benefiber

IBS Tales Home > Reviews over behandelingen > IBS Supplements > Benefiber

Benefiber is een vezelsupplement dat onlangs opnieuw is samengesteld. De oude formule was gemaakt van gedeeltelijk gehydrolyseerd guargom (PHGG), dat afkomstig is van het zaad van de trosboon en een vorm van oplosbare vezels is. De nieuwe formule is gemaakt van tarwe dextrine.

Het nieuwe product is geëtiketteerd als glutenvrij, hoewel de fabrikanten zeggen dat er sporen van gluten aanwezig kunnen zijn in het product op minder dan 20ppm of delen per miljoen. Verschillende landen hebben verschillende normen voor wat telt als glutenvrij, dus als je bijzonder gevoelig bent voor gluten is het de moeite waard om je in te lezen over de verschillende normen voor glutenvrije producten.

Voor zover ik kan nagaan, gebruiken sommige van de Benefiber-producten nog steeds de oude guargomformulering (bijvoorbeeld: Benefiber kauwtabletten met calcium), en sommige gebruiken de nieuwe tarwedextrineformulering (bijvoorbeeld: Benefiber poeder en caplets). Opgemerkt moet worden dat de kauwbare Benefiber-producten kunstmatige zoetstoffen zoals sorbitol bevatten, die bij sommige mensen darmproblemen kunnen veroorzaken.

Benefiber kan helpen bij de behandeling van zowel diarree als constipatie, door de ontlasting voor diarree-patiënten voller te maken en voor constipatie-patiënten zachter. Het is verkrijgbaar in poeder-, caplet-, of kauwtabletvorm.

Benefiber bijwerkingen

De meest voorkomende bijwerking van Benefiber is milde winderigheid. Minder vaak voorkomende bijwerkingen zijn maagklachten, diarree, misselijkheid en een vol gevoel in de maag.

REVIEWS VAN BENEFIBER

Review door Kayla

Ik ben 25 jaar en ik lijd nu al zo’n vijf jaar aan IBS-C. Noem maar op, ik heb het geprobeerd. Niets gaf me een regelmatige stoelgang. Ik had geluk als ik één keer per week kon poepen. Zoals je je kunt voorstellen was ik opgeblazen, misselijk en gewoon ellendig 24/7. Ik geloofde echt dat dit vanaf nu mijn leven was. Niet uit eten gaan, geen films, geen dagen in het park. Ik was altijd misselijk. Het veroorzaakte zelfs angst en zure oprispingen die ik tot vijf jaar geleden nooit had gehad. Ellendig.

Dus besloot ik Benefiber te proberen. De dosis is twee theelepels, drie keer per dag, maar ik begin altijd langzaam aan een nieuw supplement. Dus ik deed een theelepel in een glas water van acht ons. Ik dronk letterlijk een derde van het glas in 20 minuten (opzettelijk langzaam). Bam. Ik was in de badkamer. Het was een kleine beweging, maar het was de eerste in bijna twee weken. Ik neem alles! Geen krampen, geen misselijkheid, eindelijk wat verlichting. Dank u Benefiber!

Review by Sara

Benefiber werkt uitstekend! Het is een beetje prijzig, maar dit heeft mijn diarree verholpen nadat ik het een maand lang onafgebroken had. Ik neem elke dag twee tot vier porties met veel water. Het lost volledig op en er zit geen vreemde smaak aan. Ik heb nooit geprobeerd ermee te koken. Het nadeel is dat het nogal prijzig kan zijn. Er zijn namaakproducten, maar ik weet niet hoe goed die werken. Het houdt me 99% van de tijd regelmatig, tenzij er iets viraal gebeurt. Ik neem ook de sticks mee naar mijn werk.

Review by Bob

Ik heb Metamucil gebruikt maar vond de smaak niet zo lekker, dus een buurman zei dat ik Benefiber moest proberen. Ik kocht een doos vol van dat spul en probeerde verschillende doseringen, maar vond geen effect. Het werkte gewoon niet voor mij.

