ACNE E ZUCCHERO
Una causa primaria dell’acne sono gli alti livelli di zucchero e latticini come mostra questo studio. Seguire una dieta a basso contenuto di zucchero e carboidrati è probabilmente una delle migliori opzioni di trattamento per l’acne. Il problema è che questo è molto difficile da fare. Ci sono prove abbastanza affidabili che la cannella ha questa incredibile capacità di modulare il livello di zucchero nel sangue. La cannella vi aiuterà a ridurre i vostri livelli di zucchero nel sangue da picchi eccessivi. Inoltre, la cannella sembra anche aiutare a ridurre il desiderio di diete ad alto contenuto di zucchero. Un doppio beneficio per così dire. Bere una tazza di tè alla cannella è probabilmente la scelta migliore. Ma assicurati di mangiare o bere cannella di Ceylon che ha livelli di cumarina bassissimi e non danneggia il tuo fegato, a differenza della più economica varietà Cassia disponibile al tuo supermercato locale.
ACNE E DIETA
La sovrappopolazione di candida, parassiti, batteri cattivi o funghi, può produrre livelli eccessivi di beta-glucuronidasi. Questo enzima apparentemente impedisce l’escrezione degli estrogeni che devono essere rimossi, Il risultato è troppo estrogeno e un accumulo di estrogeni tossici che può manifestarsi come Acne. La bellezza della cannella è la sua capacità di controllare drasticamente la Candida e di uccidere i cattivi batteri intestinali e i funghi. La cannella è il modo più potente per combattere questo, anche contro la Candida resistente agli anti biotici.
LIVELLO E CINNAMON
Il fegato forma una strategia centrale nella lotta all’acne. Il fegato è progettato per eliminare le tossine dal nostro corpo. Se il fegato non funziona correttamente, il corpo cercherà di espellere le tossine attraverso la nostra pelle, che è ciò che l’acne è essenzialmente. Ciò significa che non si dovrebbe prendere la cannella tipo Cassia che ha alti livelli di cumarina, una sostanza nota per causare danni al fegato. Tuttavia la cannella di Ceylon ha livelli bassissimi di cumarina (0..04%) e NON danneggia il fegato.
ASSORBIMENTO DEI NUTRIENTI E CINNAMON
Le condizioni della pelle come l’acne possono anche essere causate da un cattivo assorbimento dei nutrienti. Se hai problemi di digestione, allora la tua pelle potrebbe non ricevere nutrienti vitali per la pelle come la vitamina C, Omega-3, zinco, silice, selenio, rame necessari per una buona pelle. La cannella è un potente digestivo, che ritardando lo svuotamento gastrico aiuta un migliore assorbimento dei nutrienti.
ANTI OSSIDANTI E PELLE
Ci sono alcuni studi, anche se ancora controversi, che mostrano che gli anti – ossidanti possono migliorare la pelle, rendendola luminosa e dall’aspetto migliore. Questo potrebbe essere dovuto al fatto che la cannella è calda, aiutando ad attirare il sangue alla superficie della pelle per aiutare a combattere i batteri sulla superficie della pelle. Come uno dei sette principali antiossidanti nel mondo con una valutazione di 267536 μmol TE/100g (USDA 2007) la cannella può rappresentare un’ottima opzione di trattamento per la cura della pelle, presa con costanza e moderazione come parte di un programma generale di una buona dieta ed esercizio fisico.
PROPRIETÀ ANTIBATTERICHE E CINNAMON
C’è una prova affidabile che le donne nel loro periodo producono olio in eccesso sulla loro pelle. L’olio fornisce cibo al batterio P. acnes. Questo batterio causa un aumento delle irritazioni e delle infiammazioni nel periodo delle mestruazioni. La cannella è un potente antibatterico che può sbarazzarsi di questo batterio. Applicare la cannella topicamente sulla pelle è quindi un ottimo modo per uccidere i batteri della superficie della pelle.