A maszturbálás minden ember számára normális, ehelyett egészségesnek tekinthető. Teljesen humánus, mert fokozza a szexuális örömöt és fenntartja az egészséges szexuális életet. Ez azonban nem válhat függőséggé. Egy szórakoztató tevékenység, amely fokozza a nemi vágyat, nem szabad, hogy kontrollálhatatlan afférrá váljon, amellyel foglalkozni kell. Hogy hogyan lehet abbahagyni a maszturbálást, és miért kell abbahagyni, azzal foglalkozik ez a cikk.
- Sokat maszturbálsz?
- Érdekes tények a maszturbálásról
- Miért maszturbálnak az emberek?
- Hogyan hagyjuk abba a maszturbálást?
- Ne mondj “NEM”-et a pornográfiára
- Tegyen valami újat
- Konzultálj egy orvossal
- Sokszor szocializálódjon
- Rendszeres testmozgás
- Pszichológia a túlzott maszturbálás mögött
- A maszturbációnak vannak mellékhatásai?
- Kérdések
Sokat maszturbálsz?
Honnan tudod, hogy túlzásba viszed? Befolyásolhatja a gondolkodásodat, viselkedésedet és érzéseidet a társadalomban. Olyan viselkedésbeli változásoknak leszel tanúja, amelyek hatással lehetnek a környezetedre. Ugye nem szeretnél ilyen helyzetbe kerülni? Az első lépés, hogy megállítsa, hogy elfogadja a tényt, hogy van ez a probléma, majd lépjen előre, hogy megoldásokat találjon annak megfékezésére. Íme néhány támpont, amely éppen arra utalhat, hogy túlzottan maszturbálsz.
- Munka, iskola és társas összejövetelek kihagyása a maszturbálás miatt.
- Fékezhetetlen késztetés erre.
- Terv, hogy ott csináld, ahol szükséges.
MEGJEGYZÉS: Mindenki maszturbál, és ez egy egészséges jelenség. Azok az emberek, akiknek kielégült és kielégítetlen szexuális életük is van, maszturbálnak. Csak azt kell szem előtt tartani, hogy ne vigyük túlzásba.
Érdekes tények a maszturbálásról
Itt van néhány érdekes tény, amely betekintést nyújt ebbe a témába és annak egyéb aspektusaiba.
- A hetente ötször ejakuláló férfiaknál kisebb a prosztatarák kialakulásának kockázata.
- A maszturbáció nem okoz a pénisz zsugorodását, a nemi vágy csökkenését, meddőséget vagy vakságot.
- A 20-as éveik végén járó nők sokat maszturbálnak.
- A maszturbáció javítja a szexuális életet.
- Több férfi maszturbál, mint nő.
Miért maszturbálnak az emberek?
A maszturbálás teljesen normális dolog, és sok oka van annak, hogy az emberek ezt teszik. Íme, miért csinálja a legtöbb egyén.
- Szressz levezetése
- Szexhiány
- Testük jobb megismerése
- Kapcsolati problémák
Szintén olvasható 5 gyakorlat a pénisz méretének növelésére
Hogyan hagyjuk abba a maszturbálást?
Ha a maszturbáció nehezen kezelhetővé válik, az azt jelenti, hogy problémád van, és itt vannak egyszerű trükkök, amelyek segítenek kontrollálni azt.
Ne mondj “NEM”-et a pornográfiára
A pornográfia egy mentális hajtóanyag azok számára, akik sokat maszturbálnak. Ez mentálisan úgy hat az emberre, hogy a társadalom egészének gondolkodását és viselkedését alakítja. Kerülje a pornográf képeket, videókat és keressen olyan weboldalakat, amelyek visszavezethetnek ebbe a gondolkodásba.
