Amy Myers, M.D. è un medico di medicina funzionale, formato e certificato da The Institute of Functional Medicine. La dottoressa Myers ha conseguito il suo dottorato di medicina (M.D.) presso il LSU Health Science Center, e ha completato la sua specializzazione in medicina d’urgenza presso l’Università del Maryland Medical Center.
La dottoressa Myers si è ritirata dalla sua clinica di medicina funzionale, Austin UltraHealth, dove ha servito migliaia di pazienti, per responsabilizzare coloro che sono stati delusi dalla medicina tradizionale. È un’autrice bestseller 2x New York Times, e la fondatrice e CEO del marchio di e-commerce di salute & stile di vita, Amy Myers MD®.
Si stima che tra 3 e 10 milioni di persone siano diagnosticate con ipertiroidismo o una tiroide iperattiva.1 La forma più comune di ipertiroidismo è la condizione autoimmune nota come malattia di Graves.
Mi è stata diagnosticata la malattia di Graves durante il mio secondo anno di scuola medica, e nel mio libro, The Autoimmune Solution, condivido la mia esperienza personale con la malattia di Graves e come la medicina convenzionale mi ha deluso. Non voglio che nessuno passi quello che ho passato io, quindi la mia missione è quella di dare a quante più persone possibile le informazioni di cui hanno bisogno per utilizzare un modo più sano e naturale per guarire dalla malattia di Graves e da altre forme di ipertiroidismo.
- Che cos’è la malattia di Graves?
- Sintomi della malattia di Graves
- Come si diagnostica la malattia di Graves?
- Le radici dell’ipertiroidismo
- 1. Glutine
- 2. Intestino che perde
- 3. Mercurio
- 4. Infezioni
- 5. Iodio
- Trattamento convenzionale per la malattia di Graves
- 1. Farmaci
- 2. Radiazione/Ablation
- 3. Chirurgia
- L’approccio di medicina funzionale alla malattia di Graves
- 1. Rimuovi il glutine dalla tua dieta
- 2. Ripara il tuo intestino
- 3. Test per i metalli pesanti
- 4. Trova e cura le infezioni
- 5. Sostieni il tuo sistema immunitario
- Integratori consigliati per la malattia di Graves
- The Myers Way® Multivitaminico
Che cos’è la malattia di Graves?
La tiroide, la ghiandola a forma di farfalla nella parte anteriore del collo, produce ormoni che aiutano a regolare la temperatura del corpo, la frequenza cardiaca, la crescita, la produzione di energia e la salute del cervello. L’ipertiroidismo si verifica quando la tiroide produce troppo ormone tiroideo. Quando gli ormoni tiroidei sono troppo alti, il metabolismo energetico accelera, inducendo il corpo a bruciare i nutrienti troppo rapidamente. Questo può provocare malnutrizione e malattie croniche. Mentre combattevo la malattia di Graves, mangiavo tutto quello che c’era in vista e sono passata da una taglia 4 a una taglia 0 nel giro di pochi mesi.
La tiroide può diventare iperattiva per molte ragioni, ma è comunemente il risultato della malattia autoimmune di Graves. La malattia di Graves rappresenta circa il 60-80% di tutti i casi di ipertiroidismo.2 Normalmente, la funzione tiroidea è regolata dalla ghiandola pituitaria, una piccola ghiandola responsabile della secrezione di TSH, che segnala alla tiroide di produrre gli ormoni tiroidei T3 e T4. Nella malattia di Graves, un anticorpo noto come anticorpo recettore della tireotropina (TRAb) può imitare gli ormoni pituitari e annullare completamente il sistema, inducendo una tiroide iperattiva. Si possono anche sviluppare anticorpi anti-perossidasi tiroidea (TPO) o anticorpi anti-tireoglobulina. Io avevo solo anticorpi alla TPO, che ho visto spesso anche nella mia clinica.
Altre due forme di ipertiroidismo che non sono condizioni autoimmuni sono note come gozzo multinodulare tossico e adenoma tossico. Il gozzo multinodulare tossico comporta la crescita di noduli funzionanti in modo indipendente sulla tiroide stessa. Questi noduli sono in grado di stimolare la tiroide senza l’uso del TSH, creando il caos nel processo degli ormoni tiroidei e provocando una tiroide iperattiva.
L’adenoma tossico è un tumore benigno costituito da cellule follicolari della tiroide, che producono quantità eccessive di T3 e/o T4. Gli ormoni tiroidei in eccesso prodotti dagli adenomi tossici possono sopprimere la funzione del restante tessuto tiroideo sano, portando all’ipertiroidismo.
Sintomi della malattia di Graves
- Flash caldi, sudorazione
- Perdita di peso involontaria
- Feci frequenti, feci molli o diarrea
- Difficoltà a dormire e insonnia
- Ansia, irritabilità, o stanchezza costante
- Battito cardiaco elevato
- Cambiamenti nei cicli mestruali
- Riduzione della libido
- Occhi gonfi
- Pelle rossa e spessa su tibie o piedi
- Incremento dell’appetito
- Osteoporosi
- Tremori alle mani
- Debilità muscolare
Come si diagnostica la malattia di Graves?
