De Beste Tekstberichten Om Je Ex Terug Te Krijgen in 2021

Als ze zorgvuldig worden gebruikt, kunnen tekstberichten een zeer krachtig hulpmiddel zijn om weer samen te komen met je ex-vriendje of ex-vriendin.

In dit artikel leer je…

• Hoe erachter te komen wat de teksten van je ex werkelijk betekenen
• Een aantal veel voorkomende aantrekkingskracht-dodelijke fouten die mensen maken bij het sms’en van een ex
• Hoe u eventuele eerdere schade of fouten sinds de breuk met sms’jes ongedaan kunt maken
• De enige echte manier om ervoor te zorgen dat uw sms’jes werken zoals bedoeld
• De top 3 sms’jes om naar uw ex te sturen om rapport op te bouwen & aantrekkingskracht
• De de moet-regels volgen voor het sms’en van je ex
• De juiste manier om een in-person ‘date’ op te zetten via sms

Zo, ben je klaar om te leren hoe je tekstberichten kunt gebruiken om je ex terug te winnen? Laten we beginnen…

Tekstberichten om je ex terug te winnen

Sms’en kan een uiterst effectieve methode zijn om een band, vertrouwen en aantrekkingskracht met je ex op te bouwen… mits correct uitgevoerd.

Maar… Pas op!

Als je geen idee hebt wat je doet, dan kan het sms’en van je ex een enkele reis zijn naar “single blijven en er wanhopig uitzien”.

Dus, dat is wat ik je in dit artikel ga leren: hoe je een handvol stiekeme sms’jes kunt gebruiken om je ex van gedachten te doen veranderen over de breuk, en uiteindelijk te besluiten (op eigen houtje!) om je terug te nemen.

Texting Your Ex: Is It The Best Way To Communicate?

Veel klanten vragen me: “moet ik mijn ex bellen of sms’en?”

Persoonlijk, vanuit mijn meer dan 12 jaar ervaring als scheidingscoach, geloof ik dat sms’en een veel veiligere manier is om met je ex te communiceren.

Het vereist niet dat je een volledig, face-to-face gesprek hebt en het is uiterst niet-invasief. Uw ex is vrij om u te antwoorden wanneer hij of zij wil, en je bent in staat om te antwoorden op de tekst van uw ex wanneer u ook wilt. Dit soort dynamiek geeft je de tijd om na te denken over wat te zeggen voordat je het daadwerkelijk zegt.

Met de meeste van mijn coaching klanten, vertel ik hen dat sms’en meestal de beste route is bij het communiceren met hun exen … hoewel er af en toe bepaalde scenario’s zijn waar sms’en misschien niet de juiste zet is. (Bijvoorbeeld, als jij en je ex elkaar nooit hebben ge-sms’t tijdens jullie relatie, kan het raar zijn om hem of haar ineens te gaan sms’en.)

Common Texting Mistakes To Avoid

Hieronder staan verschillende dingen die je absoluut NIET moet doen als je je ex terug wilt krijgen via sms.

Treurig genoeg, na het coachen van duizenden scheidingscliënten in de afgelopen tien jaar, weet ik voor een feit dat de overgrote meerderheid van de mensen deze enorme sms-fouten begaan die ik op het punt sta te beschrijven … en deze fouten kunnen soms elke kans op het hervinden van een relatie met een ex decimeren.

Ik hou altijd van het gezegde, “wanneer emoties hoog oplopen, loopt de logica laag.”

Wanneer je wankelt van een moeilijke scheiding, is de kans groot dat je niet helder nadenkt. Je hebt liefdesverdriet, bent wanhopig, depressief, en je bent gewoon niet jezelf. En nog belangrijker, je denkt niet logisch na! En wanneer logica het raam uitgaat, hebben mensen de neiging om 3 soorten BAD sms-berichten te sturen.