Review by Ann

Benefiber zorgt ervoor dat mijn maag opzwelt en zo strak wordt. Ik krijg ook reflux terug in mijn borst en mond. Ik raak zo opgeblazen dat mijn BM niet zal komen voor ongeveer vier uur nadat ik wakker ben in het midden van de nacht met krampen en pijn. Ik heb IBS en ernstige gastritis en ik ben allergisch voor tarwe; ik denk dat dit de oorzaak was van mijn pijn en opgeblazen gevoel. Mijn dokter heeft me Benefiber gegeven en dat werkt niet. Ik heb veel voedselallergieën.

Review by Randy

Waardeloos product! Mijn probleem was diarree. Mijn dokter raadde Reguloid (vergelijkbaar met Metamucil) aan. Het werkte prima, maar ik wilde iets wat minder onsmakelijk was. Benefiber is zeer verdraaglijk zonder enig voordeel! En om het nog erger te maken, weigerde een supervisor van Novartis Consumer Health hun ’tevredenheidsgarantie of geld terug’ te honoreren.

Review door Virginia

Ik heb al zo lang als ik me kan herinneren last van constipatie. Ik ben 78. Ik begon Benefiber te kauwen en het was als bij toverslag. Ik ging regelmatig en het was geweldig. Vandaag probeerde ik Benefiber te vinden, maar ik ging naar drie winkels en geen geluk. Over teleurgesteld gesproken! Ik had wel wat last van winderigheid, maar als ik moest kiezen tussen dat en constipatie, dan was het zeker geen wedstrijd. Dus geef me alsjeblieft mijn Benefiber terug!

Review by Ramv

Ik heb eigenlijk mijn hele leven al last van constipatie. Ik zag allerlei advertenties voor Benefiber ongeveer zes maanden voordat ik besloot om het te proberen. Het was het beste wat me ooit is overkomen wat betreft mijn dagelijkse vezelinname en de volheid die ik voelde met slechts een kwart theelepel toegevoegd aan een glas water of sap. Ik ga voor lange periodes van tijd zonder gevoel van honger. Ik heb het gevoel dat ik kilo’s kwijtraak zodra ik het product inneem. Ik voel me lichter, rustiger, voller en heb een geweldige BM en geen opgeblazen gevoel.

Hoewel, ik moet zeggen dat ik last had van misselijkheid gedurende ongeveer zes weken toen ik dit begon te gebruiken, maar mijn systeem is er nu aan gewend dus ik ben OK. Ik neem nog steeds maar een halve theelepel per dag, en de rest van mijn vezelinname haal ik uit mijn dieet, dat fruit, gekookte/rauwe groenten, volle granen, zuivelproducten, salades, veel water, vitamines, en warme dranken zoals groene thee bevat. Over het algemeen ben ik erg blij met Benefiber, maar ik neem nog steeds kleine doses omdat ik bang ben dat de misselijkheid terugkomt!

Review door Beth

Ik heb al ongeveer 30 jaar last van IBS. Ik ben 48 jaar oud. Afgelopen woensdag ging ik eindelijk naar mijn gastro-enteroloog en hij zei me Benefiber te gebruiken, twee theelepels tweemaal per dag. Ik moet zeggen dat het vanaf vrijdagochtend tot en met vanochtend een droom was! Ik ga elke ochtend één keer naar het toilet en ik ben volledig gereguleerd. Ik kan nu naar plekken toe zonder dat ik bang hoef te zijn dat ik een uur of twee op het toilet zal doorbrengen met ernstige constipatie en vreselijke diarree. Ik hou van je Benefiber – je bent mijn nieuwe beste vriend!

Review door Jamie

Ik lijd al zo’n 20 jaar aan IBS. Ik ben nu met pensioen, maar als leraar heb ik meer ziektedagen opgenomen voor IBS dan om welke andere reden dan ook. Een maand geleden probeerde ik Benefiber om de oplosbare vezels in mijn dieet te verhogen. De eerste twee weken waren hemels – elke ochtend een makkelijke en volledige stoelgang, zonder te persen, en ik nam maar één dosis per dag in plaats van de drie die op de verpakking worden aanbevolen.

