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Hai difficoltà ad alzarti dal letto la mattina? Ti ritrovi a desiderare un pisolino durante la giornata?
Se è così, sei in buona compagnia. Mentre la caffeina si trova comunemente nelle sale pausa degli uffici per aiutare a dare energia agli adulti che a malapena riescono ad arrivare a fine giornata, prendere una miscela energetica a base di oli essenziali può essere ancora più efficace, e non darvi il crollo energetico successivo.
Gli oli essenziali possono rinvigorire i vostri sensi, darvi energia e farvi sentire rivitalizzati. Dopo essere stato riportato in piedi, sarai più produttivo, più entusiasta e più motivato a superare con successo la giornata.
Utilizzare solo poche gocce di composti aromatici naturali che vengono estratti dai fiori, dalle foglie, dai semi e dalla corteccia delle piante è un ottimo modo per ottenere una spinta energetica tanto necessaria.
Ci sono molti oli essenziali per l’energia sul mercato per una varietà di usi. In questo post, copriremo i 25 migliori oli essenziali per l’energia. Perfetto per i momenti in cui hai bisogno di una rapida spinta energetica, ma non vuoi ricorrere a sballi innaturali come la “Red Bull” o il “caffè”.
Non hai tempo di leggere l’intero post?
Ecco le nostre migliori scelte per gli oli essenziali per l’energia (più i loro link)!
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Oli essenziali di montagna Olio essenziale di lavanda biologico | Clicca qui per il prezzo | |
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- Domande comuni sugli oli essenziali
- Cos’è un olio essenziale?
- Gli oli essenziali sono sicuri per i bambini?
- E per le donne incinte o che allattano?
- Gli oli essenziali possono andare a male o scadere?
- Come si usano gli oli essenziali?
- Hai bisogno di un diffusore di oli essenziali?
- Come posso consumare un olio essenziale?
- Cosa si deve cercare in un olio essenziale?
- 25 migliori oli essenziali per l’energia (la nostra selezione per il 2020)
- Olio essenziale di arancio organico della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di Bergamotto FCF della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di lime della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di pompelmo organico di Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di limone organico di Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di eucalipto organico della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di menta piperita della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di basilico della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di Lemongrass della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di rosmarino di Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di timo di Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di radice di zenzero della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale sacro di Frankincense della Rocky Mountain Oils
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- Olio essenziale di lavanda organico della Rocky Mountain Oils
- Olio essenziale di Neroli di Rocky Mountain Oils
- Miscele di oli essenziali per l’energia
- doTERRA Citrus Bliss Essential Oil Invigorating Blend
- Miscela di oli essenziali Sinergia Energetica Plant Therapy (Energia Fisica)
- Edens Garden Energy Boost Synergy Blend Essential Oil
- Miscela di oli essenziali energizzante edificante naturale
- Qual è il miglior olio essenziale per una carica di energia?
Domande comuni sugli oli essenziali
Cos’è un olio essenziale?
Gli oli essenziali sono estratti vegetali concentrati che vengono recuperati da varie parti di una pianta mediante spremitura a freddo, distillazione a vapore o estrazione di resina. Gli oli che vengono estratti hanno un profilo molecolare specifico che li fa odorare in un certo modo e hanno diversi benefici.
Le persone hanno usato gli oli essenziali per migliaia di anni per molti scopi, dai bisogni cosmetici e medici agli usi religiosi. Molte persone trovano che gli oli essenziali provengono dalla più alta qualità della natura, e che hanno la capacità di guarire, motivare e trasformare.
Gli oli essenziali sono sicuri per i bambini?
Alcuni oli essenziali sono sicuri per i bambini, altri no. Prima di usare un olio essenziale con il vostro bambino, prendetevi il tempo di rivedere attentamente l’etichetta del prodotto per avere informazioni complete sull’uso appropriato per l’età, così come tutte le precauzioni da prendere in considerazione.
È importante ricordare che ogni bambino è diverso, quindi è meglio provare una piccola quantità di olio sul vostro bambino per assicurarsi che non ci siano irritazioni o reazioni ad esso. Questo vale anche per la diffusione di oli essenziali intorno ai bambini.