Dit zijn contraproductieve sms-berichten waaraan je je schuldig zou kunnen maken, dus het is belangrijk dat je dit gedeelte zorgvuldig leest…

Bad Text # 1 – De “Ex Haat” sms

Hoewel afreageren therapeutisch kan zijn, zal het zeggen van gemene dingen tegen je ex je kansen om ooit een relatie met hem of haar op te bouwen, ruïneren. Als je merkt dat je boos bent op je ex, geef jezelf dan even de tijd om af te koelen voordat je je telefoon oppakt.

Want boos en emotioneel zijn is VOLLEDIG NORMAAL voor een persoon in jouw situatie, het is verstandig om niet te handelen naar deze emoties als je je ex terug wilt winnen.

Na alles…. wat is je doel op dit moment? Om in dat “een laatste schot” op uw ex? Of om ze terug te winnen en ervoor te zorgen dat ze weer van je houden?

Denk er eens zo over: mensen hebben de neiging om zich te richten op dingen die hen een goed gevoel geven, en als je ex negatieve gevoelens associeert met JOU, hoe minder waarschijnlijk het is dat ze zich weer tot je aangetrokken zullen voelen – laat staan dat ze met je zullen praten. Dus neem een chill-pil, ontspan, en leef om nog een dag te vechten.

Bad Text # 2 – Spam Texting Your Ex

Wanneer emoties lopen en hoog en je voelt je wanhopig, alles wat je wilt doen is gewoon je telefoon pakken en beginnen met het non-stop sms’en van je ex. Het probleem daarmee is dat niemand van spam houdt, en niemand wil praten met iemand die verwoed en wanhopig is.

Plaats jezelf in de schoenen van iemand die 20 of 30 berichten per dag ontvangt van iemand met wie je niet eens wilt praten! Misschien heb je dat zelf ook wel eens meegemaakt. Vervelend, toch?

Eén klant vertelde me dat hij 67 sms-berichten in de loop van 2 dagen naar zijn ex stuurde zonder ook maar één antwoord te krijgen… en onnodig te zeggen dat deze man zijn ex niet terugkreeg. (Geen verrassing daar.)

Bad Text # 3 – overdreven emotionele tekstberichten

Dit zijn teksten die overkomen als zeer behoeftig. Alles in de trant van…

“Je hebt mijn hart gebroken!”

…of:

“Ik denk niet dat ik weer van een ander kan houden.”

Teksten als deze zullen elke vorm van aantrekkingskracht die je ex voor je heeft doden.

Wanneer je je ex een bericht stuurt zoals deze voorbeelden hierboven, denk je misschien dat deze teksten eerlijk en lief klinken. In werkelijkheid zal het tonen van zoveel “behoeftigheid” je ex ver, ver weg drijven.

Door een van deze drie sms-berichten te sturen, verander je jezelf in wat ik “De Texting Terrorist” noem. Je dwingt je ex zich gekwetst en geïrriteerd door je te voelen… en in sommige gevallen jaag je je ex zelfs helemaal weg.

Heeft je ex al een van deze slechte sms’jes gestuurd?

Nu weet ik wat sommigen van jullie misschien denken: “Oh shit, ik heb al deze sms-fouten gemaakt! Ben ik genaaid of is er een kans om mijn situatie te redden?”

Het snelle antwoord is ja, er is een kans dat je kunt herstellen van deze fouten en er is waarschijnlijk een kans dat je weer op weg kunt om je ex terug te winnen.

Get Your Ex To “Emotional Neutral” Before Texting

Als je een aantal van deze fouten hebt begaan, dan is het belangrijk om je ex terug te krijgen naar wat ik noem een “Emotional Neutral” staat.

Op dit moment voelt je ex zich geïrriteerd of boos door je sms-berichten (en terecht). De volgende logische stap is dus om alle negatieve gevoelens die je ex van je heeft weg te nemen door een snelle verontschuldigingstekst te sturen en de no-contactstrategie toe te passen.

Zo veel als je dit misschien niet wilt horen, is “geen contact” bijna altijd van cruciaal belang als je je ex uiteindelijk terug wilt krijgen. Er zijn enkele uitzonderingen op deze regel, maar voor 90% van alle breakups, no-contact is een must.

