Amazing Benefits Of Arabian Jasmine For Skin, Hair, And Health

Bienvenue dans le monde du jasmin arabe qui s’étend au-delà de votre thé au jasmin et de votre huile capillaire au jasmin préférés.

La belle fleur blanche de jasmin d’Arabie avec son arôme sensuel, exotique, musqué et piquant est incontestablement le meilleur aphrodisiaque naturel. Il n’est pas étonnant que les mariées indiennes soient parées d’une multitude de ces fleurs lors de leurs célébrations de mariage et d’après-mariage ! Plus qu’un ajout de beauté, il y a des avantages des fleurs de jasmin arabe qui sont excellents pour la peau, les cheveux et la santé.

Les fleurs de cette plante à feuilles persistantes de jasmin arabe est un remède ayurvédique traditionnel pour diverses conditions, y compris les troubles oculaires, l’épilepsie, les maux de tête, la fièvre, les vomissements, l’impuissance, les démangeaisons, les plaies et l’ulcère, pour n’en nommer que quelques-uns. Bourrée de puissantes propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, anesthésiques et analgésiques, cette herbe aromatique est un trésor caché.

Maintenant, vous dire tout sur eux, en bref, n’est pas suffisant, n’est-ce pas ? Alors, lisez la suite pour en savoir plus sur les avantages étonnants du jasmin arabe.

Défilez vers le bas !

Jasmin arabe – une brève

Image :

Dénomination scientifique- Jasmin sambac
Native- Asie du Sud-Est
Autres noms- Demoiselle d’Orléans, Belle des Indes, Grand Duc de Toscane, Mogra en hindi, Gundu malligai poo en tamoul et Mallige en kannada

Cette fleur aromatique fait honneur à son nom qui peut se traduire par « un don de Dieu » avec sa pléthore d’utilisations médicinales et décoratives. L’utilisation de cette fleur pour soigner les maux n’est pas nouvelle. Aux siècles précédents, les Égyptiens et les Grecs l’utilisaient comme aromathérapie, comme aphrodisiaque et comme stimulant. Nos ancêtres utilisaient sa pâte pour soigner les plaies et les cicatrices. Les Chinois utilisaient le jasmin pour aromatiser leurs thés.

Qu’est-ce qui fait du jasmin arabe un ingrédient si bénéfique pour les problèmes de santé ? Eh bien, de nombreuses études ont montré que cette fleur miraculeuse est pleine de composés actifs comme les flavonoïdes et les coumarines qui sont connus pour promouvoir la santé vasculaire, les glycosides cardiaques et les phénoliques qui détoxifient notre corps.

Trivia-Savez-vous que le jasmin arabe est la fleur nationale des Philippines ? Ironique qu’il soit nommé arabe alors qu’il est originaire d’Asie du Sud-Est !

Bienfaits du jasmin arabe

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Le jasmin arabe offre une multitude de bienfaits pour votre peau, vos cheveux et votre santé. Jetons un coup d’œil à chacun d’entre eux.

Les nombreux bienfaits du jasmin d’Arabie

Bienfaits pour la peau

1. Déodorant naturel
2. Peau plus douce
3. Tonifiée, Peau sans cicatrices
4. Soulage des problèmes de peau
5. Sécurité de la peau

Bienfaits pour les cheveux

1. Engrais naturel
2. Pour des cheveux plus forts, plus longs, et radieuses
3. Agent anti-poux
4. .poux
5. Maintient le cuir chevelu hydraté
6. Traite les infections du cuir chevelu

Bienfaits pour la santé

1. Aphrodisiaque naturel
2. Soulage le stress et la dépression
3. Propriétés antiseptiques naturelles
4. Agent anticancéreux
5. .Agent anticancéreux
6. Soulage des spasmes
7. Allègement de la douleur et de l’inflammation
8. Soulage de la toux et du rhume
9. Remède naturel pour le ronflement
10. . ronflement
11. Aide à la perte de poids
12. Pour un système digestif plus fort
13. Cure pour la fièvre
14. Améliore la circulation du sang
15. Menstruations indolores
16. Soulage des douleurs de l’accouchement
17. Impact sur le lait maternel
18. Aide les diabétiques
19. Régule le taux de cholestérol dans le sang
20. . dans le sang
21. Autres bienfaits

