A szülők, akiknek az a küldetésük, hogy egészséges étkezőket neveljenek, olvassanak tovább! Ez a cikk választ ad a legnépszerűbb étkezési tervünkkel, a Családi Friss Tervvel kapcsolatos kérdéseidre, többek között arra, hogy milyen recepteket próbálhatsz ki, mennyi ideig tart a terv, és miért működik olyan sok családnál.
Boldog új évet! Kapjon 40% kedvezményt erre az étkezési tervre egész január hónapban, csak a Prepear alkalmazásban! Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni.
Köszöntöm a Családi Friss Étkezési Tervünkkel kapcsolatos Q&Azóta, hogy több mint nyolc évvel ezelőtt először indítottunk étkezési tervet a Szuper Egészséges Gyerekeken keresztül, családok tízezrei főzték a tervünket. Büszkék vagyunk arra, hogy ilyen sokaknak segítettünk az egészségesebb táplálkozás felé vezető úton!
A legnépszerűbb tervünk, a Family Fresh Plan egy egyszerűen követhető, teljes körű étkezési terv olyan családok számára, akik azt szeretnék, hogy gyermekeik kiegyensúlyozott, gyümölcsökkel és zöldségekkel teli ételeket fogyasszanak.
Ha kíváncsi vagy a Family Fresh tervre, ez a cikk választ ad az alapokkal és azon túlmutató kérdésekre. Ha még mindig vannak kérdéseid, amikor az oldal aljára érsz, hagyd meg őket a hozzászólásokban, hogy visszatérhessünk rád.
Most, itt a lényeg!
Milyen ételeket tartalmaz a terv?
A terv reggeli, ebéd, uzsonna és vacsora receptjeit tartalmazza. A hét minden napjára! Egyes tagjaink minden receptet felhasználnak, mások pedig úgy döntenek, hogy hetente néhány receptre koncentrálnak. A Prepear alkalmazásban minden héten könnyedén testre szabhatod a tervedet.
Milyenek a receptek?
Dietetikusokból és anyukákból álló csapatunk évek óta edzi a családokat, és megértjük az igényeket és kihívásokat, amelyekkel szembesülsz, a hektikus időbeosztástól a válogatós evésig! CSAK akkor választunk recepteket a Family Fresh tervünkbe, ha azok megfelelnek az alábbi fontos kritériumoknak:
- A receptek gyümölcsöket és/vagy zöldségeket tartalmaznak. Hiszünk abban, hogy a gyümölcsöknek és zöldségeknek minden étkezésnél szerepelniük kell a gyerekek tányérján. Ezért MINDEN receptünk tartalmazza őket!
- A receptek tetszenek a gyerekeknek ÉS a felnőtteknek is. Jó ízűek, jól néznek ki, és szórakoztatóak!
- Az ételek kiegyensúlyozott táplálkozást biztosítanak. Receptjeink bőséges változatosságot biztosítanak, hogy a gyerekek elegendő fehérjét, teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcsöt, zöldséget és egészséges zsírokat kapjanak.
- A receptek egyszerűen elkészíthetők az elfoglalt családok számára. Általánosan elérhető, megfizethető alapanyagokat használunk, és az előkészítési időt kezelhetővé tesszük, így az otthoni főzés beilleszthető a napirendjébe.
Hogyan szállítják a tervet? Hogyan használom?
Az étkezési tervét a csatlakoztatott főzőalkalmazásban, a Prepearban kapja meg. Az alkalmazás ingyenes, és segít a teljes főzési folyamat irányításában, az elejétől a végéig. Így működik:
- Nyisd meg az ételterveződet, és nézd meg, mit terveztünk neked. Könnyedén testre szabhatja a tervet, ha recepteket ad hozzá vagy vesz el a tervezőjéhez.
- Válassza ki, hogy mely recepteket szeretné bevásárolni. A Prepear automatikusan elkészíti a bevásárlólistát. Gyorsan bevásárolhat az üzletben, vagy megrendelheti a hozzávalókat kiszállításra vagy átvételre.
- Egyszerűen főzhet a “Prepear módban”. A telefonja ébren marad, amíg főz, és menet közben ellenőrizheti a hozzávalókat és az útvonalakat.
Meddig tart az étkezési terv?
A Family Fresh terv folyamatos – vagyis addig tart, amíg Ön előfizet. Ha éves előfizetést vásárolsz, akkor egy teljes évig kapsz hozzáférést, még akkor is, ha lemondod!
Ha úgy döntesz, hogy arany előfizetést vásárolsz a Prepear alkalmazásban, akkor MINDEN étkezési tervet kipróbálhatsz, beleértve a vegetáriánus tervet és a “Gyors vacsorák” tervet is.
Milyen eredményekre számíthatok a tervtől?
Minden család más és más, de íme néhány eredmény, amit a közösségünkben élő családok általában észrevesznek, amikor a receptjeinket főzik:
A gyerekeik elfogadóbbak a zöldségekkel és gyümölcsökkel szemben. Ehhez idő kell! Nem minden recept lesz nyerő. De ha a szülők kitartanak a terv mellett, a gyerekek megbarátkoznak az egészséges ételekkel.
A szülők szervezettebbnek érzik a családi étkezéseket. Az ételek időzítése, bevásárlása és előkészítése kevésbé tűnik hektikusnak.
A szülők új családi kedvenc recepteket fedeznek fel, amelyeket örökre hozzáadhatnak az örökös rotációhoz. A több kipróbált és bevált recept sokkal kevesebb “vacsorarutint” jelent.”
Hogyan szerezhetem meg az étkezési tervet?
Kattintson ide, hogy többet megtudjon, böngészhessen az étkezési tervek között, és szerezze meg a Family Fresh étkezési tervet magának!