Toen merkte ik dat het minder goed werkte, dus verhoogde ik de dosis geleidelijk, totdat ik drie doses per dag nam. Ik heb nog steeds niet de verlichting teruggekregen die ik in de eerste twee weken voelde. Ik heb bijna het gevoel dat het een averechtse uitwerking heeft. Ik ben erg opgeblazen. Ik heb wel een stoelgang, maar die is onvolledig en gaat gepaard met inspanning. Ik let op wat ik eet en beweeg, maar ik ben zwaarder geworden – als ik een opgeblazen gevoel heb, is dat meestal mijn ervaring. Ik ben zo teleurgesteld! Ik dacht dat ik een remedie had gevonden voor mijn constipatie/IBS.

Review by Bethany

Ik werd bijna 20 jaar geleden gediagnosticeerd met IBS. Toen ik voor het eerst werd gediagnosticeerd had ik bijna dagelijks last van hevige buikkrampen. Ik ontdekte echter dat door mijn vochtinname en vezelinname in de gaten te houden, mijn IBS zeer beheersbaar was. Onlangs ben ik begonnen met het innemen van Benefiber een paar keer per week, omdat mijn nieuwe werkschema me niet toestond om mijn regelmatige voorraad vezels binnen te krijgen. De afgelopen week begon ik te proberen gewicht te verliezen, dus begon ik Benefiber dagelijks te nemen. Grote vergissing! Gisteravond was het net of ik weer een kind was, ik kon niet lopen, ik kon niet rechtop staan, ik kon niet eens rechtop zitten, ik was zo geconstipeerd!

Sinds de toename van Benefiber de enige echte verandering in mijn dieet was (naast het schrappen van vet eten en frisdrank), is dat het enige waar ik het op kan terugvoeren. Dus mijn verloofde heeft gisteravond Dulcolax voor me gekocht, en binnen drie of vier uur had ik een gezonde BM. Er ging wel wat winderigheid aan vooraf, maar dat was welkom na twee uur waarin dat niet eens lukte! En ik heb niets gemerkt van de kramp die anderen in hun reviews hadden vermeld.

Review by Rose

Ik ben momenteel 14 en zit op de middelbare school, en ik heb het afgelopen jaar bijna elke dag diarree gehad. Ik heb voortdurend gezocht naar oplossingen, maar ik heb er nooit een gevonden totdat mijn moeder me een pot Benefiber gaf. Ik neem het nog maar twee weken, en ik hoef me geen zorgen meer te maken dat ik bij een vriend thuis voor schut sta met diarree. Ik was geschokt dat Benefiber voor mij werkte, omdat ze het in hun reclames helemaal niet over IBS hebben.

Ik denk echt dat dit een geweldig product is. Iedereen verdient een kans om een leven te leiden zonder naar de wc te hoeven, vooral IBS-patiënten die al langer lijden. Ik raad je ten zeerste aan het product een kans te geven, het heeft maar een paar dagen nodig om in je systeem te komen, met slechts af en toe en leefbaar gas. Ik denk echt dat Benefiber een redder in nood is, en persoonlijk, een heerlijke traktatie.

Review by Bruce

Benefiber maakte zeker een einde aan mijn occasionele constipatie, maar ik kreeg ook vrijwel alle mogelijke bijwerkingen die geassocieerd worden met vezelsupplementen. In het begin realiseerde ik me niet dat het Benefiber was dat mijn problemen veroorzaakte, omdat het per slot van rekening slechts een tarwesupplement is. Ik kreeg last van:

• problemen met slikken tot het punt waarop ik dacht dat ik een ernstig keelprobleem had. Mijn dokter dacht dat het zure reflux was
• moeilijke ademhaling
• rode vlekken op mijn kuiten waarvan ik dacht dat het insectenbeten waren omdat ik graag korte broeken draag
• jeuk op mijn huid (benen)
• flatulentie tot het punt waarop ik tijdens het uitgaan plotseling het gevoel had dat ik in mijn broek zou poepen!