1. L’analisi del sangue dei livelli di ormoni tiroidei è il primo passo. Nell’ipertiroidismo, l’ormone stimolante la tiroide (TSH) sarà molto basso e il T4 libero e il T3 libero saranno elevati. Nelle condizioni autoimmuni, si vedranno anche livelli elevati di anticorpi.
2. La captazione di iodio radioattivo (RAIU) è il passo successivo nella diagnosi di uno squilibrio tiroideo. Un RAIU usando una piccola dose di I-131 determinerà quanto iodio assorbe la tiroide. Un elevato assorbimento di iodio è indicativo della malattia di Graves. Questo test può essere utile per escludere altre possibili cause di una tiroide iperattiva.
3. L’ecografia (US) della tiroide è un passo utile per guardare i noduli sulla tiroide. Il medico può richiedere una biopsia con ago sottile per confermare che i noduli non sono cancerosi.
Le radici dell’ipertiroidismo
1. Glutine
Il glutine è una preoccupazione enorme per molte persone perché è stato ibridato e modificato, ed è in tutto! La cosa peggiore è che il glutine può distruggere l’intestino e provocare una perdita intestinale. Una volta che l’intestino perde, il glutine può entrare nel flusso sanguigno e confondere il sistema immunitario. Gli elementi costitutivi del glutine condividono una struttura molecolare simile a quella della tiroide, quindi il sistema immunitario può erroneamente attaccare le tue cellule in un processo noto come mimetismo molecolare.
2. Intestino che perde
Per assorbire i nutrienti, l’intestino è in qualche modo permeabile a molecole molto piccole. Molte cose tra cui il glutine, le infezioni, i farmaci e lo stress possono danneggiare l’intestino, permettendo alle tossine, ai microbi e alle particelle di cibo non digerito, tra le altre cose, di entrare direttamente nel flusso sanguigno. L’intestino che perde è la porta d’ingresso per le infezioni, le tossine e le particelle alimentari infiammatorie per innescare l’infiammazione sistemica che porta all’autoimmunità. Devi prima riparare il tuo intestino prima di poter invertire i sintomi scomodi.
3. Mercurio
Il mercurio è un metallo pesante capace di alterare o danneggiare le cellule di vari tessuti corporei. Il tuo sistema immunitario può scambiare le cellule danneggiate per invasori stranieri e iniziare ad attaccare i tuoi organi. Gli studi dimostrano che gli individui con una maggiore esposizione al mercurio hanno un rischio maggiore di sviluppare una malattia autoimmune della tiroide.3
4. Infezioni
Infezioni come la famiglia di virus dell’herpes (HSV) e il virus di Epstein-Barr (EBV) sono stati implicati come causa potenziale della malattia autoimmune della tiroide attraverso l’infiammazione e il mimetismo molecolare.4,5
5. Iodio
Lo stato dello iodio è un po’ controverso. Sembra che troppo poco iodio possa causare gozzo e ipotiroidismo e troppo possa causare ipertiroidismo. Quando il corpo rileva una maggiore disponibilità di iodio, questo può innescare la tiroide a produrre più ormone tiroideo. Se qualcuno con un apporto relativamente basso di iodio consuma improvvisamente una dieta molto ricca di iodio, allora nel tempo quell’individuo può produrre una quantità eccessiva di ormone tiroideo, con conseguente tiroide iperattiva.
Trattamento convenzionale per la malattia di Graves
La medicina convenzionale si concentra solo sul trattamento dei sintomi, non sull’arrivare alla causa principale della malattia. Farmaci, radiazioni e chirurgia trattano solo la tiroide iperattiva nella speranza di ridurre i sintomi della malattia. Per affrontare veramente la condizione e riparare la tiroide e il sistema immunitario, consiglio un approccio di medicina funzionale per aiutare a trovare la causa di fondo dello squilibrio. Personalmente ho provato due su tre di questi trattamenti convenzionali, ed è il mio più grande rimpianto nella vita. Per favore non fate lo stesso errore che ho fatto io.
1. Farmaci
Propiltiouracile (PTU) è un farmaco antitiroideo che interferisce con la produzione di ormoni tiroidei. Se guardi questi farmaci su un motore di ricerca, vedrai una lunga lista di effetti collaterali pericolosi, uno dei quali è la distruzione del tuo fegato. Ho preso il PTU quando avevo la Graves, che mi ha distrutto il fegato. Sono stato confinato a letto fino a quando il mio fegato non è guarito. Mi è quasi costato la vita e la scuola di medicina.
Il metimazolo è un altro farmaco antitiroideo somministrato per l’ipertiroidismo. Questo farmaco può effettivamente provocare ipotiroidismo, richiedendo un attento monitoraggio dei livelli di TSH e T4 libero. Gli effetti collaterali includono rash, perdita di capelli, vertigini, ittero, anemia aplastica, sindrome lupus-like ed epatite.
