Cosa dice la Bibbia sulla bassa autostima? Come cristiano, hai mai lottato con una bassa autostima?
So che l’ho fatto.
Ma la fiducia è parte del mio diritto e del vostro diritto come figli di Dio. Questa è la verità della questione. Allora perché così tante donne cristiane, figli del re figlie di Dio lottano con l’autostima e la bassa immagine corporea? Perché? Perché è così prevalente nella nostra cultura e nel nostro pensiero?
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Voglio davvero guardare cosa dice la parola di Dio, come Lui ci vede, e guardare a questa idea di bassa autostima e come possiamo superarla.
Non è sufficiente scoprire semplicemente cos’è la bassa autostima, è più importante superarla e vedere come possiamo curare questa bassa autostima e come possiamo aiutare gli altri a fare la stessa cosa.
La bassa autostima è incentrata su se stessi.
La bassa autostima è incentrata su se stessi.
L’insicurezza non è la stessa cosa dell’umiltà. La parola di Dio ci chiama ad essere umili. Ci chiama ad avere un cuore umile, ma l’umiltà non è pensare poco a se stessi.
L’umiltà è pensare a se stessi meno di quanto si pensi alle altre persone.
Insicurezza è fondamentalmente pensare a se stessi tutto il tempo.
La bassa autostima in definitiva è una forma di orgoglio. Qualcuno con bassa autostima si considera di valere molto poco, ma continua a pensare a se stesso.
Alla fine della giornata, i loro pensieri sono consumati da se stessi, lo so perché ero uno di loro, a volte ci lotto ancora. Quindi oggi sto predicando a me stesso.
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Qualcuno che ha una bassa autostima si considera di valere molto poco.
Ma come lo decidi? Quali fattori prendi in considerazione quando decidi che non vali molto?
Se ti basi sul modo in cui il mondo vede le cose, è questo che ti causa una bassa autostima o ti fa sentire insicuro. Il mondo basa il valore su:
- la quantità di denaro che c’è nel tuo conto in banca
- il tuo aspetto
- quanto pesi
- la taglia dei vestiti che indossi
- il tipo di vestiti che possiedi
- dove lavori lavori
- quante persone conosci o quante persone ti conoscono
- quanti seguaci o quanti amici hai
Questi sono fattori che il mondo prende in considerazione quando considera il valore di qualcuno, ma come cristiani, non siamo chiamati a guardare nulla come fa il mondo.
Siamo chiamati a vedere le cose dalla prospettiva di Dio, dal suo punto di vista, quindi come fa Dio a determinare il nostro valore?
Sei stato fatto a immagine di Dio quindi hai valore, punto.
Se pensi di non valere niente, solo il fatto che sei fatto a immagine di Dio ti dà valore.
E se questo non fosse abbastanza, sei così importante per Dio che ha sacrificato Suo figlio per te. Ha dato il prezzo massimo per te perché sentiva che tu ne valevi la pena.
Dio ha fatto un modo per noi di essere riconciliati con lui. Ecco quanto valevamo per lui.
Ecco perché ha sacrificato Gesù in primo luogo, così che noi potessimo essere con lui. Non c’era modo che noi potessimo mai essere riconciliati con Lui solo per i nostri meriti.
Non c’era modo che noi potessimo fare abbastanza, dare abbastanza, essere abbastanza per raggiungerLo nella Sua Santità e nella Sua giustizia, così Egli prese in mano la situazione e fece un modo per noi di essere riconciliati con Lui.
Quando cominciamo a vedere noi stessi come fa Dio, cominciamo a valutare e a vedere il nostro valore in base a come Dio lo determina. Invece di basare la nostra fiducia su come il mondo determina il nostro valore.
Quando passi del tempo a studiare la parola di Dio, ad ascoltare la verità, a passare del tempo in preghiera, hai smesso di determinare il tuo valore come fa il mondo, e inizierai a determinare il tuo valore come fa Dio. Ogni volta che inizierai a farlo, i sentimenti di insicurezza o di bassa autostima diminuiranno perché non stai basando il tuo valore nello stesso modo.
È ora che iniziamo a guardare il tempo che passiamo:
- pensando a noi stessi
- pensando ai nostri difetti
- preoccupandoci delle opinioni che gli altri hanno di noi
e invece iniziamo davvero a concentrarci su qualcun altro.
Robert Murray, pastore scozzese del diciannovesimo secolo, scrisse: “Per ogni sguardo che dai a te stesso, devi dare 10 sguardi a Cristo”
E se cambiassimo il nostro modo di vivere per riflettere questo? Per ogni sguardo che abbiamo dato a noi stessi, per ogni pensiero che abbiamo avuto su noi stessi, abbiamo pensato 10 pensieri su Cristo o abbiamo guardato 10 volte di più a Cristo.
Io oserei dire che di solito è esattamente il contrario. Anche nella mia vita, tendo a pensare a me stesso più che a qualsiasi altra cosa e penso che tutti siano uguali perché questa è solo la nostra natura decaduta.
Come possiamo curare la bassa autostima?
Come possiamo imparare a cambiare il modo in cui vediamo noi stessi?
C’è un modo, il Vangelo.
Il Vangelo è ciò che trasforma la nostra autostima. È ciò che trasforma la nostra identità e la nostra fiducia.