Inoltre, siate generosi quando diluite i vostri oli, e se li state usando per un bambino, ricordatevi di usarne meno di quanto ne usereste per voi o per un altro adulto. Alcuni dei migliori oli essenziali per i bambini includono pompelmo, camomilla e lavanda.
E per le donne incinte o che allattano?
Proprio come per i bambini, alcuni oli sono sicuri da usare durante la gravidanza, mentre altri dovrebbero essere evitati. L’odore di alcuni oli essenziali può effettivamente aiutare con la nausea durante la gravidanza, tra cui il pompelmo, la lavanda e la menta piperita.
Tuttavia, ce ne sono alcuni che dovrebbero essere evitati, come la salvia sclarea, l’issopo, il tansy, il finocchio e il wintergreen. Le donne incinte dovrebbero sempre consultare un medico prima di usare gli oli essenziali.
Gli oli essenziali possono andare a male o scadere?
La maggior parte delle aziende di oli essenziali non usano conservanti o riempitivi artificiali, quindi scadono. Tuttavia, la maggior parte sono stabili e possono durare diversi anni senza rompersi o perdere il loro profumo.
Ogni olio ha una durata diversa. Per assicurarti che i tuoi oli durino il più a lungo possibile, tienili in bottiglie di vetro ambrato in modo che siano protetti dall’esposizione al sole, e assicurati di conservarli lontano dal calore e dal sole.
Come si usano gli oli essenziali?
Ci sono molti modi per usare gli oli essenziali. Sono utili in cucina, in palestra, topicamente sulla pelle e diffusi. Ricorda solo che ogni olio è diverso.
Assicurati di controllare ogni etichetta per determinare se un olio deve essere diluito prima di usarlo e quanto spesso dovresti usarlo. Se sei nuovo nell’uso degli oli essenziali, è una buona idea sperimentare con alcuni per vedere quali ti piacciono.
Il metodo più comune (e più facile) è usare un diffusore di oli essenziali. Controlla questo post per ulteriori: informazioni sui diffusori di oli essenziali.
Hai bisogno di un diffusore di oli essenziali?
Se non hai un diffusore di oli essenziali (o vuoi prenderne uno nuovo), allora ecco le tre opzioni preferite. Basta trovare il diffusore che sembra interessante e poi fare clic sul pulsante giallo per ottenere maggiori informazioni:
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Come posso consumare un olio essenziale?
Assicurati che il tuo olio essenziale sia sicuro per il consumo. Se lo è, ci sono alcuni modi per consumarlo. In primo luogo, puoi metterlo in una capsula vuota e prenderlo come faresti con una pillola. Inoltre, alcuni possono essere messi sotto la lingua (come le miscele di oli essenziali digestivi).
Per fare questo, inizia con una goccia e aspetta qualche minuto per vedere come ti senti. Puoi aggiungere un’altra goccia se lo ritieni necessario. Dovresti sentire rapidamente il sollievo. Gli oli possono anche essere consumati in acqua. Alcuni oli, come il limone e la menta piperita, rendono l’acqua dal sapore rinfrescante e fantastico. Per diluire gli oli da bere, aggiungere una goccia di olio ogni quattro once di acqua.
Cosa si deve cercare in un olio essenziale?
Quando si acquistano oli essenziali, ottenere l’olio di altissima qualità che ci si può permettere. Alcune aziende producono oli essenziali che sono abbastanza puliti per essere assunti internamente, ma molti oli essenziali sono diluiti con un olio vettore o sono derivati da piante non biologiche che sono state esposte a pesticidi, creando prodotti che non si vogliono ingerire.
Cercate oli prodotti da aziende che sono certificate biologiche. Di solito puoi trovare queste informazioni sul sito web dell’azienda, o chiamando il loro servizio clienti.
Infine, cerca oli che passano attraverso test approfonditi prima di essere venduti. Vuoi che i tuoi oli siano puri, senza contenere additivi come gli oli di trasporto. Alcuni test sugli oli essenziali includono la valutazione sensoriale, la gascromatografia e la spettrometria di massa.