Bienfaits du jasmin arabe sur la peau

Qui ne souhaite pas avoir une peau belle, rayonnante et impeccable ?Je parie que vous avez essayé tous les produits disponibles sur le marché pour regretter plus tard d’avoir dépensé une fortune pour des cosmétiques qui n’ont pas fonctionné. Pourquoi ne pas passer à un ingrédient naturel pour changer ? Oui, le jasmin d’Arabie, c’est ça ! Mais mélangez toujours le jasmin avec d’autres huiles de support. Bien que le jasmin soit sans danger, il est conseillé de l’utiliser après l’avoir mélangé avec de l’huile d’avocat, d’amande douce, de jojoba ou de coco.

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Déodorant naturel

C’est maintenant de notoriété publique que même les déodorants les plus chers du marché ne durent pas au-delà d’une période. Essayez le jasmin, voulez-vous ?

Pourquoi ça marche

La fleur ainsi que l’huile essentielle possède de la cétone en faible concentration. Ceci, à son tour, lui donne un parfum chaud, mais doux, qui en fait une option de déodorant naturel (1).

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Peau douce

Vous désirez avoir une peau douce et lisse ?

Ajoutez quelques gouttes de l’huile extraite du jasmin à l’eau de votre bain. Faites-vous tremper pendant 10 minutes pour une hydratation dans le bain, et voyez les résultats par vous-même. Vous pouvez également mélanger l’huile de jasmin avec un peu de lotion à l’aloe vera et l’appliquer sur votre peau, puis laisser agir pour obtenir une peau douce et hydratée (2). Croyez-moi ; vous vous sentirez juste wow après un bain!

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Peau tonifiée et sans cicatrices

Les fleurs de jasmin écrasées ou l’huile de jasmin, lorsqu’elles sont utilisées avec de la vaseline ou de l’huile de coco, aident à atténuer les vergetures et les cicatrices. Elle tonifie et apaise également les peaux sèches et conserve l’élasticité de la peau (3).

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Soulage des problèmes de peau

Le jasmin, lorsqu’il est utilisé sous forme de thé, est connu pour être un remède efficace contre les éraflures, les blessures et les coupures (4). C’est également un remède maison efficace pour les éruptions cutanées et les rougeurs causées par les coups de soleil. Le jus de jasmin est également un remède efficace pour les cors.

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Sauvegarde la peau

Vous savez déjà que l’huile essentielle extraite du jasmin peut garder votre peau hydratée et protégée. Saviez-vous qu’elle peut également guérir les marques post acné ? Ainsi, elle peut également protéger votre peau des cruautés du temps.

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Pourquoi ça marche

Les propriétés antibactériennes, antiseptiques et antivirales du jasmin peuvent être utilisées sous la forme de son huile pour améliorer le pouvoir immunitaire de la peau (5). L’application régulière de cette huile sur votre peau peut combattre les infections et les impacts météorologiques.

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Les bienfaits du jasmin arabe pour les cheveux

Le jasmin arabe offre tout un tas de bienfaits pour les cheveux également. Voici comment.

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Engrais naturel

Le jasmin aromatique sert également d’engrais naturel facile et parfait.

Ce que vous devez faire

Préparez l’eau de jasmin en faisant infuser 10 à 15 fleurs de jasmin dans de l’eau ordinaire. Laissez-la refroidir et utilisez-la comme dernier rinçage des cheveux. Elle peut être mélangée à du bicarbonate de soude pour être utilisée comme shampooing ainsi que comme après-shampooing. L’eau de jasmin peut également être utilisée comme un sérum pour garder vos cheveux en bon état. Le jasmin, sous forme d’huile, peut être appliqué pour garder les cheveux crépus, frisés et ingérables sous contrôle en cadenassant l’humidité (6).

