A kérdés: Van egy csapat, akik együtt lógunk, és eléggé biztosak vagyunk benne, hogy az egyik barátunk meleg. Nem érdekel minket, csak azt szeretnénk, ha nem titkolná, ha ez a helyzet. Meg kellene kérdeznünk őt nyíltan?
A válasz: A válasz: A coming out egy mélyen személyes folyamat, amely mérhetetlenül nehéz és kihívásokkal teli lehet. Örömmel hallom, hogy a csoportodban a barátod szexualitása irreleváns (jó értelemben) és nem kérdés, amikor arról van szó, hogy hogyan tekintetek rá. Úgy hangzik, hogy elfogadjátok és támogatni fogjátok őt, ha úgy dönt, hogy előbújik.
Az, hogy egyenesen meg kell-e kérdezned őt, egy kényes kérdés. Egyrészt van abban valami, hogy azt kommunikálod felé, hogy elfogadod őt a szexualitásától függetlenül. Azonban egyensúlyt kell teremtened a nyitottság és az igény között, hogy ne hozd őt olyan helyzetbe, hogy kénytelen legyen coming outolni, amikor még nem áll készen rá. Azzal, hogy nyíltan megkérdezed, kellemetlen helyzetbe hozhatod, és tiszteletben kell tartanod, hogy akkor fog előbújni, amikor úgy érzi, hogy személyesen készen áll erre. Az is lehet, hogy úgy érzi, fontos, hogy először bizonyos embereknek az életében – például a családjának – vallja be magát, mielőtt bárki másnak, még az önök baráti körének is.
A történet a hirdetés alatt folytatódik
Gondoljon arra a számtalan kihívásra, amellyel a barátjának szembe kell néznie. Lehet, hogy azon a személyes kihíváson megy keresztül, hogy elfogadja saját szexualitását, mielőtt mások előtt is előbújik. Lehet, hogy nem tudja, hogyan mondja el a hozzá közel állóknak. Lehet, hogy nem tudja, milyen reakciót fog kapni a családjától és a barátaitól – azoktól, akik fontosak számára, és akiknek a véleménye számít neki.
A legjobb dolog, amit Ön és a barátai tehetnek, hogy gondoskodnak arról, hogy odafigyeljenek azokra a cselekedetekre, amelyek véletlenül nem támogató környezetet teremthetnek. Figyeljen oda a nyelvezetére és a viccekre, amelyeket használ. Gyakran megdöbbent, hogy az emberek milyen gyakran, csak a mindennapi beszélgetések során, minden rosszindulat nélkül használnak olyan szavakat, amelyek elidegeníthetnek valakit, aki meleg. Szánj egy kis időt arra is, hogy többet tudj meg az emberek tapasztalatairól, amikor először vállalják fel magukat, hogy jobban megértsd, min megy keresztül a barátod. A PFLAG Canada számos forrás és támogató szervezet linkjeit találhatod hasznosnak.
Figyelj a barátod viselkedésére: Lehet, hogy közvetett kommunikációt ad a szexualitásáról. Gondolja át a neki adott válaszait. Nem ritka, hogy az emberek “tesztelik a vizet” a hozzájuk közel állókkal, mielőtt kitárulkoznának, megfigyelve, hogyan reagálnak a látszólag semleges helyzetekre vagy történetekre.
Amikor lehetőség adódik rá, tudassa barátjával, hogy mit jelent önnek, és milyen tulajdonságokat értékel benne. Ha helyénvaló és nem kínos, próbálja meg közvetíteni, hogy bármi történjék is, elfogadná őt.
Ha már előbújt, ajánlja fel, hogy a lehető legjobban támogatja őt abban, hogy más barátok, családtagok vagy munkatársak előtt is előbújjon. És ami a legfontosabb, tudasd vele, hogy te hogyan érzel – vagyis, hogy a szexualitása nem változtat azon, ahogyan te látod őt és a barátságotokat.
Dr. Joti Samra, R.Psych. klinikai pszichológus és szervezeti & médiatanácsadó. Ő az OWN: Oprah Winfrey Network Million Dollar Neighbourhood című műsorának házigazdája és a CITY-TV kanadai The Bachelor című műsorának pszichológiai tanácsadója. Honlapja a www.drjotisamra.com, és követhető @drjotisamra .
Kattintson ide a kérdések beküldéséhez. Egészségügyi szakértőink válaszolni fognak kiválasztott kérdésekre, amelyek megjelenhetnek a The Globe and Mailben és/vagy a The Globe and Mail weboldalán. Az Ön neve nem kerül nyilvánosságra, ha kérdését kiválasztják.
A történet a hirdetés alatt folytatódik
A The Globe and Mail’s Ask a Health Expert központban található tartalom kizárólag tájékoztatásul szolgál, és nem célja, hogy támaszkodjon rá, vagy helyettesítse a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést.