Hat lépés az otthoni arcápoláshoz

Mindannyian anyukák vagyunk, így biztos vagyok benne, hogy tudod, hogy az “én időm” elég szűkös. A pelenkázás, a nulláról való főzés, a munka és a munkalapok súrolása között körülbelül 1,5 perc marad, amit teljesen magamnak szentelek….man, hogy néha mennyire szeretném, ha újra gyerek lehetnék.

Mégis vannak azok a ritka napok, amikor az univerzum tökéletes szinkronban van, és az idő úgy igazodik, hogy 30 perc énidőm legyen. A gyerekek alszanak, a konyha csillog, és a világ csendes… ahh, békés, igaz? Ezt az időt felhasználhatnám blogolásra, vagy a kanapén való vegetálásra, vagy ezüst fényesítésére, de inkább készen állok arra, hogy lazítsak, és abszolút semmire se gondoljak.

Szerencsére a leggyorsabb módja ennek egy otthoni arcápolás. Bemegyek a fürdőszobámba, és megfiatalítom magam egy otthoni spa estével, tele barkácsolt szépségmennyországgal.

• Facebook
• Twitter
• Pinterest
• Pinterest
• .

  StumbleUpon
• Tumblr
• Printbarát

A kulcs a pihentető-otthoni fürdőzéshez az előrehaladott előkészületekben rejlik. Tudni, hogy milyen barkácsrecepteket fogsz használni és milyen sorrendben. Ha a fejedben van az otthoni arckezelés alapvető folyamata, akkor az egész élmény sokkal nyugtatóbb lesz… egy számítógép képernyőjét nézni gyertyafényen keresztül, miközben megpróbálod elképzelni a fehér homokos tengerpartot, egy kis kihívás lehet, és a legkevésbé sem pihentető.

Olvassa át ezt a bejegyzést egy alkalommal (vagy háromszor!), hogy könnyen fel tudja idézni; akkor, amikor azok a 30 perc énidő úgy dönt, hogy megjelenik, akkor felfegyverkezve lesz ezzel a bejegyzéssel az emlékezetében.

Szóval miért DIY és nem csomagolt termékek kifejezetten az arcápoláshoz? Ha a legtöbb hozzászólásomból itt a Scratch Mommy-n nem tudnád megmondani, imádom a DIY szépségápolást. Ne értsetek félre, nekem is vannak kedvenc tiszta szépségápolási vonalaim, a Yoshimomo Bontanique és a JMA Skincare (és persze a Pronounce Skincare). Azonban van valami csodálatos a saját szépségápolási receptek keverésében, testreszabásában és alkalmazásában.

Egyrészt a DIY szépségápolás általában eléggé kíméli a pénztárcát. Mivel a legtöbb összetevő a konyhából vagy korábban vásárolt ömlesztett termékekből származik, sok maszkot, szérumot és krémet lehet készíteni mindössze néhány dollárért… hasonlítsuk össze egy 50 dolláros öregedésgátló szérummal! A DIY szépségápolás ráadásul teljesen testre szabható a bőrtípusodhoz.

Miután megtanulod, hogy milyen összetevők illenek a legjobban a bőrödhöz, olyan receptek, amelyek normális esetben nem működnének, az új kedvenceiddé válhatnak. Ráadásul a Scratch Mommy DIY Beauty részlegével a kezedben a határ a csillagos ég.

A legtöbb DIY recept megbocsátó, és teret enged a saját személyes kedvenc összetevőid keverésének, kivonásának és hozzáadásának, hogy olyan receptet kapj, amelyet újra és újra használni fogsz.

Egyik lépés: Kezdd a gőzzel

Gondolj arra, amikor egy gyógyfürdőben arcpakolást kapsz, és az a forró gőz öt vagy több percig fújja az arcodat.

Nem csak azért van ott, hogy felmelegítsen, hanem azért is, hogy kinyissa a pórusaidat, hogy azok ellazuljanak, készen álljanak a méreganyagok kibocsátására, és készen álljanak arra, hogy felszívják mindazt a jót, amit rá fogsz kenni.