25 migliori oli essenziali per l’energia (la nostra selezione per il 2020)
Ci sono un sacco di grandi oli essenziali sul mercato se stai cercando di ottenere qualche spinta energetica durante il giorno. Ecco i 25 migliori oli essenziali per l’energia per farti andare avanti.
Olio essenziale di arancio organico della Rocky Mountain Oils
L’olio essenziale di arancio organico ha molteplici benefici per la salute. Fornisce anche all’utente un aroma energizzante per aiutare a dare una spinta alla mente e al corpo. L’arancio selvatico è uno degli oli più venduti sul mercato grazie alla sua capacità di purificare l’aria, pulire naturalmente le superfici della casa, proteggere dalle tossine ambientali e agire come antiossidante.
Utilizzare questo olio in un diffusore al mattino per iniziare la giornata con una spinta energizzante senza dover poi sperimentare un crash da caffeina. Ti farà sentire rinfrescato e pronto per la giornata.
PROS
- Aiuta ad alleviare i sintomi della depressione, ed eleva l’umore.
- Può essere usato in un dentifricio fatto in casa
- Questo olio può anche essere aggiunto alle bevande per renderle più rinfrescanti.
CONS
- Il profumo è molto leggero, quindi potrebbe essere necessario usarne molto.
Olio essenziale di Bergamotto FCF della Rocky Mountain Oils
Il bergamotto è una pianta di agrumi molto delicata che richiede un clima e un terreno speciali per rimanere sana e crescere. Il bergamotto è stato usato dagli italiani per anni per aiutare ad alleviare lo stress e alleviare le condizioni della pelle.
In Grecia, il frutto del bergamotto viene mangiato come dessert o con il caffè per il suo sapore dolce. Il bergamotto è un olio di agrumi unico perché può essere sia edificante che calmante, il che lo rende ideale per ridurre l’ansia e la depressione.
Il bergamotto è anche purificante, e funziona come un grande detergente per la pelle mentre ha anche un effetto calmante. Questo olio può essere diffuso, applicato sulla pelle o aggiunto al tè al mattino. Inoltre, è possibile applicarlo sui piedi prima di andare a dormire, o usarlo come olio da massaggio. Si può anche aggiungere una goccia o due al proprio detergente per la cura della pelle.
PROS
- Un po ‘va un lungo cammino.
- Profumo fresco ed energizzante.
- Può aiutare ad alleviare la tosse.
CONS
- Alcuni trovano che questo olio irriti la pelle.
- Non è un buon olio per i bambini.
- Può portare a scottature se lo usate al sole.
Olio essenziale di lime della Rocky Mountain Oils
L’olio essenziale di lime ha un profumo di agrumi luminoso e rinfrescante. Quando viene diffuso, l’aroma estivo aiuta a sollevare l’ambiente. Il suo profumo versatile completa molti altri oli essenziali di agrumi come il limone, il pompelmo, il bergamotto, l’arancia e il mandarino.
L’olio essenziale di lime è molto efficace se ti senti poco ispirato e hai bisogno di un aroma rinfrescante per sollevarti e motivarti ad avere maggiore creatività. Questo significa che il lime è anche un’ottima scelta da usare in un diffusore nelle aule e nelle aree in cui giocano i bambini.
Il lime aiuta anche a sostenere una pelle giovane e bella. Aggiungete qualche goccia alla vostra crema idratante notturna preferita per rendere la vostra pelle sana.
PROS
- Olio potente.
- Valido per il prezzo.
- Grande per rinfrescare una stanza
CONS
- Può causare foto sensibilità.
- Alcuni trovano il profumo un po’ troppo forte.
Olio essenziale di pompelmo organico di Rocky Mountain Oils
Questo olio essenziale che induce energia ha un profumo fresco e rinvigorente che è sicuro di elevare il vostro umore e di soddisfare i vostri sensi.
Questo olio viene spremuto dalla scorza di un pompelmo, dandogli proprietà detergenti ed energizzanti che lo hanno reso un olio essenziale popolare. È versatile e può essere usato topicamente, in un diffusore, o con cibi e bevande.
