Esercizi per aiutare a fissare le dita dei piedi arricciate dopo un ictus

Henry Hoffman
Lunedì, 4 marzo 2019

Sperimentare un ictus può avere un enorme impatto sul corpo umano. Gli effetti collaterali e le complicazioni dell’ictus sono miriadi, tra cui debolezza o paralisi, incapacità di parlare, problemi di vista e stanchezza, tra gli altri. Non c’è quasi nessuna parte del corpo che sia completamente immune agli effetti di un ictus. Una parte importante del corpo spesso colpita dall’effetto neuromuscolare degenerativo dell’ictus è il piede, in particolare le dita dei piedi.

Che cos’è l’alluce valgo?

L’alluce ad artiglio è una condizione che suona proprio come il suo nome: chi soffre di alluce ad artiglio ha le dita dei piedi piegate a forma di artiglio di uccello. L’alluce interessato è piegato verso l’alto dall’articolazione della palla del piede, e verso il basso nelle articolazioni del centro e della punta del piede, causando l’arricciamento del dito sotto il piede. Questo accade tipicamente con le quattro piccole dita del piede, ma non con l’alluce. L’alluce ad artiglio può essere una condizione dolorosa di per sé, ma anche nei casi senza dolore all’alluce, i sopravvissuti possono soffrire di calli dalle nocche dell’alluce che sfregano contro le calzature, o dall’aumento dell’attrito sul tallone.

Cosa può causare l’alluce ad artiglio?

Molte persone si ritrovano con le dita ad artiglio, ma le cause sottostanti possono variare ampiamente.

L’ictus

I danni ai nervi e ai muscoli causati da un ictus possono colpire il piede e le dita dei piedi. Il danno può presentarsi come eccessiva contrazione delle dita dei piedi e spasticità, una condizione caratterizzata dalla perdita di controllo sul movimento volontario di alcuni muscoli.

Artrite reumatoide

L’artrite reumatoide e altri disturbi autoimmuni possono causare l’infiammazione dei tessuti sani nelle articolazioni di una persona. Nel tempo, questo processo infiammatorio può erodere e distruggere le articolazioni, comprese quelle dei piedi.

Palisi cerebrale

La paralisi cerebrale è un disturbo congenito che colpisce il movimento e il tono muscolare, apparendo come muscoli troppo sciolti o troppo rigidi. La paralisi cerebrale può colpire più parti del corpo, incluso ma non limitato alle dita dei piedi.

Diabete

Il diabete, una condizione strettamente associata al rischio di ictus, può causare danni ai nervi. Questo danno nervoso, spesso indicato come neuropatia diabetica, può verificarsi nelle braccia o mani, gambe e più comunemente, i piedi.

Come curare le dita dei piedi arricciate

  1. Indossare scarpe non troppo strette
    Indossare scarpe che abbiano un ampio spazio per la punta, tacchi bassi e un buon supporto per l’arco può non solo fornire un miglior comfort, ma diminuire la probabilità di una potenziale caduta.
  2. Più largo è meglio
    Indossare scarpe che offrono una maggiore larghezza e profondità, con suole morbide e cuciture minime nel riquadro della punta può aumentare il comfort generale
  1. Forzare e allungare
    Esercitare i muscoli dell’alluce può aiutare a diminuire le deformità articolari.
  1. Botox
    Il botulino è l’unico trattamento approvato dalla FDA per la spasticità degli arti superiori dopo l’ictus. Tuttavia, molti sopravvissuti hanno visto miglioramenti nelle loro dita arricciate con il Botox, quindi parlate con il vostro medico di questa opzione.
  1. Ortesi del piede
    I separatori del piede o gli inserti delle scarpe possono aiutare a riallineare le dita arricciate. Se un sopravvissuto all’ictus indossa un’ortesi della caviglia (AFO), si raccomanda che abbia una cresta incorporata per aumentare il comfort.
  1. Chirurgia
    Nei casi più estremi, la chirurgia può essere raccomandata per tagliare i tendini tesi per alleviare l’arricciamento delle dita dei piedi.

Un passo nella giusta direzione

Le dita a zampa di gallina possono essere una condizione dolorosa dopo l’ictus, ma sono un problema comune, e ci sono passi che puoi fare per risolverlo. Esercitando i piedi e le dita dei piedi, si può contribuire ad alleviare il disagio e riportare i piedi sulla strada per recuperare la loro forma precedente all’ictus. Qui a Saebo, siamo impegnati nel supporto e nel recupero dell’ictus per tutti i sopravvissuti e le loro famiglie. Saebo offre una vasta gamma di prodotti che combinano una tecnologia all’avanguardia con tecniche di riabilitazione basate sull’evidenza. Le nostre offerte e la rete di terapisti formati da Saebo possono aiutare voi o una persona cara a ottenere tutti gli strumenti necessari per massimizzare il recupero dall’ictus.

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