Honnan tudhatod meg, hogy újra félrelép-e: 10 nyom, amit keresned kell

Szakértői segítséget kapsz, hogy kiderítsd, újra meg fog-e csalni. Kattintson ide, és csevegjen online valakivel most azonnal.

Ha a partnere már korábban is félrelépett, valószínűleg kissé összezavarodottnak és idegesnek érzi magát, hogy mit hoz a jövő a kapcsolatuk számára.

Ez teljesen normális, és nem baj, ha így érez.

De az is jó ötlet, ha elgondolkodsz azon a lehetőségen, hogy esetleg újra megcsalnak.

Noha fontos, hogy ne gondolj mindent túl és ne dolgozz fel magad, van néhány dolog, amire odafigyelhetsz.

Itt van 10 jel, amire figyelj, ha úgy gondolod, hogy a partnered újra félreléphet.

Hogyan jöttél rá az első félrelépésre?

Hogy ne stresszeljen minden apró részlet átgondolásával, érdemes visszavetíteni a gondolataidat arra, hogyan jöttél rá a korábbi hűtlenségére.

Bevallotta neked, vagy neked kellett szembesítened vele, miután magadtól rájöttél?

Az, ahogyan ezt kezelték, sokat elárul arról, hogyan fognak továbblépni a dolgok.

Az persze nem minden kapcsolatra meghatározó, de gondolj arra, hogy mit árul el arról, hogyan éreznek irántad.

Ez lehet, hogy egy részeg hiba után rögtön elmondták neked. Lehet, hogy néhány hónap után tudtad meg, miután találkoztak az exükkel.

Gondolj arra, hogy ez mennyire mutatja, hogy tisztelnek téged (persze a félrelépést félretéve), és mennyire vették figyelembe az érzéseidet.

Ha vállalták a felelősséget és bevallották, az azt mutatja, hogy bűntudatot éreznek és rendbe akarják hozni veled a dolgokat.

Ez jó jel, hogy időt és energiát szánnak arra, hogy megnyugtassanak és megmutassák, mennyire szeretnek.

Ha nem tisztázták magukat, az arra utal, hogy nem veszik komolyan és nem becsülnek téged nagyra. Ez nem jelenti azt, hogy újra meg fognak csalni, de azt jelentheti, hogy nagyobb a valószínűsége.

Hazudnak és titkolóznak.

Észrevetted, hogy a partnered még mindig hazudik? Nem feltétlenül a megcsalásos esetről, hanem általánosságban.

A hazugság egy olyan szokás, amelybe nagyon könnyű belekerülni, és egyeseknél nagyon nehéz leszokni róla.

Ha a partnered hazudik neked, még jelentéktelen dolgokról is, az nem jó jel.

Ez megnehezíti a bizalmat, különösen, ha idővel fontos dolgokról is hazudnak.

Akkor talán nem tűnik soknak, de elkezdenek rájönni, hogy folyamatosan megúszhatják a hazugságot.

Ha már megbocsátottad nekik a megcsalást, akkor a hazugságot jó módnak találhatják arra, hogy tovább feszegessék a határokat, és megnézzék, meddig mehetnek el.

Ez azt jelentheti, hogy a partnered nagyobb valószínűséggel fog újra megcsalni.

Elképzelhető, hogy elkezdett titkolózni is, több időt tölt a barátaival, és nem mondja el neked, hogy kikkel, vagy nem szól, hogy később jönnek, mint tervezték.

Elképzelhető, hogy elrejti előled a telefonját, vagy repülési módban hagyja, amikor együtt vagytok.

Nem akarlak idegesíteni, vagy megkérdőjelezni mindent, amit a partnered tesz, de ezek lehetnek jelei annak, hogy a dolgok nem egészen úgy vannak, ahogyan látszanak.

Ha a partnered már korábban is megcsalt, és most gyanúsan viselkedik, lehet, hogy újra megteszi.

A hűtlenségét rád fogja.

Ha az idő előrehaladtával a partnered elkezd téged hibáztatni azért, hogy megcsalnak, az figyelmeztető jel.

A megcsalás magyarázatára vannak módszerek, de a partnered hibáztatása nem tartozik ezek közé.

Ha elkezdi elérni, hogy bűnösnek érezd magad, vagy úgy viselkedik, mintha te lennél az, aki rosszat tett, akkor alaposan át kell gondolnod, hogy ez a kapcsolat megfelelő-e számodra vagy sem.

Megcsalva lenni borzalmas, és a partnerednek mindent meg kellene tennie azért, hogy te jól érezd magad és magabiztosnak érezd magad mellette.

Téged hibáztatni vagy arra utalni, hogy te vagy a hibás, nem tisztességes. Azt sugallja, hogy nem vállaltak felelősséget a tetteikért, ami sajnos arra utal, hogy újra megtehetik.