PROS
- Grande aggiunta a un bicchiere d’acqua al mattino.
- Alcuni dicono che aiuta a frenare gli appetiti.
- Fornisce l’utente con una spinta di energia.
CONS
- Alcuni pensano che quest’olio profumi più di arancia che di pompelmo.
- Esce dalla bottiglia rapidamente.
- Il profumo è un po’ debole.
Olio essenziale di limone organico di Rocky Mountain Oils
L’olio essenziale di limone è uno dei più popolari sul mercato. Ha molteplici benefici e usi. Funziona come agente pulente per la casa per dare alla vostra casa un profumo pulito e rinfrescante. Può anche essere aggiunto all’acqua per fornire una spinta rinfrescante e sana alla vostra dieta durante il giorno.
Questo olio può essere aggiunto al cibo per renderlo più saporito. Aiuterà a garantire una corretta digestione e a sostenere una sana funzione respiratoria. Quando l’olio essenziale di limone viene diffuso, è edificante ed energizzante, e può anche migliorare il vostro umore.
Alcune persone usano l’olio essenziale di limone con un panno per preservare e proteggere i mobili e le superfici in pelle, o anche i vestiti. È anche un ottimo olio da usare sui tuoi metalli quando stai cercando di sbarazzarti dell’appannamento.
PROS
- Olio molto versatile.
- Può essere usato per alleviare i sintomi di un raffreddore.
- Facile da spendere.
CONS
- Dovrebbe essere conservato solo in un contenitore di vetro perché può rompere la plastica.
- Alcuni trovano questo olio un po’ diluito.
Olio essenziale di eucalipto organico della Rocky Mountain Oils
Gli alberi di eucalipto sono sempreverdi e vengono anche chiamati alberi della gomma. L’eucalipto è un olio ideale per promuovere la funzione respiratoria e un massaggio rilassante. Ha anche benefiche proprietà purificanti per la pelle e per la pulizia delle superfici e dell’aria.
Gli studi hanno dimostrato che l’eucalipto è un ottimo olio da usare se si vuole ridurre la tensione e l’ansia. Si può trovare nei collutori per rinfrescare l’alito e mantenere la salute orale.
Questo è un ottimo olio da usare in combinazione con altri oli per creare una soluzione di pulizia fai da te per la tua casa. Potete anche aggiungere una goccia alla vostra crema idratante e applicarla sulla vostra pelle per ottenere benefici ringiovanenti. Puoi anche usarlo nella doccia per aiutare a promuovere la vitalità come prima cosa al mattino.
PROS
- Può essere usato con i bambini.
- Aiuta con mal di gola e tosse.
- Ha un odore fresco e pulito.
CONS
- Alcune persone trovano che questo olio sia troppo annacquato.
- E’ fornito con un roller, ma si rompono molto facilmente.
Olio essenziale di menta piperita della Rocky Mountain Oils
La pianta di menta piperita è una miscela di menta acquatica e mentuccia. Ha un alto contenuto di mentolo, che lo rende un prodotto migliore di altri oli essenziali di menta piperita.
Questo olio è spesso usato nel dentifricio e nelle gomme da masticare per una corretta igiene orale. Può anche essere usato per alleviare il mal di stomaco e promuovere la respirazione. Questo è uno dei preferiti tra gli oli essenziali più venduti.
Puoi aggiungere una goccia di olio essenziale di menta piperita con limone alla tua acqua per creare un sano e rinfrescante sciacquo della bocca. Oppure, si può aggiungere qualche goccia a una capsula vegetale per lenire il dolore di stomaco occasionale.
Si può anche aggiungere al frullato del mattino per un tocco rinfrescante. Se si mescola quest’olio con l’arancio selvatico e l’incenso, si crea una combinazione energizzante da usare durante la giornata.
Oltre al “pick-me-up” che dà uno dei miei usi preferiti degli oli essenziali di menta piperita è per il sollievo dal mal di testa. È uno dei migliori oli essenziali per il mal di testa.
PROS
- Budget-friendly.
- Olio molto versatile.
- Dona sollievo dal dolore.
CONS
- L’odore è debole.
