Share
Amint öregszünk, bőrünk fokozatosan lazábbá és petyhüdtebbé válhat. De amikor a bőr elkezd vékony lenni, mint a papír, vagy olyan, mint a krepp, a leggyakoribb ok nem az életkor, mondja Dr. Amy Kassouf bőrgyógyász.
A szem és a száj körüli ráncokkal ellentétben (amelyek az ismételt izommozgásokból erednek), a kreppes bőr jellemzően a napkárosodásra vezethető vissza. Idővel a napozásnak való kitettség lebontja az elasztint, a bőrben lévő rostokat, amelyek lehetővé teszik, hogy megnyúljon és visszatérjen a normál helyzetébe.
Ezek a rostok gyógyulhatnak, de idővel, ismételt expozíció után idővel teljesen elveszítik javító képességüket. Gondoljon rá úgy, mint egy rugalmas derékszíjra, amely a kopással egyre lazábbá válik.
A krepeszes bőr általában a 40-es éveiben kezd megjelenni. De már a 20-as éveidben is megjelenhet, ha krónikusan szoláriumozol, vagy ha jelentős mennyiségű súlyt szedtél fel és veszítettél le. A gyógyszerek egy másik lehetséges oka a kreppes bőr kialakulásának, például a hosszú távú prednizon.
Szerencsére vannak módszerek a kreppes bőr megelőzésére – sőt, Dr. Kassouf szerint bizonyos aspektusait korrigálni is lehet.
4 legjobb módszer a kreppes bőr megelőzésére
- Maradjunk az árnyéknál. A legfontosabb teendő Dr. Kassouf szerint, hogy minél többet tartózkodjunk a napon. Emellett védje a bőrét, amikor a napon van.
- A bőr hidratálását helyezze előtérbe. A bőr jó hidratáltságának megőrzése egy jó hidratáló krémmel segít megelőzni a sérüléseket, amelyek létrehozzák vagy súlyosbítják a krémességet.
- Figyeljen az összetevőkre. Keress olyan hidratáló krémeket, amelyek zsírosító és dúsító összetevőket tartalmaznak, például alfa- vagy béta-hidroxisavakat (például szalicilsavat, tejsavat vagy glikolsavat) – vagy olyanokat, amelyek magas koncentrációban tartalmazzák a száraz, krémes bőr felépítésére szolgáló legújabb és legjobb összetevőt: a hialuronsavat.
- Frakcionált lézerek. Ezek a lézerek mikroszkopikus lyukakat hoznak létre a bőrben (gondoljon a gyepszellőztetésre). Ezek a lyukak gyógyulás közben összehúzódnak, és friss, új bőrt növesztenek a felszínen. Ez kiegyenlíti a tónust és a textúrát az arcán, vagy akár máshol a vastagabb bőrfelületeken is.
Hogyan igazítsa bőrápolási rutinját az életkor előrehaladtával
Ha a 40-es éveiben vagy azon túl jár, a bőre már nem termel úgy olajat, mint fiatalabb korában. Ezek az olajok gátként működnek, és megvédik a bőrt a környezetben lévő vegyi anyagoktól, amelyek irritációt és gyulladást okoznak.
A bőrápolás rutinjába a bőrpuhító és hidroxi savas tisztítószerek hozzáadása nemcsak abban segít, hogy a bőre ne legyen krémes, de segít megelőzni a további károsodást is, ha a bőre már meglazult.
Dr. Kassouf a retinolos helyi krémeket ajánlja a krémes kinézet csökkentésére. A retinolok segítenek helyreállítani a bőr rugalmasságát, és sűrítik a kollagént (amely a bőr szerkezetét adja), valamint az elasztint (amely a bőr rugalmasságát adja).
Mi a helyzet a plasztikai sebészettel vagy más lehetőségekkel?
A hidratáló és más krémek jól működnek az enyhén krémes bőr esetében, de vannak korlátaik. Ha például nagymértékben fogyott, és emiatt rengeteg kreppes bőr maradt, a plasztikai sebésznek valószínűleg el kell távolítania azt.
Mielőtt a műtét mellett döntene, érdemes megfontolni az olyan eljárásokat, mint a Thermage, amely rádiófrekvenciás hullámokkal melegíti a bőrt, kollagént épít és egy korlátozott területen feszesít. Ez az eljárás néha fájdalmas és költséges, és csekély kockázattal jár, mondja Dr. Kassouf. Változó sikerességi aránya van, és szerinte nem mindenkinek való.
A legjobb jelölt egy ilyen eljárásra az, aki:
- Egy kis területet (például a nyakát vagy a szeretetpárnákat) kell meghúzni.
- 10-20 kilót fogyott, és van egy kis mennyiségű bőr, amelyet meg kell feszesíteni.
- Babát szült, és küzd azért, hogy a hasa újra feszes legyen.
- A 40-es vagy 50-es éveiben jár, és enyhe, korral járó bőrlazulással küzd.
Egy sor lehetőség áll rendelkezésre – a krémektől a műtétig -, amelyek segíthetnek a kor előrehaladtával kialakuló kreppes bőr csökkentésében. Egyes termékek recept nélkül kaphatók, másokhoz pedig vénykötelesek.
Munkálkodjon együtt orvosával vagy bőrgyógyászával, hogy eldöntse, melyek a legjobb lehetőségek az Ön életmódjának és bőrápolási igényeinek megfelelően.
Megosztás
- öregedő bőr bőr bőrgyógyász száraz bőrápolás napkárosodás ráncok