Amikor először próbáltam kijózanodni, tudtam, hogy szeretek inni, de legtöbbször a porok győztek. Az ivás inkább egy mellékes lehetőséggé vált, amelyet arra használtam, hogy kontrolláljam, lelassítsam, vagy időtöltésként használjam, amíg képes voltam megszerezni a választott drogokat.
Emiatt mindig is úgy gondoltam, hogy inkább az NA-ba tartozom, mint az AA-ba. Akkoriban jobban azonosultam az Anonim Drogosok szobáiban lévő emberekkel. Ugyanazt a nyelvet beszéltük, ugyanúgy drogoztunk, és úgy tűnt, hogy ugyanazokat a dolgokat kerestük.
Miután egy év alatt többször is visszaestem az alkoholra, mivel nem voltam meggyőződve arról, hogy ez számomra probléma, ismét egy kezelőközpontban kötöttem ki, amit az AA követett – egy olyan helyen, ahová soha nem gondoltam, hogy tartozom. Végül itt maradtam, mert megtaláltam a megoldást, amire nekem személy szerint szükségem volt, és nemrég egy fiataloknak szóló konferencián beszéltem egy panelbeszélgetésen arról, hogy függő vagyok az AA-ban, és ez elgondolkodtatott: mi a különbség az Anonim Narkósok és az Anonim Alkoholisták között?
A rövid válasz
Nincsenek. Legalábbis a lényegükben nincsenek. Mindkettőben végig ugyanazok az alapgondolatok vannak jelen. Ezek a következők:
- Munkálkodj a 12 lépésen egy szponzorral
- Találj egy közösséget és válj a közösség részévé
- Tiszta és józan maradj minden hangulat- és tudatmódosító szertől
Az alapvető szinten mind az NA, mind az AA ugyanabban a hitstruktúrában gyökerezik, hogy az én, az ego és persze a függőség elhagyásával olyan helyzetbe kerülünk, hogy a körülöttünk lévő világ szolgálatára lehetünk.
A lépések ugyanazok, a találkozók eszméje többé-kevésbé ugyanaz, és a hagyományok is ugyanazok. Az NA az AA testvérprogramja, és azért jött létre, hogy az azonos alapproblémákkal küzdő emberek ugyanolyan megoldást találjanak a problémáikra.”
Szóval – miért kérdezzük?
Nem tudom biztosan, mikor alakult ki, de a két program között nyilvánvalóan van egy stigma egymással szemben. Lehet, hogy az AA oldtimerekkel kezdődött, amikor egy új közösséget hoztak létre, de az is lehet, hogy ennél régebben, amikor a függők úgy érezték, hogy nincs helyük az AA-ban, mint ahogy én is éreztem. Akárhogy is, az egyetlen “különbség” a két program között a bennük részt vevő emberek felfogása.
Egyik ember azt fogja mondani, hogy az NA-ban az emberek nem dolgoznak egy programon, mások azt fogják mondani, hogy az AA-ban az emberek nagyképűek – de a fontos dolog, amit nem szabad elfelejteni, hogy az emberek, akik ezeket a dolgokat mondják, függők és alkoholisták, így az ego, az észlelés és az “emberség” mérlegelő tényezők ezekben a kijelentésekben.
A megbélyegzés megtörése
Hogy őszinte legyek, valójában elég szomorú, hogy a megbélyegzés létezik. Azonban ha bárkit megkérdezel bármelyik oldalról a másikról, jó esélyed van rá, hogy hallani fogsz valamilyen rémtörténetet arról, amikor a másik közösségben tartott találkozón kevesebbnek érezték magukat.
Az Úr tudja, hogy szeretem az AA-ban a régi öregeket. A világ végéig tisztelem őket, és csodálom a tapasztalatukat és bölcsességüket a programmal kapcsolatban. Sokan közülük rendben vannak azzal, hogy a függők az AA programban dolgoznak, de még mindig vannak néhányan, szerte az országban, akik nagyon-nagyon erősen érzik magukat ebben a témában.
A probléma ezzel az, hogy tovább növeli az elszigeteltség érzését a függők számára odakint, akik csak megoldást keresnek, és szélesíti a szakadékot a kettő között. Manapság, amikor annyi ember hal meg, nem kéne számítania, hogy milyen drogokat használtak, vagy mennyit ittak. Az számít, hogy befogadják őket abba az egyetlen közösségbe, amely megérti őket.
Az NA és az AA közötti megbélyegzés megtörésén kell tovább dolgoznunk azoknak, akiknek mindkettőben van tapasztalatuk:
- Mindkét csoport mellett kiállni
- Megosztani a tapasztalati erőt és reményt a függőséggel és az alkoholizmussal kapcsolatban
- Megosztani a tudást, hogy mindkét betegség 100%-ban ugyanaz
Reláció helyett összehasonlítás
Amikor először belépünk bármelyik programba, az egyik legfontosabb tanács, amit kapunk, hogy gyakoroljuk a találkozókon részt vevő többi emberrel való kapcsolatteremtést, ahelyett, hogy összehasonlítanánk magunkat velük. Amikor halljuk a történeteiket, a megosztásaikat és a tapasztalataikat, arra összpontosítsunk, hogy mi mennyire vagyunk egyformák.
Könnyű összehasonlítani. Kényelmes számunkra, ha elhatárolódunk másoktól. Úgy érezzük, hogy jobbak vagy rosszabbak vagyunk, ahhoz képest, hogy milyen drogokat használtunk, mennyit ittunk, és mennyi bajba kerültünk vagy nem kerültünk emiatt.
Ezt a gondolatot át kellene ültetni a két program között, hiszen a végeredmény ugyanaz – ne halj meg, és próbálj meg jó emberré válni.
A hús és krumpli
Az egyetlen dolog, ami VALÓBAN számít, az az, hogy egy szponzorral együtt dolgozzuk a lépéseket, és középen maradjunk. Függetlenül attól, hogy milyen programon dolgozol, vagy mennyi időbe telik, amíg végre bejutsz ide, az számít, hogy maradj.
Ha ez az első alkalom, kevésbé koncentrálj a különbségekre, kevésbé arra, hogy milyen függő vagy, és inkább arra, hogy találj egy szponzort. A szponzorban csak a következő minősítő tényezők számítanak:
- Munkálták a lépéseket egy saját szponzorral
- Még aktívan dolgoznak a lépéseken
- A lépések munkájának eredményeképpen spirituális élményben részesültek
Amint belépsz a szobákba, koncentrálj a találkozókra, a kapcsolatok kialakítására és a szolgálati hely megszerzésére. Általában ezek az utolsó dolgok, amelyeket meg akarunk tenni, de ezek azok a cselekvések, amelyeket meg kell tennünk, hogy középen maradjunk.
Ha nem vagy biztos benne, hogy az AA-ba vagy az NA-ba tartozol, menj el annyi meetingre, amennyire csak tudsz, mindkettőben. A pokolba is, szerezz szponzort mindkettőben. Másnak mindegy, amíg dolgozol egy programon és nem okozol kárt.