- Questo potrebbe non essere l’olio per voi se preferite una menta dolce.
Olio essenziale di basilico della Rocky Mountain Oils
Ci sono molti benefici per la salute dell’olio essenziale di basilico, compresa la sua capacità di alleviare la nausea, diminuire la cinetosi, migliorare la digestione, alleviare la costipazione, aiutare a risolvere problemi respiratori e persino aiutare il diabete. È anche una ricca fonte di vitamina A, ferro, magnesio, potassio e calcio.
L’olio di basilico può essere usato per applicazioni cosmetiche, poiché illumina la pelle e i capelli opachi. Può anche aiutare a migliorare la circolazione del sangue e ad alleviare lo stress. Inoltre, funziona come un grande riduttore di dolore se non si vogliono prendere i tipici farmaci da banco che possono avere effetti collaterali dannosi.
PROS
- Questo è un grande olio da mescolare con altri per fare una miscela con i vostri benefici desiderati.
- Può aiutare a trattare la nausea.
- Grande valore per il prezzo.
CONS
- Non viene fornito con un rullo.
- Questo è solo per uso esterno e non può essere utilizzato in cucina.
- Alcune persone hanno riferito di aver ricevuto una cattiva partita.
Olio essenziale di Lemongrass della Rocky Mountain Oils
La citronella ha un odore molto simile al limone, ma è più dolce, più delicato e meno aspro. La citronella è usata in molte bevande, dessert e altri cibi come agente aromatizzante se il limone fresco non è disponibile. È spesso usato nelle ricette asiatiche.
L’olio essenziale di citronella può aiutare ad alleviare il dolore, ridurre i sintomi della depressione, abbassare la febbre, guarire le ferite, combattere le infezioni, stimolare la minzione e curare le infezioni da funghi. Ha anche un effetto sedativo che aiuta a curare i disturbi nervosi, e sì, dà all’utente anche una maggiore energia.
PROS
- Grande per i muscoli doloranti.
- Ha un odore piacevole e dolce.
- Può essere preso internamente, topicamente (se diluito), o inalato.
CONSIGLI
- Può irritare la pelle se non è diluito.
- Dovrebbe essere tenuto lontano dagli occhi.
- Alcune persone pensano che la citronella profumi come l’olio di pesce.
Olio essenziale di rosmarino di Rocky Mountain Oils
L’olio di rosmarino è popolare per la sua grande varietà di benefici per la salute. Man mano che emergono più benefici su questo olio, diventa sempre più popolare. La gente lo usa per stimolare la crescita dei capelli, aumentare la concentrazione, ridurre il dolore e alleviare i problemi di respirazione.
Aiuta anche a migliorare la digestione e la salute orale, e persino ad aumentare le funzioni cognitive. Come antistress, questo è un ottimo olio da tenere con sé durante il giorno in modo da poterlo tirare fuori e usarlo secondo necessità.
PROS
- Si stanno facendo ricerche per vedere se questo olio può avere un effetto su vari tipi di cancro.
- Questo è un ottimo olio da miscelare con gli altri tuoi preferiti.
- Molto versatile.
CONS
- Può causare reazioni allergiche.
- Dovrebbe essere usato solo se prescritto.
- Non dovrebbe essere usato dalle donne incinte.
Olio essenziale di timo di Rocky Mountain Oils
Mentre il timo è comunemente usato come spezia o condimento, ha anche molti benefici per la salute. L’olio essenziale di timo è spesso usato per aumentare la circolazione, rafforzare il sistema immunitario e aumentare l’energia. È anche ottimo per la cura della pelle e per uccidere i batteri.
PROS
- Profumo pulito.
- Ottimo da usare in un diffusore.
CONS
- Alcune persone trovano l’odore troppo forte.
- Il contagocce fa uscire molto olio velocemente.
Olio essenziale di radice di zenzero della Rocky Mountain Oils
Questo olio è tradizionalmente usato per riscaldare il corpo, ma aiuta anche la digestione, stimola la circolazione e aiuta ad alleviare la nausea e il disagio mestruale. Può anche aiutare a ridurre i dolori articolari e muscolari che sono associati al normale invecchiamento.