Voordat u zich bezighoudt met de periode van geen contact, hoewel, je zult willen een snelle verontschuldiging sms te sturen naar je ex. Niet rammen op of krijgen overdreven emotioneel, gewoon afvuren een eenvoudige boodschap als deze:

“Sorry ik ben emotioneel geweest de laatste paar dagen. Andere dingen hebben me gestrest bovenop deze uitbarsting en ik haalde uit. Wens je succes.”

Dit sms’je bereikt twee dingen – je verontschuldigt je ex en je geeft jezelf een excuus voor ongepast gedrag.

Nadat je dit hebt verstuurd, MOET je geen contact opnemen (bij voorkeur meer dan 30 dagen). Het maakt niet uit of je ex je terug sms’t of vraagt hoe het met je gaat, etc… als ik zeg geen contact, dan bedoel ik ook echt GEEN CONTACT.

De enige keer dat het acceptabel is om te reageren of contact te zoeken met je ex gedurende deze tijd is als het NIET doen zal leiden tot nog grotere problemen (bijv. Als u belangrijke dingen moet bespreken, zoals wie de maandelijkse huur van uw gedeelde appartement zal betalen, wie uw hond naar de dierenarts zal brengen, enz.

Hoe maakt ‘Geen contact’ vroegere sms-fouten ongedaan?

Op dit moment denkt uw ex dat JIJ achter hen aanzit. Uw ex gelooft dat zij alle ‘macht’ hebben en dat, als ze wilden, ze u terug konden krijgen wanneer ze maar wilden. Wat jij dus moet doen, is hen die macht ontnemen, zodat zij jou beginnen te achtervolgen.

Voorstel bijvoorbeeld dat je ex je 15 dagen na de contactverbodperiode een bericht stuurt en hij of zij krijgt enkele dagen geen antwoord. Je ex zal constant zijn of haar telefoon checken, wachtend op een antwoord. Dit zal je ex emotioneel maken en hij of zij zal zich afvragen waarom je niet antwoordt.

Dit is precies waarom no-contact zo briljant werkt. Het draait de rollen om en zorgt ervoor dat je ex met je WIL praten. Snap je?

Niet zeker of ‘geen contact’ goed is voor jouw specifieke situatie? Hulp nodig bij het bedenken van een trefzeker plan om je ex terug te winnen? Meld je aan voor mijn 1-op-1 coaching programma en ik zal persoonlijk begeleiden u elke stap van de weg.

Nu je je ex een snel verontschuldigingsbericht hebt gestuurd, gevolgd door een periode van ten minste 30 dagen waarin je helemaal geen contact met hem of haar opneemt, is de fase klaar en is het tijd om te beginnen met sms’en op je weg terug in de armen van je ex …

Tekstberichten waarmee je je ex terugwint

Op dit punt ga ik ervan uit dat je alles hebt gedaan wat ik je hierboven heb aangeraden, en dat je de juiste voorbereidingen hebt getroffen voor de aantrekkingskracht opwekkende teksten die ik zo meteen zal behandelen.

Aangezien je je ex al een maand (of langer) niet hebt gesproken, zou je enige doel op dit moment moeten zijn om een positieve verstandhouding met je ex op te bouwen.

Je gaat ze niet weer smoorverliefd op je maken door alleen maar een paar berichten naar ze te sturen… sorry dat ik je teleurstel, maar je moet dingen stap voor stap nemen. Building rapport is een cruciaal startpunt.

Dus wat voor soort tekst moet je sturen? In mijn bestseller gids, De Ex Factor, ga ik door tientallen sms-voorbeelden, maar hier in dit artikel ga ik gewoon drie soorten sms-berichten behandelen die zeker een goede basis leggen voor het opnieuw verbinden met je ex.

Goede tekst # 1: De “Grote interesse” sms

Niemand wil een super saaie tekst ontvangen zoals “hey” of “hoe is het”. Niet alleen hebben deze teksten geen doel, maar ze maken ook geen emoties bij je ex.

