Amint elég idős leszel ahhoz, hogy abbahagyd a hüvelykujjad szopását, az ujjaidnak tényleg nem szabadna a szád közelébe menniük. Ha tiszta kézzel eszel ujjas ételeket, akkor minden rendben lesz – hiszen az ujjaid valójában nem kerülnek a szádba -, de azt tanácsoljuk, hogy ne nyalogasd az ujjaidat, miután befejezted. És ami a körömrágást illeti? Ez a legpiszkosabb szokás mind közül. Íme, miért:
Ezek a legpiszkosabb helyek a konyhában
A körmeid mocskosak
Még kézmosás után is a körmeid alja a baktériumok, gombák, élesztőgombák és más kórokozók fészke marad. A bőrfertőzések gyakori okozója, a staphylococcus is elterjedt.
Tönkreteheti a fogait és az ínyét
A körmök állandó rágása nem egészséges foghasználat. Az állandó körömrágás foglepattanáshoz, fogtöréshez és akár állkapocs elmozduláshoz is vezethet. A körömdarabok az ínye alá is beékelődhetnek, ami súlyos fertőzéshez vezethet.
Tönkreteheti a körmeit és az ujjbegyeit
A folyamatos körömrágás károsíthatja a körömágyat, ami maradandó körömkárosodáshoz vezethet (egyes esetekben a körmök leeshetnek, és soha nem nőnek vissza). A körmök körüli bőr piszkálása staphylococcus fertőzésekhez is vezethet az ujjbegyek körül.
Az éjszakai fogcsikorgatáshoz vezethet
A körömrágás ideges szokása nagyon hasonlít a fogcsikorgatáshoz, így az egyik könnyen vezethet a másikhoz. Az állandó fogcsikorgatás olyannyira megviselheti a fogaidat, hogy akár ki is eshetnek.
Ez rossz leheletet okozhat
A szád már így is tele van baktériumokkal, de ha folyamatosan ujjakat dugdosol a szádba, az igazán borzalmas szintre emeli a baktériumterhelést – eléggé ahhoz, hogy a leheleted érezhetően rosszabb legyen, mint korábban. A körömrágás nem csak rossz szokás, hanem egy a sok közül, amiről lefogadjuk, hogy nem is tudtad, hogy udvariatlan vagy.