PROS
- Profumo energizzante con diversi benefici.
- Ottimo se usato in un diffusore.
- Olio di alta qualità.
CONS
- Alcune persone trovano difficile far uscire l’olio dalla bottiglia.
- Alcune persone trovano il profumo troppo forte.
Olio essenziale sacro di Frankincense della Rocky Mountain Oils
L’olio essenziale di Frankincense ha un profumo di terra che molte persone amano e usano per una varietà di motivi. Quest’olio è stato usato per secoli per calmare la mente e portare una sensazione di pace, bilanciando anche l’umore. Può anche essere usato per la cura della pelle, e aiutare a promuovere la respirazione chiara.
PROS
- Spesso usato in miscele di oli essenziali fatte in casa.
- Molto versatile.
CONS
- Non viene fornito con un rullo.
- Non è organico.
Olio essenziale di pepe nero della Rocky Mountain Oils
Mentre molte persone non prenderebbero in considerazione l’olio essenziale di pepe nero quando cercano oli per la loro salute, questo non è un olio che dovrebbe essere trascurato.
Il pepe nero è una spezia molto usata che può aiutare ad alleviare il dolore, aiutare la digestione, abbassare il colesterolo, aumentare la circolazione e alleviare l’ansia.
PROS
- Grande per il dolore muscolare.
- Di alta qualità.
- Buon prezzo.
CONSIGLI
- Non per uso interno.
- Alcune persone non amano l’odore.
Olio essenziale di corteccia di cannella della Rocky Mountain Oils
Questo olio è ben noto per il suo uso come spezia, ma ha anche benefici per la salute come sostenere un metabolismo sano, mantenere il sistema immunitario sano, respingere gli insetti e insaporire i cibi.
PROS
- Olio versatile.
- Può essere assunto internamente.
- Ha un odore molto fresco.
CONS
- Alcuni lo trovano troppo piccante.
- Usare troppo può causare una reazione.
Olio essenziale di pino della Rocky Mountain Oils
L’olio essenziale di pino aiuta a stimolare la mente e il corpo mentre riduce il rossore e l’infiammazione. È ottimo per la cura della pelle, per stimolare il metabolismo e anche per ridurre il dolore. Molte persone usano questo olio anche come riduttore di stress.
PROS
- Ha un profumo fresco come un albero di Natale.
- Grande per fornire una spinta di energia.
- Olio di alta qualità.
CONS
- L’olio esce rapidamente dalla bottiglia.
- Profumo forte, quindi state attenti a lasciarne uscire solo un po’.
Olio essenziale di legno di cedro della Rocky Mountain Oils
Questo olio ha proprietà che aiutano a calmare la mente e il corpo. Ha un profumo caldo e legnoso che promuove un ambiente rilassante quando viene usato topicamente o aromaticamente. Può anche essere usato come repellente naturale per gli insetti.
PROS
- Promuove il rilassamento.
- Grande per sbarazzarsi delle tarme in un armadio.
- Grande da usare per i bambini.
CONS
- Ad alcune persone non piace il profumo.
- Il profumo non è molto forte, quindi bisogna usarne molto.
Olio essenziale di geranio di Rocky Mountain Oils
Questo olio ha il profumo dolce dei gerani che molte persone amano. Offre benefici per la salute, soprattutto per le donne. È fatto con rigorosi standard di qualità dalle migliori fonti.
Questo olio è ottimo per la cura della pelle, la salute riproduttiva e per alleviare la tensione. È anche un astringente naturale, previene la crescita dei batteri, accelera la guarigione e riduce le cicatrici. Può migliorare la salute delle vostre cellule e aiuta ad estrarre le tossine dal corpo.
Può essere applicato topicamente da solo, o aggiunto alla vostra lozione non profumata preferita per il sollievo. Questo è un prodotto di alta qualità e delicato che è uno dei migliori sul mercato per alleviare la tensione.
PROS
- Questo è un grande olio da miscelare con altri oli.
- Ha un profumo dolce e sottile.
- Grande olio per aiutare ad alleviare condizioni della pelle come l’acne.
