Dolore ai denti mentre si corre?

Sentite dolore ai denti durante o dopo la corsa?

Mi è stato detto da molte persone recentemente che sentono dolore ai denti quando corrono o fanno jogging. Alcuni mi hanno anche detto che altri esercizi li hanno portati a sentire dolore o sensibilità ai denti e alle gengive. Mi è stato detto che dovevo scoprire il perché e pubblicarlo immediatamente, e come al solito, l’individuo sempre disponibile che sono, ora sto pubblicando un articolo sul perché si può avere dolore ai denti mentre si corre.

Ci sono diverse ragioni per cui si potrebbe avere dolore ai denti o alle gengive mentre si corre o si fa esercizio. Questi diversi motivi derivano da due ragioni di base, tuttavia. In generale, o un’infezione nei denti o nelle gengive, o un trauma ai denti o alla mascella sono i colpevoli. Anche la temperatura può avere un ruolo.

Più specificamente…

L’infezione, quando si parla di bocca, è più che avere un ascesso delle dimensioni di una palla da golf nell’osso della mascella. Anche le carie possono essere considerate un tipo di infezione. Infatti, le carie sono formate da batteri, e quando quei batteri mangiano attraverso lo strato esterno del dente (lo smalto), e attraverso il secondo strato (la dentina), e colpiscono la polpa dentale (quella parte del dente che contiene i nervi e i vasi sanguigni che forniscono al dente i minerali)… vedrete voi stessi che sì, sì questa è un’infezione. I batteri possono causare l’infiammazione del nervo, creano l’ascesso alla base della radice del dente dopo aver mangiato tutti quegli strati, e sono generalmente piuttosto distruttivi. E’ abbastanza possibile che a causa di quei piccoli insetti (sto parlando dei batteri qui) possiate sentire sensibilità o dolore nei vostri denti. E non sono solo i denti ad essere colpiti dai batteri. Colpiscono anche le gengive, che è essenzialmente ciò che è la gengivite: un’infezione delle gengive. I batteri possono causare un’infiammazione nella radice del dente stesso, così come nelle gengive. L’infiammazione causa sensibilità e dolore. Quando corri stai anche aumentando il flusso di sangue nel corpo, questo può contribuire all’infiammazione che potrebbe esistere nel dente o nelle gengive, che, di conseguenza, può esacerbare il problema e contribuire a farti provare dolore mentre corri.

Il dolore ai denti mentre corri non viene solo da un’infezione, però. Molte volte quando un individuo si sforza in qualche modo, c’è la tendenza a stringere i denti. Questo è abbastanza normale in realtà. Quindi, molto probabilmente, parte del dolore ai denti mentre si corre può essere che si stanno stringendo i denti inconsciamente. Digrignare forte i denti può causare dolore ai denti, alle articolazioni della mascella, all’osso stesso della mascella, così come lungo le gengive… e potrebbe essere reso ancora peggiore se ci fosse un’infezione da qualche parte dentro o intorno alla parte esterna dei denti. È anche possibile che tu tenga i tuoi denti leggermente separati mentre corri, facendo in modo che i denti scendano con forza insieme ad ogni impatto dei tuoi piedi sul terreno. Questo può certamente causare dolore ai denti durante la corsa – beh, dolore ai denti e alle gengive. Anche gli estremi di caldo e freddo del tempo possono contribuire alla sensibilità e al dolore che senti quando corri o ti alleni. Specialmente se hai un’infezione esistente.

Come detto prima, diversi fattori possono essere in gioco che contribuiscono a provare dolore ai denti e alle gengive dopo o durante uno sforzo fisico, per esempio la corsa.

Cosa fare?

Beh, sarei negligente a non dire che se il dolore è stato provato dentro e intorno ai denti e alle gengive, dovresti andare dal tuo dentista per escludere almeno un’infezione. Se si tratta di un’infezione, il dentista può individuarla e fare qualcosa, o almeno mandarti da qualcuno che può fare qualcosa. Sarà in grado di determinare se si tratta di un ascesso, carie, radici infette o se hai una gengivite ecc. e lavorare con te per rimuovere l’infezione e riportare i tuoi denti e le tue gengive in uno stato sano. Se si tratta di un trauma dei denti, il dentista può anche aiutare a trovare una soluzione a questo problema. Non sarete in grado di individuare la fonte del dolore ai denti o alle gengive molto bene senza vedere il vostro dentista. Quindi, vi imploro, per favore, andate dal vostro dentista. Aiutate voi stessi per aiutarci a sbarazzarci di quel dolore ai denti durante la corsa. Così tanto aiuto!

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Stai in salute amici miei (di corsa)!