Mitä on virtsaputken oireyhtymä?
Virtsaputki on putki, joka tyhjentää virtsan virtsarakosta. Miehillä virtsaputki ulottuu koko peniksen pituudelle.
Virtsaputki-oireyhtymä, jota kutsutaan myös krooniseksi eturauhastulehdukseksi tai krooniseksi lantiokivuksi, on pitkäaikainen ongelma, joka aiheuttaa virtsaputken turvotusta tai ärsytystä, joka ei johdu infektiosta. Oireet tuntuvat samankaltaisilta kuin virtsatieinfektio. Virtsaputki-oireyhtymä voi parantua iän myötä, mutta se voi olla elinikäinen ongelma.
Mikä on syy?
Oireille ei yleensä löydy syytä. Virtsaputki-oireyhtymä voi johtua genitaalialueen ärsytyksestä, joka johtuu:
- virtsaputkea ympäröivien lihasten kouristukset
- Kireiden vaatteiden tai seksin aiheuttama hankaus tai paine
- fyysinen rasitus, kuten polkupyöräily
- ärsyttävät aineet, kuten voiteluaineet, spermisidit tai kondomit, joissa on tuoksuja, värejä tai makuja
- Vammat
- Sairauksien, kuten diabeteksen tai herpeksen aiheuttamat hermo-ongelmat
- Stressi
Mitkä ovat oireita?
Oireita voivat olla:
- Kipu ja epämukavuus alavatsassa
- Tarve virtsata usein
- Tunne siitä, että rakko ei ole koskaan tyhjä
- Kipu virtsatessa
- Peniksen aukon kohdalla esiintyvä arkuus
Miten se diagnosoidaan?
Terveydenhoitajasi kysyy oireistasi ja sairaushistoriastasi ja tutkii sinut. Testejä voivat olla:
- Veri- tai virtsakokeet.
- Urodynaamiset testit, jotka osoittavat, kuinka hyvin rakkosi pystyy varastoimaan ja vapauttamaan virtsaa.
- Kystoskopia, toimenpide, jossa käytetään ohutta, taipuisaa, valaistua putkea, jossa on pieni kamera, jolla voidaan katsoa virtsaputkeen ja virtsarakkoon.
Miten sitä hoidetaan?
Terveydenhuoltohenkilökuntasi voi määrätä sinulle lääkettä, joka auttaa sinua saamaan vähemmän kipua virtsatessasi.
Jos seksuaalinen aktiivisuus aiheuttaa oireesi, hoitajasi voi määrätä kipua lievittävää lääkettä tai antibioottia. Sinun on ehkä vältettävä seksiä, kunnes oireesi häviävät.
Jos virtsaputki on kaventunut, et ehkä pysty tyhjentämään rakkoasi kokonaan. Lääkärisi voi laajentaa virtsaputkea aukon laajentamiseksi ja virtsaamisen helpottamiseksi. Sinulle saatetaan antaa steroidipistoksia virtsaputkeen ja sen ympärille tulehduksen vähentämiseksi.
Kegel-harjoitukset voivat auttaa vahvistamaan virtsarakkoa ja peräsuolta tukevia lihaksia. Käytät näitä lihaksia virtsatessasi, ulostaessasi ja seksin aikana. Terveydenhoitajasi voi opettaa sinulle, miten Kegel-harjoituksia tehdään.
Miten voin huolehtia itsestäni?
Seuraa terveydenhuollon tarjoajan määräämää hoitoa kokonaisuudessaan. Lisäksi:
- Juo runsaasti nesteitä joka päivä. Nesteet auttavat huuhtelemaan virtsarakon ja muut virtsateiden osat.
- Vältä kofeiinia, suklaata ja alkoholia. Voi myös auttaa happamien tai mausteisten ruokien, kuten sitrushedelmien, tulisen sinapin, tulisen paprikan ja salsan, välttäminen.
- Vältä aktiviteetteja, kemikaaleja tai muita ärsyttäviä aineita, jotka aiheuttavat punoitusta, kirvelyä tai kutinaa sukuelinten alueella. Älä käytä kemikaaleja (mukaan lukien kondomien tuoksuja, värejä tai makuja) ennen seksiä tai sen aikana. Hajustamaton liukuvoide, kuten KY-hyytelö, on OK.
- Pitäkää sukupuolielinten alue puhtaana. Pese peniksesi aina kylvyn tai suihkun aikana. Jos sinua ei ole ympärileikattu, vedä esinahka varovasti taaksepäin ja pese peniksen kärki, kun käyt kylvyssä tai suihkussa.
- Urinaa ennen ja jälkeen seksin.
Kysy palveluntarjoajaltasi:
- Miten ja milloin kuulet testituloksesi
- Onko olemassa toimintoja, joita sinun tulisi välttää, ja milloin voit palata normaaleihin aktiviteetteihisi
- Miten huolehdit itsestäsi kotona
- Mitä oireita tai ongelmia sinun tulisi tarkkailla ja mitä tehdä, jos sinulla on niitä
Mitä tehdä, jos sinulla on niitä
Varmista, että tiedät, milloin sinun tulisi tulla uudelleen tarkastukseen. Pidä kiinni kaikista palveluntarjoajan käyntejä tai testejä koskevista tapaamisista.
Miten voin auttaa ehkäisemään virtsaputki-oireyhtymää?
Yllämainittujen toimien lisäksi voi auttaa:
- Välttää tiukkoja vaatteita genitaalialueen kohdalla, kuten kontrollointiin tarkoitettuja tiukkoja farkkuja.
- Välttää pyöräilyä usein tai pitkiä aikoja, erityisesti, jos käytössäsi on pitkänokkainen polkupyörän istuin.