Nem ez az első alkalom, hogy félrelép.

Az egyik legnyilvánvalóbb viselkedési jegy, ami arra utal, hogy a partnered újra félrelép, az az, hogy a múltban többször is megcsalt-e már.

Ez lehet, hogy veled történt, de az is lehet, hogy nem veled; lehet, hogy egy korábbi kapcsolatukban tettek ilyet.

Talán még a saját kapcsolatod is akkor kezdődött, amikor megcsalta veled az exét.

Igen, az emberek változhatnak, de az is fontos, hogy felismerjük a mintákat.

Ez lehet, hogy a partnere a korábbi kapcsolataiban akkor lépett félre, amikor a dolgok kezdtek komolyra fordulni, ebben az esetben pedig elköteleződési problémái lehetnek.

Ez lehet, hogy akkor lép félre, amikor bizonyos barátokkal van együtt, akik elnézik ezt a fajta viselkedést, vagy hogy a múltban akkor lépett félre, amikor valami történt – például elveszítette a munkáját vagy összeveszett egy családtagjával.

Azt érdemes megjegyezni, hogy nem mindenki, aki a múltban csalt, fog újra csalni! Vannak, akik csak egyszer hoznak egy szörnyű döntést, és soha többé nem fogják megtenni.

De ha a partnered már korábban is megcsalt, érdemes nyíltan beszélgetni vele erről, hogy lássátok, hova jutottatok.

A megcsalásuk hihetetlenül nyugtalanná tehet, és nem biztos, hogy ez az a kapcsolat, amit szeretnél – ha mindig ideges vagy aggódsz, hogy újra megteszik, tudnia kell róla.

Így megtalálhatják a módját, hogy kényelmesebbé tegyenek téged – vagy megmutatják az igazi arcukat, és rájössz, hogy jobb neked nélkülük.

Nem tesznek erőfeszítéseket, hogy helyrehozzák a dolgokat.

Hogyan érzed magad biztonságban a kapcsolatodban?

Mit tesznek azért, hogy kényelmesen érezze magát és biztos legyen abban, hogy ez nem fog megismétlődni?

Mire van szüksége tőlük ahhoz, hogy biztonságban és szeretve érezze magát?

Ezek mind olyan kérdések, amelyeket fel kell tennie magának.

Ha megcsaltak, van mód arra, hogy továbblépjetek a kapcsolatban, és együtt maradjatok.

De ehhez az kell, hogy visszanyerjék a bizalmadat, és biztosítsák, hogy úgy érezd, értékelnek és megbecsülnek.

Neked tudnod kell, hogy ez nem fog még egyszer előfordulni, és hogy nem fognak hülyének nézni, ha úgy döntesz, hogy velük maradsz.

Ez azt jelenti, hogy el kell kezdeniük némi erőfeszítést tenniük.

Nagyobb erőfeszítéseket kellene tenniük, hogy időt töltsenek veled, hogy megmutassák, hogy a tapintatlanságuk ellenére úgy döntöttek, hogy veled maradnak. Minden nap azt választják, hogy veled maradnak.

Nem azt javasoljuk, hogy követeld meg tőlük, hogy mondjanak le a barátaikról és a társasági életükről, vagy hogy ajándékokkal halmozzanak el téged, de meg kell találniuk a módját annak, hogy jól érezd magad, még ha ez csak abban áll is, hogy nyíltan beszélgetnek veled.

Ha nem tesznek erőfeszítéseket, hogy kárpótoljanak téged, miért vagy még mindig velük?

Gondold végig, mit kapsz ebből a kapcsolatból – valaki elárulta a bizalmadat és megbántott téged, és nincs ideje arra, hogy éreztesse veled, hogy értékes vagy, és bocsánatot kérjen tőled?

Nem. lépj tovább.

Ez több volt, mint egy egyszeri dolog.

Gondold végig, milyen körülmények között csalt meg. Ez támpontot ad arra, hogy vajon újra megcsalnak-e vagy sem.

Talán egyéjszakás kaland volt, vagy egy részeg csók.

Az alkohol nem mentség, de tudjuk, hogy megváltoztathatja a viselkedésedet, és olyan dolgokra késztethet, amiket normális esetben nem tennél.

Ez nem enyhíti az árulás fájdalmát, de ha a partnered részegen csalta meg egy éjszakai szórakozás közben, és nagyon bocsánatkérő volt, és kétségbeesetten próbálta elérni, hogy biztonságban érezd magad, valószínűleg nem fogja újra megtenni.

Néhány ember számára a fájdalom, hogy a tettei miatt feldúltnak látja azt, akit szeret, elég ahhoz, hogy soha többé ne tegyen semmit.

