I tuoi reni sono organi vitali. Questo significa che non puoi sopravvivere senza di loro. La maggior parte delle persone nasce con due reni, ma alcune persone nascono con un solo rene. Puoi sopravvivere con un solo rene sano.
- Dove sono i miei reni?
- Cosa fanno i miei reni?
- Si può prevenire la malattia renale?
Dove sono i miei reni?
I tuoi reni hanno la forma di fagioli e ognuno è grande come un pugno. Si trovano al centro della schiena, uno su ogni lato della spina dorsale, appena sotto la gabbia toracica. Ogni rene è collegato alla tua vescica da un tubo sottile chiamato uretere.
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Cosa fanno i miei reni?
Ogni giorno, i tuoi reni filtrano circa 30 galloni di sangue per rimuovere circa mezzo gallone di acqua extra (liquido) e prodotti di rifiuto. Questi rifiuti e l’acqua extra costituiscono la tua urina (pipì). I rifiuti provengono dal cibo che mangi e dall’uso dei tuoi muscoli. L’urina viaggia verso la vescica attraverso gli ureteri, tubi che collegano i reni alla vescica. La vescica immagazzina l’urina finché non sei pronto a urinare (pipì). Quando urini, l’urina lascia il tuo corpo attraverso l’uretra.
I tuoi reni fanno anche molti altri lavori, come aiutare:
- Controlla la tua pressione sanguigna
- Mantiene le tue ossa sane
- Produce i globuli rossi
Quando i tuoi reni non funzionano come dovrebbero, permettono ai rifiuti e all’acqua di tornare nel tuo flusso sanguigno invece di mandarli fuori con la tua urina. Questo fa sì che i rifiuti e l’acqua si accumulino nel corpo, il che può causare problemi al cuore, ai polmoni, al sangue e alle ossa.
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La malattia renale può essere prevenuta?
Sì, nella maggior parte dei casi, la malattia renale può essere prevenuta. Le cause più comuni delle malattie renali sono il diabete e la pressione alta. Lavorare con il tuo medico per prevenire questi problemi, o gestirli se li hai, può aiutare a prevenire la malattia renale.
Se hai già una malattia renale cronica (CKD), cioè i tuoi reni sono danneggiati e non possono lavorare bene come dovrebbero, si può ancora essere in grado di prevenire l’insufficienza renale, che è quando i reni non funzionano affatto. Seguire una dieta adatta ai reni, essere attivi ogni giorno e capire i propri fattori di rischio può aiutare a prevenire l’insufficienza renale.
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