Tegyen valami újat
Az, hogy eltereli a gondolatait és valami mást csinál, az egyik módja annak, hogy segítsen. Fontolja meg, hogy felvesz egy új hobbit, és ez helyettesítheti az önkielégítéssel töltött időt. Kezdjen el dolgozni a személyes céljain, és írja le egy személyes naplóba. Mondd magadnak, hogy el fogod érni, és ez erősen tart téged. Ez segíteni fog abban, hogy az energiádat más dolgokra fordítsd, és soha többé ne jusson eszedbe az önkielégítés.
Konzultálj egy orvossal
Meg kell beszélned a problémádat. Azt is meg kell értened, hogy egyedül nem tudsz vele megküzdeni. Az egészségügyi szakember olyan irányelveket fog adni Önnek, amelyek segítenek a probléma kezelésében. Ez mentálisan befolyásolhatja Önt, és kényszerbetegségben (kényszerbetegség) szenvedhet, ami tovább ronthatja a helyzetét. Vegye célul, hogy beszéljen pszichológussal vagy terapeutával.
Sokszor szocializálódjon
Tudta, hogy kevés ember szocializálódik, mert magányosnak érzi magát? Igen, egy ideális elme sokkal több kárt tud okozni, mint amennyit valaha is el tudsz képzelni. A szocializációval az elméd koncentrál és eltereli a figyelmedet. Szóval tegyen róla, hogy szocializálódjon a családjával, barátaival VAGY menjen el az edzőterembe, hogy a teste produktívabb maradjon.
Rendszeres testmozgás
A rendszeres testmozgás mentálisan erősen tarthatja. Az olyan egyszerű gyakorlatok, mint a futás, az úszás, a gyaloglás és a kocogás növelhetik a pozitivitást, és egyenesen tarthatják a fókuszt. Legyőzi a stressz-szintet, és nyugodt marad a fejed. A napi 30 perces egyszerű gyakorlatok jót tesznek.
Pszichológia a túlzott maszturbálás mögött
A túlzott maszturbálás egy uralkodó mentális állapot jele, amely viselkedési zavarokat okozhat. A maszturbáció utáni intenzív bűntudat az egyik jele annak, hogy a maszturbáció függőség. Ez fokozott alkoholfogyasztáshoz vezethet. A maszturbáció tehát akkor válik problémává, ha kényszeres vagy hajlamos ráerőltetni magát. Rendben van, hogy csináld, de ne hagyd, hogy felemésszen téged.
Szintén olvasd: Hogyan ellenőrizheted a spermaszámot otthon
A maszturbációnak vannak mellékhatásai?
Igen, a túlzott maszturbáció sok mellékhatással jár, mind fizikai, mind fémes mellékhatásokkal.
- Fizikai mellékhatások: Fizikailag a túlzott maszturbáció ödémát, bűntudatot és bőrirritációt eredményezhet. Az ödéma a fertőzés vagy gyulladás miatt megduzzadt testrészekre utal. A pénisz szoros megragadása duzzanatot okozhat, ami veszélyes lehet. Bőrszakadást és bőrirritációt okozhat. Szélsőséges bűntudatot is okozhat, ami szomorúvá teheti az illetőt, vagy negatívan érezheti magát. Ez depresszióhoz, fóbiához vezethet, és hatással van arra is, ahogyan a társadalomban viselkedik.
- Mentális mellékhatások: Pszichológiai szempontból a túlzott maszturbáció a belső harc. Bizonyos jelenségekkel kapcsolatos felfogása kezd megváltozni, és olyan viselkedésbeli változásoknak lehet tanúja, mint például a vallási nézetek elhalasztása, rossz szexuális kommunikáció, felesleges szexuális konfliktusok a partnerével és párkapcsolati problémák.
JEGYZET: Forduljon orvoshoz, mielőtt ez a betegség felemészti Önt. Ne feledje, hogy ezt csinálni minden ember számára egészséges és jó, de túlzottan csinálni további szövődményeket okozhat.
