- Ponad 16,000 osób umiera na choroby wątroby każdego roku w Wielkiej Brytanii
- Młodzi regularni pijący i kobiety z klasy średniej szczególnie narażone
- Royal College of Physicians powiedzieć obecne wytyczne muszą być przepisane
Pijacy powinni mieć trzy dni bez alkoholu w tygodniu, jeśli chcą uniknąć ryzyka choroby wątroby, ostrzegają najwybitniejszych brytyjskich lekarzy.
Obecne oficjalne wytyczne dotyczące zdrowych limitów picia są „niezwykle niebezpieczne” i muszą zostać przepisane – ponieważ sugerują, że picie codziennie jest w porządku, Royal College of Physicians powiedział.
Rada rządowa stwierdza, że mężczyźni powinni pić nie więcej niż cztery jednostki dziennie, a kobiety nie więcej niż trzy.
Ale to musi również zająć się ryzykiem codziennego picia, lekarze insisted.
They powiedział MPs ryzyko choroby wątroby, uzależnienia od alkoholu i poważnych chorób wzrasta, jeśli ludzie piją codziennie, a nie biorąc czas wolny.
They również wezwał ministrów do rozważenia nałożenia surowszych wytycznych na emerytów – być może tak mało jak siedem jednostek tygodniowo dla starszych kobiet i 11 dla starszych mężczyzn.
Jedna jednostka to odpowiednik jednego małego kieliszka wina (125ml) lub pół pinty piwa jasnego.
Ciała starszych ludzi są bardziej dotknięte regularnym piciem, co stawia je na ryzyko demencji, depresji i upadków, powiedzieli.
Ale emeryci są obecnie podane te same wytyczne jak wszystkich dorosłych.
W ich złożenia do MPs na Commons nauki i technologii komisji, lekarze powiedział: „Wytyczne rządowe powinny uznać, że niebezpieczne picie ma dwa składniki: częstotliwość picia i ilość picia.
„Ignorowanie któregokolwiek z tych składników jest naukowo nieuzasadnione.
„Prosty dodatek zaradziłby temu – mianowicie zalecenie, że aby pozostać w bezpiecznych granicach, ludzie mają trzy bezalkoholowe dni w tygodniu.
Dodają: „Domniemane usankcjonowanie wzorca regularnego codziennego picia jest potencjalnie bardzo niebezpieczne.
The RCP kwestionuje twierdzenie, że picie codziennie nie będzie narastać znaczące ryzyko dla zdrowia.
„Częstotliwość picia jest ważnym czynnikiem ryzyka rozwoju uzależnienia od alkoholu i alkoholowej choroby wątroby.
Co roku w Wielkiej Brytanii umiera ponad 16 000 osób z powodu chorób wątroby, zwykle spowodowanych nadmiernym piciem alkoholu.
Jest to piąty największy zabójca w Wielkiej Brytanii i jedyna główna przyczyna śmierci rosnąca z roku na rok. Dwa razy więcej ludzi umiera na to teraz niż w 1991 roku i stawki wzrosły o 13 procent od 2005.
The British Liver Trust mówi choroby wątroby jest największą przyczyną przedwczesnej śmierci dla kobiet, a drugi tylko do ataków serca dla mężczyzn.
Pierwsze wytyczne dotyczące picia w 1987 roku – które zostały napisane przez RCP – stwierdziły, że mężczyźni powinni pić nie więcej niż 21 jednostek tygodniowo, a kobiety nie więcej niż 14.
Na szczycie tego, każdy powinien wziąć dwa lub trzy dni wolnego w tygodniu. Lekarze są źli, że reformy poradnictwa w 1995 roku zrzuciły to odniesienie do dni wolnych od alkoholu.
„To w efekcie wydawało się sankcjonować codzienne lub prawie codzienne picie, jeden z kluczowych czynników ryzyka dla szkód związanych z alkoholem i uzależnienia”, powiedzieli.
„Jeśli dzienny limit czterech jednostek został wypity bez dni wolnych od picia, byłby to odpowiednik 28 jednostek tygodniowo; wzrost o 30 procent na wytycznych RCP.’
Papier dodał: 'Dalsze badania wykazały zwiększone ryzyko marskości wątroby dla tych, którzy piją codziennie lub prawie codziennie w porównaniu z tymi, którzy piją okresowo lub z przerwami.’
Młodzi regularni pijący byli szczególnie narażeni na ryzyko, to powiedziało.
Badanie z 2009 r. wykazało wzrost zgonów w Wielkiej Brytanii wątroby „są wynikiem codziennego lub prawie codziennego ciężkiego picia, a nie epizodycznego lub jednorazowego picia. Ten regularny wzorzec picia jest dostrzegalny w młodym wieku” – stwierdzono w dokumencie.
Rządowi eksperci oczekują, że koszty leczenia osób z chorobami wątroby wzrosną o 50 procent w ciągu czterech lat do ponad 2 miliardów funtów.
Kobiety z klasy średniej są szczególnie narażone na ryzyko codziennego picia, ponieważ często mają kieliszek lub dwa wina po pracy, a następnie więcej w weekend.
Niższe limity należy rozważyć dla osób starszych, ponieważ nawet skromne poziomy spożycia alkoholu mogą mieć głębszy wpływ na ich ciała „ze względu na zmiany fizjologiczne związane ze starzeniem się”, papier powiedział.
’There is concern current guidelines are not appropriate for older people,’ it added.
Sir Ian Gilmore, RCP special adviser on alcohol, said: 'We recommend a safe limit of 0-21 units a week for men and 0-14 units a week for women provided the total amount is not drunk in one or two bouts and that there are two to three alcohol-free days a week.
„Na tych poziomach, większość osób jest mało prawdopodobne, aby przyjść do szkody.”
W czerwcu, Royal College of Psychiatrists raportu wezwał do limitu 11 jednostek tygodniowo dla mężczyzn w wieku powyżej 65 i siedem dla kobiet w tym wieku.
RCP przytoczyło te sugerowane limity, ale nie poparło ich jednoznacznie.
.