A válási papírok aláírása után egy részed úgy érezheti, hogy nem kellett volna véglegesíteni, ezért most a válás utáni kibékülés módjait keresed.
Az újbóli együttlét esélyei
Az emberek állandóan újra összejönnek a volt házastársukkal. Azonban sok változó határozza meg, hogy egy elvált pár kibékül-e.
- A házasságban töltött idő hossza
Azok a házaspárok, akik már sok éve együtt vannak, úgy találhatják, hogy túl sok mindenen mentek keresztül ahhoz, hogy a válás után mindent maguk mögött hagyjanak. Ezek az érzések és a visszaemlékező gondolatok vezetik vissza az elvált párokat egymáshoz, hogy újra felélesszék az elvesztett szenvedélyt és szerelmet.
- A párkapcsolati problémák típusai
Az, hogy miért döntöttek a válás mellett, hatással van a kibékülés esélyeire. Ha egy elvált párnak nem volt hatékony kommunikációs készsége, vagy elvesztette az egykori szenvedélyt, ami a szakítást okozta – a kapcsolat újjáépítése a házasság alatt fennálló problémákon való jelentős munkával történhet meg. Ha azonban a problémák bármelyik házastárs számára pusztítóak voltak, mint például a bántalmazás vagy a hűtlenség, a megbékélés esélye sokkal kisebb. Nagyon sok tanácsadásra és a kapcsolaton végzett munkára lenne szükség ahhoz, hogy bebizonyosodjon, hogy a házasságtörő vagy a bántalmazó megbízható és biztonságos.
- Gyermekek
A gyermekek az egyik legnagyobb ok, amiért egyesek nem válnak el, és szintén tényező az újra összejövés szempontjából. A legtöbb ember szeretetteljes, kétszülős háztartást szeretne adni a gyermekeinek, így amikor a felismerés, hogy ez az álom már nem valós, a szülők elkezdenek a békülésen gondolkodni. Ráadásul mivel a volt házastársak között a gyerekek miatt továbbra is fennáll a kapcsolat, egyes párok úgy találják, hogy a különélés okozta felfordulás lecsengése után is vannak érzéseik egymás iránt.
Újrakezdés: Ways to Reconcile After Divorce
Ha a házasságotok problémái visszafordíthatóak, azaz munkával megoldhatóak, lehetséges, hogy kibékülhettek. A legfontosabb dolog, amit nem szabad elfelejtened, amikor megpróbálsz újra összejönni a volt házastársaddal, hogy újra kell kezdened. Ebből kiindulva fontolja meg a válás utáni kibékülés következő módjait:
- Kezdeményezze a kapcsolatfelvételt, amennyire csak lehetséges. Csakúgy, mint amikor először találkoztatok, beszélgess a volt házastársaddal, amennyit csak lehet. Hívja fel, küldjön sms-t vagy e-mailt, hogy megbeszélje azokat a dolgokat, amelyek fontosak az ő napjaiban. Mutasson érdeklődést azok iránt a dolgok iránt, amelyekben a volt házastársa részt vesz. Bókoljon, és fejezze ki, mennyire hiányzik volt házastársa. Némi udvarlás után aztán elhívhatja volt házastársát egy első randira. Ezt az első randit ugyanúgy kezelje, mintha egy ismeretlennel menne el.
- Beszéljen a házasságban felmerülő problémákról. Miután helyreállt a kapcsolatod a volt házastársaddal, beszéljétek meg a házasságban felmerülő problémákat. A legjobb alkalom erre az, amikor a volt házastársaddal való új kapcsolatod elköteleződési szakaszába kezdesz lépni. Nem akarja megismételni ugyanazokat a mintákat, mint a házasságban, különben az új kapcsolatnak ugyanaz lesz a vége, mint a házasságának. Legyen nyílt arról, hogy mi történt, ami a válást okozta, és beszélje meg nyitott elmével és szívvel. Néha ez nehéz lehet, ezért a tanácsadás nagyszerű módja annak, hogy a problémák nyíltan napvilágra kerüljenek, hogy a lehető leghatékonyabban dolgozhassanak rajtuk.
- Lassan és óvatosan haladjon. Könnyű lesz teljes sebességgel nekifutni a volt házastársaddal való kapcsolatnak, mert úgy fogod érezni, mint amikor először randizni kezdtetek vagy összeházasodtatok. Ne hagyd, hogy az érzéseid elragadjanak, mert lehet, hogy összeomlasz. Lassan tegye meg a lépéseket a kapcsolatában, és figyeljen arra, hogy mi történik. Értsd meg, hogy ez egy új kezdet, de olyan előzmények fűződnek hozzá, amelyeket figyelembe kell venni és meg kell oldani. Ha figyelmen kívül hagyod a múltban történteket, és csak előre tekintesz, az a legjobb megoldásnak tűnhet, de később meglepődhetsz, amikor rájössz, hogy még mindig ragaszkodsz néhány régi érzésedhez.
- Tanuljon új készségeket a jobb kapcsolat érdekében. Ahogy elkezdi feldolgozni a volt házastársával kapcsolatos problémáit, tanuljon új módszereket a felmerülő problémák kezelésére. Ha a kommunikáció hiánya okozott feszültséget a házasságban, tanuljon meg kifejezőbbnek és aktívabb hallgatónak lenni. Ha a kompromisszumkötés volt a probléma, figyeljen a partnere igényeire és szükségleteire, és ne felejtse el figyelembe venni őket, amikor közösen döntenek a dolgokról. Ha a partnere úgy érezte, hogy nem hallgatták meg vagy nem értékelték eléggé, törekedjen arra, hogy jobban figyeljen és értékeljen. Ne feledje azt sem, hogy ezeket a változtatásokat csak azért hajtsa végre, hogy a volt házastársa érdeklődjön ön iránt; ezeket tartósan el kell fogadni az új kapcsolatuk sikere érdekében.
Hajlandóság a kibékülésre
A volt házastársának hajlandónak kell lennie arra, hogy kibéküljön önnel. Ha a volt házastársa megveti önt, és nem hajlandó semmilyen kapcsolatot tartani önnel – nem tehet mást, mint hogy továbblép. A kibékülés mindkét ember munkáját igényli, mert nem tudod elérni, hogy valaki újra szeressen téged.