“Ma elefánt vagyok. Sok helyre lesz szükségem, és egy tál vízre is a padlón”. ? Jesse Ball
Miért van szükségünk a személyes terünkre?
Eléggé territoriálisak vagyunk?
Valójában a védelemről, a stressz csökkentéséről és a koncentrációról van szó.
A szociálpszichológiában: Theories, Research, and Applications (Elméletek, kutatások és alkalmazások) című könyvében Robert S. Feldman három modellt azonosít, amelyek megmagyarázzák, miért van szükségünk a személyes terünkre.
3 modell arról, hogy miért van szükségünk a terünkre
A három modell a következő:
- A túlterhelési modell
- Stresszelmélet
- Kommunikációs csatorna
Személyes tér és információ-túlterhelés
A személyes terünk megvéd minket és megóv minket a túlterheltség érzésétől.
A szociálpszichológia segítségével: Theories, Research, and Applications:
“Amikor mások nagyon közel állnak hozzánk, hangosabbnak tűnik a hangjuk, érezhetjük (és érezzük) a forró leheletüket, észrevehetjük a ráncokat a bőrükön. Más szóval, érzékszervi ingerekkel bombáznak bennünket, amelyek mindegyikét kognitívan kell feldolgoznunk.
A személyes tér túlterheltségi modellje erre a lehetőségre épít, azt sugallva, hogy azért tartjuk fenn a személyes teret, hogy csökkentsük az információfeldolgozó rendszereinkre nehezedő potenciális “túlterhelést” (G. E. Evans, 1974). Azzal, hogy másokat távol tartunk magunktól, képesek vagyunk fenntartani a kontrollt azon ingerek felett, amelyeket egyébként kénytelenek lennénk feldolgozni. “
A személyes tér mint védelem
A személyes tér megvéd minket a potenciális agressziótól, és végső soron segít megvédeni minket a stressztől.”
Via Szociálpszichológia: Theories, Research, and Applications:
“Egy alternatív – bár egymást nem kizáró – megközelítés a személyes tér funkcióinak magyarázatára azt sugallja, hogy a személyes tér zónái arra szolgálnak, hogy megvédjenek minket a stressztől.
Ez a stresszelméletként ismert modell szerint a személyes tér megvédhet bennünket a stresszes ingerektől, amelyek akkor jelentkezhetnek, ha mások túl közel jönnek hozzánk.
Melyek ezek a potenciális stresszorok?
G.W. Evans (1979) szerint az egyik fontos ilyen a potenciális agresszió, amely másoktól származhat. Ha megengedjük, hogy mások túl közel kerüljenek hozzánk, egy agressziónak súlyos következményei lehetnek.
Másrészt, ha megtartjuk a távolságot, egy agresszív cselekedetnek kisebb lesz a jelentősége. Hasonlóképpen, a személyes térzónák fenntartása lehetővé teszi számunkra, hogy elhárítsuk a másoktól származó nagyfokú zajt. Összefoglalva, a személyes tér védelmet nyújthat számunkra a nemkívánatos stresszingerekkel szemben”.
A személyes tér mint kommunikációs csatorna
A személyes térzónáink a kapcsolataink jellegét is kommunikálják.
Via Szociálpszichológia: Theories, Research, and Applications:
“…. Az interperszonális térközök tükrözhetik az egyének közötti kapcsolat természetét, és más nonverbális viselkedésekkel, például a szemkontaktussal és a testorientációval is összefügg.
Ezért a személyes térzónák fenntartása nagyrészt annak a fajta üzenetnek a szabályozásaként fogalmazható meg, amelyet az egyének másoknak, akikkel interakcióban vannak, közölni akarnak.”
Key Takeaways
Azt hiszem, ez tulajdonképpen megmagyarázza a Feng Shui hatékonyságát és azt, hogy miért segít a jó közérzetben.”
- A személyes buborékod segíthet csökkenteni a stresszt. Ha emberek vannak a közvetlen környezetünkben, a potenciális agresszió fenyegetése nagyobb hatással van ránk. Testünk vörös riadókészültségbe lép. Ha volt már olyan, hogy a testvéred vagy a testvéred figyelmesen tartotta az ujját pár centire a testedtől, miközben azt mondogatta: “Nem nyúlok hozzád … Nem nyúlok hozzád. …. Nem nyúlok hozzád”, ismered az érzést.
- A személyes buborékod segíthet abban, hogy koncentrált maradj. Csökkenti az információ túlterheltséget. A személyes tér segít megóvni téged a körülötted lévő emberek dinamikájától. Ha a fókuszod mindenre irányul, ami körülötted történik, nehéz koncentráltnak maradni. Hatékonyan minél jobban tudja csökkenteni a zavaró tényezőket, annál jobban tud a feladatára koncentrálni. Tudom, hogy néhányan a zenét használják pajzsként. A helyiségen osztozó vállalkozóknál bevett gyakorlat, hogy fejhallgatót viselnek, hogy fehér zajt keltsenek, és így jobban tudjanak koncentrálni.
Van hely?
Kiegészítő információk
A következő oldalak különböző nézőpontokat mutatnak be arról, hogy a közös munkaterek, a kockák vagy a privát irodák hatékonyabbak-e:
- Joel on Software – Private Offices Redux
- The Ultimate Software Development Office Layout
- The Old Joel on Software Forum – Cube or office … What do you have?
- A Régi Joel a szoftverekről fórum – Ideális iroda
0
0