Come affrontare un’attaccatura dei capelli in ricaduta

Per l’uomo moderno, nessuna afflizione è più viscerale del lento ritirarsi di un’attaccatura dei capelli in ricaduta. È un’esperienza condivisa da molti; due terzi di tutti gli uomini saranno colpiti dalla calvizie maschile ad un certo punto della loro vita, secondo l’ente nazionale di beneficenza The Men’s Health Forum, con circa 7,4 milioni di uomini britannici che perdono i capelli in qualsiasi momento.

L’attaccatura dei capelli può iniziare a strisciare all’indietro in qualsiasi momento dopo la fine della pubertà, e di solito diventa evidente quando la maggior parte degli uomini raggiunge i 30 anni. A 40 anni, Jason Momoa – orgoglioso proprietario di una delle palpebre più lussureggianti del mondo – è molto più un’eccezione che la regola. Generalmente, il diradamento inizia sopra le tempie e si increspa attraverso la parte superiore della testa come uno tsunami di calvizie, abbattendo una parte dei 100.000 capelli sul cuoio capelluto.

La perdita dei capelli è normale

La perdita dei capelli in sé è perfettamente normale. I singoli capelli cadono naturalmente, a volte decine ogni giorno, per essere sostituiti da quelli freschi – la maggior parte delle volte, dice Tunc Tiryaki, chirurgo plastico consulente presso la Cadogan Clinic. Tuttavia, se (o per la maggior parte degli uomini, quando) il follicolo pilifero si danneggia o diminuisce di dimensioni, “il ciclo di crescita è ostacolato e i capelli smettono di crescere”, spiega.

Con l’età, l’ipersensibilità nel cuoio capelluto a causa di un ormone chiamato diidrotestosterone – o DHT – causa il restringimento dei follicoli, spiega il dottor Simran Deo, medico di base presso il medico online Zava, con sede nel Regno Unito. “I tuoi capelli crescono per un tempo più breve e i capelli che crescono diventano più sottili. Alla fine, i follicoli che si restringono smettono di crescere i capelli del tutto – così quando perdono i capelli come parte del loro ciclo naturale, i nuovi capelli non ricrescono al loro posto”.

Cosa accelera un’attaccatura dei capelli che si ritira?

Si dice che lo stress, l’ansia, la malattia e anche l’inquinamento accelerano un’attaccatura dei capelli che si ritira, dice Tiryaki, anche se in questi casi ci si può aspettare che la zazzera torni a crescere. Anche il fumo e l’uso di droghe possono giocare un ruolo, così come le tue scelte per la cena – una dieta ricca di zuccheri e di cibo spazzatura significa guai seri per la tua palpebra.

Quando si tratta di styling, andare troppo forte con il calore può contribuire a una stempiatura, così come le acconciature strette (i sostenitori dello chignon, cioè tu) e i prodotti chimici per la colorazione come la candeggina e il perossido. Quindi lasciate perdere le punte smerigliate.

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Per la maggior parte degli uomini, tuttavia, un’attaccatura dei capelli ritirata è genetica – e quindi è probabile che si verifichi indipendentemente, dice il dottor Deo. “La perdita di capelli è normalmente diagnosticata guardando il modello di perdita dei capelli, la tua storia medica e anche la storia medica della tua famiglia”, dice. “Un dermatologo può vedere quanto si sono ridotti i follicoli dei tuoi capelli, o un medico di base può consigliare le opzioni di trattamento.”

Tagli di capelli in ricrescita

Non c’è un modo infallibile per nascondere un diradamento dei capelli, e questo è particolarmente vero sul davanti, quindi il tuo primo porto di chiamata dovrebbe essere il tuo barbiere. Alcune acconciature – come un undercut, o un taglio corto dietro e ai lati – possono effettivamente dare l’aspetto di una testa di capelli più piena, dice Sam Hickey, capo barbiere a Murdock Londra. “Se hai un’attaccatura dei capelli arretrata o un picco di vedove molto forte, non renderlo clamorosamente evidente acconciando i capelli all’indietro”, dice. “Uno slick-back o un pompadour non faranno altro che enfatizzare troppo un’attaccatura debole”.

Invece, fai il contrario e porta i capelli in avanti. “Prova a incorporare una frangia nel tuo nuovo stile con un taglio mod-casuals più lungo e rilassato (pensa a BritPop e Madchester) o un raccolto super affilato di influenza anni ’90 con una frangia a scatola”, continua Hickey. “Entrambi gli stili sono di grande tendenza e molto più adatti quando l’attaccatura dei capelli ha visto giorni migliori”. Basta non esagerare con la frangia, avverte, o si rischia di essere esposti da una folata di vento. Non è un look.

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Styling Out a Receding Hair Line

Quando si tratta di prodotti, manteneteli semplici. “Non usare niente di troppo spesso, o su misura per look bagnati”, dice Hickey. “Questo può agglomerare i capelli e farli sembrare sottili. Consigliamo di usare prodotti per lo styling dei capelli asciutti per aiutare a creare un senso di pienezza. Potresti anche finire con una leggera spolverata di lacca per assicurare una tenuta extra per tutto il giorno.”

Questo è quasi scontato, ma se sei benedetto da una robusta peluria naturale, sfruttala al meglio con una barba o baffi forti. “Questo può facilmente sminuire la visibilità di un’attaccatura che si sta ritirando e diventerà presto il tuo orgoglio e la tua gioia di crescere e mantenere”, aggiunge.

