Strutture di vita assistita

alloggi per anziani

È una casa di vita assistita quella giusta per te? Trova i consigli per scegliere la struttura giusta e rendere la transizione più facile.

Che cos’è la vita assistita?

La vita assistita è un’opzione residenziale per adulti anziani che hanno bisogno di aiuto con alcune delle attività della vita quotidiana – cose come cucinare i pasti, andare in bagno nel mezzo della notte, mantenere la casa e viaggiare agli appuntamenti. Una struttura di vita assistita può essere una buona scelta se hai bisogno di più servizi di assistenza personale di quelli che puoi ottenere a casa o in una comunità di vita indipendente o di pensionamento, ma non hai bisogno dell’assistenza medica 24 ore su 24 e della supervisione di una casa di cura.

Le strutture di vita assistita offrono la sicurezza del supporto 24 ore su 24 e l’accesso alle cure. Giorno e notte, l’aiuto è solo una telefonata. Tuttavia, la privacy e l’indipendenza sono incoraggiate. Una buona struttura svilupperà un piano personalizzato che soddisfa le tue esigenze e accomoda le tue disabilità, dandoti allo stesso tempo la libertà di fare ciò che puoi per te stesso.

In generale, la vita assistita è in una struttura di tipo residenziale, che va da case convertite o complessi di appartamenti a scuole ristrutturate. Alcuni forniscono una vita in stile appartamento con cucine ridotte, mentre altri forniscono solo camere da letto. In alcune, potresti anche dover condividere una stanza, a meno che tu non sia disposto a pagare un costo maggiore. La maggior parte delle strutture ha una zona pranzo di gruppo e aree comuni per attività sociali e ricreative.

Qualunque sia la tua situazione, prendere la decisione di lasciare la tua casa può essere difficile. Ma prendendosi del tempo per esplorare le opzioni ed essere onesti sulle proprie esigenze e preoccupazioni, si può fare una scelta che assicura che i vostri anni da anziani siano felici e soddisfacenti.

I servizi in una tipica struttura di vita assistita includono:

Tre pasti al giorno serviti in una zona pranzo comune. Assistenza per mangiare, fare il bagno, vestirsi, andare in bagno e camminare. Servizi di pulizia. Trasporto. Accesso ai servizi sanitari e medici. Sicurezza 24 ore su 24.

Sistema di chiamata d’emergenza nello spazio abitativo di ogni residente. Programmi di esercizio e benessere. Gestione delle medicine. Servizi di lavanderia. Attività sociali e ricreative. Il personale è disponibile per aiutare con i bisogni programmati, così come con i problemi inaspettati.

Una struttura di vita assistita è giusta per te?

Se stai cercando di decidere se la vita assistita è giusta per te, poniti le seguenti domande:

Hai bisogno di più aiuto di quanto la famiglia e gli amici siano in grado di fornire? Le attività della vita quotidiana stanno diventando stressanti o opprimenti? Se la famiglia o l’aiuto in casa non sono in grado di colmare il divario, la vita assistita è un’opzione.

Ti senti solo o isolato a casa? Avere una vita sociale attiva è vitale per la tua salute e felicità. Essere soli per la maggior parte del tempo è una ricetta per la depressione negli adulti più anziani. L’aspetto sociale della vita assistita può essere un enorme vantaggio. Le buone strutture offrono una serie di attività sociali e ricreative. E l’ambiente della comunità dà anche l’opportunità di fare nuove amicizie.

Ti preoccupi della tua sicurezza? Forse la tua mobilità è limitata, rendendoti difficile alzarti dal letto da solo, per esempio. Forse hai paura di quello che potrebbe succedere se cadessi e non riuscissi ad alzarti, o se avessi un altro problema e non potessi ricevere aiuto.

Sei stanco di mantenere una casa? Ci sono molte responsabilità che derivano dal vivere nella propria casa. Le strutture di vita assistita possono fornire un’atmosfera simile a quella di una casa, senza il lavoro di cucinare, pulire, fare la spesa e fare il bucato.

Il trasporto è un problema? Forse hai problemi a guidare o non puoi più guidare. Se il trasporto pubblico o un’altra alternativa non è facile e conveniente, potresti essere sempre più legato a casa. Le strutture di vita assistita offrono il trasporto, così puoi andare dove hai bisogno senza dover contare su amici e familiari.

