Enzimi digestivi o amari digestivi – quali sono meglio per prendersi cura del proprio sistema digestivo?

Ezimi digestivi

Gli integratori di enzimi digestivi forniscono una fonte esterna degli enzimi digestivi di cui il nostro corpo ha bisogno, il che significa che il tuo corpo riceve un aiuto extra e non li produce da solo. Generalmente gli enzimi digestivi si presentano sotto forma di pillole, anche se, se hai già una cattiva digestione, scomporre compresse e capsule potrebbe rivelarsi difficile.

Se decidi di provare un enzima digeribile, opterei per una versione più facilmente digeribile come gli enzimi digestivi vegani di Solgar, che sono in forma di compresse masticabili. Gli enzimi digestivi di Solgar aiutano a scomporre carboidrati, grassi e proteine e aiutano ad alleviare il disagio digestivo.

In alternativa, Lepicol Plus Digestive Enzyme Powder contiene prebiotici per creare un ambiente amichevole per i tuoi batteri intestinali buoni e gli enzimi digestivi per aiutare la tua ciotola a digerire il cibo. Il formato in polvere significa che può essere miscelato con acqua e direttamente assorbito nel flusso sanguigno senza la necessità per il tuo corpo di scomporre le compresse nel sintomo digestivo.

Gli enzimi digestivi raramente lavorano in isolamento; spesso lavorano insieme a coenzimi, succhi digestivi e ormoni per fare il loro lavoro in modo efficiente. In altre parole, prendere un enzima digestivo può alleviare i sintomi di un disturbo digestivo, ma raramente risolve la radice del problema che sta causando il disagio in primo luogo. Gli amari, d’altra parte, mirano a incoraggiare il corpo a produrre questi ormoni naturalmente senza l’assistenza di enzimi esterni.

Amari digestivi

Gli amari digestivi sono erbe amare che mirano a stimolare il processo digestivo incoraggiando la secrezione di enzimi digestivi nella saliva. Hanno lo scopo di stimolare le papille gustative e dare il via al processo digestivo inviando un segnale al resto del corpo per iniziare a produrre e rilasciare altri enzimi e succhi digestivi necessari per una corretta digestione.

I recettori del gusto amaro non si trovano solo sulla lingua. La ricerca ha scoperto che spuntano in tutto il sistema digestivo, compreso lo stomaco, il pancreas e l’intestino per aiutare a influenzare l’appetito e regolare la produzione di insulina. Si pensa che questi recettori del gusto comunichino con altri organi digestivi.

Il modo migliore per prendere le erbe amare digestive è in forma liquida o di capsule perché questo permette alla lingua di assaporare veramente l’amaro dell’erba e attiva le ghiandole salivari. Possono essere prese come aiuto preventivo 10-15 minuti prima dei pasti o come rimedio dopo i pasti per i sintomi dell’indigestione come: gonfiore, bruciore di stomaco, reflusso acido, vento, disagio addominale, intestino pigro e desiderio di cibo.

Bandiera i disturbi digestivi con gli amari digestivi A.Vogel

Quando si tratta di amari digestivi, consigliamo sempre le erbe amare digestive A.Vogel. Senza crudeltà e prodotti con una lavorazione minima e solo ingredienti naturali, A.Vogel è sicuramente una delle nostre marche preferite qui a Jan de Vries. A.Vogel ha una gamma di amari digestivi per aiutare con vari problemi associati alla digestione.

Per il reflusso acido o il bruciore di stomaco prova Centaurium

Questa erba amara è ideale per i sintomi associati allo stomaco. Il Centaurium di A.Vogel è completamente organico, adatto a vegani e vegetariani e privo di sostanze chimiche sgradevoli, lattosio e glutine. Troppo poco acido gastrico fa male come troppo perché impoverisce la capacità del corpo di scomporre le proteine che possono causare sintomi sgradevoli più in basso nel tratto digestivo. Centaurium funziona bilanciando piuttosto che reprimendo l’acido dello stomaco.

Per la diarrea prova Tormentil Complex

A.Vogel’s Tormentil Complex è indicato per la diarrea che non è accompagnata da costipazione. È utile per coloro che soffrono di IBS-D, o nei casi di Traveller’s Tummy o di situazioni stressanti che possono scatenare un’eccessiva attività intestinale. È un buon sostituto dei rimedi antidiarroici che possono spesso causare costipazione di rimbalzo.

A.Vogel usa la radice di Tormentil perché i suoi tannini legano le terminazioni nervose nell’intestino in modo che non inviino messaggi di dolore al cervello. Nei casi di diarrea in cui l’irritazione nervosa gioca un ruolo importante, la riduzione della risposta irritante nelle terminazioni nervose aiuta a calmare l’intestino.

Tormentil aiuta anche ad accelerare il processo di guarigione; i tessuti danneggiati, infiammati e irritati nell’intestino possono causare diarrea in corso, quindi accelerare la guarigione dei tessuti può aiutare ad alleviare i sintomi. Il formato liquido di Tormentil Complex significa che sarà assorbito anche se la digestione dei cibi solidi si rivela problematica.

A.Vogel’s Tormentil Complex contiene anche Avena Sativa, un estratto di avena che può avere un effetto calmante sui muscoli del colon. L’Avena Sativa aiuta anche a calmare il sistema nervoso in generale, quindi può aiutare a contrastare anche i fattori scatenanti dello stress.

Per il gonfiore e la flatulenza prova Digestisan

Il Digestisan di A.Vogel è una combinazione di Tarassaco, Carciofo, Boldo e Menta Piperita che lavorano insieme per aiutare ad alleviare il gonfiore, la sensazione di pienezza e la flatulenza. La combinazione di queste erbe sono appositamente selezionate per sostenere il fegato nella sua elaborazione dei grassi.

Il dente di leone può essere usato come un leggero stimolante dell’appetito e agisce come un leggero lassativo per aiutare a migliorare la digestione. Il carciofo può ridurre la nausea e i gas intestinali e abbassare il colesterolo. La menta piperita aiuta ad alleviare il disagio del vento intrappolato rilassando i muscoli dell’intestino. Infine, le foglie secche di Boldo hanno un effetto rilassante che stimola la formazione della bile e lo svuotamento della cistifellea e aiuta ad alleviare i crampi gastrointestinali.

Sono meglio le erbe amare o gli enzimi digestivi per il tuo sistema digestivo?

Gli enzimi digestivi sono buoni per un rapido sollievo dei sintomi anche se spesso non affrontano la radice della causa. D’altra parte, le erbe amare digestive non sono solo ad azione rapida, ma il sapore amaro delle erbe incoraggia il corpo a produrre da solo gli enzimi digestivi di cui ha bisogno.