Il mondo ti dirà che per avere più fiducia in te stesso devi iniziare a guardare dentro di te per trovare quella fiducia, ma noi non viviamo come fa il mondo.
È tempo per le donne di Dio di alzarsi e dire: “Sceglierò di non credere alle cose che il mondo dice di me. Sceglierò di credere a ciò che Dio dice di me”.
E lo stesso vale per quanto riguarda la bassa autostima. Se stai lottando con una bassa autostima, la risposta non è guardare dentro di te. La risposta non è trovare l’autostima.
La cura per la bassa autostima è guardare fuori, guardare oltre te stesso, le persone intorno a te, concentrarsi sul Signore.
Vedi i bisogni del mondo intorno a te, perché la cura per la bassa autostima è rinnegare noi stessi, prendere la nostra croce e seguirlo.
Si tratta di dire no ai pensieri che stiamo costantemente pensando su noi stessi. Pensieri che dicono che siamo un fallimento o che non sappiamo niente o che non siamo abbastanza belli.
Questi pensieri tendono ad aggravarsi e noi costruiamo questo rifugio intorno a noi. Cominciamo a credere che il mondo sia tutto per noi. Ma come donne di Dio, possiamo mettere da parte questi pensieri e iniziare a concentrarci su altre persone.
Inizia a concentrarsi su quella mamma single che ha bisogno di aiuto con suo figlio.
Inizia a concentrarsi sulla persona che non può permettersi la spesa questa settimana.
Inizia a vedere i bisogni del mondo intorno a te e guarda oltre te stessa per concentrarti sul Signore e su quello che Lui vuole che tu faccia con la tua vita.
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La bellezza della fiducia in Dio
C’è una bellezza che viene dalla fiducia in Dio. La fiducia che viene dal basare il nostro valore su di Lui.
Vedi, qualunque cosa basiamo la nostra fiducia in noi stessi, questa fiducia crollerà ogni volta che falliremo, il che è inevitabile.
Non siamo perfetti. Non siamo santi.
Non siamo in grado di essere incrollabili, quindi ogni volta che basi la tua fiducia o la tua autostima su te stesso, alla fine cadrà.
Ma quando basiamo la nostra fiducia sul Signore, quando diciamo, “la mia stima e il mio valore non hanno niente a che fare con me, hanno tutto a che fare con Dio”. Quando viviamo secondo questa verità, allora stiamo in piedi su un solido fondamento.
Abbiamo una fiducia che non sarà mai scossa perché Lui è il Dio immobile. È Colui che non cambierà mai. È Colui che non fallirà mai.
Quando scegliamo di farlo, quando riorganizziamo il nostro pensiero e riorganizziamo ciò che il nostro cuore desidera. Una volta che questo accade, passi dal passare la maggior parte del tuo tempo a pensare a te stesso e ai tuoi difetti e cominci a concentrarti sul Signore.
E improvvisamente quella bassa autostima viene sostituita dalla fiducia in Dio.
Afferra il devozionale Camminare nella fiducia!
Se vuoi la fiducia in Dio, allora voglio incoraggiarti a prendere il mio devozionale di 21 giorni chiamato Camminare nella fiducia: Sapere chi sei in Cristo.
Sono tre settimane di devozioni. Avrai accesso immediato a un libro di lavoro stampabile e ogni giorno ascolterai l’audio su una grande applicazione.
Ogni giorno ti siederai, ti concentrerai su un versetto e passerai attraverso il libro di lavoro per scrivere i tuoi pensieri e come puoi applicare quel versetto alla tua vita e questo trasformerà il tuo pensiero.
Parleremo di come sei accettato da Cristo, ti insegnerò come puoi essere sicuro nel sapere chi sei in Lui e poi l’ultima settimana è tutta su come sei significativo nel regno di Dio, perché questo è davvero ciò di cui si tratta.
Non vogliamo avere una sana stima e fiducia solo per noi stessi, lo facciamo in modo da poter avere un impatto su questo mondo in modo da poter davvero fare la differenza nel Regno di Dio e questo devozionale ti porta davvero attraverso ogni passo.
Ogni giorno non è molto lungo, quindi non sentirti come se fosse un impegno enorme, ma ti aiuterà davvero a scavare in profondità e pensare al modo in cui ti vedi.
Esamineremo i pensieri che hai su te stesso e ti insegnerò come puoi iniziare a sostituire quei pensieri con i pensieri di Dio.
Quando imparerai a farlo, questo trasformerà ogni aspetto della tua vita. Cambierà il modo in cui:
- genera i tuoi figli
- risponde a tuo marito
- lavora con i tuoi colleghi
- pensa a te stesso
- tratta il tuo corpo
Cambierà tutto. Ogni volta che cambi il tuo pensiero e lo sostituisci con quello di Dio, farà dei cambiamenti che non ti aspetterai mai, e ti porterà tanta gioia e libertà.
Non rimandare, assicurati di prendere il devozionale. Assicurati anche di unirti al gruppo gratuito Girl of Grace su Facebook. Spero che questo post ti sia piaciuto e che ti abbia fatto vedere come puoi cambiare il tuo pensiero per essere più simile a Cristo ogni singolo giorno.