Még lehet, hogy csak egy egyszeri botlás volt. Ez azt jelezheti, hogy van még néhány probléma a kapcsolatotokban, amit meg kell oldanotok, de ez nem szokás vagy minta, és nem valószínű, hogy újra megcsalna.

Mi lehet, hogy viszonya volt, vagy valaki, aki közel áll hozzá. Egy részeg csókot egy idegennel sokan meg tudnánk bocsátani, de egy baráttal lefeküdni vagy folyamatos viszonyt folytatni? Az már egy egészen más tészta.

A gondolkodásmód egy tényleges viszony vagy egy baráttal való határátlépés mögött egészen más, mintha valaki túlságosan berúgott volna, és megtetszett neki egy idegen figyelme.

Ha a partnere folyamatosan megcsalta, az a tisztelet hatalmas hiányára utal. Arra is utal, hogy voltak érzelmei, amelyek talán akkor sem múltak el, ha beismerte a viszonyt, vagy ha más módon jöttél rá.

Ha érzéseket táplált egy másik személy iránt, akkor valószínűleg újra megcsalja ugyanezzel a személlyel.

Neked kell kitalálnod, hogy szívesen vállalsz-e kockázatot – és hogy meg tudsz-e bocsátani a partnerednek, amiért lényegében egy egész kapcsolatba keveredett a hátad mögött.

Kerülik az egyedül töltött időt.

A félrelépő emberek közös jellemzője, hogy kerülik az egyedüllétet.

Az emberek, akik nehezen élvezik a saját társaságukat, mindig más emberek figyelmét keresik.

Az is lehet, hogy megerősítést és szeretetet keresnek. Gyakran ez vezeti őket arra, hogy egyáltalán félrelépjenek.

Mondhatják, hogy azért, mert “annyira hiányoztál”, és magányosnak érezték magukat, amikor valaki más lépett rájuk.

Aki tisztel téged, annak hiányozhatsz, de mégis tiszteletben tarthatja a kapcsolatot azzal, hogy hűséges marad.

Ha a partnere a múltban azért csalta meg, mert magányosnak érezte magát, vagy túl sok időt töltött egyedül, és szüksége volt egy kis “társaságra”, és most is kerüli az egyedüllétet, ez annak a jele lehet, hogy újra meg fogja csalni.

Az persze lehet, hogy más okokból kerüli az egyedüllétet, és soha többé nem fog ilyet tenni, de érdemes megjegyezni, hogy az egyedüllétet kerülő emberek meggondolatlan döntéseket hozhatnak azért, hogy egy kis figyelmet vagy szeretetet kapjanak.

Hiányzik a kommunikáció köztetek.

Ez kapcsolódik a hazugságról és titkolózásról szóló részhez, de ez egy egész önálló pont, és mélyebb magyarázatra szorul.

Ez nem csak arról szól, hogy valaki hazudik; ez a kommunikáció általános hiányáról szól.

Ha a partnere a múltban megcsalta, és önök úgy döntöttek, hogy együtt maradnak, akkor nyílt és őszinte kommunikációra van szükségük a továbbiakban.

Ez nem azért van, hogy kihallgassa és megkérje, hogy magyarázzon meg mindent, amit csinál, vagy hogy pontosan megmondja, ki lesz ott egy esti szórakozáson.

Ez azért van, hogy mindketten megtalálják a továbblépés módját, és kényelmesen és magabiztosan érezzék magukat a kapcsolatban.

Ha tehát hiányzik a kommunikáció vagy sok a félreértés (“Ó, bocsánat, azt hittem, mondtam, hogy későn megyek haza”), akkor fel kell tenned magadnak a kérdést, hogy miért van ez így.

Azért, mert bűntudatot érez a múltbeli viselkedése miatt, és a részletek minimalizálásával próbál biztosra menni?

Néhányan nem akarják, hogy a partnerük korlátozza a társasági életüket, ezért elkezdenek hazudni arról, hogy kivel töltik az időt, vagy hova mennek (vagy azt mondják, hogy csak “a fiúk”, amikor tudják, hogy női barátok is lesznek kint). Néhányan bűntudatból teszik ezt.

Némelyik partner valóban visszavesz a kommunikációból, és ez annak a jele lehet, hogy újra félrelépnek.

Ha kerülik a nyílt beszélgetéseket és kitérnek a kérdések elől, akkor meg kell fontolnod, hogy te hogyan érzel mindennel kapcsolatban, és onnan kell kiindulnod.

Az intimitás eltűnt a kapcsolatukból.

Néha az emberek azért lépnek félre, mert nem kapják meg a partnerüktől azt a szintű intimitást, amire vágynak.

Gyengédséget, szexet, figyelmet akarnak – és nem kapják meg. Ez oda vezethet, hogy máshol keresik ezt, vagy részegen lefekszenek valaki mással, mert jó érzés vonzónak és kívánatosnak érezni magukat.

