Che cos’è la sindrome uretrale?
L’uretra è il tubo che svuota l’urina dalla vescica. Negli uomini l’uretra si estende per tutta la lunghezza del pene.
La sindrome uretrale, chiamata anche prostatite cronica o dolore pelvico cronico, è un problema a lungo termine che causa gonfiore o irritazione dell’uretra che non è dovuto a un’infezione. I sintomi sono simili a quelli di un’infezione del tratto urinario. La sindrome uretrale può migliorare con l’età, ma può essere un problema che dura tutta la vita.
Qual è la causa?
Di solito non è possibile trovare una causa dei sintomi. La sindrome uretrale può essere causata dall’irritazione dell’area genitale da:
- Spasmi dei muscoli intorno all’uretra
- Sfregamenti o pressioni dovute a vestiti stretti o sesso
- Attività fisica come andare in bicicletta
- Irritanti come lubrificanti, spermicidi, o preservativi con profumi, colori o sapori
- Ferimento
- Problemi nervosi causati da malattie come il diabete o l’herpes
- Stress
Quali sono i sintomi?
I sintomi possono includere:
- Dolore e fastidio nel basso ventre
- Sentendo il bisogno di urinare spesso
- La sensazione che la vescica non sia mai vuota
- Dolore quando si urina
- Tenerezza all’apertura del pene
Come viene diagnosticato?
Il suo operatore sanitario le chiederà dei suoi sintomi e della sua storia medica e la esaminerà. I test possono includere:
- Esami del sangue o delle urine.
- Test idrodinamici, che mostrano quanto bene la vescica può immagazzinare e rilasciare l’urina.
- Cistoscopia, una procedura che utilizza un tubo sottile, flessibile e illuminato con una piccola telecamera per guardare nell’uretra e nella vescica.
Come si cura?
Il vostro fornitore di assistenza sanitaria può prescrivervi medicine per aiutarvi ad avere meno dolore quando urinate.
Se l’attività sessuale porta i tuoi sintomi, il tuo fornitore può prescrivere medicine per alleviare il dolore o un antibiotico. Potrebbe essere necessario evitare di fare sesso fino a quando i sintomi scompaiono.
Se l’uretra è diventata più stretta, potrebbe non essere in grado di svuotare completamente la vescica. Il vostro fornitore può dilatare l’uretra per allargare l’apertura e rendere più facile urinare. Ti possono essere somministrate iniezioni di steroidi dentro e intorno all’uretra per diminuire l’infiammazione.
Gli esercizi di Kegel possono aiutare a rafforzare i muscoli che sostengono la vescica e il retto. Si usano questi muscoli quando si urina, si hanno movimenti intestinali, e durante il sesso. Il tuo operatore sanitario può insegnarti come fare gli esercizi di Kegel.
Come posso prendermi cura di me stesso?
Segui il corso completo del trattamento prescritto dal tuo operatore sanitario. Inoltre:
- Bere molti liquidi ogni giorno. I liquidi aiutano a lavare la vescica e il resto del tratto urinario.
- Evitare la caffeina, il cioccolato e l’alcol. Può anche aiutare evitare cibi acidi o piccanti, come agrumi, senape piccante, peperoncini e salsa.
- Evitare attività, prodotti chimici o altre sostanze irritanti che causano arrossamento, bruciore o prurito nell’area genitale. Non usare prodotti chimici (inclusi profumi, colori o aromi nei preservativi) prima o durante il sesso. Un lubrificante non profumato, come la gelatina KY, va bene.
- Mantieni la tua area genitale pulita. Lava sempre il tuo pene durante il bagno o la doccia. Se non siete circoncisi, tirate delicatamente indietro il prepuzio e lavate la punta del vostro pene quando fate il bagno o la doccia.
- Urinate prima e dopo il sesso.
Chiedete al vostro fornitore:
- Come e quando riceverai i risultati del tuo test
- Se ci sono attività che dovresti evitare e quando puoi tornare alle tue normali attività
- Come prenderti cura di te stesso a casa
- Quali sintomi o problemi dovresti osservare e cosa fare se li hai
Assicurati di sapere quando dovresti tornare per un controllo. Rispetta tutti gli appuntamenti per le visite di controllo o i test.
Come posso aiutare a prevenire la sindrome uretrale?
Oltre a prendere le misure di cui sopra, può aiutare a:
- Evitare abiti stretti nella zona genitale, come i jeans stretti control-top.
- Evitare di andare in bicicletta spesso o per lunghi periodi di tempo, soprattutto se hai un sellino lungo.