Je wilt iets sturen dat hen een goed gevoel geeft… EN daadwerkelijke waarde heeft. Bijvoorbeeld:

“Hey, net gehoord dat de ‘Foo Fighters’ komen in de stad in juni … net herinnerde hoeveel je van hen hield. Hoop dat alles goed gaat.”

Waarom werkt deze sms? Nou, ten eerste, je hebt een heel duidelijk doel waarom je je ex sms’t. Je bent niet smeken, je bent niet smeken of boos … je bent gewoon te laten weten hem of haar over iets dat een enorme interesse kan zijn voor hen.

Tweede, je niet forceren een gesprek. Je eindigt het antwoord met, “hoop dat alles goed gaat”. Uw ex kan antwoorden op uw tekst of ze kunnen het gewoon negeren als ze willen, maar als je alles goed hebt gedaan tot op dit punt, moet je een positieve reactie van uw ex te krijgen.

De tweede ijsbreker tekstbericht is een beetje meer geavanceerd, dus gebruik het met de nodige voorzichtigheid…

Goede tekst # 2: De “Goede herinnering” tekstbericht

Het doel van dit tekstbericht is om je ex te herinneren aan een positieve ervaring die jullie twee hebben gedeeld toen jullie samen waren, zonder onhandig of raar over te komen. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen:

“Hé, weet je nog dat geweldige etentje dat we hadden op de hoek van Smith en Robson Street? Wat was de naam van dat restaurant ook alweer? Ik wil er met een vriend heen.”

Afhankelijk van waar je bent met je ex, kan dit bericht wonderen doen. In dit specifieke voorbeeld herinner je je ex aan het geweldige etentje dat jullie samen hebben gehad. Dit zal je ex dwingen om na te denken over die positieve ervaring.

Dit tekstbericht is geweldig omdat het een beetje jaloezie en mysterie oproept. Je ex denkt misschien: “WIE nemen ze mee uit eten, en WAAROM?”

Dit sms-bericht is uiterst effectief als je het op het juiste moment verstuurt. Als je het gevoel hebt dat je ex nog steeds geïrriteerd of geïrriteerd is om van je te horen, dan gaat het verzenden van deze sms terugslaan op jou.

De derde sms is een van mijn favorieten….

Goede tekst # 3: De “Smile” sms

OK, nu, deze sms mag alleen worden gebruikt als je je breuk goed hebt afgehandeld. Dat betekent dat je niet smeken of pleiten, en je hebt niet boos of zet dingen in een schreeuwende wedstrijd.

Hier is een voorbeeld van een “glimlach” tekst:

“Ik struikelde net over mijn oude kopie van Harry Potter en De Halfbloed Prins en het maakte me denken over u voor de eerste keer in een tijdje … en het zette een glimlach op mijn gezicht!”

Opnieuw, net als bij de vorige twee tekstberichten, dit bericht heeft een echt doel. Je probeert je ex emotioneel te lokken met iets positiefs en interessants.

Je probeert ook geen drama te veroorzaken of de wereld in vuur en vlam te zetten. Je bent gewoon opnieuw te verbinden en het opbouwen van verstandhouding. Aantrekkingskracht, liefde, romantiek, enzovoort, zijn dingen die pas veel later in dit proces zullen komen.

Begrijp dit deel niet verkeerd, want het is van cruciaal belang voor je succes. Als je je verloren voelt of vastzit in je situatie en niet zeker weet wat je nu moet doen, schrijf je dan in voor 1-op-1 coaching en ik zal je persoonlijk helpen een uitgebreide strategie op te stellen om je ex (voorgoed) terug te krijgen.

De 3 regels voor het sms’en naar je ex

Hoopvol, als je alles tot nu toe correct hebt gedaan, zal je ex op een positieve manier op je reageren. Maar laten we niet op de zaken vooruit lopen: er zijn een paar dingen die je moet onthouden als je een gesprek met hem of haar probeert te voeren…

Texting Rule #1 – Put a “delay” in between all of your text messages.

