A niacinamid egy olyan bőrápoló összetevő, amely megérdemli a figyelmedet, és a bőröd imádni fog a használatáért. Egy maroknyi más csodálatos bőrápolási összetevő, például a retinol és a C-vitamin mellett a niacinamid kiemelkedik, mert sokoldalúan alkalmazható szinte bármilyen bőrápolási problémára és bőrtípusra.
Amint azt sokan tudják rólunk, de azok számára, akik nem, a következtetéseket, amelyeket bármely összetevővel kapcsolatban levonunk, mindig arra alapozzuk, amit a közzétett kutatások igaznak mutattak, és a niacinamidról a bőrre vonatkozó kutatások egyhangúlag bizonyítják, hogy mennyire különleges. Az új kutatások folyamatosan bizonyítják, hogy ez az egyik legizgalmasabb bőrápolási összetevő.
Mi a niacinamid?
A niacinamid, más néven B3-vitamin és nikotinamid, egy vízben oldódó vitamin, amely a bőrödben lévő természetes anyagokkal együttműködve segít láthatóan minimalizálni a kitágult pórusokat, összehúzni a laza pórusokat, javítani az egyenetlen bőrszínt, enyhíteni a finom vonalakat és ráncokat, csökkenteni a fakóságot és erősíteni a meggyengült felszínt.
A niacinamid csökkenti a környezeti ártalmak hatását is, mivel képes javítani a bőr barrierjét (a bőr első védelmi vonalát), emellett szerepet játszik abban is, hogy segít a bőrnek a korábbi károsodások jeleinek helyreállításában. Ellenőrizetlenül hagyva ez a fajta napi támadás a bőrt idősebbnek, fakónak és kevésbé ragyogónak tünteti fel.
Miért érdemes niacinamidot használni
Aki kíváncsi, mire jó a niacinamid? Talán már kitaláltad, hogy nagyon lenyűgözött bennünket mindaz, amit a niacinamid a bőrért tehet, ha olyan bőrápolási termékeken keresztül alkalmazzuk, mint a tonerek, szérumok és magas koncentrációjú leave-on kezelések. A niacinamid egyedülállóan kompatibilis a bőrápolási rutinod bármelyik termékével, beleértve azokat, amelyek retinolt, peptideket, hialuronsavat, AHA-kat, BHA-kat, C-vitamint és mindenféle antioxidánst tartalmaznak.
A rutinodban több niacinamid-tartalmú terméket is használhatsz, és mégsem lesz érzékenyítő, mivel ezt a zseniális B-vitamint minden bőrtípus jól tolerálja. Még az érzékeny vagy rosaceára hajlamos bőrűek is használhatják.
A niacinamid vagy B3-vitamin további hasznos előnyei a bőr számára, hogy segít megújítani és helyreállítani a bőr felszínét a nedvességvesztés és a kiszáradás ellen, mivel segíti a bőr természetes bőrerősítő ceramidtermelését. Ha a ceramidok idővel kimerülnek, a bőr kiszolgáltatottá válik mindenféle problémának, a tartósan száraz, hámló bőrfoltoktól kezdve a fokozottan extraérzékennyé válásig.
Ha száraz bőrrel küzd, a niacinamid helyi alkalmazása bizonyítottan fokozza a hidratáló képességét a hidratáló krémeknek, így a bőrfelszín jobban ellenáll a nedvességvesztésnek, ami visszatérő száraz, feszülő, hámló bőrhöz vezet. A niacinamid kiválóan együttműködik az olyan gyakori hidratáló összetevőkkel, mint a glicerin, a nem illó növényi olajok, a koleszterin, a nátrium PCA és a nátrium-hialuronát.
Hogyan segít a niacinamid a pórusokon? Nagyszerű kérdés, bár a válasz itt sem biztos. Egyszerűen fogalmazva, a kutatások még nem jutottak teljes megértésre arról, hogy ez a B-vitamin hogyan fejti ki póruscsökkentő varázslatát, de így van! Úgy tűnik, hogy a niacinamid normalizáló hatással van a pórusok bélésére, és ez a hatás szerepet játszik abban, hogy a törmelék ne torlódjon fel, ami eltömődéshez és érdes, göbös bőrhöz vezet. Ahogy a dugulás kialakul és súlyosbodik, a pórusok megnyúlnak, hogy kompenzálják, és amit látni fogsz, az a kitágult pórusok. A niacinamid használatával a dolgok visszaállnak a normális kerékvágásba, így a niacinamid használata segít a pórusoknak visszatérni a normális méretükhöz. A napkárosodás is okozhatja a pórusok megnyúlását, ami egyesek szerint “narancsbőrhöz” vezet. A niacinamid magasabb koncentrációja a bőr támogató elemeinek megerősítésével segíthet láthatóan összehúzni a pórusokat.
