Nessuno vuole i punti neri. Ci sono persino video snuff popolari incentrati sull’uccisione di loro e dei loro fratelli (brufoli, punti bianchi). Ma avere un professionista che spinge via l’antiestetica schifezza dal tuo viso su YouTube non è l’unico modo. I punti neri sono trattabili al 100% nel comfort del tuo bagno usando prodotti per la cura della pelle con risultati molto meno macabri. Ecco cosa devi sapere su questi piccoli fastidi, incluso come sbarazzartene.
- Cosa sono esattamente i punti neri?
- Che schifo. Come faccio a sapere se ho i punti neri?
- Cosa ho fatto per meritare questo?
- Bene. Come mi sbarazzo dei punti neri allora?
- Che dire di quelle strisce per pori super anni ’90?
- E se uso le mie mani?
- Bene, quindi dovrei vedere un professionista per tutto questo?
- Sono stanco di dire la parola “punti neri,” posso chiamarli in un altro modo?
- L’acido salicilico Scrubs
- I detergenti purificanti
- I trattamenti retinoidi mirati
Cosa sono esattamente i punti neri?
Punti neri 101: I pori sono le piccole aperture nella tua pelle che ospitano i follicoli piliferi. Se li hai (li hai), allora c’è una buona probabilità che tu abbia avuto punti neri. “I punti neri sono essenzialmente pori dilatati e pieni di olio e cellule morte della pelle”, dice il dottor Joshua Zeichner, un dermatologo di Manhattan. “Quando tale materiale all’interno dei pori raggiunge la superficie della pelle e viene ossidato dall’esposizione all’aria, appare nero, da cui il nome di comedone”, aggiunge il dottor Hadley King, un altro dermatologo di Manhattan.
Se la stessa sostanza accumulata nei pori fosse intrappolata sotto la pelle invece che all’aperto, si avrebbe un comedone bianco. Entrambe le teste sono nella famiglia dell’acne, ma a differenza dei brufoli rossi e arrabbiati che la gente di solito associa al termine acne, non sono infiammatorie.
Che schifo. Come faccio a sapere se ho i punti neri?
Se, come Regina George, dici sempre che i tuoi pori “sembrano” enormi perché puoi vedere piccole macchie scure ovunque, e sai che quei piccoli ammassi non sono lentiggini, probabilmente hai dei punti neri. Ma non chiamare il tuo viso sporco; è solo ossidato! I punti neri tendono a verificarsi dove i pori sono più prominenti, che secondo la King significa sul naso e in tutta la zona T del viso. Non per spaventare qualcuno, ma lei dice che i punti neri possono comparire anche sulle spalle, sulla schiena, sul petto e all’interno della conchiglia delle orecchie. Scusa!
Cosa ho fatto per meritare questo?
Niente – non hai chiesto di nascere e nemmeno di ospitare punti neri. Sia Zeichner che King hanno confermato che i punti neri sono causati dalla tua genetica; alcune persone li hanno, altre no, e nessuno sa davvero perché. La pelle è semplicemente porosa e ama produrre olio; non può farne a meno! Dai la colpa al tuo tema natale, alle catene del DNA, o agli altri soliti sospetti che possono contribuire all’acne in generale: ormoni, latticini e troppo zucchero.
Bene. Come mi sbarazzo dei punti neri allora?
Una routine di cura della pelle mirata è il modo più semplice per tenere a bada i punti neri. Ecco alcuni degli ingredienti da banco che entrambi i dermatologi suggeriscono di aggiungere alla tua routine per liberarti dai punti neri:
Acido salicilico: Lo conosci e lo ami come un combattente generale dell’acne e gioca un ruolo simile qui. Questo acido per il viso elimina la pelle morta a livello superficiale, ma poiché è solubile in olio, penetra anche più in profondità di altri acidi solubili in acqua (come il glicolico, per esempio) per fare una pulizia più approfondita delle fuoriuscite di olio all’interno dei pori. In breve, non solo stura i punti neri che si sono già formati, ma aiuta a prevenire che quei buchi della pelle si intasino di nuovo da capo. Iconico.
Retinoidi: Spesso guardiamo ai retinoidi per radere via qualche anno e levigare la pelle, ma sono buoni per bandire i punti neri, anche. “I retinoidi topici sono derivati della vitamina A che non solo riducono l’infiammazione, ma impediscono alle cellule di attaccarsi insieme e di bloccare i pori”, spiega Zeichner. King è anche una squadra di retinoidi perché oltre a prevenire quei futuri zoccoli e grumi di cheratina, i retinoidi aumentano il turnover delle cellule della pelle, il che significa una diminuzione dello scolorimento spesso associato ai breakout, più tempi di recupero più rapidi.
