La maggior parte di noi sono mamme qui, quindi sono sicuro che potete raccontare che il “tempo per me” è piuttosto scarso. Tra cambiare i pannolini, cucinare da zero, lavorare e strofinare i piani di lavoro, mi rimane circa 1,5 minuti dedicati interamente a me stessa….man come a volte vorrei essere di nuovo una bambina.
In qualche modo però, ci sono quei rari giorni in cui l’universo è in perfetta sincronia e il tempo si allinea per permettermi di avere 30 minuti di tempo per me. I bambini dormono, la cucina è scintillante e il mondo è tranquillo… ahh, pacifico vero? Potrei usare questo tempo per scrivere un blog, o per poltrire sul divano, o per lucidare l’argento, ma piuttosto mi ritrovo pronta a rilassarmi e a non pensare assolutamente a nulla.
- Fortunatamente, il modo più veloce per fare questo è una pulizia del viso fai da te. Mi dirigo nel mio bagno e ringiovanisco con una notte di spa in casa, piena di paradiso di bellezza fai da te.
- Passo Uno: Iniziare con un vapore
- Non è lì solo per riscaldarti, ma anche per aprire i pori in modo che siano rilassati, pronti a rilasciare le tossine, e pronti ad assorbire tutta la bontà che vi applicherete.
- Step Two: Honey Cleanse
- Dopo la pulizia per 1-2 minuti lavo delicatamente il miele con acqua calda. In seguito la mia pelle è idratata ed elastica.
- Fase tre: Esfoliare
- Fase quattro: Mask Time!
- Step Five: Tone
- Infine, applico sempre qualche spruzzo del mio Spray Anti-Aging Vitamin-C per finire il lavoro.
- Sesta fase: Idratare
- Hai finito!
Fortunatamente, il modo più veloce per fare questo è una pulizia del viso fai da te. Mi dirigo nel mio bagno e ringiovanisco con una notte di spa in casa, piena di paradiso di bellezza fai da te.
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La chiave per una rilassante in-spa in casa è avere una preparazione avanzata. Sapere quali ricette fai da te userete e in quale ordine. Avere il processo di base di un trattamento facciale in casa nella parte posteriore della tua testa renderà l’intera esperienza molto più rilassante… guardare lo schermo di un computer alla luce di una candela mentre cerchi di immaginare spiagge di sabbia bianca può essere un po’ impegnativo e non minimamente rilassante.
Leggete questo post una volta (o tre!) in modo da poterlo ricordare facilmente; poi quando quei 30 minuti di tempo per me decideranno di fare un’apparizione sarete armati di questo post nella vostra memoria.
Perché il fai da te e non prodotti confezionati appositamente per il viso? Se non l’avete capito dalla maggior parte dei miei post qui su Scratch Mommy, io amo la bellezza fai da te. Non fraintendetemi, ho anche la mia giusta quota di linee di bellezza pulita preferite, Yoshimomo Bontanique e JMA Skincare (e, naturalmente, Pronounce Skincare). Tuttavia, c’è qualcosa di meraviglioso nel mescolare, personalizzare e applicare le proprie ricette di bellezza.
Per uno, la bellezza fai da te è in genere abbastanza facile per il portafoglio. Con la maggior parte degli ingredienti provenienti dalla cucina o articoli all’ingrosso acquistati in precedenza, molte maschere, sieri e lozioni possono essere fatte per pochi dollari… confrontate con un siero anti-età da 50 dollari! Inoltre, la bellezza fai da te è completamente personalizzabile per il tuo tipo di pelle.
Dopo aver imparato quali ingredienti vanno meglio con la tua pelle, le ricette che normalmente non funzionano possono essere modificate per diventare le tue nuove preferite. Inoltre, con la sezione Scratch Mommy DIY Beauty a portata di mano, il cielo è il limite.
In generale, la maggior parte delle ricette fai da te sono indulgenti e permettono di mescolare, sottrarre e aggiungere i tuoi ingredienti preferiti per ottenere una ricetta che userai più volte.
Passo Uno: Iniziare con un vapore
Pensate a quando fate una pulizia del viso in una spa e al vapore caldo che vi soffia in faccia per cinque o più minuti.
Non è lì solo per riscaldarti, ma anche per aprire i pori in modo che siano rilassati, pronti a rilasciare le tossine, e pronti ad assorbire tutta la bontà che vi applicherete.
Il modo che preferisco di gran lunga per vaporizzare il mio viso è su una bacinella di acqua molto calda. Prendete una grande pentola e aggiungete un centimetro di acqua filtrata (preferibilmente senza cloro, altrimenti vi cospargete di vapori di cloro). Metti la pentola sul fuoco finché non arriva a bollire. Toglietela immediatamente dal fuoco e portatela dove farete il vostro viso. Appoggiati sopra la pentola e prendi un canovaccio o un asciugamano e mettilo sopra la tua testa e sopra la pentola (questo è più facile quando sei seduto), come se stessi creando una tenda per i vapori in cui far entrare il vapore.
Ecco il segreto per un vapore che non solo ti apre i pori ma fornisce anche nutrienti alla pelle: Aggiungere alcune erbe e oli essenziali all’acqua. Io aggiungo i miei ingredienti scelti subito dopo aver tolto la pentola dal fuoco. Questo è un ottimo posto per sperimentare ciò che è meglio per la tua pelle.
Un favorito è tre gocce di olio essenziale di lavanda e un cucchiaio abbondante di camomilla secca. Questa miscela è extra calmante dopo una giornata stressante ed entrambe le erbe calmano la pelle.