Az én messze kedvenc módszerem az arcom gőzölésére egy tál nagyon forró víz felett. Fogj egy nagy fazekat, és adj hozzá egy centi szűrt vizet (lehetőleg klórmenteset, különben klórgőzökkel adagolod magad). Tedd a fazekat a tűzhelyre, amíg fel nem forr. Azonnal vedd le a tűzhelyről, és vidd oda, ahol az arcpakolást fogod végezni. Hajolj a fazék fölé, és fogj egy mosogatórongyot vagy kéztörlőt, és helyezd a fejedre, valamint a fazék fölé (ez a legegyszerűbb, ha ülsz), mintha egy sátrat hoznál létre, hogy a gőzök bepárásodjanak.

Itt a titka a gőznek, amely nemcsak megnyitja a pórusaidat, hanem tápanyagokat is szállít a bőrödnek: Adj néhány gyógynövényt és illóolajat a vízhez. Én közvetlenül azután adom hozzá a kiválasztott hozzávalókat, hogy leveszem a fazekat a tűzhelyről. Itt lehet kísérletezni, hogy mi a legjobb a bőrödnek.

A kedvencem három csepp levendula illóolaj és egy halom evőkanál szárított kamilla. Ez a keverék extra nyugtató egy stresszes nap után, és mindkét gyógynövény megnyugtatja a bőrt.

Alternatívaként egy friss rozmaringág és három csepp citrom illóolaj is használható. Ez felderítő és felemelő hatású. Valóban tisztítja a bőrt, és tele van antioxidánsokkal.

Kettedik lépés: Mézes tisztítás

Ha a pórusok már nyitva vannak, a méz nagyszerű következő lépés, mivel az enzimek és az antibakteriális vegyületek a legmélyebb pórusokba is beszivárognak, hogy kivonják a méreganyagokat. Nézd meg a múlt havi bejegyzésemet, hogy megtudd, hogyan kell mézzel tisztítani. Ne felejtsd el, hogy nem mindegy, milyen mézet használsz! Én a Wedderspoon Manuka mézet használom, hogy a legaktívabb enzimeket juttassam a bőrömbe.

A 1-2 perces tisztítás után óvatosan lemosom a mézet meleg vízzel. Utána a bőröm hidratált és rugalmas.

• Facebook
• Twitter
• Pinterest

StumbleUpon

Tumblr

Printbarát

Harmadik lépés: Hámlasztás

A hámlasztás kiválóan alkalmas arra, hogy feltárja a legfelső elhalt bőrrétegek alatt rejlő ragyogó új bőrt. Itt van azonban a bökkenő, én még sosem voltam elégedett a DIY arcradírokkal. Kipróbáltam egy maréknyit, és mindegyik túlságosan csiszoló hatásúnak tűnt. A megfelelő hámlasztás kulcsa a sima szemcsékkel történő gyengéd dörzsölés, különben mikrotraumát okozunk a bőrünknek. Ezzel együtt ez az a lépés, amikor mindig egy jó minőségű, boltban vásárolt természetes arcradírt választok. A három kedvenc peelingemet a Clean’s the New Black-en osztottam meg.

Ha kiválasztottad a peelinget, vegyél egy kis mennyiséget, és kis körkörös mozdulatokkal finoman dörzsöld a bőrödet két percig. Mindig felfelé irányuló mozdulatokkal dolgozz, és ismét csak nagyon gyengéden. Mossa le a hámlasztót meleg vízzel, és készüljön fel a negyedik lépésre.

Negyedik lépés:

Ez a kedvenc lépésem, mert ez a leginkább testreszabható és eredményorientált. Nyugodtan válaszd ki a kedvenc DIY arcpakolásodat, és finoman vidd fel a frissen megtisztított arcodra. Itt van az én DIY faszénes-kurkumás maszkom, vagy próbáld ki ezt a Sugárzó bőr maszkot. Ha ezt a lépést nem szeretnéd barkácsolni, semmi gond, a kedvenc tiszta szépségmaszkod is remekül kiegészíti. Hagyja a maszkot az utasításokban feltüntetett ideig.

