Ha edzés közben nem szereted a víz sima ízét, lehet, hogy egy üveg Gatorade után nyúlsz, hogy hidratált maradj. Ez az élénk színű sportital, amely számos ízben és változatban kapható, olyan előnyöket nyújt, mint például az izzadás során elveszített elektrolitok pótlásának segítése. Az ital fő összetevői az ízesítés és az édesítés módja szerint kissé változnak.
Gatorade Thirst Quencher
Gatorade Thirst Quencher a hivatalos neve az ital hagyományos változatának, amely olyan ízekben kapható, mint a bogyós gyümölcs, a gyümölcspuncs, a narancs és a citromos-lime. Víz, cukor, dextróz, citromsav, aroma, só, nátrium-citrát és monokálium-foszfát az alapvető összetevők, amelyek minden ízben közösek. Egyéb összetevők, mint például a sárga 5-ös, a vörös 40-es, a sárga 6-os és a kék 1-es szín határozzák meg az ital színét, míg az egyes ízek más-más összetevőket tartalmaznak. A gyümölcspuncs például a fenti összetevőket, valamint módosított kukoricakeményítőt és gyanta glicerinésztert tartalmaz.
G2
A Gatorade G2 márka olyan ízekben kapható, mint a gyümölcspuncs, a szőlő és a narancs, de cukorral és alacsony kalóriatartalmú édesítőszerekkel, szukralózzal és aceszulfám-káliummal édesítik, hogy az ital kalóriaszegény maradjon. A G2 több ízesítésű változatának közös összetevői: víz, cukor, citromsav, só, nátrium-citrát, aroma, monokálium-foszfát, szukralóz és aceszulfám-kálium. A színezőanyagok, mint a Red 40, a Blue 1 és a Yellow 5 biztosítják a színt.
Gatorade Prime
A Gatorade Prime egy olyan ital, amelyet sportolóknak szánt zacskóban szolgálnak fel, hogy edzés vagy versenyzés előtt igyák meg. Olyan ízekben kapható, mint a narancs és a szőlő. Összetevők: víz, izomaltulóz, cukor, dextróz, maltodextrin, citromsav, aroma, xantángumi, só, monokálium-foszfát, kalcium-pantotenát, niacinamid és színezékek, mint például Yellow 5 vagy Red 40.
Gatorade Recover
A Gatorade Recover fehérjét és szénhidrátot tartalmaz, hogy segítse a szervezet regenerálódását edzés után. Ízei közé tartozik a vegyes bogyós gyümölcs és a trópusi narancs. Közös összetevői az ízektől függetlenül a következők: víz, cukor, tejsavófehérje, kollagén, dextróz, aroma, maltodextrin, foszforsav, citromsav, nátrium-biszulfát só, szukralóz és aceszulfám-kálium. Az olyan színezőanyagok, mint a Red 40 és a Yellow 5 diktálják az ital színét.
Az összetevők megértése
Az olyan összetevők, mint a víz, a cukor és a só könnyen érthetőek, de a hosszú, bonyolult nevű összetevők nem szerepelnek a legtöbb ember szótárában. A dextróz édesítőszer, míg a citromsav az ital ízének fokozását segíti. A monokálium-foszfát egyfajta só, amely káliumot és foszfort biztosít, amelyek az ital elektrolitforrását jelentik. A kalcium-pantotenát egy B-vitamin, a tejsavófehérje a tejből származó fehérjeforrás, a foszforsav pedig savanykás ízt ad az italnak.