Prendere la decisione di lasciare la casa: Cosa potresti provare

Non importa la tua situazione, traslocare è sempre stressante. Ma quando stai pensando di lasciare la tua casa per una struttura di vita assistita, lo stress è solo la punta dell’iceberg emotivo. Si può associare il dolore alla morte di una persona cara, ma il dolore è una risposta naturale a qualsiasi perdita. E la perdita della tua casa, del tuo quartiere e della tua comunità è una grande perdita.

Il pensiero di lasciare tutto ciò che conosci può farti sentire molto vulnerabile. Potresti sentirti come se stessi perdendo la tua indipendenza o una grande parte della tua identità. È importante capire che tutti questi sentimenti sono normali. Prenditi del tempo per riconoscere questi sentimenti di perdita. A volte parlare con qualcuno che sia comprensivo può aiutare. Anche la consulenza e la terapia possono essere un’opzione. Datti il tempo di elaborare il lutto e di abituarti al cambiamento.

Consigli per rendere più facile il passaggio alla vita assistita

La vita in una struttura di vita assistita è un innegabile adattamento. Oltre ad un nuovo ambiente di vita, si incontrano nuovi residenti e ci si abitua al personale. Questo può sembrare stressante all’inizio. Ma ci sono cose che puoi fare per rendere la transizione più facile.

Fai le valigie ben prima del trasloco. Non aggiungere allo stress del trasloco vero e proprio mettendoti in una posizione in cui dovrai prendere decisioni affrettate su cosa prendere e cosa scartare.

Sapere cosa aspettarsi. Fate i vostri compiti sulla struttura. Sarà meno stressante se sai cosa aspettarti. Leggi tutto il materiale prima di trasferirti e assicurati che tutte le tue domande abbiano una risposta prima del tempo.

Mantieniti occupato. Potresti essere tentato di rimanere nel tuo appartamento o spazio abitativo, ma ti sentirai a tuo agio molto più velocemente se uscirai per incontrare i residenti, partecipare alle attività ed esplorare la struttura.

Vacci piano con te stesso. Ognuno si adatta al cambiamento in modo diverso, quindi concediti una pausa, non importa come ti senti. Tuttavia, se hai la sensazione che ci stai mettendo più tempo del dovuto per adattarti, può essere utile parlare con i tuoi familiari, con il direttore della struttura o con un amico fidato.

Scegliere la struttura di vita assistita giusta per te

C’è un’enorme variazione tra le case e le strutture di vita assistita. Mentre questo può rendere il processo di scelta scoraggiante, il lato positivo è che hai una buona possibilità di trovare una struttura che sia perfettamente adatta alle tue preferenze e necessità.

Quando inizi la tua ricerca, cerca di non farti sopraffare da tutte le opzioni. Ricordate, i servizi contano molto meno dei residenti e del personale. Sono le persone che fanno veramente la differenza in qualsiasi posto, compresa una struttura di vita assistita. Si può dire molto di una struttura dalle persone che vivono e lavorano lì. Si desidera una struttura con un’atmosfera sociale attiva, dove i residenti sono amichevoli e il personale è premuroso e caloroso. Assicurati che, nel complesso, tu senta che la struttura è un posto dove ti troverai bene e svilupperai nuove relazioni.

Chiedete informazioni sul personale

Per sentirti sicuro che tu o il tuo caro sarete ben assistiti, è importante fare domande sui livelli di personale e sul carico di lavoro in una struttura di vita assistita. Per esempio:

• Quanti membri del personale sono effettivamente coinvolti nella cura dei residenti?
• Quante persone lavorano contemporaneamente?
• Quali sono i loro compiti durante quei momenti – hanno tempo per interagire con i residenti?
• Ci sono infermieri registrati in loco?
• Come differiscono i modelli di personale durante la notte?
• Cosa succede quando un membro del personale è malato o comunque non può essere al lavoro – c’è abbastanza copertura?

Altre cose da considerare quando si sceglie una struttura di vita assistita

Il fattore più importante quando si sceglie una struttura di vita assistita è che ti sembri amichevole, sicura e confortevole. Mentre la struttura dovrebbe essere pulita e ben mantenuta, non dare troppa importanza all’aspetto superficiale, come l’arredamento di design, i pasti gourmet e i terreni impeccabili. La struttura in cui sarai più felice non sarà necessariamente la più elegante o costosa. La linea di fondo è che la struttura giusta per te è quella in cui ti senti più a casa.

