Miti sullo sbiancamento dei denti spiegati
Oil pulling per sbiancare i denti
Questa tecnica sbiancante di tendenza è stata menzionata in molti blog di bellezza, ma funziona davvero? In breve, no, non in un modo che sia stato scientificamente provato fino ad oggi.
Originario di un rimedio popolare indiano, l’oil pulling consiste nel far scorrere in bocca oli essenziali o di cocco. Quando si sputa la miscela, dovrebbe essere cambiata da una sostanza chiara a un liquido bianco latteo. Questo, si dice, mostra le ‘tossine’ e i batteri ‘cattivi’ che sono stati tirati fuori dalla bocca.
Oltre a sbiancare i denti, si dice che questo metodo aiuti a minimizzare la placca e porti a una migliore igiene orale. Mentre vedere questi batteri presumibilmente ‘cattivi’ nel tuo lavandino è soddisfacente per coloro che provano il metodo, non ci sono prove scientifiche per le sue affermazioni sullo sbiancamento dei denti o sul miglioramento del tuo sorriso.
Baking soda per sbiancare i denti
Il metodo di sbiancamento con bicarbonato di sodio consiste nel lavare i denti con bicarbonato di sodio due volte a settimana oltre alla tua normale routine. Un’ulteriore aggiunta comporta l’aggiunta di una spruzzata di succo di limone al bicarbonato di sodio, strofinando la miscela sui denti e lasciando per un minuto prima di lavare via. Si consiglia di farlo non più di una volta alla settimana.
Siccome il bicarbonato di sodio è un leggero abrasivo, e il succo di limone è naturalmente acido, entrambi questi metodi possono causare usura allo smalto. Mentre il bicarbonato di sodio può rimuovere le macchie meno pesanti (il che dà l’apparenza di uno sbiancamento), deve essere usato con molta cautela per evitare di danneggiare lo smalto e aumentare i problemi con i denti a lungo termine.
Oli essenziali per lo sbiancamento dei denti
Gli appassionati di salute naturale e alternativa consigliano tutti i tipi di trattamenti sbiancanti a base di oli essenziali, dalla menta piperita, al chiodo di garofano, alla cannella e all’eucalipto. Poiché non è consigliabile ingerire oli essenziali o usarli internamente, questo metodo non dovrebbe essere seguito per lo sbiancamento dei denti.
Denti più bianchi possono farti sembrare e sentirti grande, e il modo migliore per ottenere questo è attraverso una routine che non solo sbianca i denti, ma è anche sicura da usare sullo smalto dei tuoi denti.
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