Op dit punt wil je zo nonchalant mogelijk overkomen, en een stevige vertraging tussen de sms-jes kan precies dat doen.

In plaats van meteen te antwoorden op de sms-jes van je ex, wacht je een uur of langer. Dit zal een bepaald niveau van anticipatie te creëren, en zal ook helpen verwijderen elke vorm van aanhoudende “wanhopig” of “behoeftige” sentimenten in het achterhoofd van uw ex.

Ook, als je net opnieuw verbonden na de no contact periode, dan moet je alleen het uitwisselen van een paar tekstberichten per dag – niet meer dan 6 of 7 tekstberichten in een bepaalde dag.

Er is geen twijfel dat timing is alles als het gaat om het sms’en van je ex, en het is zeker iets wat je wilt om goed te krijgen. Het uitstellen van antwoorden is een geweldige manier om ervoor te zorgen dat je niet overkomt als een aanhankelijke verliezer voor je ex.

Texting Regel # 2 – Houd je antwoorden kort, maar vergeet niet een aantal basisprincipes.

Als je enorme, lange, rambling sms’jes zou sturen, zou je een beetje wanhopig op zoek naar aandacht kunnen lijken. Houd de sms’jes dus zo kort mogelijk, maar niet zo kort dat je het gesprek doodt. Blijf praten over dingen die je ex interesseren en stel eerlijke vragen.

Texting Regel # 3 – Breng nooit enig drama naar voren.

Praat niet over je vorige relatie, vraag niet met wie ze nu aan het daten zijn, en probeer niet te discussiëren met je ex. Het doel is om positief te blijven, zodat je ex met je wil afspreken.

Sms-berichten gebruiken om een afspraakje te regelen”

Nu we een aantal regels hebben vastgesteld, hoe ga je van het sms’en met je ex naar het daten met je ex? Het is tijd om een snelle ontmoeting met je ex te regelen. In persoon.

Nee, je wilt je ex niet mee uit vragen of iets dergelijks. Doe dat zeker NIET. Maar je zult een snelle koffie of hangout met je ex willen hebben, want sms’en kan je alleen zo ver brengen… om “de deal te verzegelen”, is het meestal nodig om je ex een of twee keer in persoon te ontmoeten.

De beste manier om dit te regelen is om ervoor te zorgen dat u een zeer goede, legitiem klinkende reden om te willen zien van uw ex te hebben.

Bijvoorbeeld, stel dat je hebt sms’en je ex heen en weer voor een paar dagen en je wilt het eindelijk naar het volgende niveau en het opzetten van een koffie hangout. Vraag hem of haar niet gewoon op de koffie te gaan – dit kan alarmbellen doen afgaan in de geest van je ex. Je moet een excuus hebben om met je ex af te spreken. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen:

“Ik ben trouwens van plan eind augustus naar Montreal te gaan en kan wel wat advies gebruiken. Aangezien ik weet dat je er al vaak bent geweest, zou het geweldig zijn als je me wat advies zou kunnen geven! Kunnen we vrijdag snel een kop koffie gaan drinken? Ik zou het erg op prijs stellen!”

En hier is nog een voorbeeld:

“Ik ben mijn woonkamer aan het herinrichten en vroeg me af of je me een paar tips zou kunnen geven! Ik weet dat je altijd goed bent geweest met binnenhuisarchitectuur. Kunnen we even snel een kop koffie drinken?”

Dit is een perfecte manier om de toon te zetten.

Je wilt NU vriendelijk overkomen… elke vorm van flirten of suggestie van romantiek in deze sms’jes kan je ex afschrikken. Bewaar dat voor de eigenlijke in-person ‘date’, waar u de reacties van uw ex kunt lezen en uw niveau van flirten dienovereenkomstig kunt aanpassen.

Op dit punt, ervan uitgaande dat je de tips en adviezen die ik zojuist met je heb gedeeld daadwerkelijk hebt gelezen, ben je al in veel betere vorm dan je was toen je voor het eerst op deze webpagina belandde. Veel succes – ik zal voor je duimen!