Toen ik Benefiber online onderzocht, realiseerde ik me dat het waarschijnlijk aan Benefiber lag, omdat ik denk dat alle vezelsupplementen dezelfde bijwerkingen kunnen hebben. Ik ben weer veel water gaan drinken en het voelt heel goed om weer goed te kunnen ademen.

Review by Mike

Ik heb al 25 jaar last van IBS. Ik ben nu 47 en mijn dokter heeft me jarenlang verteld dat er niets was dat me kon helpen, behalve mijn dieet, stressniveau en lichaamsbeweging veranderen. Ik ben thuis zo’n beetje een kluizenaar geworden omdat ik bang ben om in het openbaar te komen en een diarree aanval te krijgen. Bijna alles wat ik eet gaat dwars door me heen, dus het is moeilijk dingen te plannen als je bang bent dat je niet snel genoeg een toilet kunt vinden.

Ik heb eindelijk mijn dokter gevraagd me door te verwijzen naar een specialist. Ik heb er vorige week een ontmoet en hij gaat volgende week een colonoscopie doen, maar in de tussentijd stelde hij voor dat ik Benefiber zou proberen. Na een paar dagen poeder merk ik al een enorm verschil. Dit spul werkt en het werkt goed. Nu kan ik plannen maken om dingen met mijn leven te doen in plaats van thuis te zitten wachten op een IBS aanval. Bedankt Benefiber!

Review by Denise

Ik lijd al meer dan 30 jaar aan IBS/bilezout diarree. Mijn symptomen werden een paar maanden geleden zeer ernstig. Ik kon het huis niet meer uit vanwege chronische diarree, pijnen, en bloed en slijm in mijn ontlasting. Ik heb een colonoscopie gehad, die gelukkig goed was en mijn dokter zei dat ik Benefiber moest proberen. Ik had een monster in mijn kast staan en heb het geprobeerd.

Het is een wonder voor me geweest. Ik heb nu de vrijheid om het huis te verlaten zonder bang te zijn dat ik geen toilet kan vinden. Ik neem ook wat calciumpillen met vitamine D. Dit zorgt ervoor dat ik een normale stoelgang heb. Ik begon langzaam, twee keer per dag een theelepel, en nu neem ik twee keer per dag een eetlepel. Benefiber is een redder in nood!

Review door Danielle

Ik ben 23 en heb al twee jaar last van IBS. Ik heb zowat alles geprobeerd wat er op de plank lag en niets werkte. Ik heb onlangs Benefiber gekocht en het heeft mijn leven veranderd. Ik ben niet langer bang om in het openbaar te komen, alleen maar voor het geval van een IBS-aanval. Dank je wel Benefiber.

Review by Lynn

Ik lijd nu al meer dan 15 jaar aan IBS en ik ben pas 28! Artsen vertellen je steeds dezelfde dingen – verander je dieet, neem lichaamsbeweging, verminder je stress… en wanneer je deze dingen doet, veranderen je IBS-symptomen niet, het kan erg frustrerend zijn.

Ik heb de afgelopen vier jaar Paxil geslikt om te helpen met mijn symptomen en het werkte een tijdje geweldig, maar de laatste paar maanden zijn mijn symptomen weer opgebloeid en ze zijn absoluut verschrikkelijk – pijn, opgeblazen gevoel en afwisselend constipatie en diarree. Ik begon openbare gelegenheden zoals restaurants en theaters te vermijden voor het geval ik me daar niet goed zou voelen.

Ik heb Benefiber vier dagen geleden geprobeerd en ik merkte al na één dag een enorm verschil! De afgelopen drie dagen heb ik elke dag kunnen poepen, en ik heb niet het gevoel dat ik daarna nog moet poepen. De enige bijwerking tot nu toe is een beetje winderigheid en een opgeblazen gevoel, maar dat heb ik liever dan buikpijn! Ik weet zeker dat dit na een paar dagen gebruik wel weg zal gaan. Ik hoop dat dit blijft werken voor mij, ik voel me weer normaal!

