Les nouveaux parents sont souvent dépassés par leur nouveau bébé. Les parents sont souvent surmenés et désespérés de trouver des moyens de réconforter rapidement leur bébé, en particulier les bébés capricieux qui pleurent souvent pendant de longues périodes. Ces dernières années, la réflexion sur les nouveau-nés et sur la meilleure façon de s’en occuper a évolué. Le Dr Harvey Karp a créé une nouvelle philosophie qui reconnaît que pendant les trois premiers mois de la vie, les bébés ont souvent besoin des sensations et des sons de l’utérus. À ce stade, les nourrissons ont un réflexe d’apaisement et répondent bien aux imitations de l’utérus. Par conséquent, les parents peuvent utiliser certaines sensations calmantes semblables à celles du ventre de leur bébé, souvent appelées les 5 S : Emmailloter, position latérale sur l’estomac, chuchoter, balancer et sucer. Il est important que les parents utilisent ces techniques correctement, sinon elles ne seront pas efficaces.
L’emmaillotage
L’enveloppement serré de l’emmaillotage imite la sensation d’être dans le ventre de la mère. Lorsqu’il est emmailloté, les bras des bébés doivent être sur les côtés et leurs hanches doivent être lâches et fléchies. Au début, un bébé emmailloté peut s’énerver, mais il suffit de le bercer et de le chuchoter pour qu’il se calme. Les bébés devraient être emmaillotés lorsqu’ils sont agités ou fatigués car cela peut leur apporter du confort et augmenter la durée du sommeil.
Position sur le côté ou sur le ventre
Les bébés ne devraient dormir que sur le dos car cela réduit le risque de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Cependant, de nombreux bébés préfèrent être tenus sur le côté ou sur le ventre par-dessus votre épaule lorsqu’ils sont éveillés. Lorsque votre bébé est agité pendant la journée, essayez de le tenir sur le côté ou sur le ventre.
Shush
L’utérus est en fait très bruyant et les bébés aiment ce bruit apaisant. L’intérieur de l’utérus ressemble à un aspirateur. Par conséquent, les bébés se portent bien avec un bruit blanc qui imite le son entendu à l’intérieur de l’utérus. Les machines à bruit blanc sont très populaires, ou les parents peuvent diffuser du bruit blanc sur leurs téléphones ou tablettes. Les parents peuvent également faire un « chut » fort dans l’oreille de leur bébé tout en le berçant.
Balancement
Lorsqu’ils sont dans l’utérus, les bébés s’habituent à se balancer et à se secouer souvent lorsque leur mère bouge. Les bébés agités ont souvent besoin de sentir des mouvements rapides et minuscules pour se calmer et ne se calment pas avec un bercement lent. Il est essentiel de soutenir la tête et le cou lorsque vous bercez votre bébé et d’éviter de le secouer.
Suce
Les bébés sont souvent calmés par la succion et se calment facilement avec une sucette. Certains parents hésitent à introduire une sucette trop tôt car elle peut entraîner une confusion des tétines avec l’allaitement. Certains parents choisiront d’offrir un doigt propre à sucer à leur bébé plutôt qu’une sucette.
Un meilleur sommeil
Les 5 S conduisent finalement à une meilleure qualité et à des durées de sommeil plus longues pour les nourrissons. Les parents sont reconnaissants de ce temps supplémentaire pour se reposer. Ces techniques d’apaisement peuvent être précieuses pour les parents, notamment ceux qui ont des bébés très capricieux.
Et si les 5 S ne fonctionnent pas ?
Souvent, les 5 S sont très efficaces pour apaiser les bébés de moins de 3 mois qui s’habituent encore à la vie hors du ventre de leur mère. Mais que faire si cette stratégie ne fonctionne pas pour votre bébé ?
Parfois, votre bébé a faim, est mouillé ou se sent seul. Même si un bébé vient de finir de se nourrir, il peut avoir besoin d’un peu plus ou avoir envie d’un contact peau à peau. Parfois, les bébés deviennent grognons lorsqu’ils ont du mal à faire leurs besoins ou à digérer. Si votre bébé souffre de coliques, il peut avoir un problème médical, comme une allergie au lait, une infection ou un reflux gastrique. Si le bébé ne souffre d’aucun de ces problèmes, assurez-vous que vous appliquez correctement les 5 S. Ils ne seront pas efficaces s’ils sont mal appliqués. Elles ne seront pas efficaces si elles ne sont pas effectuées correctement. Si votre bébé est inconsolable, il est temps de parler avec votre pédiatre.
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