Miért viseljünk melltartót

Már mindannyian hallottuk, hogy a legtöbb nő rossz méretű melltartót visel – 10%-uk túl nagy, 80%-uk pedig túl kicsi melltartót hord – de mit tesz ez a testünkkel? A The Institute of Osteopathy szerint ez hozzájárulhat a testtartásunk megváltozásához, ami idővel mozgásszervi fájdalmakat okozhat. Továbbá, feltéve, hogy a melltartó megfelelően van felszerelve, eloszlatja a keblek súlyát, tehermentesítve a hátat, a nyakat és a vállakat, valamint felemeli a kebleket a bordákról, így segítve a légzést. Végül pedig a megfelelő illeszkedés és stílus megtalálása támogathatja az önbizalmat és elősegítheti a pozitív önkép kialakulását.

A melltartó viselésének előnyei

A melltartók nem csak a mell formáját és méretét segítik, de a nagyobb mellűeknek segítenek az esetleges hátfájás kezelésében is. Bármilyen méretű nők érezhetnek fájdalmat egy rosszul illeszkedő melltartó miatt, ezért lényeges tudni, hogy a melltartónak hogyan kell illeszkednie.

A mellek alakjának és méretének szabályozása

Függetlenül attól, hogy maximalizálni vagy minimalizálni szeretné a mellkasának megjelenését, egy megfelelően illeszkedő melltartó segíthet elérni a mellek kívánt alakját és méretét.

Hogy a mellek jobban felfelé tolódjanak és kerekebbnek tűnjenek, válasszon kontúrbetéttel vagy push-up funkcióval ellátott stílust. A megfelelő illeszkedést azonban továbbra is biztosítani kell, mivel egy nagyobb melltartótól nem fog nagyobbnak tűnni a melle. Ugyanez vonatkozik a túl kicsi méret viselésére is, ha minimalizálni próbál. Ha a másik irányba törekszik, győződjön meg róla, hogy a megfelelő kosár- és pántméretet viseli, de olyan minimalizáló stílusban, amely szétteríti a melleit, hogy azok egy-két kosármérettel kisebbnek tűnjenek.

A melltartó viselése segít a hátfájáson nagyobb mellek esetén

A nagyobb mellekről szólva, a melltartó viselése minden bizonnyal segíthet a hátfájáson, valamint a gerincproblémákon és a mellek ugrálásán. A rosszul illeszkedő melltartók még jobban érintik ezt a csoportot, mivel a laza pánt fokozott terhelést okozhat a felső hátizmoknak.

A melltartó lehet kényelmes, ígérem

A rosszul illeszkedő melltartó általában bármilyen alakú és méretű nőnek fájdalmat okozhat. És bár tudjuk, hogy ez sokkoló, a True&Co hisz abban, hogy a melltartók valóban lehetnek kényelmesek. A kulcs a stílus, az alak és a méret megfelelő kombinációjának megtalálása – ami nem csak márkánként, de stílusonként is változhat.

A melltartó nélküli viselés előnyei

Másrészt, a melltartó nélküli viselés valóban felszabadító lehet, mind képletesen, mind szó szerint. A társadalmi normák nem csak azt diktálják, hogy a nők melltartót viseljenek, hanem az “ideális” formákra és méretekre vonatkozó szabványokat is meghatározzák, amelyek gyakran félrevezetőek. És a megereszkedett mellekről szóló tévhit? Valószínűleg szintén a jó szándékú, de félrevezető kategóriába tartozik. Ráadásul mindannyian tudjuk, hogy amikor a hőmérséklet felmelegszik, együtt jár a “mellizzadás” potenciálisan kínos kockázata, ami elkerülhető, ha egyszerűen nem viselünk melltartót, igaz?

A mell formájáról alkotott társadalmi elképzelések megszüntetése & Méretszabványok

Az igaz (szójátéknak szánt), hogy egyetlen mellkészlet sem egyenlő, és sokunk számára még a saját mellkészletünk sem teljesen egyenlő méretű vagy formájú. A nemkívánatos megjegyzések akár egy kisebb vagy egy érzékibb mellkas felé ugyanolyan bosszantóak. Néhány nő úgy találja, hogy a melltartó nélküli viselet lehetővé teszi számukra, hogy figyelmen kívül hagyják ezeket az elavult “ideálokat”, bár előfordulhat, hogy többrétegű ruházatot vagy csatolt támasztékkal ellátott darabokat választanak, mint például egy beépített polccal ellátott camisole-t.

