Pollo all’arancia al forno

Pollo all’arancia al forno:

Questo pollo all’arancia al forno offre un pollo dal sapore dolce e salato, condito con una salsa arancione facile, ma dal sapore complesso. La facilità e il sapore fanno di questo piatto una delle ricette preferite di pollo all’arancia. Ed è cotto al forno, non fritto, il che significa tutto il sapore, meno calorie.

Una volta che vedete quanto sia facile fare il pollo all’arancia al forno, non avrete bisogno di fare un viaggio fuori casa per il pollo all’arancia Panda Express per soddisfare la voglia di arancia dolce. Abbinatelo con una zuppa di uova, involtini e riso fritto per un pasto completo.

Dire che sono ossessionato dai sapori del pollo all’arancia sarebbe un eufemismo. Il sapore agrumato e dolce, la consistenza del rivestimento. È semplicemente una delle mie combinazioni di sapori preferite di sempre, e una delle ragioni per cui posti come Panda Express sono in affari. Chi non ama un po’ di calore dolce, con alcune note di agrumi piccanti?

In effetti, ho un sacco di ricette sul mio sito che catturano specificamente questa meravigliosa combinazione:

• Spiced Orange Chicken Marinade
• Ginger Orange Chicken
• Classic Orange Chicken
• E anche questo Low Cal Orange Chicken fatto con una bottiglia di soda! Beh, questa ricetta di pollo all’arancia offre tutto quel sapore incredibile, e la facilità di essere al forno, non fritto. Lascia calorie, altrettanto sapore!

  È ottimo quando si vuole il sapore di un pollo all’arancia cinese senza dover affrontare il fastidio di friggere il pollo o aspettare che un tavolo sia pronto al vostro ristorante cinese preferito.

  E’ facile e veloce, e richiede pochissimo tempo, ed è così buono!

  Il General Tso’s Chicken è lo stesso del pollo all’arancia?

  Questa è una domanda che ricevo spesso…

  Ecco il punto, io amo la mia ricetta del pollo all’arancia al forno! Adoro anche il pollo in agrodolce al forno. I profili di sapore sono molto simili, e anche quello del pollo del Generale Tso!

  Ma non sono la stessa cosa!

  Hanno delle somiglianze, entrambi hanno una base che utilizza salsa di soia, zucchero, olio di sesamo, ecc, ma ci sono alcune differenze.

  • Il pollo all’arancia contiene arance. Quindi è più agrumato.
  • Il sapore generale del pollo all’arancia è meno piccante. Se vuoi il calore, il General Tso’s è la strada da percorrere.
  • Il General Tso’s Chicken ha un colore più scuro.

  E’ probabile che se ti piace uno, ti piacerà anche l’altro.

  Il pollo all’arancia e quello al sesamo sono uguali?

  Mentre siamo in tema di decifrare le differenze tra il pollo all’arancia e il pollo General Tso’s, dobbiamo anche chiarire ogni confusione con il pollo al sesamo e il pollo all’arancia.

  Il pollo all’arancia e il pollo al sesamo non sono la stessa cosa. Spero di non deludere nessuno con questa notizia.
  La buona notizia è che ci sono molte somiglianze nella preparazione di questi piatti, rendendo facile per voi fare entrambi.

  Ancora una volta, il pollo al sesamo, il pollo del Generale Tso e il pollo all’arancia hanno tutti una base simile di ingredienti e tecniche di cottura simili. Tuttavia, tutti hanno i loro sapori unici.

  Il pollo al sesamo sembra essere il più dolce dei tre. L’arancia è agrumata. Il General Tso è più piccante.

  

  

  Come fare il pollo all’arancia

  Fare il pollo all’arancia al forno è semplice:

  1. Preparazione Ingredienti.
  2. Pollo impanato e cotto.
  3. Fare la salsa, versare sul pollo
  4. Servire!

  E’ probabile che tu abbia già molto di ciò che ti serve a portata di mano.

  E una delle parti migliori è che non devi friggere il pollo. Per ottenere un esterno più croccante è possibile spruzzare il pollo con spray da cucina, o spennellarlo leggermente con olio prima della cottura.

  Dopo di che è mani fuori. Basta lasciarlo cuocere, e mentre sta cuocendo, si lascia che la salsa caramellizzi e si addensi sul fornello, così i risultati finali sono sorprendenti!

  Quanto zucchero c’è nel pollo all’arancia?

  Il pollo all’arancia è dolce, in parte viene dalle arance stesse, o dal succo d’arancia. E in parte dallo zucchero.

  Quanto zucchero c’è nel pollo all’arancia?