Come fermare la stempiatura

Se l’attaccatura dei capelli è già partita, non c’è molto che possa fermarla – ma non è una ragione per ammettere la sconfitta. Continua a leggere per le tue opzioni…

Trattamento dell’attaccatura dei capelli in ricrescita: Integratori

Se la tua stempiatura è dovuta a una dieta scorretta, o ti stai allenando duramente senza reintegrare le giuste vitamine e minerali, gli integratori per la crescita dei capelli potrebbero valere un tentativo. Se non sei carente, è improbabile che il dosaggio sia la misura preventiva o la cura che stai cercando, avverte il dottor Deo. Per come la vediamo noi, non c’è niente di male a provare. Ecco sei vitamine essenziali che aiutano i tuoi capelli ad avere un aspetto sano e pieno…

Vitamina A

Tutte le cellule hanno bisogno di vitamina A per crescere, e i capelli sono il tessuto che cresce più velocemente nel corpo.

Vitamine B

Le vitamine B aiutano a portare ossigeno e nutrienti vitali ai tuoi follicoli. La biotina è particolarmente importante – l’Università del Nebraska-Lincoln ha collegato la carenza di biotina con la perdita di capelli negli esseri umani.

Vitamina C

La vitamina C crea collagene, protegge i tuoi capelli dallo stress ossidativo e aiuta il tuo corpo ad assorbire il ferro salutare per i capelli.

Vitamina D

La ricerca indica che la vitamina D ha un ruolo da giocare nella creazione di nuovi follicoli di capelli. Mentre la scienza non è del tutto compresa, bassi livelli sono collegati all’alopecia.

Vitamina E

Come la vitamina C, questo potente antiossidante aiuta a prevenire lo stress ossidativo. In uno studio dell’Universiti Sains Malaysia, le persone con perdita di capelli hanno sperimentato un aumento del 34,5% nella crescita dopo aver integrato la vitamina E per otto mesi.

Ferro

Il ferro aiuta a trasportare l’ossigeno alle cellule del cuoio capelluto – la carenza è una causa nota di perdita di capelli.

Se la tua stempiatura è stata causata da un problema medico sottostante, “la cosa più importante da fare è parlare al tuo medico”, consiglia il dottor Deo. “Oltre a gestire la condizione, è probabile che una volta che il problema è risolto i tuoi capelli torneranno a crescere normalmente”.

Trattamento dell’attaccatura dei capelli in ricrescita: Farmaci

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Se il problema è genetico, nessun numero di visite mediche e multivit porterà la fronte in avanti. Se sei tentato di razziare la tua farmacia locale per shampoo stimolanti del cuoio capelluto e creme topiche, il farmaco da banco più comune per la stempiatura si chiama minidoxil, o Regaine, che aumenta l’apporto di sangue e nutrienti ai follicoli e, in tutta onestà, ha dimostrato di funzionare in diversi studi.

In alternativa, il tuo medico di base può prescrivere la finasteride, o Propecia, che abbassa i livelli di DHT – l’ormone che causa la contrazione dei follicoli piliferi. “Funziona aumentando la dimensione del follicolo, aumentando il numero di capelli sul cuoio capelluto, prevenendo l’ulteriore perdita di capelli, invertendo così il processo di calvizie”, spiega il dottor Deo. “Non influisce sui peli del corpo, ed è stato trovato efficace in 9 uomini su 10”. Il lato negativo? La finasteride può richiedere un po’ di tempo per fare effetto, e funziona solo mentre la stai prendendo.

Trattamento dell’attaccatura dei capelli cadente: Tecniche Chirurgiche

Se sei seriamente stressato per lo stato della tua palpebra e non puoi affrontare il look rasato – almeno, non ancora – i trattamenti chirurgici per l’attaccatura dei capelli cadenti esistono. Alcuni sono più invasivi di altri e sono tutti piuttosto costosi, quindi assicurati di fare i compiti prima di impegnarti.

Trapianto di capelli

Durante un trapianto di capelli, un chirurgo sposta i capelli dalla parte posteriore della testa alla parte anteriore, intorno all’attaccatura, per darle un aspetto più pieno. Ci sono due metodi diversi: il trapianto di unità follicolari (FUT), dove un pezzo del tuo cuoio capelluto viene rimosso e riproposto, e l’estrazione di unità follicolari (FUE), che vede il trasferimento di singoli follicoli. Una singola sessione può richiedere quattro ore o più, e potresti averne bisogno di tre o quattro per ottenere il look che stai cercando. Se va bene per Rooney…

Trattamento con cellule staminali

Il trattamento con cellule staminali non solo previene la perdita di capelli, ma la inverte. Il grasso viene prelevato dal tuo corpo tramite liposuzione, separato meccanicamente e centrifugato per isolare le cellule staminali – che vengono poi iniettate nel tuo cuoio capelluto. La procedura, che richiede circa 90 minuti, “sfrutta il naturale meccanismo rigenerativo del corpo”. I risultati sono evidenti dopo un mese, dice Tiryaki, e continuano a svilupparsi nel tempo.

Terapia laser a basso livello

La terapia laser a basso livello è una tecnica non invasiva e indolore che utilizza il laser per rinvigorire la circolazione e stimolare la crescita dei capelli. Avrai bisogno di diverse sessioni alla settimana per un certo numero di mesi – e la maggior parte dei fornitori ti suggerisce di continuare i trattamenti a tempo indeterminato.

Se la tua stempiatura è stata causata da un problema medico sottostante, “la cosa più importante da fare è parlare con il tuo medico”, consiglia il dottor Deo. “Oltre a gestire la condizione, è probabile che una volta che il problema è risolto i tuoi capelli torneranno a crescere normalmente.”

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