8 Signes que vous êtes dans une relation de rebond

Les relations de rebond sont toutes liées à une profonde confusion, à la tristesse et au regret et les signes d’une relation de rebond sont plutôt un mélange de ces éléments. Cet état d’esprit confus est une recette potentielle de désastre, tant pour vous que pour votre partenaire.

Cela devient encore plus délicat si l’autre partenaire recherche une relation sérieuse et pas seulement un flirt amusant occasionnel et de courte durée. Les signaux mixtes, la proximité étrange, le partage et l’étalage sur les médias sociaux combinés à un état constant de besoin et de collage sont quelques signes indubitables d’une relation de rebond que vous devriez connaître.

Mais en premier lieu, comment savoir si c’est une relation de rebond dans laquelle vous êtes ? Nous allons vous expliquer cela maintenant.

Qu’est-ce qu’une relation de rebond ?

Que pensez-vous d’une relation de rebond ? La relation de rebond est-elle un baume facile à utiliser qui peut guérir les blessures de rupture instantanément, ou finit-elle par causer plus de dommages à long terme que de soulagement à court terme ? Est-ce une réponse sûre aux malheurs de la rupture ou vous entraînera-t-elle dans un cycle de relations ratées et d’encore plus de déchirements ?

Si nous examinons la psychologie des relations de rebond, alors nous verrons qu’après une rupture, une personne perd beaucoup de son estime de soi, se sentant indésirable, peu attrayante et perdue.

C’est alors qu’ils continuent à chercher de l’attention et de la validation. Quiconque leur donne cela, ils ont tendance à tomber amoureux de cette personne.

La satisfaction d’être  » désiré  » par un autre apportera-t-elle du bonheur à votre cœur ou vous réaliserez que la nouvelle personne avec laquelle vous vous êtes engagé si vite et avec tant de vigueur n’était qu’une énorme gaffe colossale ?

Remplie de complexités, cette  » saga du rebond  » peut potentiellement vous causer des déchirements et vous mettre dans une relation toxique, malsaine et douloureuse. Et vous n’imaginez même pas les ravages que vous allez provoquer chez l’autre.

Que considère-t-on comme une relation de rebond ? Pour sortir de la misère d’un cœur brisé lorsque vous tombez éperdument amoureux de quelqu’un, en cherchant toujours à tourner la page, en portant toujours votre bagage émotionnel, on considère que c’est une relation de rebond.

Cette personne devient la béquille de votre existence. Mais un beau jour, vous pourriez réaliser que vous n’avez rien en commun avec elle, vous avez guéri et vous vous êtes soudainement réveillé au fait que cette relation ne va nulle part pour vous.

Vous pensez peut-être que vous passez à autre chose, mais en réalité, vous êtes toujours enchaîné à votre passé, voici quelques histoires de personnes qui ont partagé leurs malheurs après avoir été dans une relation de rebond !

Les relations de rebond peuvent sembler être le chemin le plus facile vers la guérison, mais arrêtez-vous un instant et demandez-vous, est-ce vraiment le cas ? Vous pouvez même demander de l’aide à vos amis ou vous documenter sur internet sur les conséquences des histoires de rebond.

Pour autant, avant de découvrir les signes qui permettent de savoir si vous êtes dans une relation de rebond ou non, analysons d’abord le concept, ses risques potentiels et sa faisabilité d’un point de vue neutre.

Comment savoir s’il s’agit d’une relation de rebond ?

Une relation de rebond est une réponse impulsive à une rupture tourmentée. Une relation de rebond passe généralement par des étapes et elle peut durer entre un mois et un an. Les signes seront là pour indiquer qu’une relation de rebond est en train d’échouer.

Il y a deux façons de réagir à une rupture après avoir vécu une relation sérieuse. Beaucoup rentrent dans leur coquille, pleurent des tas, et passent par les étapes douloureuses d’une rupture.

Abby a écrit comment il s’est rendu à la salle de sport et a exercé sa colère et sa frustration, tandis que Kelly a parlé de plonger dans des baquets de glace à chaque fois que la tristesse frappait. Mais il y a les autres types qui choisissent de guérir d’une rupture en s’investissant dans une autre relation, presque immédiatement.

Ils prennent le chemin de socialiser davantage, de rencontrer des compagnons potentiels et en un rien de temps, s’engagent dans une nouvelle relation. Cela peut être seulement quelques jours après le beakup.