2. Radiazione/Ablation
Questo approccio utilizza una grande dose di iodio radioattivo (I-131) per distruggere permanentemente le cellule della ghiandola tiroidea. Dopo questa procedura, è necessario utilizzare farmaci ormonali tiroidei per il resto della vita. Dopo aver preso l’epatite tossica dal PTU, non c’era altra scelta che fare questo trattamento da solo. Credo veramente che se avessi scoperto prima la medicina funzionale, sarei stato in grado di invertire la mia condizione e salvare la mia tiroide dalla distruzione, come ho fatto con numerosi pazienti nella mia clinica.
3. Chirurgia
Quando i farmaci antitiroidei e i trattamenti radioattivi non sono opzioni possibili, i medici possono raccomandare una tiroidectomia parziale, che è quando parte della ghiandola tiroidea viene rimossa chirurgicamente. Questa è in realtà l’opzione che consiglio come ultima risorsa se qualcuno non è in grado di invertire il loro ipertiroidismo utilizzando un approccio di medicina funzionale.
L’approccio di medicina funzionale alla malattia di Graves
La chiave per invertire la malattia di Graves è arrivare alla radice di ciò che ha innescato il tuo ipertiroidismo in primo luogo e affrontare le cause sottostanti a testa alta, piuttosto che trattare solo i sintomi o ricorrere a misure dure. Copro esattamente come fare questo nel mio libro, The Thyroid Connection, usando il piano di 28 giorni The Myers Way®. Delineo le basi di questo piano qui sotto.
1. Rimuovi il glutine dalla tua dieta
Consiglio a tutti i miei pazienti di rimuovere il glutine dalla loro dieta perché è un alimento infiammatorio. Per i miei pazienti con malattie autoimmuni, come la tiroidite di Graves o di Hashimoto, consiglio vivamente di eliminare anche tutti i cereali e i legumi dalla loro dieta. Questi alimenti contengono proteine conosciute come lectine, che agiscono come un pesticida naturale per le colture e possono distruggere il rivestimento dell’intestino. Cambiare la tua dieta è il primo passo per guarire. Ho creato The Myers Way® Comprehensive Elimination Diet eCourse, che puoi fare a casa come base per iniziare il recupero da una condizione.
2. Ripara il tuo intestino
Riparare il tuo intestino è essenziale per guarire te stesso, come ho detto prima. Per questo motivo, ho creato The Myers Way® Guide to the Gut eCourse per guidarti attraverso gli stessi passi che uso con i miei pazienti per riparare un intestino che perde. Ho anche molti articoli che spiegano il mio approccio 4R per riparare l’intestino e gli integratori riparatori dell’intestino.
3. Test per i metalli pesanti
Siamo esposti ai metalli pesanti in diversi modi: amalgame, consumo di pesce e ambiente. Ti consiglio di far testare i tuoi geni MTHFR e di fare un test di chelazione DMPS attraverso un professionista della medicina funzionale per determinare se il mercurio o altri metalli pesanti sono un problema per te.
4. Trova e cura le infezioni
Fai fare al tuo medico un test per le infezioni come HSV e EBV. La monolaurina dall’olio di cocco ha dimostrato di essere un’aggiunta molto utile ai trattamenti sia per HSV che per EBV. Una dieta ricca di lisina è anche un modo efficace per combattere le infezioni da HSV.
5. Sostieni il tuo sistema immunitario
Supplementi come la vitamina D, gli oli di pesce omega-3 e il glutatione sono potenti modulatori immunitari, il che significa che possono aiutare a sostenere il tuo sistema immunitario. È stato dimostrato che la vitamina D aiuta a regolare il sistema immunitario. Gli oli di pesce Omega 3 aiutano a combattere l’infiammazione in tutto il corpo. Il glutatione è il più potente antiossidante del tuo corpo, che può aiutare la risposta infiammatoria del tuo corpo e migliorare le vie di disintossicazione.
Integratori consigliati per la malattia di Graves
Mentre lavori per affrontare la causa sottostante del tuo disturbo della tiroide, puoi alleviare i tuoi sintomi e sostenere la tiroide con integratori ed erbe che calmano la tiroide come l’ambrosia, la motherwort e la melissa. Inoltre, un multivitaminico di alta qualità è un modo eccellente per sostenere la salute della tiroide.
The Myers Way® Multivitaminico
L’ipertiroidismo fa sì che il tuo corpo vada in overdrive, mettendoti ad un rischio ancora maggiore di sviluppare certe carenze nutrizionali rispetto alla maggior parte delle persone. Ho specificamente formulato The Myers Way® Multivitamin per i miei pazienti con disfunzioni tiroidee, tra cui la malattia di Graves e di Hashimoto. Il mio multivitaminico fornisce il livello ottimale di nutrienti specifici per la tiroide come il selenio, lo zinco e lo iodio per sostenere la salute della tiroide. Inoltre, le vitamine B e i minerali inclusi in The Myers Way® Multivitamin sono nelle loro forme attivate per ottimizzare la disintossicazione e la metilazione, ideale per coloro che hanno una mutazione MTHFR.