Nincs bizonyíték arra, hogy a melltartó viselésének hiánya okozhatja a megereszkedést

A jó hír: nincs orvosi bizonyíték arra, hogy a mell megereszkedését a melltartó viselésének hiánya okozhatja, hanem inkább túlnyomórészt genetikai eredetű. Az egyetlen kivétel? A testmozgás. Ha sportolás közben nem visel sportmelltartót, az növelheti a mell egy, a Cooper-szalagok néven ismert területének sérülésének kockázatát.

Nem izzad a mell alatt

Azt gondolhatja, hogy ha nem visel melltartót, az segít elkerülni, hogy a mellei alatt összegyűljön az izzadság, de ez inkább a megfelelő melltartó kiválasztásáról szól. A sportmelltartók például az anyagvastagság miatt valójában túlzott izzadáshoz vezethetnek. A könnyű pamutból, hálóból vagy akár vékony, csipkés stílusból készült melltartók segíthetnek csökkenteni az izzadást, és valószínűleg jobban illenek a vékonyabb nyári ruhákhoz is.

Melltartó-alternatívák

A bralettek, a varrás nélküli melltartók, a bandeau-ok, a beépített melltartóval ellátott camisolák és még a paszományok is olyan melltartó-alternatívákat kínálnak, amelyek bizonyos alkalmakhoz vagy stílusbeli döntésekhez jobban illenek. Fedezzük fel az alternatívákat:

Bralette

A “merevítős melltartó kistestvére”, a bralette egy strukturálatlan lehetőség, jellemzően bélés nélküli, párnázatlan és drót nélküli. Itt a kényelem a legfontosabb, és mivel a népszerűsége a közelmúltban megnőtt, a stílusok már kaphatók csipkés, racerback, scoop neck és még plus size méretben is.

Seamless Bra

A varrás nélküli melltartót úgy tervezték, hogy láthatatlan legyen a ruha alatt, és a neve pontosan olyan, ahogyan hangzik, a varrás nélküli melltartó egyetlen darab anyaggal borított kosarakkal rendelkezik, amelyeken nincsenek varratok vagy öltések, gyakran formázott kosárral.

Cami beépített melltartóval

Megerősített polcos melltartóval készült camisole, amely lehet réteges darab, vagy önmagában is viselhető, anélkül, hogy melltartóra lenne szükség alatta. Az állítható pántok segítik a rögzítést és a tartást.

Bandeau

A pánt nélküli melltartóhoz hasonló, de záródás nélküli, a bandeau melltartó egy könnyen hordható, felcsúsztatható melltartó, gyakran zsebekkel készül, amelyekbe párnákat helyezhetünk, így elkerülhető a mellbimbó láthatósága.

Pasties

Típusosan felragasztható opció, amely enyhe, főként mellbimbófedést biztosít, és elkerüli a pántok láthatóságát. Ideális hát nélküli, pánt nélküli ruhákhoz, például felsőkhöz és ruhákhoz.

Go Braless

Mint fentebb említettük, mindenképpen egy lehetőség, ha kényelmes a szociális helyzeted, és nem kockázati tényező a hosszú távú megereszkedés szempontjából, bár lehet, hogy a nyári izzadáson nem segít annyira, mint egyesek gondolják.

Majdnem meztelen melltartók

True Body Lift Scoop nyakkal

Eléggé támogató ahhoz, hogy akár egy centit is megemeljen, elég kényelmes ahhoz, hogy egész nap viseld, ez egy életet megváltoztató melltartó (a te szavaid – nem a miénk).

True Body Mesh Lift for DD+

A True Body Mesh melltartónk az eredeti minden előnyével rendelkezik (drót nélküli, komoly emelés), egy kis extra légáramlással. DD+ kosarakhoz tervezték, ez a melltartó extra támogatást nyújt nagy mellű hölgyeinknek.

True Body Triangle átalakítható melltartó

Az átalakítható pántokkal ugyanolyan sokoldalú, mint amilyen kényelmes. Ez a melltartó puha tapintású és meredek dekoltázzsal rendelkezik, amely annyira kényelmes, hogy észre sem fogod venni, hogy melltartót viselsz.

A nap végén egy melltartónak fel kell emelnie, nem pedig lehúznia, mind mentálisan, mind fizikailag. A rengeteg lehetőséggel, amelyek minden alakot és méretet támogatnak, az alsóneműk vásárlása szórakoztató és élvezetes lehet és kell, hogy legyen. A True&Co-nál következetesen arra törekszünk, hogy olyan termékeket kínáljunk, amelyeket a közösségünk és kedvenc stílusai inspiráltak. Őszintén reméljük, hogy segíthetünk megtalálni a tiédet.