Ah, febbraio! Il mese dell’amore! Speriamo che San Valentino faccia il suo dovere e metta qualche bacio nel vostro futuro. Prima di baciare una rana, ci sono alcune cose che dovresti sapere. Questo mezzo di affetto non solo influenza il tuo umore, ma anche la tua salute orale.
Nel bene e nel male, informati sui fatti del bacio. Prima di tutto, le buone notizie.
I benefici del bacio
Serrare le labbra con una persona amata può portare alcuni benefici piuttosto grandi per la salute. È stato dimostrato che baciare abbassa la pressione sanguigna, brucia qualche caloria in più (fino a 16 calorie per bacio), riduce il dolore da crampi o mal di testa e aumenta le sostanze chimiche nel cervello che ti fanno sentire felice.
Uno studio del Lafayette College in Pennsylvania ha anche scoperto che un buon bacio può ridurre lo stress. I ricercatori hanno dimostrato che i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress, sono scesi nei partecipanti allo studio che hanno provato un bacio. Lo fa aumentando la frequenza cardiaca e aiutando a rilassare i vasi sanguigni, il che permette al sangue di scorrere liberamente, a beneficio del corpo.
Troppi dolci di San Valentino? Buone notizie, baciare può anche aiutare a prevenire la formazione di carie aumentando il flusso di salvia che pulisce i denti. “Pensate a questo aumento di saliva come a un autolavaggio per la vostra bocca, che elimina quei piccoli pezzi di cibo che possono creare il caos quando vengono lasciati indietro”, dice il dottor Mark Sivers del Charles River Dental di Boston. Baciare è anche un buon allenamento per il tuo viso-aiutando a stringere e tonificare i muscoli facciali, potenzialmente aiutandoti a mantenere quell’aspetto giovanile più a lungo.
Ti fa venire voglia di baciare? Bene, ora le cattive notizie.
Il lato negativo di un bacio
Baciare può essere dolce, ma se stai baciando la persona sbagliata può anche introdurre il tuo corpo a una serie di negativi – 500 diversi tipi di negativi per essere esatti, sotto forma di germi e virus, tutti da un solo piccolo bacio, secondo l’Academy of General Dentistry (AGD).
Questo significa che baciare, non solo può darti un raffreddore, l’influenza, la mononucleosi o una brutta serie di piaghe fredde, ma come molte cose dolci, può anche darti carie. Cosa? Baciare non aiuta a prevenire la carie? La risposta è sì, ma baciare può anche trasferire batteri nella tua bocca che possono causare carie mangiando i tuoi denti. Lo stesso vale per le malattie gengivali dove il trasferimento di batteri cattivi da una bocca può potenzialmente infettare la bocca sana.
“Le malattie gengivali possono essere contagiose. Se i batteri giusti vengono trasferiti nella tua bocca, sei assolutamente a rischio di infezione”, dice il dottor Sivers. “Per fortuna, con il giusto trattamento e la cura, qualcosa di così grave come le malattie gengivali può essere contenuto.”
La prevenzione è la chiave per il successo del bacio
Ancora preoccupato per i potenziali inconvenienti del bacio? Non esserlo. Fai solo un po’ di attenzione a chi baci. Evita di baciare persone malate e fai una visita al dentista per un inizio pulito e senza preoccupazioni per il tuo San Valentino.
Puoi anche evitare problemi dentali come carie e problemi gengivali rimanendo aggiornato sulle cure preventive come pulizie ed esami. Inoltre, alcuni dentisti, come quelli del Charles River Dental, si concentrano sull’insegnare ai loro pazienti come semplici cambiamenti alla vostra routine non dentale possono influenzare la vostra salute orale. In questo modo, è possibile affrontare i problemi prima che diventino un problema (o colpire i batteri cattivi prima che portino alla carie!)
Seguite questi consigli in modo da potervi sentire bene con le smancerie di questo San Valentino.
Vuoi saperne di più? Chiama Charles River Dental al 617-671-0052 e fissa un consulto gratuito oggi stesso!
Questa è una partnership a pagamento tra charles-river-dental e Boston Magazine’s City/Studio