Kun päivystyslääkäri oli todennut, että pieni munuaiskivi aiheutti miehelleni yhtäkkiset tuskat viimevuonna, hoitaja kävi tuomassa lisää särkylääkettä ja annoksen sympatiaa: ”Minulta meni kivi pari kuukautta sitten, ja se oli pahempi kuin yksikään neljästä synnytyksestäni”, hän kertoi miehelle. Kun Prevention kysyi lääkäreiden mielipidettä siitä, mitkä sairaudet aiheuttavat hirvittävimpiä kipuja, munuaiskivet olivat listalla. Niitäkin useat muut diagnoosit, jotka aiheuttavat voimakkaampaa ja pitkäkestoisempaa tuskaa, ovat kuitenkin ohittaneet. (Haluatko voittaa kivun lopullisesti? Prevention-lehdellä on älykkäitä vastauksia – hanki ILMAINEN kokeilujakso + 2 ILMAISTA lahjaa). Tässä ovat pahimmasta pahimpaan pahimmat.
leikkauksen jälkeinen kipu
Olitpa sitten sairaalassa olkapääsi tai punkkisi vuoksi, olet vaarassa kärsiä hermovammoista, jotka johtavat jatkuvaan kipuun. ”Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että puolet rintaleikkauksen läpikäyneistä ihmisistä kehittää kroonista kipua”, sanoo Lynn Webster, MD, American Society of Pain Medicine -yhdistyksen entinen puheenjohtaja. (Tässä 9 asiaa, jotka vain kroonista kipua sairastava ymmärtää.) ”Tulevaisuudessa pystymme tunnistamaan genotyypityksen avulla, kuka on suurimmassa vaarassa.” Sillä välin hän varoittaa potilaita, etteivät he kestä sairaalassa, sillä akuutin kivun hoitaminen pienentää pitkäaikaisten ongelmien riskiä.
Munuaiskivet
Kipu näistä pikkuruisista massoista (joiden koko vaihtelee suolajyvästä helmiäiseen) tulee nopeasti ja raivokkaasti, ja selkä-, alavatsan ja nivusien alue on suurimmassa vaivaannuttavuudessa. Useimmiten lääkärit määräävät kipulääkkeitä ja neuvovat juomaan runsaasti vettä ja odottamaan. Kun pissaat kiven ulos, kipu helpottaa lähes välittömästi. Mutta älä vielä luule, että olet päässyt yli laidasta laitaan: Lääkäri todennäköisesti ehdottaa, että kivi tutkitaan, sillä kivityypistä riippuen muutokset ruokavaliossasi voivat estää koko koettelemuksen toistumisen.
Krooninen alaselkäkipu
”Alaselkäkivut ovat kuin kuolema ja verot; kaikki saavat niitä jossain vaiheessa”, sanoo lääketieteen tohtori Sean Mackey, joka on kipulääketieteen osaston johtava ylilääkäri Stanfordin lääketieteen yliopistossa. Hän sanoo, että noin 9 potilasta 10:stä toipuu melko nopeasti, mutta lopuilla kipu muuttuu krooniseksi ja elämää muuttavaksi. (Kokeile tätä 60 sekunnin ratkaisua selkäkipuun.) ”Alkuperäisen vamman vakavuudella ja sillä, kuinka altis olet ahdistukselle, on merkitystä siihen, jatkuuko kipu”, hän sanoo. Ytimen vahvistamiseen keskittyvä fysioterapia on yksi tehokkaimmista hoidoista.
Käytä vaahtorullaa selkäkivun rullaamiseen:
Perifeerinen neuropatia
Tämän kivun laukaisevat usein diabeteksen aikaansaamat vauriot sormiin, käsiin ja varpaisiin menevien hermojen päissä. ”Minulle on sanottu, että se tuntuu kuin kävelisi partaterien päällä”, sanoo Charles Kim, MD, kuntoutuksen ja anestesiologian apulaisprofessori NYU Lagone Medical Centerissä. Kohtauslääkkeet rauhoittavat ärtyneitä hermoja, mutta Kimin mukaan myös liikunta on tärkeää verenkierron parantamiseksi.
Syöpäkipu
Olipa kyse sitten itse taudista, hoidoista, kuten sytostaattihoidosta, tai näiden kahden yhdistelmästä, jotkut syöpäpotilaat – etenkin pitkälle edennyttä tautia sairastavat – kärsivät suunnattomista kivuista. Tuskallisimpia syöpiä ovat muun muassa haima-, aivokasvaimet ja sarkoomat. Lääkärit määräävät lääkkeitä kivun tyypin mukaan; esimerkiksi steroidit voivat auttaa turvotuksen aiheuttamaan kipuun.