Le plus souvent, ce passage de l’amitié à la fréquentation se fait sur la voie la plus rapide possible. Ils disent des choses qu’ils ne ressentent pas ou imaginent qu’ils les ressentent. Et ils encouragent leurs nouveaux partenaires à prendre aussi la voie rapide.

Lecture connexe : Comment tomber amoureux de quelqu’un – 18 conseils pour y parvenir

Ce n’est rien d’autre qu’une relation de rebond qui peut instantanément donner un coup de fouet à l’ego et rassurer sur le fait qu’il y a un monde de personnes qui sont ouvertes à les fréquenter à nouveau mais ce bon temps ne dure invariablement pas.

En d’autres termes, la signification des relations de rebond peut être considérée comme une tactique de déménagement structuré pour distraire et guérir après une rupture d’une relation sérieuse.

Les rebondisseurs sont nécessiteux, parfois même émotionnellement indisponibles et ils sont presque toujours anxieux. La plupart du temps de courte durée, la plupart des personnes dans les relations de rebond montreront des signes d’insécurité émotionnelle et d’instabilité.

De telles relations sont vouées à l’échec parce qu’au lieu d’être au sujet de l’autre personne, il s’agit du soi qui essaie de guérir du traumatisme en concentrant l’esprit et l’énergie sur quelqu’un de nouveau. Le plus souvent, les gens ne sont pas disposés à reconnaître qu’ils sont dans une relation de rebond, de sorte qu’ils pourraient continuer au-delà d’un an même.

Bien que cela puisse sembler juste dès maintenant, les relations de rebond commencent avec l’intention même de ne pas être permanentes. Demandez-vous si c’est une façon intelligente de surmonter une rupture. Une rupture fonctionne comme un bouton « pause » dans la vie d’un couple. Elle donne aux partenaires une chance de contempler et de découvrir pourquoi la relation passée n’a pas fonctionné.

Enfin, ce  » célibat  » peut sembler douloureux, mais vivre les 7 étapes d’une rupture fonctionne sûrement comme un processus de désintoxication pour guérir de l’intérieur.

Les rebonds agissent comme une distraction de cette guérison émotionnelle naturelle du cœur brisé. Les problèmes du passé peuvent rester non résolus, conduisant à un cycle de blessures de soi, de traumatismes et d’épreuves émotionnelles.

Aspects négatifs d’être dans une relation de rebond

Personne ne s’engage vraiment dans une relation de rebond en pensant que celle-ci va durer. Les gens qui s’engagent dans des rebonds sont en fait très bien conscients de ce que cela va être. Ils ne se demandent pas vraiment : « Est-ce que je suis dans une relation de rebond ? », ils disent plutôt : « Je suis dans une relation de rebond. »

Du coup d’un soir au coup d’un mois ou de 6 mois, ces relations nuisent à la fois à la personne qui rebondit et à la nouvelle personne dans la relation. À moins que vous ne vous soyez remis d’une rupture après une alliance romantique et que vous soyez sûr de commencer une nouvelle relation, des dynamiques négatives sont énormément en jeu. Voici quelques aspects négatifs d’une relation de rebond :

1. Vous entrez dans la relation en vous sentant faible, vulnérable et incertain.
2. Etre vulnérable vous expose à un risque plus élevé d’être manipulé et exploité.
3. Il existe un risque imminent de narcissisme et d’exploitation sexuelle.
4. Vous pouvez également être de plus en plus méfiant à l’égard de la confiance du nouveau partenaire, et combattre la peur constante du rejet
5. Au lieu de résoudre des problèmes plus profonds, vous recherchez des solutions temporaires à court terme

Si vous êtes dans une relation malsaine, rebond, vous pouvez vous identifier à certains des signes donnés ci-dessous-

8 Signes d’une relation rebond

Combien de temps est-il trop tôt pour s’engager dans une relation post-séparation ? Faites-vous partie des personnes qui rebondissent dans une relation ? Ou vous n’êtes pas clair sur votre équation actuelle avec votre partenaire ?

Pour y voir plus clair, voici 8 des plus importants signes de relation de rebond à surveiller. Il peut être nécessaire d’avoir un certain degré de maturité et un sens du jugement équitable pour identifier ces signes, et vous devriez être prudent dans vos conclusions.