  Questo dipende da voi. Questa ricetta usa uno zucchero di canna, e richiede 3 cucchiai di zucchero, ma se volete ridurre potete farlo. Assaggiate la vostra salsa e regolatevi secondo le vostre preferenze.

  Spesso il succo delle arance aggiunge abbastanza dolcezza, così potete evitare di aggiungere molto zucchero extra. Ma a volte, soprattutto se si servono i bambini o qualcuno con un debole per i dolci, si vuole tenerlo così com’è.

  Io inizio sempre con 2 cucchiai, e regolo da lì.

  Quante calorie nel pollo all’arancia?

  Tutti amiamo essere sani, e cuocere il pollo al forno invece di friggerlo è sempre una buona idea, e un ottimo modo per tagliare le calorie.

  Quello che mi piace di questa ricetta di pollo all’arancia al forno è che è più sano perché non è fritto. Ma mentirei se dicessi che è totalmente a basso contenuto calorico, o che non ci sono cose che si possono fare per ridurre ulteriormente le calorie.

  Si tratta più di rendere le cose facili, e meno di basse calorie. Se state cercando di rendere questa ricetta a basso contenuto calorico, ecco i miei suggerimenti:

  1. Smettete la panatura. Non avrà lo stesso effetto complessivo perché non otterrete quella croccantezza, ma eliminerete le calorie mantenendo il sapore.
  2. Riducete lo zucchero nella salsa.

  

  

  La migliore ricetta di pollo all’arancia!

  A volte avete voglia di pollo all’arancia Panda Express, ma non volete andare a mangiare fuori. Oppure, si può desiderare una presa più sana sul pollo all’arancia.

  Non cercate oltre, questa ricetta di pollo all’arancia al forno soddisferà la vostra voglia di pollo all’arancia a casa!

  Delizia agli agrumi! Questo pollo all’arancia al forno è davvero il migliore, ricco di sapori, è una festa in bocca.

  Altri Fake-Out da asportoOut preferiti

  • Riso fritto di pollo
  • Pollo in agrodolce
  • Beef and Broccoli
  

  Pollo all’arancia al forno

  Facile pollo all’arancia che è cotto al forno invece che fritto, e condito con la più deliziosa e facile salsa all’arancia, per un pollo dolce, piccante e agrumato che sorprenderà e delizierà.

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  Corso: Cinese, Piatto principale, Piatto principale

  Cucina: Cinese

  Parola chiave: pollo all’arancia al forno, pollo all’arancia

  Tempo di preparazione: 15 minuti

  Tempo di cottura: 30 minuti

  Tempo totale: 45 minuti

  Porzioni: 6

  Calorie: 521kcal

  Ingredienti

  • 2 lbs cosce di pollo disossate, senza pelle, tagliate in pezzi da 1 pollice
  • sale + pepe
  • 1 tazza di amido di mais
  • 1 tazza di panko
  • 2 uova sbattute

  Salsa

  • 1 cucchiaino di aglio tritato
  • 1 cucchiaino di zenzero tritato
  • da 1/4 a 1/2 cucchiaino di peperoncino rosso schiacciato, a seconda di quanto è piccante
  • 1 cucchiaio di vino di riso
  • 1 1/2 cucchiaio di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di acqua
  • 5 cucchiai di succo d’arancia
  • 3 cucchiai di zucchero di canna Puoi usarne meno se il tuo succo d’arancia è dolce o volete ridurre
  • 1 scorza d’arancia di
  • 1/4 di tazza di cipolle verdi affettate

  Istruzioni

  • Preparate il forno a 400 gradi. E spruzzare una teglia 9×13 con spray da cucina.

  • Tagliare le cosce di pollo in cubi da 1 pollice
  • Assorbire e condire il pollo con sale e pepe, mettere da parte.
  • In una piccola ciotola, sbattere le uova con una forchetta, fino a renderle spumose.
  • Pulsare il panko in un robot da cucina fino a renderlo fine come il pane grattugiato. Poi mettere in una ciotola.
  • Aggiungete l’amido di mais in una terza ciotola, e preparatevi a dragare il pollo.
  • Rottare delicatamente il pollo nell’amido di mais, poi immergere il pollo nelle uova, poi rotolare nel panko. E mettere nella teglia preparata. Ripetere fino a quando tutto il pollo è rivestito.
  • Cuocere il pollo per 20-25 minuti, fino a doratura.
  • Mentre il pollo cuoce, in un grande tegame di salsa sbattere insieme tutti gli ingredienti della salsa tranne la cipolla verde. E fate cuocere fino a quando si riduce di 1/3 e si addensa leggermente
  • Versate uniformemente sul pollo. Mescolare per ricoprire.
  • Cuocere per altri 5-10 minuti
  • Garnire con cipolla verde, e servire con riso.