In alternativa, si può usare un rametto di rosmarino fresco e tre gocce di olio essenziale di limone. Questo è illuminante ed edificante. Chiarisce davvero la pelle ed è pieno di antiossidanti.
Step Two: Honey Cleanse
Una volta che i pori sono aperti, il miele è un grande passo successivo in quanto gli enzimi e i composti antibatterici penetrano nei pori più profondi per estrarre le tossine. Controlla il mio post del mese scorso per avere lo scoop completo su come pulire con il miele. Non dimenticare che il miele che usi è importante! Io uso Wedderspoon Manuka Honey per ottenere gli enzimi più attivi consegnati alla mia pelle.
Dopo la pulizia per 1-2 minuti lavo delicatamente il miele con acqua calda. In seguito la mia pelle è idratata ed elastica.
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Fase tre: Esfoliare
L’esfoliazione è ottima per rivelare la nuova pelle luminosa che si trova sotto gli strati superiori di pelle morta. Ecco la fregatura però, non sono mai stata soddisfatta degli scrub per il viso fai da te. Ne ho provati una manciata e mi sembrano tutti troppo abrasivi. La chiave per una corretta esfoliazione è una delicata lucidatura con particelle lisce, altrimenti stiamo causando microtraumi alla pelle. Detto questo, questa è la fase in cui scelgo sempre uno scrub naturale di alta qualità comprato in negozio. Ho condiviso i miei tre scrub preferiti su Clean’s the New Black.
Una volta scelto lo scrub, prendine una piccola quantità e con piccoli movimenti circolari tampona delicatamente la pelle per due minuti. Lavora sempre con movimenti dal basso verso l’alto e sii sempre molto delicata. Lava via l’esfoliante con acqua calda e preparati per la fase quattro.
Fase quattro: Mask Time!
Questa è la mia fase preferita perché è la più personalizzabile e orientata ai risultati. Sentitevi liberi di scegliere la vostra maschera facciale fai da te preferita e applicatela delicatamente sul vostro viso appena pulito. Ecco la mia maschera fai da te al carbone vegetale e alla curcuma, oppure provate questa maschera per la pelle radiosa. Se preferisci non fare questo passo, nessun problema, la tua maschera di bellezza pulita preferita andrà benissimo. Lasciare la maschera per il tempo indicato nelle indicazioni.
Mentre la maschera è in funzione è il momento migliore per assorbire davvero tutto il processo facciale casalingo ha da offrire. Sdraiatevi in un ambiente confortevole, caldo e fioco e lasciate che la vostra mente si rilassi. Lavanda e salvia sclarea in un diffusore funzionano benissimo per aiutare in questo. Per un maggiore rilassamento, aggiungete un bagno caldo al mix. Iniziate a far scorrere l’acqua prima del Honey Cleanse. Una volta indossata la maschera per il viso, il bagno dovrebbe essere pronto.
Aggiungi uno dei miei Lavender Rose Bath Melts all’acqua e rilassati mentre la maschera viene applicata al viso. Dopo circa 15-20 minuti (il tempo tipico per una maschera) sciacquare con acqua fresca corrente e uscire dal bagno. Seguite con la fase cinque e il vostro olio o burro per il corpo fai da te preferito (o il burro per il corpo biologico artigianale di Scratch Mommy… così *reale* che potreste letteralmente mangiarlo).
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Step Five: Tone
Dopo aver risciacquato la maschera, finisco sempre con un segreto di bellezza giapponese. La madre della mia migliore amica era giapponese e mi ha rivelato un piccolo segreto che sua nonna le ha insegnato per avere una pelle luminosa e compatta.
Sciacqua l’acqua fredda del lavandino sulla tua faccia 100 volte. Basta chinarsi sul lavandino con l’acqua fredda, prendere piccoli palmi d’acqua e spruzzare il viso ripetutamente fino a raggiungere 100 volte.
Sembra una tortura, e non è la cosa più comoda del mondo ma lo consiglio vivamente. Dopo la pelle è fresca, tesa e radiosa. Poi applico un tonico fai da te a scelta. Due ottime scelte fai da te sono Acne-Fighting e Awakening. Applicare il tonico sulla pelle è molto importante dopo un trattamento del viso perché chiude i pori. Altrimenti, vengono lasciati aperti per assorbire le tossine ambientali e diventare di nuovo intasati.
Infine, applico sempre qualche spruzzo del mio Spray Anti-Aging Vitamin-C per finire il lavoro.
Sesta fase: Idratare
L’ultimo passo per qualsiasi trattamento del viso è una corretta idratazione. La pelle appena rivelata avrà sete di idratazione per le prossime ore. Questo articolo è un ottimo punto di partenza per una crema idratante fai da te a base di olio, o semplicemente usare olio di argan biologico come faccio spesso io. Qualunque cosa scegliate, non saltate questo passaggio altrimenti vi ritroverete con una pelle poco luminosa. Applico sempre anche un buon balsamo spesso sulle mie labbra e il mio trattamento preferito per gli occhi, sto amando questo Caffeine Eye Serum in questo momento.
Hai finito!
Guardati allo specchio e goditi la bellezza radiosa che sei. Un giorno di spa in casa è più facile da raggiungere di quanto si pensi. In soli sei passi la tua pelle sarà radiosa e, cosa più importante, la tua mente e il tuo corpo rinnovati.
Con la preparazione extra che va a vivere una #lifefromscratch il “tempo per me” è così importante. Mantiene le nostre menti sane in modo che le nostre famiglie possano godere del meglio di ciò che siamo. La chiave per il viso fai da te a casa è la preparazione, e se non sei un fai da te allora usa i tuoi prodotti acquistati preferiti. Si tratta davvero di rilassarsi durante quei pochi minuti di solitudine.