1. La relation commence peu après une rupture

Il n’y a pas de « temps de respiration » ou de « pause » si une relation commence peu après une rupture. Beaucoup de rebondisseurs pensent que la blessure interne sera terminée s’ils trouvent la compagnie d’un nouveau partenaire. Anahita ne voulait tout simplement pas être seule, écouter des chansons romantiques, regarder des comédies romantiques mignonnes ou même voir les messages sur les médias sociaux de ses amis cootchi-cooing la rendait malheureuse.

La seule façon dont elle pensait pouvoir gérer cette misère était de passer à la suivante. Cette nouvelle relation lui a servi de guide pour guérir les malheurs de la rupture. Ici, nous aimerions vous présenter la vérité du moment – vous vivez peut-être dans l’illusion de  » passer à autre chose « , mais en réalité, vous n’avez toujours pas oublié votre ex.

Comment pouvez-vous espérer prendre de nouveaux départs avec une ardoise impure ? Il pourrait donc s’agir du début d’une relation de rebond où vous utilisez votre partenaire actuel pour oublier votre ex ou pour le rendre jaloux. Vérifiez les signes si votre relation passée affecte votre relation actuelle.

Alors que la plupart des gens prennent un peu de temps pour s’introspecter et ruminer une rupture, si vous vous lancez dans une nouvelle relation juste pour le plaisir, alors ce n’est pas de l’amour- mais un rebond qui se terminera à nouveau amèrement en causant de la douleur et du mal.

2. Rebondir par amour

De nombreux rebondisseurs renouent avec leurs ex pour concilier les différences et prendre un nouveau départ. Ils peuvent pleurer, se repentir des erreurs qu’ils n’ont jamais commises, se rendre devant l’ex, juste pour éviter le sentiment désagréable d’être seul.

Elles sont aussi dans le besoin et collantes. Ils croient en la philosophie « l’amour surmontera tous les obstacles », y compris leurs différences de couple, ce qui n’est pas vrai du tout. Rappelez-vous, une relation mature est basée sur la compréhension mutuelle des deux partenaires.

Si seul un rebondisseur fait tous les compromis au nom de l’amour, alors c’est certainement un signe de relation de rebond, pas de réconciliation. Ce schéma de relation on-off-on est le rebond toxique qu’il faut éviter à tout prix.

Si vous voulez courtiser votre ex à nouveau, alors travaillez d’abord sur votre personnalité. Votre version 2.0, meilleure et améliorée, pourra vous aider à reconquérir facilement votre ex.

Lecture connexe : 15 signes simples que votre ex-petit ami veut vous récupérer

3. Sortir en couple pour rendre son ex jaloux

Tout est juste en amour et en guerre. Les rebondisseurs peuvent prendre cela au sérieux et commencer à couvrir d’attention un partenaire actuel pour rendre leur « ex » jaloux. Certaines personnes aiment aussi  » montrer  » leur nouveau partenaire dans le but de nourrir leur propre ego.

Voir que vous passez à autre chose si vite avec un meilleur individu peut déclencher l’insécurité et le regret chez l’ancien partenaire, et il/elle peut revenir dans votre vie à vos propres conditions.

En fait, les rebondisseurs expriment souvent de la colère et du ressentiment envers leurs ex et ne s’en remettent jamais vraiment – ces émotions négatives les maintiennent attachés à leurs ex.

Ce n’est en aucun cas juste pour votre nouveau partenaire, qui commence un nouveau voyage avec vous. Vous ne pouvez pas simplement l’utiliser comme un ‘partenaire trophée’ pour montrer à votre ex que vous avez trouvé quelqu’un de mieux.

4. S’impliquer avec quelqu’un de façon « occasionnelle »

Le rebond pour un gars peut venir avec une série de rencontres amoureuses de courte durée. Dans de nombreux cas, vous pourriez être considéré comme un Casanova avec de multiples flirts et des aventures d’un soir.

Mais en réalité, votre foi dans les relations est brisée ; vous avez l’impression que toutes les romances se terminent en désastre. C’est l’une des conséquences d’une rupture amère où les gars cherchent une compagnie occasionnelle pour distraire leur esprit des souvenirs de leur ancien partenaire.