Azoknak, akik azon gondolkodnak, hogy “mit tesz a niacinamid a pattanások ellen?”. Örömmel közöljük, hogy a kutatások azt mutatják, hogy a 2%-os (vagy magasabb) koncentráció rendkívül hatékonyan segíti a piros foltok (a foltok által hagyott pirosság) gyorsabb elhalványulását. Ez azt jelenti, hogy a niacinamidot tartalmazó termékek jó választásnak bizonyulnak a pattanásokra hajlamos bőrűek számára.
Hogyan használjuk a niacinamidot?
A niacinamid használata olyan egyszerű, mint olyan nagyszerű bőrápoló termékeket találni, amelyek más hasznos összetevőkkel, például antioxidánsokkal, bőrregeneráló hatóanyagokkal és más bőrpótló összetevőkkel együtt tartalmazzák.
A bőrápolásnak ez a több összetevőből álló megközelítése azért fontos, mert annak ellenére, hogy a niacinamid előnyei lenyűgözőek, nem ez az egyetlen összetevő, amire a bőrnek szüksége van ahhoz, hogy a lehető legjobban nézzen ki és érezze magát. Gondolj erre úgy, mint az étrendedre: bármennyire is egészséges a kelkáposzta, ha csak kelkáposztát ennél, hamarosan alultáplált lennél, mert a szervezetednek több egészséges táplálékra van szüksége ahhoz, hogy fenntartsa magát. Ugyanez igaz a bőrre, a test legnagyobb (és leginkább kitett) szervére is!
A legjobb eredmény érdekében használjon niacinamidot tartalmazó termékeket, és naponta kétszer vigye fel a megtisztított bőrre. Ez azt jelentheti, hogy a bőr rehidratálása és feltöltése érdekében közvetlenül a tisztítás után alkalmazzon niacinamidot tartalmazó tonikot. A 10%-os niacinamid boosterünk önmagában is használható (hasonlóan egy másik B-vitaminos arcszérumhoz), vagy személyes preferenciáktól függően kedvenc hidratáló krémjébe keverve. Kísérletezzen, hogy kiderüljön, mi változik a legjobban a bőre számára!
Tartós bőrproblémákat tapasztal, például láthatóan megnyúlt pórusokat, lazává vált pórusokat vagy durva, dudoros bőrszerkezetet? Próbálja ki a niacinamidot egyedülálló, nem kevesebb, mint 20%-os koncentrációban. A Clinical Niacinamide 20%-os kezelés láthatóan csökkenti a megnyúlt és kitágult pórusokat, kisimítja az érdes (narancsbőrös) bőrszerkezetet és minimalizálja a felgyülemlett faggyú okozta dudorokat. Simább, kifinomultabb bőrszerkezetet tár fel.
A szem körül is használhat niacinamid tartalmú termékeket. Egyesek úgy találhatják, hogy a niacinamidot tartalmazó hidratáló krém vagy szemránckrém alkalmazása segít javítani a szem alatti karikák megjelenését, segít enyhíteni a szarkalábak megjelenését, nem beszélve arról, hogy lehetővé teszi e kényes terület számára, hogy megtartsa a bőrnyugtató nedvességet és ellenálljon a feszességvesztésnek.
Nincs ok arra, hogy várjon azzal, hogy a niacinamidot a bőrápolási rutinjába illessze. Ez a csodálatosan sokoldalú B-vitamin számos helyileg alkalmazható előnnyel jár a bőr megjelenésének javításában, így az egyenletesebbnek, ragyogóbbnak és fiatalabbnak tűnik. Mint minden nagyszerű bőrápolási összetevőnél, itt is fontos, hogy a bőr napi szintű védelmét széles spektrumú, legalább SPF 30-as fényvédővel végezzük. Ez lehetővé teszi, hogy maximálisan kihasználja a niacinamid és más bizonyítottan bőrkímélő anyagok előnyeit.