Als je probeert zwanger te worden, voel je je misschien overweldigd door alle vruchtbaarheidsterminologie en ben je in de war over wat er precies gebeurt tijdens de ovulatie en de conceptie. Velen van ons zijn meer dan een beetje roestig van onze biologielessen op school.
In dit bericht, breken we alles af wat je moet weten over eieren en follikels, zodat je een beter begrip kunt krijgen. Ovulatie is een biologisch proces, dus als je weet wat er tijdens de ovulatie gebeurt, heb je de beste kans om zwanger te worden. Kennis is een krachtig hulpmiddel, want u zult de hormonaal beïnvloede veranderingen rond deze tijd beter kunnen begrijpen en leren welke factoren uw kansen om zwanger te worden kunnen vergroten, en waarom.
Hoeveel eicellen zitten er in een follikel?
Normaal gesproken zit er één eicel per follikel. Je ziet de term ‘follikels’ dus wel eens synoniem gebruikt worden met eicellen.
De eicel is in dit geval de vrouwelijke voortplantingscel, ook wel eicel of oöcyt genoemd.
Een follikel is een klein vochtzakje in de eierstokken dat een zich ontwikkelende eicel bevat. Vrouwen beginnen de puberteit met ongeveer 300.000 tot 400.000 eicellen. Elke maandelijkse menstruatiecyclus wordt een aantal follikels, die elk een eicel bevatten, geselecteerd om te groeien en te rijpen. De meeste van deze groep follikels worden echter niet rijp, maar verdwijnen. Elke maand wordt één follikel geselecteerd die tot rijping komt. Wanneer deze follikel is gerijpt en de juiste grootte heeft bereikt, scheurt de follikel en laat de eicel los, die nu klaar is om te worden bevrucht. Dit is meestal ongeveer 14 dagen na het begin van de menstruatiecyclus. De follikels scheiden hormonen af die de verschillende fasen van de menstruatiecyclus in gang zetten.
Hoeveel follikels rijpen er elke maand?
Tijdens elke maandelijkse menstruatiecyclus beginnen verschillende follikels, die elk een eicel bevatten, aan het rijpingsproces. Meestal is echter maar een van deze follikels volgroeid, en daarom wordt er maar een uitgekozen om uit te groeien tot een stadium waarin het eitje kan vrijkomen. Dit gebeurt meestal ongeveer 14 dagen in de maandelijkse menstruatiecyclus.
Waarom is het belangrijk om iets over follikels te weten?
Folikels en hun grootte en status zijn een essentieel onderdeel van de beoordeling van vruchtbaarheid en vruchtbaarheidsbehandeling.
Een vrouw wordt geboren met een levenslange voorraad eicellen in follikels. Vanaf de eerste menstruatie wordt een follikel geselecteerd. Men denkt dat de follikels van betere kwaliteit het eerst worden geselecteerd. Oudere vrouwen kunnen meer moeite hebben om zwanger te worden omdat ze minder eicellen beschikbaar hebben en die van mindere kwaliteit kunnen zijn, wat een van de redenen is waarom oudere vrouwen een hoger percentage miskramen hebben.
Hormonale analyse, zoals AMH, wordt vaak ondernomen wanneer een paar moeite heeft om zwanger te worden. Het tellen van eierstokfollikels op een echoscopie is echter nog steeds een uitstekende manier om de ovariële reserve in te schatten.
Ovariële reserve is een term die wordt gebruikt om het potentieel van de eierstok te voorspellen om eicellen te produceren die in staat zijn om bevrucht te worden met een succesvolle zwangerschap als resultaat.
Hoeveel follikels in elke eierstok is normaal?
Hoeveel follikels in elke eierstok is normaal, is moeilijk te zeggen omdat het eigenlijk onmogelijk is om ze allemaal te tellen. Dit komt omdat de primordiale follikels (die primordiaal worden genoemd totdat ze zich beginnen te ontwikkelen) te klein zijn om met het blote oog te worden gezien en op geen enkele test kunnen worden opgepikt.
Hoewel zich bij elke cyclus meerdere follikels kunnen beginnen te ontwikkelen, zal meestal slechts één follikel een eicel vrijgeven, terwijl de andere follikels verslechteren.
Als de oerfollikels eenmaal beginnen te rijpen en te groeien, worden ze antrale follikels genoemd. De antrale follikeltelling (AFC) of basale antrale follikeltelling is een manier om de follikels te tellen die in staat zijn om tot wasdom te komen. Ze worden gemeten en geteld via een transvaginale echografie. Het aantal antrale follikels varieert elke maand.
Een vrouw wordt geacht voldoende of normale ovariële reserve te hebben als het aantal antrale follikels 6-10 bedraagt. Als het aantal minder dan 6 is, kan de ovariële reserve als laag worden beschouwd, terwijl een hoge reserve groter is dan 12. Deze tests tonen niet het totale aantal follikels aan dat een vrouw op haar eierstokken heeft, maar alleen het aantal zichtbare antrale follikels. Dit kan echter een goede indicator zijn voor de hoeveelheid eicellen die een vrouw nog heeft.
Hoe snel groeien eicelzakjes?
Eicelzakjes ontwikkelen zich gedurende enkele maanden voordat ze klaar zijn om een eicel af te geven. In de eierstokken bevinden zich op elk moment follikels in verschillende groeistadia. Tijdens het leven van een vrouw zullen vele follikels beginnen te groeien, maar de meeste zullen niet tot volle wasdom komen en zullen degenereren en afsterven in een proces dat atresie wordt genoemd.
Folikelgrootte voor ovulatie
Voordat de ovulatie plaatsvindt, is de gemiddelde diameter van een dominante follikel 22 tot 24 mm. De dominante follikel heeft de snelste groei en de grootste omvang. De groei van een follikel betekent echter niet altijd dat deze een rijpe eicel bevat.
Hoe Impryl kan helpen
Elke follikel bevat slechts één eicel, maar er is slechts één eicel nodig om zwanger te worden. Voor de best mogelijke kans op een succesvolle bevruchting en zwangerschap, is een optimale gezondheid van de eicel en het sperma noodzakelijk. Impryl is een voedingssupplement dat de essentiële micronutriënten bevat die nodig zijn om de kwaliteit van sperma en eicellen te optimaliseren.
Cruciaal is dat de micronutriënten in Impryl in een geactiveerde vorm zijn, zodat het veel gemakkelijker is voor uw lichaam om ze te absorberen en de voordelen te verkrijgen. Impryl helpt bij het voorkomen of herstellen van schade aan de eicel of het sperma als gevolg van milieu- en levensstijlfactoren. De nutriënten in Impyl zijn ook bijzonder heilzaam voor vrouwen met een gevorderde reproductieve leeftijd en vrouwen met terugkerende miskramen.