Válasszon testvizsgálatok széles választékából, mint például CBC vizsgálat, ESR vizsgálat, Widal vizsgálat, Májfunkció vizsgálat és Vesefunkció vizsgálat és még sok más. Nem kell felkeresnie egy diagnosztikai központot, mert a Medlife házhoz viszi Önnek. Kérjen ingyenes otthoni mintavételt, és az eredményeket 24 órán belül elküldjük e-mailben.
Kérdések
A maszturbáció mellékhatásai mentálisan és fizikailag is hatással lehetnek Önre. Nem szeretné, ha belekerülne a fogyasztásba. A napi kétszeri maszturbálás jó és egészséges, de a heti 15-20 alkalomnál többel foglalkozni kell. Íme néhány gyakran ismételt kérdés, amely betekintést nyújt ebbe a témába.
1. A nők maszturbálnak?
Igen, a nők az ujjaikkal maszturbálnak. Az orgazmusként is ismert folyamat során 2 ujjat helyeznek a hüvelybe, amely stimulálja a szexuális élvezetet. Ahogy a férfiak a kezüket, úgy a nők is az ujjaikat használják, és mindig jó felfedezni Önt és legvadabb fantáziáit.
2. Az önkielégítés pattanásokat okoz?
Nem, mítosz, hogy az önkielégítés pattanásokat okoz. Valójában a hormonális változások miatt a bőröd több olajat termel, ami ezáltal pattanásokhoz vezet. Ez a jelenség akkor figyelhető meg, amikor valaki eléri a pubertáskort.
3. Hogyan tesz jót az egészségnek a maszturbáció?
A maszturbáció mentálisan és fizikailag is segít. Megszabadít a stressztől, fizikailag pedig megelőzi a merevedési zavarok kockázatát. Ez a legbiztonságosabb módja a szexnek, így távol van a teherbeesés kockázatától, és megóvja Önt a szexuális úton terjedő fertőzésektől (STD-k). Jó csinálni.
4. Milyen mítoszok övezik a maszturbációt?
Nos, sokan lennének, akik azt mondanák, hogy a maszturbáció rossz és sok szexuális egészségügyi komplikációhoz vezet. Íme néhány mítosz, amit tudnod kell.
- Vakság
- Péniszgörbülés
- Erektilis diszfunkció
- zsugorodó pénisz
- Hajlékony test
- Fertilitás
- alacsony spermaszám
Meg kell értenie, hogy a túlzott maszturbáció bőrszakadást okozhat, depressziót és viselkedésváltozást, és nem a fent felsorolt mítoszok bármelyikét.
5. Teherbe eshet egy nő spermaivás után?
Nem, egy nő nem eshet teherbe pusztán sperma lenyelésével. Terhesség csak akkor jöhet létre, ha a sperma közvetlenül érintkezik a hüvelyével. Az ondó lenyelése azonban szexuális úton terjedő fertőzést (STI) okozhat.
6. Milyen színű a női sperma?
A női sperma színe enyhén szürkének, fehérnek és sárgának tűnik. Ha vér van az ondóban, az rózsaszínűnek vagy vörösnek tűnhet. Az egészséges sperma színe szürkésfehérnek tűnhet. Néha, ha úgy érzi, hogy az ondó színe sárga, az teljesen normális, de néha ez valamilyen betegség jele lehet.
7. Milyen egészségügyi előnyei vannak a férfi spermának a nők számára?
A férfi sperma jót tesz a nők egészségének, mert hangulatjavító képességei vannak. A nőknek jó bőrt, egészséges alvást biztosít, növeli a szeretetet és boldoggá teszi a nőket. Tehát ha a kedvesed stresszes, a megoldás a jó szex. A sperma rengeteg vitamint tartalmaz, és természetes antidepresszáns.
A maszturbáció mindenki számára teljesen normális, és fontos szerepet játszik a nemi vágy fokozásában. Egészséges szexuális életre van szüksége? A szexuális együttlét előtti maszturbáció a kulcs. Segít előhozni a legvadabb fantáziádat, és igen, a kedvesed azt szeretné, ha orgazmust adnál neki. Éljen tehát egészségesen és maradjon biztonságban.