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Pour des mèches plus fortes, plus longues et plus éclatantes

L’extrait de feuilles de jasmin renforce les racines de vos cheveux, les rend tendus et les empêche de devenir cassants. Cela permet également à vos mèches de pousser plus longtemps et plus épaisses. L’extrait frais de jasmin infusé dans l’huile capillaire de noix de coco vous donne également des cheveux plus longs et plus volumineux. En plus de maintenir leur couleur et leur brillance naturelles, cet extrait vous assure également de posséder des mèches plus épaisses (7).

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Agent anti-poux

Les poux et les insectes rendent votre cuir chevelu irritable et démangeant ? Ajoutez une poignée de fleurs de jasmin à une huile porteuse (noix de coco, amande ou toute autre de votre choix) et appliquez-la régulièrement sur le cuir chevelu et les cheveux pour protéger vos cheveux des attaques des poux.

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Garde le cuir chevelu hydraté

Les extraits de jasmin, lorsqu’ils sont utilisés avec de l’huile de coco, de l’huile d’amande ou de l’huile de jojoba, sont connus pour bloquer l’humidité dans le cuir chevelu, le gardant hydraté tout en prévenant la chute des cheveux et les pellicules. Donc, dites bye-bye au cuir chevelu sec et qui démange avec le jasmin (8).

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Traitement des infections du cuir chevelu

Venez la mousson et les infections bactériennes-fongiques attaquent votre cuir chevelu. Si vous cherchez un remède facile, le jasmin peut vous aider.

Ce que vous devez faire

Écrasez la fleur de jasmin et faites-la infuser dans de l’huile de coco. Appliquez ceci sur votre cuir chevelu infecté pour traiter une infection. Les actions antiseptiques et antimicrobiennes des deux ingrédients fonctionnent ensemble, assurant ainsi que l’infection s’atténue à un rythme plus rapide (9).

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Bienfaits pour la santé du jasmin arabe

Dernière sur la liste, la sous-section sur les avantages pour la santé qui est la partie la plus critique de cet article (je suis sûr que beaucoup d’entre vous sont d’accord avec moi !). Donc, passons en revue les plus importants.

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Aphrodisiaque naturel

Le jasmin est utilisé pour améliorer la libido depuis des temps immémoriaux. Pourquoi ne pas en faire usage alors ?

Pourquoi ça marche

Ces fleurs blanches ont ce parfum masculin et sensuel irrésistible, qui leur confère leurs pouvoirs aphrodisiaques magiques. Il détend complètement la personne, libérant les inhibitions sexuelles. Elle prépare l’homme et la femme à s’exprimer tout en nourrissant le système reproducteur en déclenchant la sécrétion d’hormones sexuelles essentielles (10).

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Soulage le stress et la dépression

Les fleurs de jasmin, parfumées et vivantes, sont connues pour remonter votre humeur et soulager le stress. Le jasmin peut également vous sortir de la dépression.

Ce que vous devez faire

Soufflez une poignée de bourgeons de jasmin frais pour contrer vos niveaux de stress. Alternativement, vous pouvez utiliser l’huile pure extraite de ces feuilles. Les ingrédients aromatiques de la fleur apaisent les sens, éloignent les pensées négatives et vous remplissent d’énergie. Juste 2 gouttes – c’est ce dont vous avez besoin pour vaincre le stress causé par le travail et les examens, la fatigue, la nervosité, l’anxiété, la tension et même la dépendance.

Bien que le jasmin puisse également soulager la dépression postnatale, assurez-vous d’utiliser l’huile au lieu des fleurs pour ce bénéfice. Ou, ajoutez environ 10 à 12 fleurs de jasmin à votre eau et prenez un bain pour stimuler vos niveaux de confiance, et mettre vos émotions à l’aise.

Pourquoi ça marche

Le jasmin apaise les nerfs en relaxant l’activité nerveuse automatique et en diminuant votre rythme cardiaque. Il est plein de flavonoïdes antioxydants qui sont connus pour combattre le stress oxydatif. De plus, il porte une propriété sédative légère qui calme l’esprit et l’âme en régulant les niveaux de sucre dans le sang et de pression artérielle (11).