CONS
- Alcune persone sono sensibili a questo olio.
- Non dovrebbe essere usato dalle donne incinte.
- Deve essere diluito.
Olio essenziale di radice di angelica
Questo olio è un ottimo agente aromatizzante in cibi e bevande perché è sia dolce che piccante. È anche benefico per la salute perché è un agente anti-spasmodico, un diuretico e un aiuto per la digestione.
Questo olio aiuta anche a liberare il corpo dalle tossine attraverso la sana funzione del sudore. Può aiutare ad abbassare la febbre e a rilassare il corpo. Questo è un ottimo olio per il sistema linfatico, e può anche trattare bronchite, mal di testa, convulsioni, asma, infezioni e psoriasi.
PROS
- Olio versatile che può essere usato in combinazione con altri.
- Aiuta a promuovere la salute dell’intestino.
- Ha un delizioso profumo di legno.
CONS
- Questo olio può essere dannoso per le donne incinte e le persone con diabete.
- Se questo olio non è completamente diluito, può causare irritazione della pelle.
- Dosi elevate possono portare a spiacevoli effetti collaterali.
Olio essenziale di lavanda organico della Rocky Mountain Oils
Ci sono una quantità incredibile di usi e benefici dell’olio di lavanda che lo rendono uno degli oli essenziali più popolari sul mercato. Può essere usato per eliminare la tensione nervosa, disinfettare la pelle, ridurre il dolore, migliorare il flusso sanguigno, e anche migliorare la funzione respiratoria.
Una goccia di olio di lavanda su un cuscino, per esempio Uno degli usi più popolari per la lavanda è quello di aiutare a indurre il sonno e rimanere addormentati durante la notte. Questo olio rilassante è spesso usato al posto dei trattamenti medici moderni per aiutare con l’insonnia. Può anche aiutare a ridurre lo stress e l’ansia.
Una delle cose migliori di questo olio sono le sue proprietà antinfiammatorie. Non solo può aiutare a ridurre l’infiammazione che porta all’acne, ma può anche aiutare a trattare l’eczema e aumentare l’immunità generale.
PROS
- Ottimo da prendere mentre si viaggia in modo da poter disinfettare naturalmente l’ambiente circostante.
- Fa bene ai bambini.
- Più potente di altre marche.
CONS
- Le donne incinte dovrebbero evitare questo olio.
- Questo olio può essere troppo forte per alcune persone e portare alla nausea.
- Questo olio non dovrebbe essere preso internamente.
Olio essenziale di Neroli di Rocky Mountain Oils
L’olio essenziale di Neroli riunisce un mix di profumi floreali e di agrumi. Viene estratto dai fiori di un albero di arancio originario dell’Africa orientale e dell’Asia. Negli ultimi anni, l’albero è stato anche coltivato in tutto il Mediterraneo, e anche negli stati locali della Florida e della California.
L’olio essenziale di Neroli ha molti benefici per la salute, tra cui la riduzione dell’infiammazione e del dolore, aiutando a gestire lo stress, diminuendo la pressione sanguigna, diminuendo i livelli di cortisolo, e riducendo i sintomi della menopausa. Ha anche proprietà antimicrobiche e antiossidanti.
È un ottimo olio da usare sulla pelle, in quanto può aiutare a riparare e ringiovanire la pelle che comincia ad apparire stanca o spenta. Può anche agire come un farmaco anti-sequestro. La gente spesso usa quest’olio per fare profumi fatti in casa, diffondere nelle loro case, o in aromaterapia.
PROS
- Un po’ di quest’olio va molto lontano.
- Questo è un grande olio che i bambini amano.
- Molte persone lo usano come idratante della pelle.
CONS
- La parte superiore della bottiglia tende a rompersi.
- Alcune persone trovano che questo olio sembra essere diluito.
- Le gocce escono molto velocemente.
Miscele di oli essenziali per l’energia
doTERRA Citrus Bliss Essential Oil Invigorating Blend
Questo olio essenziale per l’energia può anche essere mescolato con acqua per creare una soluzione perfetta per disinfettare la vostra casa, emettendo anche un profumo fresco. Può essere usato per scopi aromatici o topici.
