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- Yummly
Tropicale e fruttato, questi 2 Smoothies di fragole e arance con ingredienti sono così semplici e sanno di estate in un bicchiere!
Quando ho deciso di tornare al lavoro dopo aver passato 2 anni e mezzo a casa con i nostri ragazzi, il mio ufficio era proprio nel mezzo del centro di Orlando. Mentre ero terrorizzata da tutte le strade a senso unico (sapevo letteralmente un modo per lavorare e un modo per tornare a casa), la pletora di opzioni per il pranzo era un vantaggio piuttosto grande. Una delle mie colleghe – ciao Lynn! – era fissata con un frullato di banana e burro d’arachidi al cioccolato di un negozio locale di frullati. Un giorno, ho deciso di andare con lei a prendere il suo frullato e ho provato un semplice frullato di fragola e arancia che condivido con voi oggi!
Allarme spoiler: ho praticamente dato via i 2 ingredienti per questo frullato nel titolo di questo post. Ma, parliamone comunque.
- Fragole congelate
- Succo d’arancia
Mentre sembra abbastanza semplice – e non preoccupatevi, lo è – ci sono alcune cose da considerare per poter fare questi frullati fruttati secondo i gusti della vostra famiglia.
Le fragole congelate intere sono solo questo – solo bacche. Quindi, il fattore dolce nel frullato sarà in gran parte determinato da quanto sono dolci le bacche. Se volete frullati di fragole e arance più dolci, potete usare le fragole congelate a fette che vengono congelate nello sciroppo. Oppure, aggiungete un po’ di zucchero a velo o un sostituto dello zucchero a piacere.
Personalmente, amo la combinazione aspra e piccante delle bacche congelate intere e del succo d’arancia, ma andate sul dolce come volete!
P.S. Potete usare fragole fresche, ma il frullato non sarà così granuloso e freddo.
Ora, parliamo di succo d’arancia. Io voglio TUTTA LA POLPA nel mio succo d’arancia, ma capisco se siete fermamente nel campo anti-polpa. Usate il succo che vi rende felici, gente. Se volete aggiungere un tocco a questa semplice ricetta di frullato, usate la banana all’arancia, la banana alla fragola o il succo d’ananas all’arancia e non rimarrete delusi.
Ecco alcuni degli strumenti e degli oggetti da cucina che ho usato per questa ricetta:
- Nutri Ninja Pro – questo piccolo frullatore è una casa potente! L’ho usato per questo Skinny Frozen Coffee e per frullare le bacche per la torta di fragole
- Bicchieri fenicotteri – questo frullato rosa è il colore perfetto per uno stormo di bicchieri fenicotteri
- Cannucce di carta – ho tonnellate di queste cannucce in diversi colori e modelli. Penso che rendano l’intrattenimento molto più divertente! Questa è una grande varietà di colori diversi per iniziare la tua collezione di cannucce di carta 🙂
Questi frullati di fragole e arance con 2 ingredienti saranno la parte più gustosa dell’estate!
Description
Con solo 2 semplici, freschi ingredienti, questi Strawberry Orange Smoothies sono oh così facili da fare e sanno di estate in un bicchiere!
Ingredienti
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- Per ogni frullato:
- 8 oz. di succo d’arancia
- 1 tazza di fragole congelate
Istruzioni
- Mescolare il succo d’arancia e le fragole congelate insieme fino a quando non rimangono grandi pezzi di bacche.
- Garnire con una fragola fresca e gustare!
Note
Provare diverse miscele di succo d’arancia (ananas arancione, banana arancione, ecc.) per dare una svolta a questo facile smoothie. Se preferisci un frullato più dolce, aggiungi il tuo dolcificante preferito a piacere.
Parole chiave: Frullato di fragola e arancia
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