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Propriétés antiseptiques innées

Le jasmin est également un guérisseur de plaies favori. Il n’est donc pas étonnant qu’il ait été utilisé comme alternative aux médicaments dans les temps anciens.

Pourquoi ça marche

La présence de benzoate de benzyle, d’acide benzoïque et de benzaldéhyde dans le jasmin en fait un antiseptique efficace. Choisissez une huile fraîche faite maison pour une application topique sur les plaies afin de prévenir les infections. L’inhalation de l’odeur du jasmin est également connue pour soulager les infections affectant le système respiratoire, contrecarrant le rhume et la toux (12).

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Agent anticancéreux

Vous pouvez même endiguer la croissance et la propagation des cellules cancéreuses avec le jasmin.

Pourquoi ça marche

De nombreuses études menées sur cette fleur suggèrent qu’elle est connue pour ses activités anticancéreuses et cytotoxiques, les deux pouvant aider à soulager et à prévenir le cancer. Si nous regardons dans le passé, nous pouvons voir que les fleurs, ainsi que les feuilles de jasmin, ont été utilisées pour protéger les femmes du cancer du sein (13).

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Soulage des spasmes

Parfois, l’utilisation de différentes lotions et potions pour les conditions douloureuses peut les aggraver. Pourquoi ne pas utiliser un seul ingrédient qui peut tout guérir ?

Pourquoi ça marche

Agent antispasmodique naturel, il peut être utilisé pour soulager les conditions douloureuses telles que la congestion, la toux, l’asthme et le choléra spasmodique. Elle soulage les spasmes, atténuant la douleur ressentie dans de telles conditions (14).

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Allège la douleur et l’inflammation

Vous souffrez d’un mal de tête ou d’un mal de dos ? Appliquez une goutte d’huile de jasmin et massez. Oui, cela guérit, et c’est un remède maison de grand-mère éprouvé pour différents types de douleurs et de maux, y compris ceux de l’arthrite et des rhumatismes.

Pourquoi cela fonctionne-t-il

Le jasmin, en plus de ses propriétés anti-noci-perceptives et anti-inflammatoires, possède également des propriétés anesthésiques, dont les effets synergiques aident à une récupération plus rapide des conditions inflammatoires douloureuses (15).

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Soulage de la toux et du rhume

Éternuer et tousser tout au long de la journée peut nous réduire en une âme grincheuse et grognon. Essayez quelque chose de nouveau cette fois-ci.

Pourquoi ça marche

L’huile extraite des fleurs de jasmin est un expectorant naturel. Cela permet de dégager le flegme accumulé dans vos voies respiratoires pendant le rhume et la toux, vous donnant ainsi une bonne nuit de sommeil (16).

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Remède naturel pour le ronflement

L’habitude contre nature et intempestive de ronfler peut être embarrassante pour vous et gênante pour les autres aussi. Mais, saviez-vous que le jasmin peut vous épargner cette situation embarrassante ?

Pourquoi ça marche

La propriété expectorante de cette huile peut être un remède naturel contre le ronflement. Renifler la fleur ou l’huile soulage la gorge, élargit le passage de l’air et éloigne le ronflement (17). Grâce à cette merveilleuse fleur, vous pouvez désormais avoir un sommeil réparateur.

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Aide à la perte de poids

Incroyable mais vrai, le jasmin aide à perdre du poids.

Pourquoi ça marche

Les fleurs tendres de jasmin sont cueillies et infusées dans du thé – vert, noir ou blanc. Des études suggèrent que la consommation d’au moins 3 tasses de thé au jasmin, ainsi qu’un régime alimentaire et une routine d’exercice appropriés, peuvent aider à couper les graisses indésirables et à tailler votre taille en augmentant le métabolisme (18).

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Pour un système digestif plus fort

Le jasmin peut améliorer votre système interne en régulant les enzymes digestives et en les rendant efficaces.

Pourquoi ça marche

En plus de soulager les spasmes ressentis lors de divers troubles digestifs, une infusion de thé au jasmin est connue pour offrir un remède aux ulcères et aux gastrites également. Non seulement il maintient votre intestin propre en ouvrant la voie à la croissance des bonnes bactéries, mais il renforce également votre système digestif, développant ainsi une immunité contre les infections (19).