Questa miscela aiuta ad elevare l’umore e riduce lo stress con i suoi composti naturali e potenti. Gli oli di questa miscela includono un po’ di vaniglia, insieme ad arancia selvatica, pompelmo, limone, bergamotto e mandarino.
Personalmente amo questo profumo “fresco” di agrumi e sembra sempre darmi una rapida energia, “hit”.
PROS
- Può essere usato in un diffusore, topicamente, e internamente con un tappo vegetale.
- Efficace.
- Grande per migliorare l’umore.
CONS
- Non può essere usato in un umidificatore.
- Alcune persone pensano che questo olio faccia sentire la fame.
Miscela di oli essenziali Sinergia Energetica Plant Therapy (Energia Fisica)
Questa è una grande miscela di oli per fornire energia all’utente. È stata creata per dare alle persone una spinta durante il giorno quando l’energia comincia a calare. È un ottimo olio che aiuta a svegliare la mente al mattino e a far muovere il corpo.
Può essere usato in un diffusore per dare alla vostra casa un’atmosfera vivace, o può essere aggiunto a una lozione per il corpo o a un olio da massaggio per dare un massaggio rinvigorente. Questo olio è una miscela di menta piperita, rosmarino, limone ed eucalipto, un meraviglioso olio essenziale per la miscela energetica.
PROS
- Profumo piacevole.
- Dà energia senza il nervosismo.
- Può essere usato anche come pulitore della casa.
CONS
- Alcuni trovano che il profumo sia debole.
- Ha un roller ball attaccato, che alcune persone non preferiscono.
Edens Garden Energy Boost Synergy Blend Essential Oil
Questo olio aiuta a promuovere la forza mentale e dà una rapida spinta di energia. Ha un aroma agrumato e speziato che risveglia la mente senza l’uso di caffeina o droghe. Questo olio è una miscela di legno di sandalo, pepe nero e limone, tutti ottimi oli essenziali per l’energia da soli.
PROS
- Aiuta ad aumentare la concentrazione.
- Ha un ottimo odore.
- Cost-effettivo.
CONS
- Alcune persone non trovano questo profumo troppo tonificante.
- Non è efficace come altri oli.
Miscela di oli essenziali energizzante edificante naturale
Questa miscela di oli è ottima da usare se si vuole sollevare ed energizzare. Quando viene inalato, quest’olio stimola il tuo corpo e aumenta il tuo atteggiamento con il pensiero positivo e l’energia.
Questa miscela ti darà energia naturale e promuoverà la prontezza mentale dalla fatica e dall’esaurimento. È un ottimo modo per ottenere una spinta naturale evitando la caffeina o le bevande energetiche malsane.
PROS
- GC/MS-testato per garantire la qualità.
- Realizzato in una struttura registrata dalla FDA.
- Olio ottimo da usare per la motivazione.
CONS
- L’olio esce rapidamente.
- Alcuni trovano il profumo troppo forte.
Qual è il miglior olio essenziale per una carica di energia?
Il chiaro vincitore di questa carrellata è il Plant Therapy Synergy Essential Oil for Energy Blend (Physical Energy). Questo è un grande olio perché, mentre alcuni oli causano alle persone di diventare nervose o nervose, questo dà all’utente una fonte pulita di energia che non viene con un crash dopo e non è troppo intenso.
Questo è anche un grande olio da utilizzare prima di esercitare, o se avete bisogno di una spinta supplementare di energia durante l’esercizio. Può essere usato in un diffusore o messo nella tua lozione preferita senza profumo da indossare durante il giorno.
Non ricorrere alla caffeina o ad altre droghe quando cerchi una spinta energetica. Comprate un po’ di olio essenziale di Plant Therapy Synergy per la miscela energetica (Physical Energy) oggi stesso per vedere cosa può fare per voi una spinta energetica naturale a base di olio essenziale.
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Ha già usato oli essenziali? Hai provato qualcuno di questi oli essenziali per l’energia? Quali sono stati i vostri risultati? Pensi che gli oli essenziali possano davvero darti una spinta energetica?