Postherpeettinen neuralgia
Se on kipu, joka vaivaa noin 10 %:a potilailla, jotka sairastuvat vyöruusuun, vesirokon kypsään versioon. (Kun olet sairastanut vesirokon, virus lepää aivoissa ja selkäytimessä ja saattaa aktivoitua uudelleen vyöruusuna iän myötä). ”Kun vyöruusuihottuma häviää, joillekin potilaille jää polttava hermokipu, jota on vaikea hoitaa”, Mackey sanoo. (Tunne olosi paremmaksi tästä päivästä alkaen Rodalen The Thyroid Cure -kirjan avulla, joka on auttanut tuhansia ihmisiä ratkaisemaan vihdoin ja viimein mysteerin siitä, mikä heitä vaivaa.)
Trigeminusneuralgia
Tulehdukset, kasvaimet ja muut sairaudet voivat laukaista tämän kiputilan kolmoishermossa, joka kuljettaa tuntoaistimuksia kasvoistasi aivoihin. ”Potilaat kuvaavat sitä tunteeksi, että heidän kasvonsa ovat tulessa”, Kim sanoo. Kipu on yleensä sykkivää, ja joissakin tapauksissa sitä esiintyy muutaman minuutin välein, ja se kohdistuu useimmiten kasvojen oikealle puolelle. Yksi hoitokeinoista: kohtauslääkitys.
Interstitiaalinen kystiitti
Se on hieno tapa viitata tulehtuneeseen virtsarakkoon. ”Potilaat kertovat minulle, että tuntuu kuin heidän lantion alueensa palaisi koko ajan”, Webster sanoo. Äärimmäisissä tapauksissa potilaat saattavat virtsata 60 kertaa päivässä. Fysioterapia, hermostimulaatio ja lääkkeet, kuten tulehduskipulääkkeet, auttavat helpottamaan tilannetta.
Kompleksinen alueellinen kipusyndrooma
Vaikka tämän sairauden nimi kuulostaakin valheelliselta, kipu on aivan liian todellista, ja se esiintyy tyypillisesti jommassakummassa raajassa trauman tai yksinkertaisen loukkaantumisen – jopa tavanomaisen nilkan vääntymiskipupotkun tai käsivarren murtuman – jälkeen. Kipu ja turvotus alkavat pieneltä alueelta ja leviävät sitten koko raajaan, jolloin se tuntuu erään sairastuneen sanoin ”kuin puhalluslamppu”. ”Näin erään potilaan, joka tuli talvipäivänä sisään, ja toinen hänen housujensa jalka oli katkennut”, Kim kertoo. ”Pelkästään se, että materiaali kosketti hänen ihoaan, aiheutti liikaa kipua siedettäväksi.” Lääkärit eivät ole varmoja siitä, miksi joillekin ihmisille kehittyy tämä sairaus, mutta he ovat yleisesti ottaen yhtä mieltä siitä, että siihen liittyy geneettinen komponentti ja että siitä kärsii enemmän naisia kuin miehiä. Intensiivinen yhdistelmä kuntoutusta, lääkkeitä ja neurostimulaatiota auttaa hallitsemaan kipua.
Cluster-päänsärky
Migreeniä heikentävämpi cluster-päänsärky tuottaa äkillistä, jyrkkää kipua, joka tavallisesti keskittyy yhden silmän ympärille tai toiselle puolelle päätä, ja jaksot esiintyvät viikkojen tai kuukausien pituisina ryhminä. ”Sitä kutsutaan itsemurhapäänsäryksi, koska potilailla on itsemurha-ajatuksia päästäkseen eroon kivusta”, Mackey sanoo. ”Potilaat ovat kertoneet minulle, että se saa heidät haluamaan lyödä päätään seinään tai lyödä porakoneella päähänsä”. Vaikka syytä ei tunneta, steroidit, kalsiumkanavan salpaajat ja kouristuslääkkeet voivat tuoda helpotusta kärsiville, joista suurin osa on miehiä. (Rekisteröidy saadaksesi ILMAISIA terveellisiä elämäntapavinkkejä, laihdutusinspiraatiota, laihdutusreseptejä ja paljon muuta suoraan postilaatikkoosi!)