Perossido di benzoile: Il perossido di benzoile è anche famoso nel mondo della lotta all’acne. Rispetto all’acido salicilico, non è così abile nel prevenire e inibire l’accumulo che alla fine forma un comedone, ma alla King piace averlo nel mix grazie ai suoi poteri antibatterici e alla capacità di calmare l’infiammazione intorno ai pori che vengono trattati.
Che dire di quelle strisce per pori super anni ’90?
Sebbene siano ben allineate con le tendenze nostalgiche della moda, King dice che sono più un trucco temporaneo che una risoluzione; come mettere un cerotto sul problema e toglierlo 10-15 minuti dopo. “Le strisce per i pori possono rimuovere temporaneamente gli strati superiori di cellule morte e punti neri utilizzando un adesivo, ma non faranno nulla per prevenire l’accumulo di punti neri”, dice, sottolineando l’importanza di affrontare la radice del problema con la vostra routine di cura della pelle. A seconda delle tue capacità e della sensibilità della tua pelle, c’è anche la possibilità che l’adesivo possa sabotarti irritando ulteriormente la tua pelle. Basta procedere con cautela e ri-familiarizzare con le istruzioni, se l’ultima volta che ne hai usato uno è stato dopo aver tracannato soda a un pigiama party.
E se uso le mie mani?
Si è tentati di fare un esorcismo sui tuoi brufoli, usando la pura forza per espellere i demoni all’interno. Entrambi i dermatologi concordano sul fatto che, se fatte correttamente e professionalmente, le estrazioni (spingendo fisicamente il contenuto del comedone fuori e verso l’alto) possono essere efficaci, ma prendere letteralmente in mano la situazione non vale il rischio. Questo vale per tutte le operazioni di prelievo, spremitura o uso di strumenti di estrazione, che possono portare alla rottura della pelle, infiammazione e infezione. “Vedo spesso pazienti venire in ufficio con segni e croste sul viso a causa del prelievo che durano molto più a lungo di quanto il brufolo originale sarebbe durato se l’avessero lasciato stare”, dice Zeichner. Guarda i tuoi video di brufoli per una catarsi emotiva, ma tieni le mani a una sana distanza dal tuo viso.
Bene, quindi dovrei vedere un professionista per tutto questo?
Dipende. Per prima cosa, regola le tue aspettative. Secondo King, i punti neri sono del tutto normali e, purtroppo, non rimovibili al 100%. Alcuni saranno sempre in giro e va bene così. “Raccomando di iniziare con le opzioni da banco (di cui parleremo più avanti), e se non siete soddisfatti del livello di controllo, consultate il vostro dermatologo certificato, che può prescrivere farmaci più forti o discutere le opzioni di procedure in ufficio”, dice. Zeichner aggiunge che se si verificano reazioni avverse alla nuova routine di cura della pelle, come cicatrici, prendere l’appuntamento.
Sono stanco di dire la parola “punti neri,” posso chiamarli in un altro modo?
Certo, il termine tecnico dermatologico per uno di questi efferenti è “comedone aperto”. I comedoni bianchi sono “comedoni chiusi”. Dillo a tutti i tuoi amici.
Leggi i migliori trattamenti per i punti neri.
L’acido salicilico Scrubs
Questo scrub per eliminare i brufoliè davvero raccomandato dal dermatologo, in particolare da Zeichner, che ama il suo sistema di consegna specializzato di acido salicilico che migliora la penetrazione dell’ingrediente nel punto nero stesso.
King raccomanda questo scrub a chiunque abbia la pelle particolarmente grassa. Contiene una buona combinazione di acido salicilico per penetrare nei pori e dissolvere il sebo, carbone di legna per assorbire ulteriormente il grasso in eccesso, e olio di jojoba per lenire e idratare in modo che nulla si secchi troppo.
I detergenti purificanti
Il perossido di benzoile ha la reputazione di irritare la pelle, ecco perché King raccomanda questo detergente meno aggressivo. “Contiene micro-perossido di benzoile, che è meno irritante per la pelle del tipico perossido di benzoile, e contiene anche ingredienti idratanti come la glicerina. È abbastanza forte da essere efficace e comunque il più delicato possibile.”
La scelta di Zeichner per un detergente efficace ma delicato è questa formula che combina l’acido glicolico e mandelico (un altro alfa idrossiacido esfoliante e acceleratore del rinnovamento cellulare), in una formula leggera che è abbastanza delicata da usare su base giornaliera.
I trattamenti retinoidi mirati
Entrambi i dermatologi raccomandano adapalene gel, un forte retinoide topico che è ora convenientemente disponibile al banco e online. A Zeichner piace questa formula per il lavoro. “Fate attenzione perché può causare irritazione, soprattutto quando si inizia ad usarlo per la prima volta. Applicare una quantità delle dimensioni di un pisello verde per tutto il viso e iniziare ogni due notti.”
King è similmente pro-adapalene e raccomanda la versione di AcneFree per aiutare con il fatturato delle cellule e prevenire pori ostruiti.
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