March 20, 2017 0 Comments 
A papaya, más néven pawpaw (Carica papaya), évszázadok óta a természetes gyógyítás egyik legfontosabb összetevője. Számos őslakos nép alapvető étrendjének is része volt.
Azt azonban kevesen tudják, hogy az éretlen (vagy zöld) papaya is rendelkezik egészségügyi előnyökkel. Íme néhány éretlen zöld papaya előnye.
AZ ÉRETLEN ZÖLD PAPAJA ELŐNYEI
- Káliumtartalom
A zöld papayának magasabb a káliumtartalma, mint az érett papayának. A kálium a vér egyik fő elektrolitja (a többi a nátrium és a klorid), amely pozitív elektromos töltést hordoz. Tudjon meg többet az éretlen zöld papaya hihetetlen egészségügyi előnyeiről.
- Jobb emésztés
A zöld papayában magasabb a papain, egy fehérjeemésztő enzim koncentrációja, mint az érettben. A papain más enzimekkel és fitonutriensekkel együtt segít javítani az emésztést.
A magas rosttartalma, a nyers papayában található enzimek és a latex miatt a zöld papaya tökéletes az emésztőrendszer természetes tisztítására. Segítenek a salakanyagok hatékonyabb mozgatásában, és a zöld papaya leve segít a vastagbél természetes tisztításában.
- Aanyagcsere
A zöld papaya több aktív enzimet tartalmaz, mint az érett papaya. Papaint és kimopapaint tartalmaz, két nagyon erős enzimet, amelyek segítik a zsír, a fehérjék és a szénhidrátok lebontását, és támogatják az egészséges anyagcserét.
Tény, hogy a papain hatékonyabbnak bizonyult a zsírok lebontásában, mint a gyomor által termelt pepszin.
- Karotinoid-tartalom
A The British Journal of Nutrition című szaklapban megjelent tanulmányban a nyers papayában találták a legnagyobb mennyiségű karotinoidot a paradicsomhoz és a sárgarépához képest. Azt is megállapították, hogy a nyers papayában található karotinoidokat az emberi szervezet könnyebben hasznosítja, mint a többi gyümölcsben találhatóakat.
A karotinoidok a szervezet számára egészségügyi tápanyagként működnek. Segítenek természetes lökést adni az immunrendszernek. Egyes karotinoidokat a szervezet A-vitaminná alakít át, ami elengedhetetlen a látáshoz, a növekedéshez és a fejlődéshez.
TÖLTÉS INGYENES EBOOK – Miért jó neked az éretlen papaya.
-
Segít a tejtermelés fokozásában
A zöld papaya olyan vegyületet tartalmaz, amely segít javítani a szoptatást az újdonsült anyáknál. A hagyományos alternatív gyógyászatban jól ismert erre a célra.
- Bőrápolás
A zöld papaya magas proteáz enzimtartalommal rendelkezik, ami hámoldó tulajdonságokkal ruházza fel, amelyek segítenek megőrizni a bőr frissességét és egészségét.
VÁSÁRLJA MEG A PAPAYA LEVÉL EXTRAKTOT ITT
Végkövetkeztetés
Az egészségügyi előnyök eme terjedelmes listájával láthatjuk, hogy az éretlen papaya egy csodagyümölcs. Ha legközelebb megveszed őket az érett gyümölcsök között, ne hagyd kint érni őket. Eheted őket úgy is, ahogy vannak.
Az éretlen papaya kívülről zöld és nem pépes. A zöld gyümölcs belseje néha fehér színű. A zöld papaya nem olyan népszerű az érett papayához képest, mert nem tartalmaz annyi cukrot.
Tény, hogy nyersen nehezen fogyasztható.
Jellemzően más hozzávalókkal együtt kell beépíteni egy receptbe, hogy kielégítse az ízlelőbimbókat. A zöldpapayát például egy zöldségsalátába is beilleszthetjük. Alternatívaként megfőzhetjük vagy levet készíthetünk belőlük. INGYENES EBOOK LETÖLTÉSE- Miért jó neked az éretlen papaya.
Azért, hogy könnyebben fogyaszthasd a zöld papayát, létrehoztuk a Zöld papaya por és kapszulánkat, hogy az éretlen papaya fogyasztásának minden előnyét élvezhesd. A porból könnyen szórhatsz egy adagot müzlire, salátába, az étkezésed fölé, vagy akár a reggeli kávéba is, hogy felturbózd az energiádat. A lehetőségek határtalanok.
Kattintson ide, és nézze meg a Zöld papaya kávékeverék receptünket.
Kóstolta már az éretlen papayát? Mit gondolsz róla?
Vigyázat! Óvatosságra int, az éretlen papaya latexfolyadékot tartalmaz, ami égetheti a bőrt, vagy akár allergiás reakciót is okozhat egyeseknél. Csak legyél tisztában ezzel, mielőtt kipróbálod. Mint már említettük, a gyümölcs méhösszehúzódásokat okoz, ezért a terhes nőknek a szülésig kerülniük kell.
Javasolt olvasmány: Papaya levelek a fehérjeszintézishez és a ketodiétához – Miért Keto a papaya
Megosztás:
Herbal Goodness
Szerző