Même si vous sortez ensemble, ce sera avec l’étiquette « sans attaches ». Les rebondisseurs utilisent leurs nouveaux partenaires comme une sorte de distraction, atténuant les sentiments de blessure, de regret, de honte et de douleur.

Vous avez du mal à vous détacher de votre passé, et ne pouvez pas vous apporter véritablement à la relation actuelle, vous vous retrouverez dans une situation compliquée et sans avenir. Et la relation passée a un impact profond sur votre relation actuelle. Donc, si vous êtes phobique de l’engagement après une rupture sérieuse, alors vous êtes certainement sur la voie du rebond.

5. L’attraction physique l’emporte sur l’intimité émotionnelle du couple

Vous êtes dans une relation juste pour la commodité d’avoir des relations sexuelles avec le partenaire actuel. Le facteur commodité est primordial. Vous ne ressentez aucun lien émotionnel lors des moments d’intimité, c’est un besoin purement physique.

Si vous êtes dans une relation qui consiste juste à combler le sentiment de désir par le sexe et que vous n’avez pas le temps ou l’énergie d’apprendre à connaître l’autre personne ou de partager vos vulnérabilités avec elle, il s’agit sûrement d’un rebond. Nous recevons beaucoup de requêtes de ce genre qui nous brisent le cœur même si nous essayons de les aider.

Lecture connexe : Je suis désespéré(e) par le sexe mais je ne veux pas le faire sans amour

Et bien qu’il soit correct d’avoir juste une relation sexuelle occasionnelle si les deux partenaires le veulent, cela peut être déchirant pour quelqu’un qui veut une véritable relation avec vous, et pas seulement une relation physique.

6. Finir par parler de ‘ex’ plus souvent

Consciemment ou inconsciemment, un rebondeur peut parler beaucoup d’une équation ‘ex’, que ce soit sous la forme d’une diatribe ou d’une blessure. Quoi qu’il en soit, ces conversations maladroites sur l’ancienne relation indiquent qu’il/elle n’a toujours pas oublié son  » ex  » et n’est pas du tout prêt(e) à passer à autre chose.

Mohit nous a écrit à quel point il était frustrant d’entendre Radhika parler de son ex constamment et chaque fois qu’il montrait un petit mécontentement, elle s’arrêtait pour recommencer le lendemain.

Enfin, il a rompu la relation car il s’est rendu compte qu’elle était très attachée à son ex mais il lui a fallu des mois pour guérir lui-même de cette relation.

Si vous sentez que votre cavalier n’est pas passé à autre chose, parlez-lui et donnez-lui le temps de vider ses pensées sur son ex. Cela peut faire mal au début, mais vous sauvera certainement d’un gâchis relationnel plus tard.

7. Éviter de parler de l’ex du tout

Ne pas s’ouvrir sur l’ancien amant peut révéler des ressentiments ou un manque de fermeture. Vous pouvez vous sentir coupable de l’échec de la relation et éviter le sujet, même après avoir passé des mois avec votre partenaire actuel. Si vous avez gardé une douleur de rupture cachée dans la vie, même après être sorti avec un nouveau partenaire, alors c’est un signe d’être dans un rebond.

Cela peut conduire à une dépression de rupture et à d’autres problèmes compliqués. Shanaya a parlé de la façon dont son petit ami actuel se tortille même au nom de son ex et quand elle était sûre que cela devait être adressé, elle l’a assis et lui en a parlé.

Il a avoué ses sentiments pour son ex, ils ont rompu et il s’est finalement remis avec son ex. Shanaya a été intelligente de lire les signes et s’est sauvée de beaucoup de peines de cœur.

Lecture connexe : Il cherchait un rebond, elle cherchait une relation… Ce qui se passe ensuite est une surprise

8. Se sentir amer, même dans une relation

Le bonheur d’être dans une relation après une rupture avec le partenaire actuel peut s’éteindre rapidement parce que vous n’avez toujours pas oublié votre passé.

Même si tout semble aller bien à l’extérieur, de l’intérieur vous ressentez un manque de satisfaction dans la vie. Vous pouvez avoir des problèmes de confiance et une peur marquée du rejet, ce qui vous rend vulnérable à l’exploitation.

Ces sentiments déstabilisés et ces problèmes de cœur non résolus peuvent vous rendre misérable, triste et amer et faire comprendre au monde que vous êtes un rebelle.

Combien de temps dure une relation de rebond ?