Az is jel lehet, hogy a partnere megcsalja, ha a saját kapcsolatából hiányzik az intimitás.

Nehéznek találhatja, hogy intim legyen veled, amikor tudja, hogy megcsal és elárulja a bizalmadat.

Némelyik pár egy körforgásba kerülhet – nincs intimitás, ezért az egyikük megcsalja, majd a bűntudat miatt még kevesebb intimitás van, majd újra intimitásra vágyik, de nem kapja meg a partnerétől, ezért újra megcsalja.

Ez olyasmi, amivel foglalkozni kell – és ez nem azt jelenti, hogy kényszerítenie kell magát, hogy több figyelmet, szexet vagy szeretetet adjon nekik!

Ha így érzi, akkor nagyobb probléma van a kapcsolatukban, amivel foglalkozni kell.

Ez csak azt jelenti, hogy ki kell találnia, mi vezérli mindkettejük viselkedését, és el kell gondolkodnia azon, hogy ez a viselkedés arra utal-e, hogy megcsalják, vagy azért, mert bűntudatot érez a múltbeli megcsalás miatt.

A zsigereid azt súgják neked.

Nehéz lehet megmondani, hogy az a kissé “rossz” érzés a szorongásunk vagy a zsigereink.

Amikor valaki azt mondja, hogy “hallgass arra, amit a tested mond”, nehéz lehet tudni, hogy a tested mondja-e, hogy valami nincs rendben, vagy a szorongásod mondja a testednek, hogy stresszes vagy, hogy mire kell figyelned, és ezért általában csak egy borzalmas érzésed van!

Honnan kellene tehát “tudnod”?

Ismered a partneredet, és tudod, hogy már korábban is megcsalt. Tudod, hogyan érezted magad vele, amikor jól mentek a dolgok, és valószínűleg emlékszel arra a fájdalomra is, amikor megtudtad, hogy megcsal téged.

Próbáld meg úgy látni a kapcsolatot, ahogy most van – furcsán viselkedik, vagy te vetíted ki rájuk a félelmedet?

Ez lehet, hogy felfogja a furcsa rezgéseidet, és cserébe furcsán viselkedik.

Minél nyugodtabb és tárgyilagosabb tudsz lenni, annál inkább képes leszel annak látni őket, amilyenek valójában – vagy olyannak, aki elkötelezett abban, hogy ez a kapcsolat működjön, vagy olyannak, aki valószínűleg újra megcsalja őket.

Valójában sosem tudhatjuk, mi fog történni a kapcsolatainkban.

Egyik örökké tart. Vannak, akik félrelépnek, majd a legodaadóbb partnerekké válnak.

Mások megcsalnak és megcsalnak és megcsalnak, és a partnerük eltűri ezt.

Mások 50 év házasság után melegnek vallják magukat.

Nincs fogalmunk arról, hogyan fognak alakulni a dolgok, ezért csak annyit tehetünk, hogy az alapján cselekszünk, ami előttünk van.

Ha úgy érzed, hogy a partnered nem adja meg neked a megérdemelt tiszteletet, és furcsán viselkedik, hallgass rá.

Soha nem tudhatod, hogy újra megcsalnak-e, és soha nem tudhatod, hogy te is megcsalhatod-e a partneredet, de a legjobbat tudod kihozni abból, amid jelenleg van.

El kell döntened, hogy az idő nagy részében boldog vagy, vagy úgy érzed, hogy mindent megkérdőjelezel, és túl sokszor vagy ideges.

Tegye azt, amit helyesnek érez, és ne feledje, hogy egyetlen döntés sem abszolút – holnap, egy hónap múlva vagy egy év múlva meggondolhatja magát.

Egyaránt megváltozhat a partnere, és megváltozhat az egész kapcsolata. Vegye napról napra, és helyezze magát előtérbe.

Még mindig nem biztos benne, hogy a partnere újra meg fogja-e csalni? Ahelyett, hogy hagyja, hogy gondolatai és aggodalmai egyre lejjebb és lejjebb kanyarodjanak, talán segíthet, ha megbeszéli aggodalmait egy képzett párkapcsolati tanácsadóval. Ők tudnak majd útmutatást adni ebben a kényes helyzetben. Miért ne csevegne tehát online a Relationship Hero párkapcsolati szakértőjével, aki segíthet a dolgok kiderítésében. Egyszerűen kattintson ide a csevegéshez.

Azt is szeretheted:

• 10 finom jel arra, hogy a partnered esetleg megcsal
• Mi számít megcsalásnak egy kapcsolatban?
• Hogyan lépj túl azon, ha megcsalnak
• 14 jele egy érzelmi viszonynak (+ 11 ok, amiért az emberek megcsalják)
• 14 ok, amiért a férfiak és a nők megcsalják azokat, akiket szeretnek
• A nárcisztikus csaló módszerei