Nem tagadhatjuk – a szeplők divatosak! Akik nem kapták meg a szeplős gént születésükkor, azok még tetováltatni vagy rajzolni is elkezdték őket. Akiknek természetes szeplőik vannak, alig várják, hogy a nyár meghozza a napcsókos pöttyöket. A szeplők egyre inkább keresett szépségtrenddé válnak, de a szeplők még mindig a napozás okozta pigmentációra utalnak, és veszélyesek lehetnek.
A bőrrák nagyon elterjedt és zavaró állapot. Végül is lehetetlennek tűnhet, hogy minden egyes foltot vagy anyajegyet bőrgyógyász vizsgáljon meg. Mi most betekintést nyújtunk abba, hogy milyen foltok miatt kell aggódnia (magától Dr. Lee-től), hogy a többit is felkarolhassa.
Mi az a szeplő?
Mindannyiunknak szüksége van a megfelelő mennyiségű D-vitaminra, hogy csontjaink fel tudják venni a kalciumot és erősek maradjanak. A D-vitamin hiányát még a mellrákkal, a vastagbélrákkal, a szívbetegségekkel és sok más betegséggel is összefüggésbe hozták. Mérsékelten adagolva a D-vitamin csökkenti ezeknek a betegségeknek a kockázatát, de mint a legtöbb napfényhez kapcsolódó előnynek, ennek is van egy árnyoldala.
A napozás közben felbukkanó ráncok rutinszerűnek tűnhetnek, de valójában a túl sok napozás jelei! A szeplők, amelyeket technikailag ephelidáknak hívnak, akkor jelennek meg, amikor a napfény beindítja a melanin-termelést, hogy megvédje a bőr mélyebb rétegeit az UV-sugaraktól. Ezért alakulnak ki a szeplők a napfénynek kitett bőrfelületeken – például az arcon, a karokon, a vállakon és a kezeken.
Veszélyesek?
Noha a szeplők lehetnek veszélyesek, általában jóindulatúak. Más foltok, például az anyajegyek és a napfoltok, amelyek idővel nem halványulnak el, nagyobb valószínűséggel lehetnek rákosak, mivel nagyobb számú pigmenttermelő sejtet tartalmaznak, mint a szeplők.
Ha gyermekkorában szeplőkkel volt tele, talán már észrevette, hogy az életkor előrehaladtával sok szeplő eltűnt. Rossz hír: lehet, hogy ezeket a szeplőket a napkárosodás egy másik formájára, például anyajegyekre vagy napfoltokra (más néven lentiginekre) cserélte. A még meglévő szeplői valószínűleg ártalmatlanok, de még mindig az UV sugárzás okozta bőrkárosodás termékei, és életének későbbi szakaszában növelhetik a bőrrák kockázatát.
Mit kell tennem a bőrrák megelőzése érdekében?
A legtöbb bőrbetegséghez hasonlóan a szeplőket is szorosan figyelemmel kell kísérni, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy nem valamilyen alapbetegségre utalnak. Kutatások kimutatták, hogy összefüggés van a szeplők mennyisége és a bőrrák kialakulásának valószínűsége között. Két dologra kell figyelni: a szeplők sűrűségének növekedésére és a fokozatosan sötétebbé váló szeplőkre. Szeplős barátaim, ne ijedjenek meg! Csak nézzen be rendszeresen a bőrgyógyászához, hogy meggyőződjön arról, hogy a szeplői egészségesek és stabilak.
A napozással összefüggő bármely bőrbetegség esetén a fényvédő faktor a legegyszerűbb és legjobb módja a védelemnek. Tudjuk, hogy izgatottan várja a nyári szeplőket, de a bőrrák nagyon is valós és gyakori kockázatot jelent. A széles spektrumú fényvédő krém napi alkalmazása (és újbóli alkalmazása) a legjobb esélye ennek a kockázatnak a csökkentésére. Dr. Lee azt javasolja, hogy reggelente használjon fényvédővel ellátott hidratáló krémet, például az SLMD SPF 15-ös napi hidratáló krémet, amely tele van antioxidánsokkal, például C-vitaminnal, E-vitaminnal és zöldtea-kivonattal a bőr ragyogása érdekében, és tápláló összetevőkkel, például allantoinnal a hidratálás érdekében! Egy másik módja az SPF beépítésének egy ásványi por állagú fényvédő krém, mint az SLMD UV Bounce, amely fixáló púderként is használható (így nem teszi tönkre a sminket). Bármilyen fényvédőt is választasz, a kétóránkénti újrakenés kulcsfontosságú!
Tudjuk, hogy szereted a szeplőidet; mi is! De hidd el, még jobban fogod szeretni a bőröd, ha egészséges és védett lesz.