Review by Jim

Ik hield van de originele chewables. De suikervrije werken helemaal niet. Mijn dochter heeft precies hetzelfde probleem. Ik moet een ander product vinden. Heeft iemand dit spul ooit getest? Het is erg frustrerend. Ik had eindelijk iets gevonden dat werkte en nu hebben ze het van de markt gehaald.

Review by Cyndi

Ik heb al meer dan 10 jaar een milde vorm van IBS. De laatste twee maanden is het verschrikkelijk. De misselijkheid, winderigheid, opgeblazen gevoel, hoofdpijn, constipatie met dringend kleine, vloeibare ontlasting, en het slijmen van gas heeft mijn leven tot een nachtmerrie gemaakt. Ik heb drie dagen geleden Benefiber gekocht bij Walgreens en besloot het te proberen. In het verleden kon ik me nooit aan een vezeldrank houden vanwege de vreselijke smaak. Het is nog maar drie dagen geleden en mijn opgeblazen gevoel, winderigheid en misselijkheid zijn bijna 50% verbeterd. Ik heb minder last van slijm en winderigheid en ik kan eindelijk eten. Ik neem twee theelepels bij elke maaltijd. Bedankt Benefiber.

Review by Lori

Ik vond een nurse practitioner die me voorstelde om de poedervorm van Benefiber te nemen. Het werkte goed totdat ik weer zwanger werd. Hoewel de poedervorm geen smaak heeft, werd ik er ontzettend misselijk van. Ik begon de kauwtabletten te nemen en ik vind ze heerlijk. Ze zijn zo lekker en werken net zo goed.

Review by Martin

Sinds ze de formule hebben veranderd kan ik Benefiber niet meer gebruiken. Ik heb IBS en coeliakie, en Benefiber bevat tarwe dextrine, een nieuw ingrediënt in het product – toen het voor het eerst uitkwam zat er geen tarwe dextrine in. Ik mag geen tarwe omdat het gluten bevat. Ik heb geen redelijke vervanger kunnen vinden.

Alle volgende reviews hebben betrekking op de oude guargom Benefiber formule

Review door Deanna

Ik heb sinds mijn vroege twintiger jaren last van IBS. Ik ben nu 39. Ik heb altijd Levsin en Librax genomen voor opflakkeringen. Ik heb ook een ander vrij verkrijgbaar sinaasappel vezeldrankje gebruikt. De laatste flare-up die ik had was twee weken geleden. Het was verschrikkelijk. Ik kreeg krampen, lage rugpijn, diarree en spijsverteringsproblemen.

Deze keer kocht ik Benefiber. Het is zo makkelijk om gewoon wat in mijn koffie of frisdrank te doen. Ik hoef niet meer op alles te letten wat ik eet, me afvragend of mijn darmen het wel lekker zullen vinden. Het is een must voor mijn aandoening. Een vriendin zag me het uit mijn tas halen en in mijn dieet Pepsi doen. Ze kon het niet geloven. Ik stop met de medicijnen tot de volgende episode, maar ik zal Benefiber trouw blijven. Het is een geweldige uitvinding/ontdekking.

Review by Susan

Ik lijd aan IBS die na chemo verergerd is. Ik was op het punt dat ik bang was om het huis te verlaten. Ik veranderde van dokter en vond er een die naar me luisterde. Hij zei dat ik Benefiber moest gaan slikken. Ik zei: “Ik heb constant diarree en u schrijft vezels voor? Hij zei me dat het iedereen helpt! Nou, ik dacht ‘ik probeer alles’, en tot mijn verbazing doet het wonderen! Ik heb het aanbevolen aan anderen die het tegenovergestelde probleem hadden. Het was een godsgeschenk, en ik heb er genoeg bij de hand.

Review by Arthur

Ik had bijna dagelijks last van winderigheid en een opgeblazen gevoel. Regelmatig diarree, soms extreem dringend. Ik heb het niet een keer gehaald om naar het toilet te gaan. Ik heb zeer zelden last van constipatie (een of twee keer per jaar gedurende een korte periode). Ik neem sinds een paar dagen Benefiber, één eetlepel ’s morgens en één ’s avonds, in poedervorm. Ik heb ook mijn dieet aangepast met andere bronnen van oplosbare vezels. Tot nu toe ben ik erg tevreden met hoe ik me voel. Ik kan een maaltijd eten zonder het gevoel te hebben dat ik daarna ga ontploffen. Het lijkt echt te helpen.

