Az Anonim Alkoholistákhoz újonnan csatlakozók gyakran feltett kérdései

Ez az oldal az Anonim Alkoholistákról kíván alapvető információkat nyújtani. Megpróbáltuk megválaszolni azokat a kérdéseket, amelyek leggyakrabban foglalkoztatják az AA-hoz újonnan csatlakozó embereket – azokat a kérdéseket, amelyek bennünk is felmerültek, amikor először közeledtünk a közösséghez.

Alkoholista vagyok?

Ha ismételten többet iszol, mint amennyit szándékodban vagy akarsz, ha bajba kerülsz, vagy ha emlékezetkieséseid vannak, amikor iszol, akkor lehet, hogy alkoholista vagy. A kérdés az, hogy az ivásod megakadályoz-e abban, hogy olyan életet élj, amilyet szeretnél. Ha kontrollálni akarod az ivást, de nem tudod, akkor az alkoholizmus egy határozott lehetőség. De ami az AA-t illeti, azt, hogy alkoholista vagy-e, neked kell eldöntened. Az AA-ban senkinek sem feladata, hogy megmondja neked, hogy az vagy-e vagy sem. Kattints ide, hogy megtudd, az AA neked való-e.

Mit tehetek, ha aggódom az ivásom miatt?

Azt javasoljuk, hogy gyere el egy AA-gyűlésre, vagy legalábbis vedd fel a kapcsolatot valakivel az AA-ban, és beszélj vele a problémádról.

Mi az Anonim Alkoholisták?

Olyan férfiak és nők közössége vagyunk, akik elvesztették a képességüket, hogy kontrollálják az ivásukat, és az ivás következtében különböző bajba kerültek. Megpróbálunk – legtöbbünk sikeresen – egy kielégítő életmódot kialakítani alkohol nélkül. Ehhez szükségünk van más alkoholisták segítségére és támogatására az AA-ban. Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni az AA-ról.

Ha elmegyek egy AA-meetingre, az kötelez engem bármire is?

Nem. Az AA nem vezet tagsági nyilvántartást vagy részvételi nyilvántartást. Nem kell semmit sem elárulnod magadról. Senki sem fog zavarni, ha nem akarsz visszajönni. Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni az AA találkozókról.

Mi történik, ha ismerősökkel találkozom?

Ők is ugyanazért lesznek ott, amiért Ön is. Az AA nem hozza nyilvánosságra a személyazonosságodat még a kívülállók vagy akár mások számára sem a közösségünkön belül. Annyi anonimitást tartasz meg, amennyit csak szeretnél. Ez az egyik oka annak, hogy Anonim Alkoholistáknak nevezzük magunkat.

Mi történik egy AA-gyűlésen?

Az AA-gyűlés többféle formát is ölthet, de bármelyik találkozón találsz alkoholistákat, akik arról beszélgetnek, hogy mit tett az ivás az életükkel és a személyiségükkel, milyen lépéseket tettek, hogy segítsenek magukon, és hogyan élik ma az életüket. Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni az AA gyűlésekről.

Hogyan segít nekem egy meetingre járni az alkoholproblémámmal kapcsolatban?

Mi az AA-ban tudjuk, milyen érzés az alkoholfüggőség, és hogy képtelenek vagyunk betartani a másoknak és önmagunknak tett ígéreteinket, hogy abbahagyjuk az ivást. Mi nem vagyunk hivatásos terapeuták. Az egyetlen képesítésünk ahhoz, hogy másoknak segítsünk az alkoholizmusból való felépülésben, az, hogy mi magunk is abbahagytuk az ivást. Azért vagyunk képesek segíteni a problémás ivóknak, mert mi vagyunk az élő bizonyíték arra, hogy a gyógyulás lehetséges – mi már megtettük.”

Miért járnak az AA-sok továbbra is az összejövetelekre, miután meggyógyultak?

Mi az AA-ban hiszünk abban, hogy az alkoholizmusra nincs gyógymód. Soha nem térhetünk vissza a normális iváshoz, és az, hogy képesek vagyunk-e távol maradni az alkoholtól, a testi, lelki és szellemi egészségünk megőrzésétől függ. Ezt úgy érhetjük el, ha rendszeresen járunk a gyűlésekre, és az ott tanultakat a gyakorlatba ültetjük. Ráadásul úgy találjuk, hogy segít nekünk józanok maradni, ha segítünk más alkoholistáknak.

Hogyan csatlakozhatok az AA-hoz?

Az AA tagja vagy, ha és amikor azt mondod, hogy az vagy. Az AA-tagság egyetlen feltétele az a vágy, hogy abbahagyja az ivást (és sokan közülünk nem voltak túl őszinteek ezzel kapcsolatban, amikor először fordultak az AA-hoz).

Mennyibe kerül az AA-tagság?

Az AA-tagságnak nincsenek tagdíjai vagy illetékei. Egy AA csoport általában gyűjtést tart a találkozókon a kiadások fedezésére, mint például a bérleti díj, kávé stb, A tagok szabadon hozzájárulhatnak annyit vagy olyan keveset, amennyit akarnak.

Az AA vallási szervezet?

Nem. Nem kapcsolódik semmilyen vallási vagy más szervezethez sem.

Mégis sokat beszélnek Istenről, ugye?

Az AA-tagok többsége hisz abban, hogy nem az egyéni akaraterővel, hanem egy nálunk nagyobb erővel találtuk meg a megoldást az ivás problémájára. Ezt az erőt azonban mindenki úgy határozza meg, ahogyan akarja. Sokan Istennek nevezik, mások szerint az AA csoport, megint mások egyáltalán nem hisznek benne. Az AA-ban a hit és a hitetlenség minden árnyalatának képviselői számára van hely.

Vihetek-e családtagot vagy barátot egy AA-gyűlésre?

A családtagokat vagy közeli barátokat szívesen látják a “nyílt” AA-gyűléseken.

Milyen tanácsot adnak az új tagoknak?

Tapasztalataink szerint azok az emberek gyógyulnak meg az AA-ban, akik:

• rendszeresen látogatják az AA gyűléseket
• keresik azokat az embereket az AA-ban, akiket kedvelnek, akik sikeresen józanok maradtak egy ideig
• gyakorlatba ültetik az AA felépülési programjának egyszerű elveit
• egyszerre egy napra távol maradnak az első italtól.

Hogyan léphetek kapcsolatba az AA-val?

Keresd az Anonim Alkoholistákat a helyi telefonkönyvben. Ezeket a telefonokat az AA önkéntesei veszik fel, akik szívesen válaszolnak a kérdéseidre, vagy összekötnek azokkal, akik tudnak. Ha nincs AA telefonszolgálat a közeledben, írj vagy telefonálj az AA Általános Szolgálati Irodájába.

Létezik még irodalom az AA-ról?

Igen, sok könyv és brosúra van az AA-ról. Szinte minden AA meetingen elérhetőek. Általában a brosúrákat ingyen adják, a könyveket pedig szerény áron árulják. A címek listájáért kattintson ide.