Míg a maszk működik, ez a legjobb idő arra, hogy valóban magába szívja mindazt, amit az otthoni arcápolási folyamat kínál. Feküdjön kényelmes, meleg, félhomályos környezetbe, és hagyja, hogy az elméje ellazuljon. A levendula és a csipkebogyó zsálya egy diffúzorban nagyszerűen segíti ezt. A további ellazulás érdekében vegyen hozzá egy forró fürdőt. A mézes tisztítás előtt kezdje el futtatni a vizet. Amint az arcmaszk felkerül, a fürdőnek készen kell állnia.

Adj a vízhez egy levendulás rózsás fürdőolvadékot, és lazítsd el magad, miközben a maszkot felviszed az arcodra. Körülbelül 15-20 perc elteltével (ez a maszkra jellemző idő) öblítsd le friss folyóvízzel, és lépj ki a fürdőből. Kövesd az ötödik lépéssel és a kedvenc DIY testolajoddal vagy testvajjal (vagy a Scratch Mommy kézzel készített bio testvajával… olyan *valódi*, hogy szó szerint meg tudnád enni).

• Facebook
• Twitter
• Pinterest

StumbleUpon

Tumblr

Printbarát

Ötödik lépés: Tónus

A maszk leöblítése után mindig egy japán szépségápolási titokkal fejezem be. A legjobb barátnőm édesanyja japán volt, és beavatott egy kis titokba, amit a nagymamája tanított neki a ragyogó, feszes bőrért.

Sprintelj 100-szor jéghideg mosdóvizet az arcodra. Csak hajolj a mosogató fölé, a víz hidegre van állítva, fogj egy kis tenyérnyi vizet, és fröcskölj az arcodra többször, amíg el nem éred a 100-at.

Kínzóan hangzik, és nem a legkényelmesebb dolog a világon, de nagyon ajánlom. Utána a bőröd friss, feszes és ragyogó lesz. Ezután egy tetszés szerinti barkács tonikot alkalmazok. Két nagyszerű DIY választás az Acne-Fighting és az Awakening. A toner felvitele a bőrre nagyon fontos az arcpakolás után, mert lezárja a pórusokat. Ellenkező esetben nyitva maradnak, hogy felszívják a környezeti méreganyagokat, és újra eltömődnek.

Végül mindig alkalmazok néhány spray-t az Anti-Aging C-vitamin spray-ből, hogy befejezzem a munkát.

Szakasz hatodik: Hidratálás

Az utolsó lépés minden arcápoláshoz a megfelelő hidratálás. A frissen feltárt bőr a következő órákban szomjazni fog a nedvességre. Ez a cikk egy csodálatos kiindulópont egy DIY olaj alapú hidratáló krémhez, vagy csak használj organikus argánolajat, ahogy én is gyakran teszem. Bármelyiket is választod, ne hagyd ki ezt a lépést, különben fakó bőröd marad. Az ajkaimra is mindig felviszek egy jó vastag balzsamot, valamint a kedvenc szemápolómat, most éppen imádom ezt a koffeines szemszérumot.

Kész vagy!

Nézz a tükörbe, és gyönyörködj a ragyogó szépségben, ami vagy! Egy otthoni spa nap könnyebben elérhető, mint gondolnád. Mindössze hat lépésben ragyogó lesz a bőröd, és ami a legfontosabb, az elméd és a tested is megújul.

Az extra előkészületek mellett, amelyek a #lifefromscratch életmóddal járnak, az “énidő” olyan fontos. Egészségesen tartja az elménket, hogy a családunk a legjobbat élvezhesse belőlünk. Az otthoni DIY arcápolás kulcsa az előkészítés, és ha nem vagy barkácsoló, akkor használd a kedvenc vásárolt termékeidet. Valójában a relaxálásról van szó a magány szűk néhány percében.