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Cure pour la fièvre

Les fleurs de jasmin arabe, ainsi que l’huile, ont été utilisées comme un remède maison éprouvé pour faire baisser les niveaux de température lors d’une forte fièvre.

Pourquoi ça marche

Le jasmin améliore les niveaux de circulation, soulage le stress et détend les muscles, ce qui aide à faire baisser et à réduire la fièvre (20).

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Améliore la circulation sanguine

L’utilisation du jasmin peut vous être bénéfique de mille autres façons, notamment en rendant votre système organique en forme et en finesse !

Pourquoi ça marche

Le jasmin, lorsqu’il est consommé sous forme de thé ou massé topiquement sous forme d’huile, est connu pour améliorer les niveaux de circulation sanguine. Il peut être utilisé pour garder les niveaux de pression artérielle sous contrôle et contrecarrer diverses conditions cardiovasculaires redoutées telles que l’athérosclérose, la thrombose et les accidents vasculaires cérébraux (21).

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Menstruations indolores

Ces cinq jours de menstruations peuvent être douloureux. Et cela nous pousse à tendre la main vers toutes les options possibles pour soulager la douleur. Le jasmin en est une !

Pourquoi ça marche

L’huile extraite du jasmin d’Arabie est efficace comme emménagogue, ce qui permet de soulager les spasmes et les douleurs ressenties pendant les règles. Cette propriété permet également de réguler les cycles ainsi que de garder sous contrôle les différents symptômes prémenstruels, notamment la fatigue et les sautes d’humeur. Tonique apaisant pour les nerfs, il aide les femmes à gérer cette période en douceur. Mélangez 2 gouttes d’huile de jasmin dans 1 ml d’huile de sésame. Appliquez sur vos abdominaux inférieurs, massez doucement pour surmonter la douleur (22).

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Soulage des douleurs de l’accouchement

Maintenant, cela peut sembler absurde, mais le jasmin est connu pour faciliter le processus d’accouchement.

Pourquoi ça marche

Parturiente cum tonique utérin, l’application d’huile de jasmin est connue pour soulager l’anxiété ressentie pendant le travail tout en aidant les femmes à se détendre complètement. Une fois les muscles détendus, le travail devient plus facile (23).

Ce que vous devez faire

Mélanger 4 gouttes d’huile de jasmin avec 2 ml d’huile de jojoba pour un accouchement plus naturel et une récupération sans douleur peu après.

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Impact sur le lait maternel

Il n’est pas faux de dire que le jasmin est parfait pour les femmes enceintes et allaitantes en raison de la pléthore de bienfaits qu’il offre.

Pourquoi ça marche

Alors que l’huile extraite des fleurs de jasmin est connue pour être un galactagogue, les fleurs en tant que telles sont connues pour être un lactifuge. Oui, l’huile de jasmin est connue pour favoriser la sécrétion du lait maternel. Les femmes qui souhaitent arrêter l’allaitement peuvent utiliser les fleurs de jasmin car il est connu pour arrêter la sécrétion de lait maternel dans les 48 heures.

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Aide les diabétiques

Entres autres choses, le jasmin peut même garder votre taux de sucre dans le sang sous contrôle.

Pourquoi ça marche

Le thé infusé avec des feuilles de jasmin est connu pour maintenir le taux de sucre dans le sang, en normalisant la production d’insuline. La consommation de ce thé peut aider les personnes atteintes de diabète à équilibrer leur taux de sucre. Des études suggèrent également l’utilisation régulière de thé infusé au jasmin pour réduire les risques de diabète, surtout si vous êtes obèse (24).

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Régule les niveaux de cholestérol dans le sang

Le jasmin, lorsqu’il est consommé sous forme de thé, est connu pour réduire les niveaux de mauvais cholestérol dans le sang. Il permet également de garder un œil sur les niveaux de cholestérol et de tenir à distance les conditions de santé telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

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Autres bienfaits

Le jasmin arabe est également connu pour être thérapeutique pour des conditions telles que la lèpre, l’otorrhée, les saignements rectaux, les infections urinaires, la paralysie, la débilité mentale, les vertiges, la cirrhose du foie et l’hépatite.

