mudanças no humor ou estado mental.
alguns estudos também sugeriram que o controlo da natalidade agrava os sentimentos de ansiedade nas mulheres que já sofrem de distúrbios de humor, em vez de causar a ansiedade em si. Seja como for, é importante lembrar que muito poucas mulheres sentirão ansiedade como resultado da contracepção. Se você está preocupada com os efeitos que o controle de natalidade hormonal pode ter sobre você, fale com seu médico.
Existem métodos anticoncepcionais que não irão piorar a ansiedade?
Apenas 4 a 10% das mulheres que tomam a pílula anticoncepcional relatam sintomas de humor adversos como resultado – um número relativamente consistente entre outros métodos de controle de natalidade hormonal.
Existem, no entanto, métodos não hormonais de controle de natalidade disponíveis que são menos propensos a interferir com o humor. Preservativos, diafragmas e DIUs de cobre são todos métodos altamente eficazes de controle de natalidade sem hormônios que as mulheres que procuram evitar o potencial de ansiedade adicional podem querer considerar.
Quais são outros efeitos colaterais do controle de natalidade?
As mudanças hormonais trazidas pelo controle de natalidade também podem inspirar uma série de outros efeitos colaterais além da ansiedade, como por exemplo:
- Alterações nos ciclos menstruais
- Tendência dos seios
- Manchas intestinais
- Chaches
- Nausea
- Alterações no humor
Os efeitos secundários são geralmente raros, e as que aparecem tendem a desaparecer após vários meses de uso. À medida que o corpo se habitua ao aumento dos níveis hormonais, os efeitos secundários tornam-se mais raros e menos graves.
Há um punhado de efeitos secundários que são extremamente improváveis de aparecer, mas podem ser um indicador de um problema mais grave. Se você experimentar algum dos seguintes efeitos colaterais enquanto estiver no controle de natalidade, entre em contato imediatamente com um profissional médico:
- Dores severos no peito ou estômago
- Dificuldade em ver, visão desfocada ou aparições visuais
- Dores severos na cabeça
- Painha e inchaço nas pernas
A maior parte das mulheres que tomam anticoncepcionais irá descobrir que os efeitos adversos são poucos e totalmente controláveis – se é que aparecem mesmo. Mesmo assim, pode ser difícil saber de antemão qual pode ser a escolha certa. Se ainda não tiver a certeza, contacte um dos nossos especialistas aqui na Nurx hoje para saber quais as opções que lhe poderão estar disponíveis.