C’est en effet une question délicate que de savoir si un rebondissement après une rupture va réellement fonctionner ou non. Selon les recherches, si certaines relations de rebond peuvent fonctionner, la plupart ne le font pas. On dit que plus de 90% des relations de rebond ne durent pas au-delà de 3 mois.

Nos experts en Bonobologie pensent qu’habituellement les rebonds commencent par une influence toxique et négative, et n’ont généralement pas d’avenir. Fondamentalement, le rebondisseur et le ou les partenaires actuels ne sont pas sur la même page en termes de dynamique de couple.

Pour qu’une relation soit réussie, les deux partenaires doivent travailler vers un objectif commun. Mais un rebondissement déforme la situation où les deux ne sont pas investis de manière égale dans cette équation.

Mais dans de rares cas, si vous vous ouvrez à votre partenaire actuel au sujet de l’ex-partenaire de manière transparente, cette relation légitime peut voir un avenir.

Si son intérêt pour vous est sincère, il vous aidera même à vous remettre des négativités et à vous débarrasser avec succès du bagage de la relation passée. Voici quelques-unes des façons simples par lesquelles une liaison de rebond peut réellement durer plus longtemps.

1. Laissez tomber vos attentes pour une relation durable

Un pari sûr est d’y aller doucement et de ne pas se précipiter à toute vitesse. Concentrez-vous sur les points positifs de votre « nouveau » partenaire et prenez le temps de le/la connaître. Au lieu de vous concentrer sur le « je, moi, moi-même », essayez de comprendre ses points positifs. Changez votre point de vue et découvrez ce qui est attirant chez lui. Donnez une chance de découvrir leurs points positifs et profitez de la nouvelle relation

2. Attendez le bon moment

Ne vous attendez pas à ce qu’un rebond d’accrochage soit réussi en 2-3 mois. Donnez-lui du temps. Parlez à votre partenaire  » actuel  » et dites-lui que vous avez besoin de temps. Croyez-nous, aborder la nouvelle cour avec patience et engagement peut augmenter la durée de vie d’une relation. Mais encore une fois, vous devez tous les deux être sur la même longueur d’onde pour voir la perspective d’un engagement à long terme

3. Coupez complètement les ponts avec votre ex

Si vous voulez vous débarrasser complètement de votre  » ex  » lors d’un accrochage de rebond, évitez toute forme de communication avec lui/elle. Ne les traquez pas et ne vous livrez pas à des pratiques comme le double texto. Retirez-le de vos profils de médias sociaux ou supprimez son numéro de votre téléphone portable. Restez loin d’eux, si vous aimez votre partenaire de rebond et souhaitez travailler sur cette relation

4. Sachez qu’un rebond est malsain

Les ruptures sont désagréables. Indépendamment du fait que vous ayez tiré la prise sur la relation ou que votre partenaire vous ait largué, vous serez aux prises avec un sentiment de chagrin dévorant et un vide soudain dans votre vie. Ni l’un ni l’autre ne sont faciles à gérer ou à supporter. Cependant, entamer une nouvelle relation pour combler ce vide n’est pas non plus l’approche la plus saine.

Pour éviter les complications et les équations confuses d’un rebond, nos experts en Bonobologie vous suggèrent de consacrer un temps considérable à surmonter une rupture, pour un départ sain vers une nouvelle relation. Prenez le temps de vous vautrer et de traiter vos sentiments avant de revenir sur la scène des rencontres.

Si vous avez du mal sur ce plan, faites bon usage de la myriade de guides de rupture qui existent. Rédigés par des experts ou des personnes qui ont surmonté des obstacles similaires dans leur vie, ces livres d’auto-assistance peuvent vous mettre sur la bonne voie pour guérir d’un chagrin d’amour. Ce n’est que lorsque vous avez oublié votre ex et que vous vous sentez vraiment prêt à forger de nouveaux partenariats romantiques que vous pouvez donner votre 100% à une nouvelle personne et à une nouvelle relation.

Si vous avez besoin d’une aide professionnelle, veuillez cliquer ici pour accéder à notre conseil en ligne privé et confidentiel.

8 façons de faire face à l’amour non partagé

Comment un gars se comporte-t-il après une rupture ? 11 choses que vous ne saviez pas

7 façons de gérer un homme marié qui vous drague

.