Vesimeloni-kurkkumehu

Nopea ja helppo vesimeloni-kurkkumehu, joka on kevyttä ja virkistävää ja jonka voi valmistaa ilman mehustinta.

Kaikki alkavat olla syksyn tunnelmissa ja KAIKKI haluavat pitää kiinni jokaisesta. viimeisestä. pisarasta. kesää. Onneksi kesä roikkuu Nashvillessä vielä jonkin aikaa ja meillä on vielä pari kuukautta lämmintä säätä jäljellä. Aion imeä sen kaiken, sillä en ole suuri kylmän ystävä.

Tämä vesimeloni-kurkkumehu on ensimmäinen askel kohti loppukesän kieltämistä. JA SE ON NIIN HYVÄÄ!

Lähes kolmen viikon Euroopassa oleskelun jälkeen haluan päästä ”takaisin raiteille” ruokavalioni kanssa ja vihdoin ja viimein palata treenaamaan noin kahden vuoden hyvin vähäisen harrastamisen jälkeen. Minulla on kokonainen suunnitelma operaatiolle ”saada takapuoleni takaisin kuntoon” ja jaan siitä hieman lisää Instagramissa tänään (seuraatko mukana!?).

Aloitan tästä mehusta, koska se on naurettavan helppo tehdä ja loistava tapa aloittaa päivä. PLUS täällä on edelleen super kuuma ja tämä on täydellinen virkistävä juoma.

En ole itse asiassa kokeillut sitä (vielä), mutta aion tehdä jonkinlaisen cocktailin, joka alkaa tästä vesimeloni-kurkkumehusta ja päättyy johonkin giniin (tai rommiin….tai tequilaan?). Kerron teille, miten siitä tulee!

How to Make Watermelon Cucumber Juice

Kuten sanoin, tämä mehu on erittäin helppo heittää yhteen. Vesimeloni, kurkku ja lime menevät kaikki tehosekoittimeen ja sekoitetaan tasaiseksi.

Seos siivilöidään hienon mössösiivilän läpi ja sitten se on valmista tarjoiltavaksi! Jos jää yli, säilytä sitä jääkaapissa muutama päivä.

Voit tehdä tämän mehustimella (en tosin ole kokeillut) ja voisit luultavasti jättää siivilöintivaiheen väliin.

Kertokaa minulle, jos kokeilette tätä mehua tägäämällä kuva Instagramissa! Ja kerro minulle, jos kokeilet muunnelmia tästä mehusta lisäämällä siihen muita hedelmiä tai vihanneksia. Haluaisin kokeilla tehdä tästä mehusta vihreämmän mehun lisäämällä siihen vihreitä ja ehkä selleriä.

Hyvää maanantaita, ystävät!

Tulosta

kello kello kuvake ruokailuvälineet ruokailuvälineet kuvakelippu lippu kuvake lippu kuvake kansio kansio kuvakeoninstagram instagram kuvakepinterest pinterest kuvakefacebook kuvake facebook kuvakeprint tulostuskuvake ruudut neliöt ruudut kuvakeydän sydän sydän kuvakeydän yksivärinen sydämen yksivärinen sydämen yksivärinen kuvake

Ainekset

Mittakaava1x2x3x

  • 6 kuppia vesimelonia
  • 1 iso kurkku
  • puolikas limetti kuorittuna

ohjeet

  1. Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes ne ovat täysin sekaisin. Noin minuutti tehosekoittimessa.
  2. Suodata mehu hienosilmäisen siivilän tai juustoliinan läpi, jotta hedelmäliha saadaan poistettua.
  3. Säilytä jääkaapissa ja nauti 3 päivän kuluessa!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.