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Un mot de prudence

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Le jasmin arabe, sous forme de fleurs, de thé et d’huile, a d’innombrables bienfaits magiques pour l’humanité et n’a pas montré de fortes réactions indésirables. Cependant, si vous êtes une personne sensible, alors il est toujours conseillé de consulter votre médecin avant d’utiliser le jasmin, sous n’importe quelle forme.

Comment utiliser le jasmin arabe

Maintenant, quand j’ai partagé de multiples avantages offerts par le jasmin, il est juste que donner quelques usages incroyables tournant autour du jasmin.

Thé au jasmin

Qu’est-ce qui peut être mieux que de commencer cette liste par une délicieuse recette de thé au jasmin ? Et croyez-moi, c’est simple mais délicieux.

Ce dont vous avez besoin

• Pétales de fleurs de jasmin 10-12
• Feuilles de thé vert (au choix)
• Eau chaude
• Edulcorant (miel, sucre au goût)

Comment faire

Mélangez les pétales et les feuilles de thé vert et laissez-les infuser toute la nuit. Retirez les pétales de jasmin et conservez le thé vert dans un bocal étanche. Prenez un pichet et ajoutez-y de l’eau chaude. Ajoutez ensuite les feuilles de thé vert et laissez reposer pendant 3 à 5 minutes. Filtrez dans une tasse, ajoutez l’édulcorant et versez dans une tasse. Le thé au jasmin est prêt à être dégusté !

Potpourri au jasmin

Pour ce désodorisant, utilisez des fleurs de jasmin séchées et mélangez-les avec des bâtons de cannelle, des clous de girofle, du macis et des pétales de rose séchés. Maintenant, mettez quelques gouttes d’huile essentielle de jasmin et stockez dans un pot en terre pour répandre le parfum naturel partout !

Huile de massage au jasmin

Pour utiliser le jasmin comme huile de massage, mélangez quelques gouttes d’huile essentielle de jasmin avec n’importe quelle huile de support non raffinée de votre choix. Il fonctionne le mieux lorsqu’il est ajouté à l’huile de noix de coco et d’amande, cependant. Massez l’huile sur tout votre corps et prenez un bain chaud pour soulager le stress.

DIY Parfum au jasmin

Faites votre parfum au jasmin préféré à la maison en suivant ces simples directives.

Ce dont vous avez besoin

• 1 cuillère à soupe d’alcool non aromatisé
• Demi-cuillère à soupe d’eau distillée
• 15-.20 gouttes d’huile essentielle de jasmin
• 6 gouttes de vanille pure
• Flacon pulvérisateur en verre

Comment faire

Mélangez tous les ingrédients et transférez-les dans le flacon pulvérisateur en verre. Conservez la solution dans un espace frais et sec et vous avez terminé !

Le jasmin d’Arabie, en effet, est une fleur miraculeuse. En plus de son apparence qui en fait une belle parure pour les femmes, les avantages qu’elle transmet sont également fabuleux. Avons-nous oublié des bienfaits du jasmin d’Arabie pour la santé, la peau et les cheveux ? Si oui, partagez avec nous.

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Tanya Choudhary

Celle qui possède une énergie constante qui peut vous laisser pantois, Tanya peut sauter partout et parler pendant toute la journée. Si on ne la trouve pas en train d’écrire les articles désirés, on peut facilement la voir collée à YouTube, les yeux écarquillés, en train de s’extasier devant la perfection de son chanteur préféré. Il lui est impossible de fonctionner sans musique (Bollywood, Hollywood, espagnol, allemand, coréen, chinois, japonais, thaïlandais et autres – car la musique, c’est la musique) et sans une grande tasse de thé. Avez-vous déjà entendu parler d’une âme totalement bizarre qui peut devenir frénétique à l’odeur d’un livre, surtout si c’est un Dan Brown ou un Lee Child ? Ouaip ! Ce serait elle.