Ti senti a casa? Questa è una preferenza personale. Preferisci un ambiente più piccolo e accogliente, o preferisci un posto più grande e vivace con più attività? Il design esterno, come giardini o altro verde, è importante per te?

La struttura offre attività che ti interessano? Ci sono hobby o attività in loco, o trasporti disponibili per quelli esterni? La struttura ha dei servizi che sono importanti per te, come una palestra, un centro ricreativo, una biblioteca o una cappella?

Il cibo ti piace? Hai la possibilità di mangiare nella tua stanza se vuoi? Che tipo di cibo viene servito? È nutriente e appetitoso? Sono disponibili diverse opzioni alimentari?

Come vengono gestiti i problemi di salute? Come viene gestita la struttura sia per i problemi di emergenza che per quelli non di emergenza? Se sviluppi una condizione medica, sarai in grado di rimanere nella struttura? A che punto saresti obbligato a spostarti altrove per le cure mediche?

La struttura è conforme ai requisiti nazionali e locali di licenza? Negli Stati Uniti, per esempio, ogni stato ha standard diversi, quindi è necessario controllare con l’agenzia di regolamentazione locale per assicurarsi che la struttura sia autorizzata e in regola. Puoi anche controllare il Better Business Bureau per vedere se sono state presentate lamentele contro la struttura.

Supportare una persona cara nel passaggio alla vita assistita

Un passaggio alla vita assistita, anche se tutte le parti sono d’accordo, può essere un momento stressante. Ecco alcuni dei modi in cui puoi sostenere una persona cara:

Riconoscere i sentimenti di perdita della persona amata. Anche nella migliore delle situazioni – quando la persona amata ha scelto volontariamente una vita assistita – c’è da aspettarsi dolore e sentimenti di perdita. Lasciare la propria casa è uno sconvolgimento enorme. Non minimizzare i loro sentimenti o concentrarsi eccessivamente sul positivo. Simpatizzate e rispettate i sentimenti di perdita e date loro il tempo di adattarsi.

Chiamate e visitate il più spesso possibile. Un contatto regolare da parte di amici e familiari rassicurerà la persona amata che è ancora amata e curata. Continuate a includere la persona amata nelle uscite e negli eventi di famiglia, quando possibile. Se la persona amata vive lontano, telefonate o e-mail regolari possono fare una grande differenza.

Lavorate insieme sulle preoccupazioni. Mentre la persona amata probabilmente attraverserà un periodo di adattamento dopo essersi trasferita in una struttura di residenza assistita, non date automaticamente per scontato che le lamentele siano solo parte del processo di transizione. Se il vostro caro ha delle preoccupazioni, prendetele sul serio. Parlate di quali passi potete fare insieme per risolvere il problema. E se il problema si rivela essere un grosso problema senza soluzione apparente, siate pronti a guardare altre strutture.

Aiutate il vostro caro a personalizzare il suo spazio vitale. Aiutate il vostro caro a scegliere e a portare gli oggetti e le decorazioni significative che daranno al nuovo spazio abitativo la sensazione di casa. Ma fate attenzione a non prendere il controllo. Lasciate che la persona amata prenda l’iniziativa. Sarà lui o lei a vivere lì, dopo tutto.

Cose da fare e da non fare per amici e parenti

Fare:

• Ascoltare e convalidare le preoccupazioni della persona amata su ciò che si lascia alle spalle.
• Aiutare la persona amata a fare i bagagli e a trasferirsi, se lo desidera.
• Aiutateli a fare e ad adattarsi al trasloco anche se non è una decisione con cui siete d’accordo.
• Accettate il fatto che il trasferimento in una struttura di vita assistita rappresenta un grande cambiamento di vita.
• Contattate e visitate spesso la persona amata nella sua nuova casa per le prime settimane.
• Siate solidali, comprensivi e incoraggianti. La tua pazienza e la tua visione positiva possono fare la differenza per il tuo caro.

Non:

• Concentrati solo sulle tue preoccupazioni. Si tratta della persona amata, non di te.
• Insistere nel prendere in mano il processo di trasloco.
• Criticare la scelta della casa o la decisione della persona amata di trasferirsi in una residenza assistita.
• Diminuire il dolore che la persona amata può provare nel trasloco.
• Parlare immediatamente della vendita della vecchia casa della persona amata.
• Essere negativi, critici o impazienti, specialmente se la persona amata ha difficoltà ad ambientarsi all’inizio.