Review door Catherine

Ik heb al ongeveer twee jaar IBS. Constipatie, winderigheid en een opgeblazen gevoel zijn mijn belangrijkste symptomen. Ik heb verschillende vezelsupplementen geprobeerd en merkte dat de meeste van hen me alleen maar erger maakten. Benefiber werkte goed tegen constipatie, maar ik werd er erg winderig van, omdat er maltodextrine in zit en daar ben ik intolerant voor. Maar het maakte de ontlasting wel heel zacht en ik kreeg er geen kramp van zoals sommige andere vezelsupplementen wel deden.

Review by Ruth

Ik lijd al jaren chronisch aan IBS. Benefiber uitproberen was een wanhoopsdaad in een lange zoektocht naar verlichting. Ik nam mijn toevlucht tot bijna dagelijkse handmatige evacuaties, frequente klysma’s en agressieve laxeermiddelen. Ik heb zo vaak van alles geprobeerd, maar het hielp maar een week of zo. Geen enkel voedsel hielp en ik nam waarschijnlijk te veel vezels in.

Ik ontdekte Benefiber in de schappen van mijn kruidenierswinkel en ben er vorige maand mee begonnen. Ik ga nu de zesde week in en ik kan niet geloven dat ik nog steeds ‘ga’! Met uitzondering van drie interventies deze maand kan ik eerlijk zeggen dat het de beste is die ik in jaren heb gehad. Mijn huidige dosering is één eetlepel ’s morgens en één ’s middags. Vergeef me als ik nog steeds een beetje sceptisch ben over deze schijnbare medewerking van mijn ingewanden…

Review door Kristen

Ik ben 37 jaar oud en heb al 20 jaar last van IBS. Ik had meestal chronische diarree veroorzaakt door eenvoudige dagelijkse stress, zoals het rijden naar het werk … Ik had weinig of geen constipatie problemen. Op een dag vertelde mijn vriend me dat ik deze tabletten moest proberen. Nadat ik afgelopen zomer 10 pond was afgevallen omdat ik geen voedsel binnen kon houden (alles ging dwars door me heen), dacht ik dat ik het moest proberen.

Ik heb het afgelopen jaar twee kauwtabletten genomen voor het slapen gaan. Bijna onmiddellijk begon ik me beter te voelen. Vandaag de dag denk ik zelfs niet meer dat ik IBS heb. Ik ben echt ‘regelmatig’. Als je dit leest en overweegt het te proberen voor IBS, doe het dan alsjeblieft! Het kan je leven veranderen.

Review door Jennifer

Ik heb zowel de kauwtabletten als de poedervorm van Benefiber met groot succes gebruikt. Ik lijd al 25 jaar aan chronische constipatie en ik heb eindelijk verlichting gevonden. Ik gebruik de tabletten als ik op reis ga, omdat ze iets duurder zijn, maar wel makkelijker mee te nemen, maar ik voeg elke ochtend twee eetlepels toe aan mijn hete thee en het werkt perfect!

Review door Ann

Hetgeen dat mij het meest heeft geholpen waren de Benefiber Orange Chewable fiber Tablets. Om de een of andere reden leek de Benefiber in de korrels me niet zo goed te helpen, maar ik heb de korrels dan ook niet eerlijk uitgeprobeerd omdat de tabletten zo goed voor me werkten, dat ik ze heb aangehouden.

Het is vervelend om eraan te denken deze vezeltabletten in te nemen, maar de pijn van IBS is, zoals jullie allemaal wel weten, honderd keer erger! De tabletten zijn misschien een beetje prijzig… maar nogmaals, het is het ZO waard!

Lijd jij aan IBS? Heeft u Benefiber geprobeerd? Neem dan contact op met Sophie om uw recensie in te sturen.